【聯合報╱記者林育立／台北報導】
上班族壓力大，靜坐、瑜伽、音樂、運動甚至血拚都是常見紓壓、減壓的方式，而無師自通的「塗鴉」則是釋放壓力另類做法。
藝甸園娛樂繪畫空間，英文店名是Escape Artist（逃脫藝術家），位於台北市東區巷弄深處，不需要任何藝術專業訓練的背景，只要挑張畫布，穿上圍裙，鼓起勇氣就可以開始畫；「聲光刺激後只剩下空虛和寂寞，繪畫可以把壓力釋放出來。」店主陳建衡說。
陳建衡認為，就像馬會跑、蝴蝶會飛，藝術細胞與生俱來，畫畫是人類最原始的娛樂方式，沒什麼好怕的，也不用老師教。
在這裡比小學美術課還自由，20種彩色和11種畫布尺寸任選，畫什麼沒人管，就算畫錯，壓克力顏料馬上可以蓋掉，店家還幫你把畫用盒子裝好，可以帶回家掛。
陳建衡和助手主要的任務，就是連哄帶騙，鼓勵客人克服站在空白畫布前的恐懼，「一畫下去就會發現，原來畫畫這麼簡單。」他笑著說，「常看到客人畫完後坐在那邊傻笑，非常可愛。」
Escape Artist指的是「告別虛假，回到真實的自己」，陳建衡說，塗鴉是表達自己的過程，內心的畫面隨著畫筆恣意揮灑而成真，心結自然而然打開，讓人覺得舒服和自在。
他強調，畫畫還可消除職場摩擦，老闆帶員工來畫，大家邊聊邊畫，無形中階級的枷鎖解開，團隊凝聚力也更強了，「創作是件開心的事，一起畫畫不只讓團隊磨合更順利，還可以激發出原本意想不到的點子。」
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