【聯合報╱整理記者魏忻忻】使用耳機,音量不宜超過最高音量的60%,使用60分鐘就應適度休息,避免音量過大或使用時間太久,影響聽力。諮詢:馬偕醫院耳鼻喉科主治醫師呂宜興 整理:記者魏忻忻