親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

這兩處膝傷未癒 成膝蓋退化最大推手

A- A+
2017-07-14 11:00:00 聯合線上 楊順平

圖/123RF 提供
圖/123RF 提供

我們的膝關節構造非常精巧,尤其,在膝關節內有兩條強而有力的十字韌帶、以及一對半月狀軟骨,在力學上扮演最關鍵的角色:前者是穩定膝關節動作的首要功臣、後者則是承受壓力的最佳避震器。若這兩組重要零件因運動和外力而受傷,或因經常蹲、跪、上下樓、久坐等形成累積性傷害,卻沒有好好接受治療,將難逃退化性膝關節炎的命運。

菁英診所復健科尤稚凱醫師指出,十字韌帶是連結大腿骨與小腿骨的兩條十字交叉的韌帶,分別稱為前、後十字韌帶,除了促成大腿帶動小腿這樣的連動關係,更可以穩定膝關節,避免當膝蓋彎伸時,大小腿骨發生移位的狀況。一旦十字韌帶受傷,不論前後與輕重,若不及早治療或治療不徹底,勢必將使膝關節變得不穩定,在活動時會感覺膝蓋鬆鬆的,上下樓時也會不舒服,此時退化性關節炎就有機可乘了

至於半月狀軟骨,尤稚凱醫師解釋,則是墊於小腿骨頂端關節面上的兩塊軟骨,分別稱為內側和外側半月板,主要功能在為關節面軟骨提供緩衝。正常情況下半月板完全密實粘於小腿骨頂端,因此當膝蓋彎伸超過某個角度、且合併旋轉時,半月板有可能受到夾傷、突出、甚至破裂。一旦傷害發生,半月板將無法分擔關節面軟骨所吸收的壓力,導致軟骨開始磨損,患者在彎伸膝蓋時也會感到關節卡卡。

圖/菁英診所 提供
圖/菁英診所 提供

若十字韌帶撕裂或半月板破裂,不論傷勢如何,很容易導致再度受傷,更會面臨退化性關節炎提早報到,因此治療必須到位。尤醫師建議,若傷勢屬於部份撕裂與破裂,及早接受增生療法有助於加速復元,作法為將增生藥劑 (如自體血小板生長因子、高濃度葡萄糖水等) 精準注射於十字韌帶撕裂處或半月狀軟骨破裂處,以刺激病灶重新增生與修復。

尤醫師補充,增生療法相當安全,副作用僅有短暫而輕微的注射後疼痛、僵硬或淤青,但醫師診斷及專業技術攸關療效,最好選擇受過增生療法注射訓練之專業醫師,以確保治療品質。尤醫師也強調,有些情況不適合增生療法,若十字韌帶嚴重撕裂或全斷,則必須接受重建手術;嚴重的半月板裂傷則須透過關節鏡手術進行清創與修補。

由於十字韌帶與半月板直接關係到退化性膝關節炎的發生,患者在接受增生療法獲得改善之後,仍不可忽略膝部的運動訓練,同時也要減少承重運動。至於一般人若膝部出現疼痛狀況,應儘早就醫,若問題屬於十字韌帶與半月狀軟骨損傷,務必徹底治療,仍可遠離退化性關節炎的威脅。

圖/菁英診所 提供
圖/菁英診所 提供

更多退化性膝關節炎的預防與治療:https://goo.gl/b3qV5F


▍按讚加入《元氣網粉絲團》,提供你最豐富的健康訊息:

膝關節
十字韌帶
退化性關節炎
軟骨
膝蓋

相關文章

同類文章

不用打「控八控控」 這兩招讓你預防椎間盤突出

閃到腰?壯男常腰痛吃止痛藥險癱瘓

做個假日登山手 骨科醫師:膝關節容易受傷

中西醫合璧 網球肘 治療有撇步

取自體大腿韌帶重建 26歲女揮別習慣性脫臼

換完人工膝關節仍「卡卡」?請跟專家這樣做

駝不得!駝背壓迫脊椎 還影響呼吸

罹罕見感染性脊椎炎 婦人下背痛到難走動

8大腳底問題 專家一次解惑

年輕人也有退化性關節炎 應及早「肌」極運動

上班族疲勞硬叩叩? 6招緩和肩上重擔

換人工膝關節 感覺卡卡6大原因

坐著休息緩解下背痛?小心越坐越痛

走路也會痛!髖關節疼痛該怎麼辦?

解除這痠那痛 先找出「加害者」

沙發太軟、流理檯太高 媽媽痠痛好不了

筋骨疼痛不見得要開刀 醫師建議這樣能事半功倍

提早停經易骨鬆 提醒媽媽定期檢測「愛的密度」

走兩步就累 媽媽肌力在流失

應酬沒沾粉味 超級業務員「該邊痛」的原因是…

過度防曬 小心成骨鬆潛在危險群

穿戴裝置 虛擬實境 邊玩邊復健

復健可以這樣玩!北榮智慧虛擬系統讓復健不無聊

足底筋膜炎治不好?病灶在更深處

孩子晨僵1個月 恐患關節炎

7歲童起床就腳痛 幼年型特異關節炎惹禍

3D影像導航 脊椎微創手術的另一選擇

腕隧道症候群 職場尖兵連筷子都拿不穩

低頭看手機 專家:如同脖子掛10塊磚

膝關節不用換重度關節退化病患「出運了」

猜你喜歡

吃飯只花5分鐘掃光 她食道橫膈裂孔疝氣

睡眠中斷 可能導致老人失智

台灣6例!眼角膜神經再生術重見光明

出國不再日夜顛倒 打敗時差靠哪些撇步?

網傳生酮飲食降血糖 醫師:危險

蔬食料理 顛覆素食味

【影音】簡文仁教你用海綿墊練平衡防跌

生酮飲食抗糖尿病? 嚴重恐酮酸中毒致命

名人養生/預防重於治療 來看施振榮的老人學

小孩看牙亂動好危險 兒牙鎮靜幫助治療更精準

女神崩壞!原來是熬夜又愛吃冰

A肝恐變猛爆性肝炎 3大危險族群應接種疫苗

飯後總是昏昏欲睡?午餐避開吃肉和重鹹!

導管置換瓣膜免開胸 88歲心衰竭老翁獲新生

李石增臉書點名衛福部長 公開長庚調查報告

不用打「控八控控」 這兩招讓你預防椎間盤突出

壯男突中風?原來每4人就有1人潛藏危機

忽略眼部防曬 女大生視力1.0驟降至0.1

「不會用儀器救不活患者」布吉納法索醫師心中的痛

國衛院研究:腸道細菌感染 加速阿茲海默症惡化

C肝治療大利多 健保再增口服新藥名額

善用各式輔具 讓受照顧者安心吃頓飯吧

洋芋片都一樣?你吃的是新鮮切片的還是粉壓的?

名醫與疾病的對話/愛女染腸病毒 我才懂家屬的苦

劉文雄心肌梗塞重度昏迷 未來72小時是關鍵

錯過這黃金四小時 怎麼睡都覺得累

夏日防中暑 可用水果水促喝水意願

擔心洋香瓜農藥殘留?瓜農:削掉這兩處就能避免

氣滯不一定氣虛 補過頭可能更上火

肉桂通血脈 有效取代阿斯匹靈

商品推薦

贊助廣告

留言