親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

後背總長「小疙瘩」?可能是肺部疾病警訊

2019-05-15 10:53元氣網 北京衛視《我是大醫生》

​​每個人都渴望擁有嬰兒般光滑又水嫩的肌膚,但奈何「天妒紅顏」,很多人身上總是會莫名的長出一些「小疙瘩」,臉上、頭皮、胸前、背上都可能有……

看著這些討人厭的疙瘩,第一反應總是:最近是不是上火了或吃太油膩了?可惜降火、調節飲食後情況也未必能好轉,甚至有時候反反覆覆,很是心煩。究竟該拿它們怎麼辦?

後背長痘痘。圖取自邱品齊醫師幸福美肌學院
後背長痘痘。圖取自邱品齊醫師幸福美肌學院

一、身上長小疙瘩 可能是疾病信號

專家表示,除了上火等因素,其實一些疾病找上門的時候也會帶來小疙瘩。

1、毛囊炎

頭皮毛髮多,又是汗腺以及皮脂腺分泌比較旺盛的部位,尤其到了夏季,天氣炎熱,不及時清洗頭髮,頭部很可能會滋生大量細菌,導致毛囊炎,而喜食高能量食品的人,更易產生毛囊炎。

毛囊炎的症狀

毛囊炎是一種皮膚化膿性炎症,初期表現為紅色丘疹,觸摸時會有疼痛感或癢感,之後可鼓起小膿包。隨病情進展,膿包會發生破潰,流出膿液……

多發人群

① 比較容易發作於抵抗力低下或者是服用免疫抑製劑的成年人;

② 工作中經常接觸礦物油、瀝青、煤焦油的人群也是高發人群;

③ 平時飲食不合理,生活習慣不規律也會引起毛囊炎。

注意:對於一些未成熟的小疙瘩嚴禁用手擠壓,以免發生感染,如有需要,平時可以用一些抗菌肥皂清洗。

預防方法

① 飲食上要注意少吃酒類及酸、辛、辣等刺激性食物,適當多食蔬菜、水果。

② 注意個人清潔衛生,每隔2天左右洗一次頭。需注意的是,沒沖乾淨的護髮素、洗髮水,粘附在頭髮上,容易沾染灰塵,堵塞毛囊。

③ 經常染髮、燙髮,這些化學物質接觸到頭皮時,可能會破壞頭皮環境,導致頭皮的抵抗力慢慢降低,致病菌易侵入,誘發毛囊炎。

2、溢脂性皮炎

脂溢性皮炎是一種慢性皮膚病,會出現在頭皮、臉上、眉間等部位。

原因

① 飲食過肥甘油膩,消化功能失常,影響內分泌系統;

② 一些痤瘡、痘痘沒有及時治療或治療不當;

③ 護膚品使用不當,導致肌膚水油失衡;

④ 代謝障礙、遺傳因素、維生素缺乏以及物理、化學刺激等均可加重脂溢性皮炎的發作。

表現

頭皮出現一種暗紅色的斑片,甚至覆蓋著灰白色鱗屑,患者會感到有一點瘙癢,嚴重時可損害毛囊,引起脫髮。

建議

此類患者多食用富含維生素E和維生素A的食物。維生素E有促進皮膚血液循環、改善皮脂腺功能的作用;維生素A能糾正毛囊皮脂角化異常,防止毛囊堵塞。

長痘痘,可能代表身體出問題。圖/摘自pakutaso
長痘痘,可能代表身體出問題。圖/摘自pakutaso

3、內分泌失調

不良的生活、飲食習慣,長期處於壓力過大、緊張情緒之中等都可能引起人體內分泌失調。

內分泌失調的常見危害

內分泌失調,可促使皮脂腺分泌過盛,無法順利排出,繼而毛囊堵塞,導致肌膚惡化,出現痘痘、色斑等;

此外,還可能導致女性月經不調、痛經、多囊卵巢綜合徵等婦科疾病,造成男性不育、甲狀腺疾病、垂體病變等。

中醫認為內分泌失調是陰虛的表現,是由氣血瘀滯所造成的,因此補血益氣很關鍵。

黃芪大棗飲:

