親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

「謝謝你們,沒有讓爸爸死在廁所旁邊…」救不了他,卻救了他的3個女兒

生理期不來則已 一來驚人

2017-01-08 13:12聯合晚報 羅真

生理期疼痛是不少女性的夢魘。 記者羅真/攝影
生理期疼痛是不少女性的夢魘。 記者羅真/攝影
32歲的藍小姐日前應徵上知名電腦公司業務,由於工作繁忙、自我要求也高,經常到深夜一兩點才回家,飲食習慣與生活作習因此大亂,工作兩個月遽胖六公斤,月經也沒來,到第三個月生理期間竟大量出血,一日用掉兩大包夜用型衛生棉,嚇得她立刻就醫。

收治患者的淡水馬偕醫院婦產科醫師翁嘉穗指出,壓力大時影響排卵,若未正常排卵,雌激素會不斷分泌,子宮內膜不斷增厚到無法承受時,就急速剝落,外顯徵狀就是月經大血崩。

此外,肥胖也會影響排卵。翁嘉穗說,脂肪組織會釋放微弱的雌激素,雌激素會抑制腦下垂體分泌促排卵激素,導致月經不會來,若一來就大量出血。

翁嘉穗說,月經周期21至42天都是正常的,但若長期沒來,子宮內膜將持續增生,可能導致變性、增加子宮內膜癌的風險;若月經周期過短,有可能是子宮內膜長息肉或子宮黏膜下肌瘤,才使得內膜一下就剝落。

除了周期長短,經血量多寡也能反映身體問題。開業中醫師陳潮宗指出,經血若長期過多會引起貧血;經血量過少,則可能是子宮、卵巢異常或全身性疾病造成,建議出現上述徵狀時先就醫確認。

生理期小提醒料來源/翁嘉穗醫師、陳潮宗醫師 製表/羅真
生理期小提醒料來源/翁嘉穗醫師、陳潮宗醫師 製表/羅真
不同體質的人,經血量、外觀與保養方式也不盡相同。陳潮宗說,陽盛陰虛的人容易上火、脾氣暴躁、難眠多夢,這類型的人經血顏色為鮮紅或深紅,質地黏稠,月經可能會提早來、量也偏多,預防方式是避免熬夜,少吃刺激性食物如韭菜、辣椒、咖啡、酒等,可多攝取涼血的食物如蓮藕、雪梨、苦瓜、苦菜、綠豆、冬瓜等。

體內溼氣重的人常感疲勞與全身痠痛,月經前後容易伴隨出現淡黃色且水水的分泌物,糞便不成形且外觀黏黏的、用衛生紙擦不乾淨的感覺,預防方式為均衡飲食、多運動,勿食過多甜食與生冷食物、避免淋到雨。

氣血虛的人常手腳冰冷、臉色蒼白,陳潮宗說,這類型的人經血顏色偏淡,質地薄稀、量少,可能帶有腥味,平日宜注意保暖、常曬太陽,多攝取含鐵質的食物,如豬肝、瘦肉、牛肉、酪梨、棗子、草莓、黑芝麻、紅莧菜、紅豆、綠花椰菜、海藻等。

