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「飛蚊」纏身?眼球退化了

2014-09-23 12:39聯合新聞網 元氣周報

【聯合報/記者郭逸君/報導】

記者黃士航/攝影
記者黃士航/攝影
「醫師,為什麼我眼睛前一直有小蚊子飛來飛去,是不是眼睛有蟲子跑進去?」許多人有飛蚊症的困擾,敏盛綜合醫院眼科醫師許宏源表示,飛蚊症的成因屬於眼球正常老化,建議民眾可以用溫熱的毛巾敷眼,讓眼球得到適當的休息,可以緩解飛蚊症的症狀。

玻璃體退化 混濁有雜質

飛蚊症的成因,其實是眼球玻璃體退化的現象,許宏源表示,人的眼球由外而內的構造,大致可分為角膜、水晶體、玻璃體、視神經以及視網膜。

而眼球內的玻璃體,其實就像雞蛋中的蛋白,是透明膠狀的液體,當眼球因為人體正常老化,原本透明的玻璃體,呈現混濁,並有類似小泡泡的雜質,就形成民眾所熟知的飛蚊症。

症狀嚴重 最怕視網膜剝離

如果飛蚊症症狀較嚴重,就有可能引發視網膜撕裂或視網膜剝離。視網膜是眼球中的一層薄膜,如果水晶體中的混濁雜質拉扯到視網膜,造成視網膜撕裂、視網膜剝離,對視力就會造成永久性的傷害。

此外,高血壓糖尿病的患者,也是飛蚊症的高危險族群。如果血糖、血壓控制不當,造成眼球血管破裂,血液滲到玻璃體,病患就會覺得眼前有黑影擋住,眼科醫師會視病況來進行雷射手術、眼內注射藥物等方式來進行治療。

虹彩炎患者也有可能會引發飛蚊症。許宏源說,虹彩炎是自體免疫疾病,過度的發炎反應,造成玻璃體中有雜質殘留,就有可能引發飛蚊症危機。

「多螢」世代 眼球退化更快

電視、電腦、平板電腦、手機,「多螢」世代下造成許多民眾年紀輕輕就要戴上厚厚鏡片,醫師呼籲,過度使用電腦、手機等3C產品,不僅會加深近視度數,還有可能讓眼球提早老化,造成30歲的眼球、70歲的眼力,眼球提早老化,飛蚊症等眼球病症也會提早報到。

許宏源指出,雖然現在沒有科學證據指出,3C產品的使用和年輕族群罹患飛蚊症有直接關聯性,但過度使用3C產品確實會傷害眼球健康,提醒民眾要適量使用。

注意保養 與飛蚊和平共處

在眼科門診中,病患都會向醫師抱怨,「眼睛前面一直有小黑蚊在飛,好討厭!」門診中,許宏源都會建議病患,試著與飛蚊症和平共處,許宏源說「飛蚊症是良性退化反應,飛蚊症病患可以嘗試去忽略眼睛前面黑點的存在,做好眼球保養工作,玻璃體中的雜質,其實是可以正常被身體代謝掉。」

護眼其實很簡單,只要培養正確用眼習慣,使用眼球30分鐘,就要休息10分鐘;當眼球覺得酸澀不適時,可以適當熱敷促進眼球血液循環。多出門走動踏青,讓眼球接觸遠山綠樹,舒緩眼球神經。另外,多吃護眼食物也很重要,許宏源建議,可以多食用紅蘿蔔、菠菜等富含維他命C的蔬菜水果,保健眼球健康。

●不只小黑蚊

點狀 絲狀 蜘蛛網 視力有異先就醫

「醫師,我眼前有一堆游絲在飄,這跟飛蚊症有關嗎?」許宏源說,不是每一位飛蚊症患者的症狀,都像是眼睛前有小黑蚊在飛舞。門診中,有些病患覺得眼睛看出去有絲狀的雜質,許宏源指出,不管是點狀、絲狀,或是蜘蛛網狀,都是因為人體老化所形成,民眾只要發現眼睛經常出現閃光,在看天空、黑板等單一色調景物時,有黑點在眼睛前游移,或視力突然減弱,就要馬上求助眼科醫師。

※延伸閱讀》

‧飛蚊症休息可改善 不建議手術


‧3C成癮族/飛蚊症 視網膜剝離的前兆


‧有飛蚊症病史 小心黃斑部、視網膜病變

糖尿病
高血壓

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