配料:黃芪20克-益氣;大棗4枚-補血;麥芽糖6克-和胃益氣。

做法:將黃芪、大棗、麥芽糖熬成水,每日一次。

提示:胃火較大的人禁喝。

4、肺部疾病

後背,也被稱為肺部的反射區,如果肺部出現了問題,後背是會有一些異常症狀的。因此,後背長痘痘也可能是肺部疾病導致的。

中醫認為背部長痘是體質燥熱引起的,多為肺陰虛。

肺陰虛的表現

乾咳少痰、口乾咽燥、形體消瘦、午後潮熱盜汗、聲音嘶啞、舌紅少津、五心煩熱。

杏仁膏

配料:杏仁100克,紫蘇子100克,阿膠150克,蜂蜜250克,酥油150克,生薑汁80克。

做法:

1、紫蘇子、杏仁放入1000毫升水中,煎煮40分鐘成汁。

2、將蜂蜜、生薑汁、酥油倒入藥汁中攪勻備用。

3、阿膠提前24小時放入黃酒中,烊化後放入藥汁中,攪勻成膏即可。

阿膠滋陰潤肺;紫蘇子和杏仁,止咳化痰;蜂蜜調味潤肺,生薑止咳化痰、祛風散寒;酥油,具有滋陰潤肺的作用。

長痘痘是很多人的困擾。 報系資料照
長痘痘是很多人的困擾。 報系資料照

二、祛濕熱,遠離痘

除了上面的疾病因素,從中醫的角度看,其實,濕熱內生,導致身體油性變大,也會觸發痘痘等小疙瘩的生成。尤其是夏天,脾胃濕熱,更為嚴重,因此,祛除濕熱很重要!

濕熱表現

舌紅苔黃膩、身重疲乏、口乾口苦或口甜黏著、容易反酸、胃脘灼痛、納呆噁心。

綠豆薏仁湯

做法:將薏仁和綠豆洗淨後,用清水浸泡一夜;將泡好的薏仁放入鍋中,加適量水煮開,再轉小火煮30分鐘;放入綠豆,煮至熟爛,根據個人口味加冰糖調味即可。

綠豆是最常用的清熱、解毒的食品,而薏米也能健脾益胃、祛濕消腫,二者很適合濕熱體質的人。

注意:煮的過程中,不要將綠豆煮至皮破、湯濁,這樣清熱效果會打折扣;也最好不要吃冰鎮的,綠豆薏仁湯本就性寒,再冰鎮,易傷腸胃。

黃芩茶

配料:黃芩5克-清熱燥濕、山楂10克-行氣散瘀、陳皮5克-理氣健脾、荷葉5克-清暑化濕。

做法:黃芩和山楂需先煮10分鐘,再加入陳皮、荷葉煮開即可飲用。​​​​

原文:我是大醫生

毛囊炎
內分泌失調
維生素E
綠豆
止咳化痰

延伸閱讀

同類文章

夏季隱翅蟲迎面來襲 醫師提醒穿長褲、不拍打蟲體

「吃的防曬」有效嗎? 醫師說:「從外面遮蔽」更有用

濕疹到底是皮膚太濕,還是皮膚太乾?醫師用實際病例解說

紫外線超毒!陽光曝曬皮膚3部位最易長出癌

整天吹冷氣,皮膚易受損!皮膚科醫師教保溼必做4件事

避孕藥可以治療禿頭? 當心生髮不成,反造成頭皮接觸性皮膚炎!

脖子小腫塊莫輕忽 小心癌上身

「甲溝炎」一定要拔指甲才能治療嗎?