氣滯血瘀型的人情緒不穩定、煩躁易怒,月經較易不定期來,來時顏色偏暗、質地黏稠、且常見血塊,建議平時作息與飲食正常、睡前泡腳、忌食生冷、盡量保持心情愉悅。

經血外觀與體質對照。 資料來源/陳潮宗醫師
經血外觀與體質對照。 資料來源/陳潮宗醫師

月經
子宮內膜癌

延伸閱讀

同類文章

不可忽視的生活醫學!女醫說免治馬桶用對 尿道炎byebye

同卵雙胞胎驚見「無心怪胎」 長庚射頻燒灼術助減胎

更年期後出血是回春還是癌症?婦醫:多為子宮病變,3族群高風險

健康保衛站/更年期不適 多腎、肝、脾失調

健康醫點靈/婦女不自主漏尿 雷射治療改善

精液沾到陰部就會懷孕? 沒在開玩笑!婦產科醫師拆解NG避孕法

私密處容易飄出異味?醫師教你從分泌物顏色辨別是哪種感染

老是「卡到陰」! 運動美眉慘破皮還發炎就醫擺脫困擾

女私密處搔癢分泌物異臭 竟是使用陳年衛生棉惹禍

全球罕見…產後取出肌瘤竟是孩子3倍大 施景中嘆:真的難報母恩

子宮肌瘤免動刀 無創海芙治療保住生機

子宮肌瘤免動刀 海芙刀3小時內無創解決肌瘤

肚子變大可能是婦科腫瘤!醫師:水瘤大小是關鍵,若有這5點病症要當心

如廁後擦拭「方向」該怎麼擦?擦錯恐泌尿道反覆感染甚至敗血症

月經來的時候脾氣真的會變差嗎?6大危險族群要當心

震驚!28歲妙齡女下體出血就醫 崩潰發現自己是男兒身

性交會痛 當心可能是這5種婦科病

私密處排氣好尷尬?這二種族群易發生,中醫師3招教保養

乳頭濕疹久未癒 小心「柏哲氏病」上身

少女常腹痛 處女膜閉鎖經血造成

月經痛得死去活來 原來是子宮內膜異位

被經痛折磨到不成人形 開刀竟是滿滿子宮內膜異位組織

女子陰部又臭又癢求診 婦科醫師內診取出這個東西

剖腹產肺栓塞風險較高 醫推御守籲孕婦產後速下床活動

3大常見女性泌尿道問題,專家提供預防解方

夏天玩水用棉條好自在 醫警告:別放太久

經血多且痛 子宮肌瘤、子宮腺肌症有何不同?

影/22年生9名子女 台中41歲媽決定「封肚」了

子宮頸閉鎖不全 有這些危險因子懷孕初期要多加注意!

世界經期衛生日…醫籲女性勿輕忽經血過多 恐危及生命

猜你喜歡

「主動脈剝離」致死率高 醫教一招自我檢測是否為高危險群

小鬼黃鴻升自體顯性多囊性腎病 主動脈剝離機率是常人7倍

小鬼解剖死因為「主動脈剝離造成血管阻塞」 醫:主動脈剝離5危險因子,喘不過氣、腹痛、腰痛要當心!

黃鴻升驟逝...急救員曝「年輕人8成能電回來」 保命實用文網推爆

小鬼黃鴻升解剖死因為「心血管問題」 營養師:預防心血管疾病,小心這些地雷食物!

撕心裂肺的胸痛!主動脈剝離成因、症狀、預防方式一次看

小鬼黃鴻升猝逝初判心血管問題...出現心臟4大求救信號就得小心

小鬼黃鴻升猝逝! 腦神經內科醫師提醒大家要注意這些事

小鬼黃鴻升猝逝恐與「多囊腎」有關 醫:患者要做好這4件事!

日行萬步未必好!復健科醫師也飽受足底筋膜炎之苦

妥瑞症女孩搭捷運遇咆哮! 同車乘客神救援 結局超暖心

你的膽固醇有沒有超標?名醫教你算「動脈硬化指數」

小鬼黃鴻升主動脈剝離過世 醫籲2大族群要注意

驚!台東86歲老翁耳朵長十幾隻「蛆」 醫師花半小時才清完

弟不理父母…姊轟不孝 網見家暴內情:放過妳弟吧

「最佳護心飲食」出爐!地中海+一項飲食法效果最好

椎間盤突出不用再忍痛 內視鏡手術傷口小復原快

小鬼黃鴻升猝死 醫師提醒年輕男性注意心律不整

足底筋膜炎放著不管自己就會好?中醫師:若不想復發,簡單4招在家保養

女性怕公廁髒常半蹲排尿 泌尿科醫:恐頻尿又易發炎

影帝、歌手因心血管疾病去世...牙痛、手酸是警訊

腎臟病不能吃豆腐? 錯誤觀念!真正對腎臟影響最大的是這2種食物

流感疫苗怎麼選?一張圖看懂2020年疫苗4廠牌差異

腳痛時千萬別去按摩!這部位不好的人較易足底筋膜炎

心臟也會長腫瘤?胸悶別輕忽!醫師:出現這4個症狀快就醫

流感+新冠致命組合 秋冬恐爆「雙疫大流行」

血管阻塞70%前無症狀!4種簡易方法自測血管阻塞沒

男童嘔吐意外在肚子裡發現5白點 醫師:快停售巴克球

醫:「多囊腎」是種全身性疾病,嚴重恐致腎衰竭!

29歲孕婦自然產用力過度 腦中風致暫時半身癱瘓

小鬼黃鴻升猝死!為何中壯年猝死愈來愈多?這些事都讓你身陷危機

商品推薦

贊助廣告

留言