親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

脖圍逾40公分 睡眠呼吸中止高風險

2019-10-18 09:08聯合報 記者陳婕翎/台北報導

睡眠呼吸中止症患者淺眠、睡不好,時常醒過來,白天猛打哈欠。 圖/123RF
睡眠呼吸中止症患者淺眠、睡不好,時常醒過來,白天猛打哈欠。 圖/123RF
睡眠呼吸中止症患者長期睡眠不足,增加心血管疾病風險,心肌梗塞罹患率是一般人的5倍,腦中風、高血壓風險較一般人高1.6倍及2.9倍。估計台灣患睡眠呼吸中止症者約80萬人,但僅一成民眾確診,醫師提醒,不論男女脖圍超過40公分恐是高風險族群,若有打鼾、白日注意力不集中等症狀,應盡快進行睡眠檢測。

睡眠呼吸中止症主要成因為睡覺時上呼吸道反覆塌陷,導致呼吸道阻塞無法呼吸,最大的表徵就是打鼾。多數人認為睡眠呼吸中止症是年長者與肥胖者才容易罹患的病,但事實不然。長庚睡眠中心主任莊立邦說,脖圍超過40公分、下巴較後縮都較容易造成呼吸道塌陷,提高罹病風險。

睡眠呼吸中止症患者因呼吸道阻塞導致,夜間為順利呼吸會不斷清醒,造成白天精神不濟,提高交通或工安事故發生率。莊立邦分享,曾有患者因此在高速公路行車打盹,撞上分隔島。

莊立邦說,睡眠呼吸中止症患者淺眠、睡不好,時常醒過來,可能曾在睡覺時聽見自己的打鼾或每晚起床如廁兩次以上;另外,因為睡眠呼吸中止症患者為了順利呼吸,在睡夢中不自覺以嘴呼吸,隔天早上起床多會發覺口乾舌燥。

如果發現自己或家人夜間睡眠打鼾、白天注意力不集中,就應該進行睡眠檢測,其中居家睡眠檢測在自己家中就能檢測,莊立邦說,其更貼近真實的睡眠情形,不必排隊也不用老遠跑到醫院,民眾至各大醫院睡眠中心,就可掛號居家睡眠檢測。

目前呼吸中止症治療方式有手術、止鼾牙套、正壓呼吸器等治療選項,此外包含減重、睡前不喝酒都能改善症狀。李宜展提醒,除使用正壓呼吸器積極治療,也應該定期回診,善用雲端數據功能,監控睡眠狀況,達到持續治療效果。

睡眠呼吸中止症
打鼾
心肌梗塞
心血管疾病

延伸閱讀

同類文章

過動?7歲童鼾聲如雷睡不飽 原來是睡眠呼吸中止症

春天早晚溫差大 耳鼻喉科醫師提醒是這病發作高峰期

新冠疫情延燒不敢就醫 南投阿伯暖暖包復健反遭燙傷

8公分長鋼釘竟在體內迷航逾3年 快遞員咳嗽就醫才發現

棉花棒挖耳垢小心戳破耳膜!醫師提供2正確清除法

追劇追到耳朵突然悶塞 當心是耳中風要快就醫

老翁罹食道弛緩不能症 食道夾出杏鮑菇

70歲混合性聽力障礙 微創改善

發燒該不該立刻退燒?高燒不退會燒壞腦?醫師告訴你

清理耳朵致臉部癱瘓 耳鼻喉科醫:不挖耳垢有這項好處

女子用山泉水嗽口 媽呀!一隻10公分水蛭卡喉嚨

沒嗅覺非過敏性鼻炎導致 恐罹患嗅溝腦膜瘤!

感冒痊癒仍乾咳 醫:持續一兩周未癒就該懷疑不是感冒

嘴巴破洞免疫力下降惹禍 持續2周以上可能癌上身

台大建議聽損兒確診就應做基因檢測 少走治療冤枉路

驚!水銀電池塞鼻 新竹3歲男童鼻軟骨穿孔

現代貝多芬 電子耳重啟她的音樂人生

自購鼻噴劑治過敏性鼻炎?醫警告可能導致不可逆傷害

為何過敏容易在清晨發作?耳鼻喉科醫師教你改善方式

過敏性鼻炎是小朋友的疾病?醫:打噴嚏超過兩周就不是感冒

頭頸部有腫塊,是什麼疾病造成的?

聽力受損女童手術後第一次聽到聲音 當場激動大哭

常用鼻腔噴霧劑會不會有什麼問題?專家:僅這種要較小心

丈夫打鼾吐出大蒜味她崩潰 網嚇「趕快看醫生」

棉花棒掏耳別深入 當心細菌感染

天冷就鼻塞? 醫師列舉6種常見原因都會讓呼吸不順暢

陽明開發App 讓電子耳降噪

粉領族長年頭痛 竟是鼻子作怪

男耳下腫脹誤認是豬頭皮 影響進食才知腫瘤上身

睡眠呼吸中止症 憂鬱焦慮風險爆增3到4倍

猜你喜歡

危害不亞於心肌梗塞!5大徵兆表示周邊血管阻塞了

婦人擔心染疫不就醫 腦中風錯失黃金3小時救援時間右側全癱

胃腺癌及晚期肝癌 不再給付免疫新藥

失去至親者形同鬼魂!喪偶之後,如何走出椎心之痛?

劉真醫藥費高達500萬?心臟外科醫師一筆一筆來分析

少量多餐其實讓胃更辛苦?名醫教你改善胃部不適症狀

多運動不怕肺炎病毒上身 醫師:這四項是關鍵

你的心臟健康嗎?醫師教你8項方式檢查有無隱藏毛病

一直打嗝、放屁…日常6習慣都會讓你胃脹氣!

劉真手術之憾 醫嘆:重症機率僅1%…

新冠肺炎全球大流行 5精神症狀你中了幾項?

小衝擊比大刺激更有效!骨科名醫教3招逆轉骨骼老化

腎結石手術失敗婦人不以為意 復發後竟腰痛血尿

乍暖還寒咳不停?試試5大經濟實惠蔬果止咳祛痰

要避免中風找上門 先認識心房顫動

眼睛紅紅的別以為是小事 醫師:伴隨6狀況快就診

糖尿病併發症多到數不清! 研究說每天做這事可預防

泌尿道反覆感染與吃也有關!4NG飲食習慣要戒掉

下背痛與脊椎有關! 7種疾病都可能出現腰痠背痛

疫情恐慌症候群? 疫情延燒民眾擔心感染緊張求醫

新冠肺炎超緊張 3種「壓力調節術」消除不安

劉真病逝 醫:主動脈瓣狹窄不常見,有胸悶暈眩速就醫

心臟亂跳,休息一下就好?引起心悸5原因,這種千萬別不理

劉真等不到換心病逝 為何主動脈瓣膜狹窄異常會致命?

尿尿有泡沫,正常嗎?中醫教你用食療這樣調

新冠肺炎可能導致肺纖維化 醫師告訴你有這症狀要注意

腸病毒緩步進入流行期 今年累計已五例重症

不是普通腹痛!讓腸道體無完膚的潰瘍性結腸炎

清明吃潤餅 糖友腎友調味不同

劉真來不及換心病逝!裝心室輔助器卻提高腦出血風險,認識最嚴重的急性腦血管病

氣候變化大咳嗽咳不停!感冒、氣喘該怎麼分

商品推薦

贊助廣告

留言