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澎大海、羅漢果只改善感冒咽喉乾燥

台灣新生報

【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】

中醫師黃伯瑜表示,羅漢果、澎大海對感冒恢復期的咽喉乾燥不適有幫助,但對大部分的聲音沙啞並無顯著的改善效果。

黃伯瑜表示,滋陰補氣的生脈飲效果可能更佳,生脈飲中的五味子具收斂作用,麥門冬更能滋陰,人參則有補氣作用,但建議用黨參或參鬚即可,避免上火。

夏天氣溫較高,有些民眾容易覺得精神不濟,中醫師指出,有些覺得自己熱得發昏,主要原因之一可能就是飲水量不足,此時也可喝點中藥生脈飲。生脈飲對在夏天覺得呼吸心肺功能較差、氣虛的民眾也有幫助。

夏日酷暑難擋,先別急著吃冰,中醫師表示,此時喝點中藥茶飲,能消暑解渴。如果覺得暑氣難消,沒精神時,可考慮喝點生脈飲,該方可強心,一掃夏日疲憊感,如此便不會無精打采;方中麥門冬等藥材更有助滋陰潤肺。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】

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