體質燥熱猛吃麻辣 月經量大近血崩

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】

天冷時吃麻辣鍋似乎能暖和身體，但有名年輕女子連吃2天後，月經量突然變大，近乎血崩，尋求中醫診治調理；收治患者的中醫師李明哲表示，女子本身體質偏燥熱，又連續2天食用麻辣鍋，可能因此使月經量變大，接近血崩的狀態，中醫認為這是「血熱」的表現。除了囑咐少碰麻辣鍋外，搭配中藥方劑，助緩解經量異常。

李明哲解釋，婦女經期血崩，一般是指月經量呈現正常時的3-4倍；如果是少量滴滴答答，時間拖很久，則多稱淋漓。他並呼籲，出現一段時間的月經量異常時建議搭配現代的婦科檢查，徹底找出病因，別因害羞或怕麻煩而忽略檢查。

他進一步指出，對於出血量變大的情況，可用芎歸膠艾湯為主方來輔助改善；此方還含有阿膠等藥，有輔助止血效果。伴隨便秘、嘴破等症狀時，可再輔以清胃散，有助清除肺胃鬱熱。狂吃辛辣燥熱食品，容易咽喉乾燥，紅腫疼痛，涕黃。患者常見舌紅苔黃、少津。治療主要採消熱瀉火，以清胃散加減。

但如果經量較多，滴滴答答，卻未到崩漏的地步，體質偏虛寒時，醫師指出，以歸脾湯治療為主。

此外，許多內科醫師冬季在臨床上也常見吃完麻辣鍋，竟嚴重上腹痛甚至吐血，經胃鏡檢查後發現，患者有嚴重胃潰瘍併出血及十二指腸多處潰瘍。患者可能先前消化器官黏膜已受損，過多辛辣食物只是誘發進一步損害與急性症狀發作，未必每個人吃麻辣鍋都會如此。

月經後適合補充哪些食材？中醫師李明哲表示，紅蘿蔔、葡萄、南瓜、紅莧菜等中醫視為能補血的食材皆適合補充。

李明哲表示，紅棗、龍眼肉、新鮮魚類，蛋等也相當合適一般體質的婦女在月經後補充食用；這類食材含有一定的鐵質。

人體的氣血主要是指人體生理功能的狀態與活動程度，在中醫個觀點中，先天氣血虛的人可能唇色特別淡白、頭昏眼花、指甲色淡，女性月經量不多，色澤淡。

氣血不足患者常見在傳統中醫的形容中最容易手腳冰冷、虛腫、虛胖，還可能出現小腹突出等，出現這類體質者比較需要補氣補血。

血液腫瘤科臨床上則發現飲食不均為常見的貧血良性因素之一。但較容易缺鐵或需鐵量稍多的女性，醫師表示，除了肉類，豬肝、豬心都可考慮適度補充。不過，人體製造紅血球不單純需要鐵質，還包含蛋白質、葉酸、菸鹼酸，微量元素銅、鈷及維他命等都是必要的營養素。營養全面而均衡，紅血球製造才能順利。

良性的貧血因素除了飲食不均，多數為消化性潰瘍，包含胃及十二指腸潰瘍及長期痔瘡出血、月經量過大或動過胃次全切除術的患者。

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