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磨牙困擾多/自購護牙套要小心 咬合板使用注意事項

元氣周報

【元氣周報/記者陳惠惠、張嘉芳/報導,資料提供∕馬偕醫院牙科主任王慧媛】

量身訂作較好/自購護牙套 當心更磨人color="0074ad">

有些民眾想解決磨牙問題,又嫌上醫院很麻煩,以為運動用品店、網路上販售的運動用護牙套,也能解決夜間磨牙困擾。

王慧媛對此搖頭,運動用護牙套沒量身訂做,搞不好會造成更多咬合時的干擾點,牙磨得更厲害。

咬合板使用注意事項:color="0074ad">

1.一般都是夜間配戴,除非因為用藥等因素,牙根緊咬一整天,才需白天配戴。

2.配戴前先把牙刷乾淨,避免齲齒。

3.剛配戴時會有異物感,需要幾天適應。

4.有人可能因為配戴咬合板,會分泌較多的口水。

5.早上取出咬合板後,以牙刷輕刷、清水洗淨,放在有水容器裡儲存。

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磨牙 運動 青春期 牙科

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