把握連假尾巴踏青 小心死亡率高達60%的「蟲蟲危機」

夏天曬黑就放棄防曬? 錯!2原因更該好好擦防曬乳

錯誤洗澡方式讓皮膚狂過敏!3招養牛奶膚、入浴先喝水

端午連假踏青 小心遭恙蟲吻

什麼是身上長釘子?粉瘤與疔瘡都不要自己擠,以免細菌長驅直入

炎夏「該邊」爆癢?有這5習慣最容易中標

夏天臉上猛冒痘!6招還妳完美雞蛋肌,千萬不要用手摳

夏季長痱子又熱又癢? 今天開始做8件事搶救皮膚

紅腫脫屑癢、甚至睡不好 異位性皮膚炎怎麼防?

花蓮男調養身體針灸 扎針處紅腫引發蜂窩性組織炎

健康醫點靈/腳部搔癢易誤判 需對症下藥

摔車「犁田」傷口潰爛? 醫界公認處理標準要這樣做

跌倒了貼人工皮就會好? 這些狀況不適合

美白產品別亂擦 小心愈抹愈黑

拔毛、剔毛哪個好?皮膚科醫師提醒除毛必知4常識

美白保養品你真的用對了嗎 當心皮膚反黑!

「口罩痘」大增 醫師教護膚保健撇步

健康醫點靈/開車曬側臉 小心左右臉不一樣老

戴口罩痘痘狂長受不了 醫師說這些皮膚病恐被觸發

年過40散發濃濃老人味?洗澡時這2個地方別忘記用力搓

全台進入梅雨季 高溫潮溼適合黴菌孳生香港腳來報到

異位性皮膚炎 中重度治療有選擇

猜你喜歡

水喝多不如會喝水!腎臟科醫師教你「喝水5要點」

第一名你可能每天都在吃!新十大慢性過敏食物出爐

濕疹到底是皮膚太濕,還是皮膚太乾?醫師用實際病例解說

夏天不建議洗冷水澡!醫:洗完做這事爽一時卻更傷身

圖解》擺脫足底筋膜炎就靠練腳掌!專家教這樣練改善,還可舒緩關節痛

再不注意恐殃及全身!醫師:6表現是大腦正在發炎

驚傳國人生吃蝙蝠 醫:帶病不計其數、接觸就易感染

胃食道逆流會變癌?醫師提醒這項警訊別不當一回事

一生氣就覺得心臟「嗶啵跳」? 醫師曝恐怖後果

夏季慎防!這病比新冠肺炎可怕 恙蟲病致死率可達60%

有尿意別憋太久!醫曝嚴重後果…看完你還敢憋著嗎?

預防骨質疏鬆症?骨科醫師傳授強筋健骨3要素

紫外線超毒!陽光曝曬皮膚3部位最易長出癌

工人生吃小蝙蝠 專家驚:不就把細菌病毒都吃下肚?

血壓超過140 不一定是高血壓

常常口乾舌燥、四肢乏力、欲哭無淚?要小心可能有這個問題!

小五生上課「漏便」 原來是食物過敏惹的禍!

睜一隻眼、閉一隻眼 醫師教你揪出黃斑部病變

還在喝大骨湯補鈣?骨科醫教你3招預防骨質疏鬆症

今年首起!4個月大嬰肉毒桿菌中毒 創2007以來最小個案

睜一隻眼、閉一隻眼 揪出黃斑部病變

少喝水腎結石發作 新式軟式輸尿管鏡手術清石更仔細

綠島潛水後怎麼回家? 急診醫:選錯交通方式可能會死

台灣糖尿病之父 細說百年胰島素

男全身摸到就痛懷疑卡到陰 原來罹患「公主病」

確診糖尿病,為何醫師怎多開降膽固醇藥?藥師解惑

6旬男全身水腫瀕腎衰竭 竟是攝護腺肥大惹禍

假日比上班還疲倦?復健科醫師:這個原因讓你累壞了

從早上起床到晚上洗臉,這些姿勢都是腰痛元凶!專家教6種不良姿勢一次改善

被經痛折磨到不成人形 開刀竟是滿滿子宮內膜異位組織

睡不著別再數羊了! 台大醫教5招讓你馬上有睡意

商品推薦

贊助廣告

留言