多吃鈣片可以預防止蛀牙，真的嗎？

【聯合報╱記者詹建富整理】

正解：

不少家長認為孩子的鈣攝取不足，才會蛀牙，強迫小孩吃鈣片。事實上，鈣在牙齒生長期間非常重要，在牙齒尚未鈣化前（約7、8歲），對生長發育有幫助。一旦牙齒長成，它與血液中的鈣質交換十分有限，已有蛀牙，更無法利用食物或血液中的鈣質補充或預防進一步的蛀牙。

（諮詢：台北市開業牙醫師姚振華）

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