何謂耳鳴？
其實就連醫生都難以解釋什麼叫做耳鳴。耳鳴的簡單定義是：當外界沒有聲源或沒有聲音時，卻有聽到聲音的狀況。如果問耳鳴的患者，耳鳴聽起來是怎麼樣的？有人會回答像高頻率的蟬叫聲；有人會回答像蜜蜂嗡嗡嗡的拍翅聲；也有人會回答耳鳴聽起來跟心臟跳動的聲音同步。若是再接著問哪邊耳朵比較嚴重？有人會說單邊耳朵；有人說兩邊都有；甚至有人答不上來，說就在腦袋中某個地方一直產生。
耳鳴的頻率有可能是低頻、中頻、或是高頻，也可能會聽到多種頻率。而耳鳴發生的時間也不一定，有可能24小時不間斷，也有可能僅在某個特定時段才會產生，比如說晚上夜深人靜的時候，又或者只限在患者做某些動作、某些事情時才會發生。
造成耳鳴的原因
到底是什麼原因促使耳鳴產生？通常耳鳴不被定義為疾病，而僅是我們大腦裡聽覺系統產生的一種症狀。造成耳鳴的原因有非常多種，最常見的是聽神經的問題，例如噪音傷害、或是病毒感染、中耳炎，甚至可能是因為吃了太多對耳朵有毒性的藥物（例如抗生素Gentamycin），使神經受到損害，耳朵就會開始產生耳鳴。耳鳴的原因相當多，以下我們列出一些常見且須注意的原因。
原因1：影響聽神經功能的疾病
1.顏面神經麻痺
圖／《強效圖解！耳鳴、眩暈不要不要！》
顏面神經麻痺有幾個典型的症狀。病人可能某一側的耳廓會看起來紅腫，內部也會出現一些小水泡。除了疼痛的不適感，也會覺得患部感到麻麻的、甚至某側臉部開始不能動，可能也會產生頭痛，這被稱為Ramsay Hunt syndrome，也就是因為帶狀皰疹的病毒影響到耳朵和聽神經，因而產生的顏面神經麻痺及耳鳴。
帶狀皰疹多是被感染，許多人的神經裡都潛伏著帶狀皰疹的病毒，在免疫力低下或是感冒時就會爆發，影響耳朵和神經、造成耳鳴，甚至有人會眩暈。一旦出現顏面神經麻痺的症狀就應儘早治療，預防併發症的發生。
2.突發性的聽力障礙
突發性的聽力障礙會使患者在突然之間聽力喪失，不管是打手機或者看電視都完全聽不到，或是有如隔著一層東西，耳朵會有悶塞的感覺，並且有時會有耳鳴。
突發性的聽力障礙常常找不出原因，但一般認為此種疾病跟病毒感染有很大的關係，部分病人即是因為感冒所以產生這樣的狀況。當遇到這樣的情形，必須立刻就醫。醫師通常會安排一些必要的檢查，如聽力檢查等等。
3.聽神經瘤
聽神經瘤，顧名思義便是聽神經裡面長了腫瘤。我曾經手過一個病例：一位五十歲的女性反應自己持續耳鳴了三個月、左側聽力也變差。聽力檢測的結果顯示她右耳的聽力正常，但左耳的聽力非常差，在做了核磁共振檢查之後發現一個長約1公分的聽神經瘤。
聽神經瘤通常會在單側耳朵，很少雙側都有，患者多會感受到嚴重地單邊耳鳴或是聽力障礙，有些人也會眩暈。一般來說，如果發生單側耳鳴或是聽力問題，都要非常注意，最好盡快找醫生就診。聽神經瘤的處理方式，目前主流是用放射線治療。
圖／《強效圖解！耳鳴、眩暈不要不要！》
原因2：壓力
第二個造成耳鳴的可能原因是壓力。現代人很多有自律神經失調的問題，導致焦慮不安或是睡眠不足，進而引起緊張和睡眠障礙，造成耳鳴。
圖／《強效圖解！耳鳴、眩暈不要不要！》
原因3：耳咽管的問題
耳咽管負責調整中耳及外界的壓力，當它的功能受到影響、內外壓力不平衡時，連帶會有耳鳴的症狀。像是會鼻子過敏的人因為鼻涕倒流，這些分泌物流到耳咽管的開口時，就容易影響耳咽管的功能。胃酸逆流也會造成耳咽管功能異常。另外，某些體重過重、患有睡眠呼吸障礙的病人或是孕婦，因為耳咽管附近的脂肪過多，耳咽管功能就會受到影響，進而產生耳鳴。
原因4：神經老化
耳鳴與眩暈皆與神經老化有很大的關係。
關於《強效圖解！耳鳴、眩暈不要不要！》
耳鳴、眩暈不可輕忽，更不應該因錯誤觀念及不當療法，產生迷思和誤解，使治療的黃金期延誤，病情加劇嚴重。
根據統計，臺灣有3%的人受到眩暈困擾，15%的人患有耳鳴問題，你是否也是其中之一呢？
聽聽專科醫師賴盈達的分析，從自律神經╳壓力╳疲勞╳更年期╳疾病等可能成因一一診察，用生活習慣＋運動改善＋飲食調整3大方法徹底根治，拒絕耳鳴、眩暈來打擾，大聲地說：不要不要！
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