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吃了只是浪費錢?美國藥劑師稱她絕對不吃的3種保健食品

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整理包/居家隔離必備清單!4張圖一次看,隔離前先備妥4大類物品

聽健康

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本土確診案例急速增加,新北市已優先啟動輕症居家照護。在可能居家隔離前,請檢查以下居隔所需的物品清單。

一、防疫用品

◎口罩

◎酒精

◎漂白水

◎體溫計

◎快篩試劑

◎血氧機

二、常備藥品:

◎外傷急救:優碘、生理食鹽水、燒燙傷藥膏、棉棒、敷料(紗布/OK蹦/人工皮等)、繃帶、消毒過剪刀

◎常備藥品:感冒藥、消炎藥、止痛藥、退燒藥、退燒貼片、止瀉藥、腸胃藥、止癢藥、蚊蟲叮咬藥膏

◎慢性病處方箋或其他個人藥物

三、食物類:

◎可久放的主食:像是米、麵、泡麵、麵粉、麥片、奶粉等。

◎可久放的食品或真空包裝:冷凍食品、巧克力、乾糧、沖泡飲品湯品、調理包等。

◎飲用水、礦泉水。

四、日常用品

◎衛生紙

◎肥皂

◎沐浴乳

◎洗髮精

◎洗面乳

◎洗衣精

◎衛生棉

◎尿布

居家隔離 確診案例 居家照護 止痛藥 處方箋

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