「醫師，我最近一直腰痠背痛，不知該怎麼辦？」22歲戴姓女子因背痛到診所就醫，經X光檢查發現，她青少年時期就已經發生的脊椎側彎，因一直不太在意，不料已惡化彎曲至25度，導致現在常腰痠背痛；經醫師及物理治療團隊努力，她脊椎側彎的角度已明顯縮減至15度，原來的疼痛感也逐漸消失。
大千健康醫療體系後龍診所復健科醫師陳泰安表示，正常的脊椎由背面看應該是呈直線，如有向左或向右成C型或S型彎曲，就稱為脊椎側彎，發生原因除椎間盤突出、骨盆傾斜、長短腳、先天性脊椎異常、家族遺傳外，青少年發育時期，如果肌肉發育跟不上骨骼成長，再加上姿勢不良，也容易脊椎側彎；另外，由於糖分會取代能幫助強化骨骼發育的蛋白質聚醣，因此高糖分飲料、零食也會使發育的骨骼較軟、耐受力較差。
脊椎側彎除了造成體態外觀上的問題，由於關節長期受力不均，容易產生腰、背、肩部疼痛、疲勞無力或衍生退化性關節炎，如果側彎度數過大，甚至會影響心肺功能或對腹腔增壓，造成呼吸不順、胸悶腹脹進而併發其他症狀。
一般來說，側彎10度以內為脊椎不正，10度以上才會認定為脊椎側彎，10-25度為輕度側彎，可用姿勢矯正和運動治療；25-40度為中度側彎，除了姿勢矯正和運動治療，還要穿戴特殊背架；40度以上為重度側彎，此時必須要考慮開刀治療。
許多民眾因長期使用3C產品當「低頭族」，長時間維持不良姿勢，雖然不會快速導致脊椎側彎，但會使脊椎兩側旁的肌肉和筋膜因不平衡而拉扯，容易疲勞僵硬、影響外觀，且會壓迫心臟和肺腑，影響呼吸和血液循環，造成易喘、呼吸困難，若再加上缺乏運動和姿勢不良，還會造成慢性肌筋膜發炎，影響生活品質。
陳泰安建議民眾，如果出現脊椎側彎的情形，應在尚未急速惡化前，把握黃金治療期矯正，否則錯失治療時機就後悔莫及。 
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