腳跟乾又裂 記得「腳底抹油」

【元氣周報／記者劉惠敏／報導】

腳跟因經常活動，增厚的角質層彈性愈來愈小，一旦抵不過拉扯力，就造成腳跟龜裂。很少人注意到要保養腳跟，蔡凱宙說，腳底、腳跟沒有皮脂腺，因此，除了儘快治療腳跟裂傷，平時保養的方法就是「腳底抹油」，在該處塗抹油脂類保養品如凡士林，尤其是濕度不足的秋冬之際，更要呵護。

腳跟裂傷、出血頻繁出現，在緊急處置後，最好還是就醫，確認是否有其他造成龜裂受傷的原因，確定正確用藥方向。

保養 凡士林

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