許多人都有坐雲霄飛車或拉著孫子轉圈後感到頭暈的經驗,這種失衡的感覺在輕微時可能無妨,但如果不定時發生,可能是罹患「良性陣發性位置性眩暈」(BPPV)。
健康網站Woman’s World報導,BPPV是導致眩暈的常見原因,在就醫者中約有20%被診斷出患有此病,常見於年長者,尤其是50歲及以上的人。伊利諾州拉什大學(Rush University)臨床聽力學家漢伯格(Ayelet Hamburger)表示,BPPV最常發生在早晨,由某些頭部動作引發,例如頭部上下轉動、從躺下坐起或在床上翻身,通常一分鐘內就會好轉。
聽力專家懷斯(Virginia Wise)指出,耳朵內有聽力與平衡器官,三個半規管是內耳中主要負責偵測運動的部分;每個半規管朝不同方向,因此身體可以感知上下、左右與旋轉。她說,耳道中有許多小神經末梢,上面黏有碳酸鈣結晶;當身體移動時,重力會使結晶體往下沈,大腦便會知道在往哪個方向移動。有時這些結晶體會因脫落而飄浮,因此當身體移動時,它們也會移動;而大腦因無法區分飄浮的結晶體與真正的轉動,所以會感到眩暈。
如果經常感到頭暈,懷斯建議去看醫生或聽力專家,因為高血壓、糖尿病與頭部受傷等更嚴重的問題也會導致眩暈。
想知道是哪隻耳朵引起的眩暈,有兩個簡單的方法:
1.翻滾測試
懷斯表示,患者通常描述他們的BPPV是在床上翻身時發生的,如果向左翻滾時出現頭暈,很可能是左耳受到影響,如果向右翻滾時出現頭暈,則很可能是右耳的問題。
2.福田踏步測試(Fukuda)
懷斯表示,選個開闊的空間,遠離障礙物,閉上眼睛後,原地踏步約30秒或100步,身體會自然轉向受影響的耳朵。
如果這些測試不能提供足夠的判斷訊息,便需由耳鼻喉科醫生或受過訓練的聽力專家協助。漢伯格說,他們可藉由Dix-Hallpike的這項測試,觀察特定的眼球運動,判斷是哪隻耳朵和哪個平衡管出現問題。
責任編輯:辜子桓
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