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關於陰道,妳該知道…

關於陰道,女人想問的有很多,而這些,男人也該懂。
關於陰道,女人想問的有很多,而這些,男人也該懂。

女人的私密花園,從青春時的繁花似錦,到更年後的蕭瑟之秋,總會碰上幾次尷尬時刻。陰道感染發炎是難以忍受也難啟齒的問題。關於陰道,女人想問的有很多,而這些,男人也該懂。

▇ 陰道小檔案

●長度→6~8cm

陰道是肌肉跟黏膜組織組合,富有彈性,正常成年女性的陰道未伸展開來時長約6至8公分。女性懷孕末期,陰道受到胎兒頭部壓迫,長度較短,甚至連子宮頸都觸摸得到。隨不同年紀,陰道長度也會有所變化,女性停經後,陰道黏膜會萎縮乾燥較為縮短。

●顏色→粉紅色

健康成年女性陰道呈粉紅色,但若發生外陰炎或陰道炎,或充血紅腫搔癢,顏色會變暗紅。另女性更年期後陰道萎縮,會呈現黃白色。

●主要作用

連接外陰跟子宮頸,性交時有作用,生產時則為產道。

酸鹼值→3.6±0.3

健康成年女性陰道呈弱酸性,酸鹼值3.6±0.3。若是月經來潮前夕,或是嗜甜、患有糖尿病者,陰道酸鹼值較低,易有黴菌孳生,造成搔癢不舒服,或感染白色念珠菌。

女性停經後、壓力大或睡眠不好時,陰道酸鹼值會提高,可能引起厭氧菌生長,導致細菌性陰道炎。此時分泌物量較多且有異味,易引起膀胱不穩定症候群或頻尿。

▇ 6個你該知道的陰道小知識

1. 陰道有天然防禦機制。

陰道外的小陰唇經常閉攏,陰道前後壁又緊貼在一起,形成了天然的防禦屏障;此外,外陰的小陰唇則是扁平細胞,比起陰道內屬黏膜細胞更有抵抗力。

2. 分泌物是清潔高手。

分泌物的量依個人體質有所不同,可以保持陰道濕潤,不會乾燥搔癢,也有清潔作用,並作為性交潤滑之用。適度性行為不僅能訓練緊緻度,也有助於增加分泌物。

3.「第一次」一定會流血?

別傻了!古早時代夫家有處女情結,認為女性初夜流血才算是處女,但這種想法早被推翻。處女膜是位在陰道口內約1至2公分處的黏膜組織,中間有一個洞,像是同心圓一般,性交、劇烈運動、外傷撞擊都可能導致破裂出血,但也有部分女性處女膜極富彈性,即使性交也不一定會破裂,或處女膜厚度過薄者,也不會出血。

4. 性行為時有尿意,是正常的嗎?

與另一半繾綣纏綿享受浪漫時刻,卻突然感到一陣尿意,有時候是性交興奮的感覺。擔心的話可找泌尿科檢查。

5. 保持通風透氣,「妹妹」更健康。

若穿著不通風又過緊的衣物,陰部容易受壓迫導致皮膚炎,因此貼身內褲最好選擇自然透氣材質。此外不少女性喜歡用護墊,但有些商品添加過多中藥或香精,反而會導致接觸性皮膚炎。若要使用,需慎選適合自身體質的產品,並勤於更換。

6. 清水就是最好的清潔品。

不少女性相當注重陰部清潔,會使用專屬清潔產品。事實上,只要洗澡時用清水沖洗外陰,清理過多的分泌物即可,切勿灌洗陰道內部,以免造成感染。

(諮詢╱新光醫院婦產科主治醫師蔡育倫)

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