突然喘不過氣、感覺快死掉，身體檢查卻沒問題？每100人就有3人有這種病...

很多人對於「恐慌症」應該不陌生，半夜睡醒、看電視到一半、進入擁擠的賣場......

突然之間心臟怦怦的跳、冒冷汗、顫抖，喉嚨像被掐住一樣吸不到空氣，覺得自己快暈倒、快失去控制，甚至就像快死掉了，這就是「恐慌發作」，英文叫panic。有過恐慌發作的人，幾乎都會往急診跑，但一切心臟跟呼吸的檢查檢果都正常，除了血中二氧化碳減少，酸鹼度不平衡，而這是過度呼吸的結果，平靜下來就會恢復正常。

根據調查，竟然高達3%的人口有「恐慌症」，雖然症狀嚇人，但不會真的致命，也不至於造成身體健康受損。只是 1. 生活品質會變差，每天活在擔心裡，不好好治療甚至造成憂鬱輕生。 2. 經常跑醫院，非精神科醫師不懂得治療或解釋，造成時間、金錢跟醫療資源的浪費。

最大的問題是延誤醫療，因為病人怕看精神科，一般科醫師，包括急診，可能無法跟病人解釋清楚，精神科的訓練又不足，因此造成：

1. 病人不知道自己的診斷

問他們醫師怎麼說，從自律神經失調、二尖瓣脫垂，到過度換氣症候群，不一而足，最慘的還給名醫做兩次心導管檢查。

2. 藥物不能根本治療

有些病人好多年靠著吃乙型交感神經阻斷劑抑制心跳（紅色圓形），短效抗焦慮劑緩解（粉紅色橢圓形，一般叫鎮定劑），但症狀繼續存在，弄到最後甚至無法工作，連出門都有困難。雖然不至於嚴重發作跑急診，但是活得很痛苦，輕生的念頭會出現。

治療恐慌症最大的困難叫心魔，心魔也有兩種：

1. 病人不願意承認自己是精神疾病

我有一個70歲的女董事長病人，看心臟、神經、骨科、復健科、腸胃科（因為她還一天大號十次、頭痛、肩頸緊繃…），每一個醫師做了一堆的檢查，最後都請她看精神科。即使我把她所有症狀都醫好，她立刻不吃藥，半年後復發，又在跟我爭她那些疾病不是精神疾病造成。

2. 醫生的心魔

很多醫師也莫名排斥精神科醫師，甚至認為沒有什麼憂鬱症這回事，尤其是年紀較大的男醫師。我也必須承認，早年精神科看的病人往往很多是很嚴重的，治療上的效果不佳，副作用倒是一堆。現在的精神醫學不論在診斷或治療上都有了長足的進步，只是歧視或偏見依然存在，需要政府及醫院部門在醫學繼續教育的努力。畢竟像心導管之類的檢查不僅嚴重耗損健保資源，病人更要冒萬分之一左右的死亡風險，而這完全是不必要的。

因為台灣很多民眾對精神醫學不夠了解，使得有病的人不敢看、不敢提自己在看精神科醫師；一般科醫師也擔心轉診精神科會讓病人不高興。

「恐慌症」的治療分藥物治療（抗憂鬱藥物調整恐慌跟焦慮中樞，抗焦慮藥物舒緩神經），跟心理諮商（心理諮商以壓力調適及情緒處理為原則）。其實急性期（指頻繁發作）以藥物治療為主，等症狀控制住再輔以心理諮商，這樣是最好的，停藥比較快，復發機率也會下降。

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●作者簡介_黃偉俐 醫師

現任黃偉俐身心科診所院長；經歷：臺大醫院精神部總住院醫師、臺大醫院精神部兼任主治醫師、重度憂鬱症協會教育推廣委員、輔仁大學醫學系臨床老師、跨國大藥廠醫藥學術總監、新店耕莘醫院主任醫師

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恐慌症 憂鬱症 二尖瓣脫垂

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