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女性小腹不再圓又凸!專家教你吃對食物「平腹」飲食

32歲男日搬百公斤 狗公腰變老人腰

2018-06-06 12:41聯合報 記者黑中亮╱即時報導

32歲吳姓男子出社會打拚逾10年,自認年輕力壯徒手搬重物,一天累積達上百公斤也無所謂,但5年前陸續出現腰痛腳麻症狀,四處求診做復健、吃藥仍無法緩解,不堪疼痛得靠打止痛針生活,他不得已決定離職,經求診進行核磁共振檢查發現他第5節腰椎椎間盤退化突出如80歲老翁,壓迫神經至疼痛難耐,若繼續惡化連走路都成問題。

大甲光田綜合醫院外傷科主任林牧熹指出,病人年僅30出頭,就出現椎間盤嚴重退化,且突出壓迫神經,推測和工作型態及舊傷有關,透過核磁共振清晰可見病人的第5節腰椎左側神經受壓迫,而疼痛難耐,決定透過微創手術將椎間盤減壓,再於後脊突處置入彈性撐開器,解決疼痛也保有脊椎活動能力。

小吳說,自己不喜歡讀書,高中時決定休學開始工作,他到傳統產業工廠當學徒,每天得搬運原料和模具,且要久站操作機台,當時自認年輕無所謂,不料從27歲起,身體陸續出現腰痠背痛的症狀,4年來他跑遍診所、醫院,勤奮做復健也沒有緩解,最後痛到站也不對、坐著也不對,連睡覺也曾痛到醒過來,工作也做不下去只好辭職,每2至3天就跑診所打止痛針。

如今手術治療後恢復狀況很好,小吳決定多給身體休養久一點,預計年中再投入職場打拚,提醒和自己一樣的青壯族群,不要因為年輕就忽略身體健康,「身體還是要從年輕就開始保養!」

光田神經外科醫師林牧熹正向患者說明治療方法。圖/光田醫院提供
光田神經外科醫師林牧熹正向患者說明治療方法。圖/光田醫院提供
患者小吳的第5節腰椎椎間盤突出,且壓迫神經導致疼痛難耐。圖/光田醫院提供
患者小吳的第5節腰椎椎間盤突出,且壓迫神經導致疼痛難耐。圖/光田醫院提供
醫師林牧熹以微創手術將椎間盤減壓,再於後脊突處置入彈性撐開器,解決患者的疼痛。圖...
醫師林牧熹以微創手術將椎間盤減壓,再於後脊突處置入彈性撐開器,解決患者的疼痛。圖/光田醫院提供

椎間盤凸出
腰痠背痛

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