白內障是全球最主要的失明原因，常發生在老年人身上，根據統計，70歲長者罹患白內障機率約50%，80歲長者罹患率增至70%，幾乎每位老人都深受困擾，眼科醫師建議，白內障患者應及早檢查治療，拖延恐導致失明。另，國人也常忽略散光問題，老人則因年紀大眼皮下垂壓迫角膜，使散光軸度及度數改變，導致視力模糊，若未矯正恐增加跌倒風險。
為了讓民眾更了解眼睛疾病，聯合報健康事業部、愛爾康大藥廠、中華民國愛盲協會及台灣全人照顧協會，日前舉辦「愛你眼睛健康」講座，以「白內障和散光」為題，邀請新眼光眼科診所院長蕭裕泉、振興醫院眼科部主治醫師許粹剛進行分享，吸引逾250位民眾踴躍聆聽。
蕭裕泉指出，白內障是眼睛內原本透明的水晶體，隨著年紀增長變硬、變混濁，由於水晶體的細胞如同樹木的年輪般排列，經年累月老化之後細胞內的蛋白質變性，逐漸使水晶體失去調節能力，對焦困難，產生視力模糊、眩光、夜間視線不良或感到色覺變暗。
老花眼 白內障前兆
老花眼又可說是白內障的前兆，蕭裕泉說，白內障發生原因有很多種，少數是先天遺傳外，多數是後天因素導致，最常見的是因水晶體退化而逐漸硬化、混濁的「老年性白內障」，年長者產生白內障的情況相當普遍。
另外糖尿病、甲狀腺疾病或長期使用類固醇藥物患者，也可能引起白內障；受外力撞擊傷及水晶體的外傷性白內障、高度近視、長期使用3C產品、接觸太陽或強光的工作者，恐加速白內障發生。若太晚治療，白內障會更硬、更厚。
目前白內障可透過手術治療，採左右眼分開執行，免全身麻醉外更免縫線，術後當下可能會有些微視差，休息幾天大多可恢復正常。
散光 恐增跌倒風險
另外，國人常忽略的眼疾「散光」， 許粹剛表示，散光是眼睛無法將影像聚焦在同一個點，大多是天生的，散光會使人視力模糊，若未矯正恐增加弱視和跌倒風險。據2013年國健署調查顯示，學齡前罹患散光約11至13%，12至64歲的比例則高達45.4%，65歲以上為53.4%。在治療上除配戴散光眼鏡外，亦可考慮透過白內障手術同時矯正散光，若病人有合併老花、散光等情況，可請醫師評估並依個人的視力需求，再決定適合的水晶體。
許粹剛建議民眾需定期追蹤視力，避免過度用眼，如連續看書不超過1小時，毎30分鐘休息5分鐘，注意用眼姿勢，減少揉眼動作，多吃深綠色蔬菜等能預防眼疾惡化！
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