為何自己來可以,和女友性行為卻不行?專家解惑
「怎麼說呢?」
「這幾次觀察下來,自慰前一定要先確保家人不會打擾我,他們如果都入睡了更好;事先會先挑好a片的類型,我只愛看有劇情的,不能直接跳到活塞(抽插)的畫面;挑好a片以外,還有習慣性的手法,特別是觸摸到繫帶的地方最有感覺,其它的方式都無法讓我攀過高潮的點。」
「那和女友性行為的時候呢?」
「對呀……就是一直找不到那個感覺,所以無法達到射精的點,遲遲無法射精,每次最後都是要換回手才能完成。而且啊,女友幫我手愛也不一定能成功,大概也只有2到3成的機率,也因為這樣一直被女友抱怨,我也是很無奈,壓力很大。」。
繼續吃牛排,還是換異國料理?
小憲很瞭解自己在性上的喜好是很好的一件事,不過他最大的問題點是只有此路可通,其它的方式他都尚未開發,然後直覺地分享以及討論他喜歡的方式、流程以及心得,然後問我怎麼辦。於是我問他:「當你覺得只有牛排好吃的時候,怎麼辦?你會只執著並且專研牛排的各個部位就好?例如:瞭解原來我喜歡吃的部位是肋脊部、肩呷部還是腰里肌等等。還是來開發不同的肉品,又或者是品嚐其它的類別呢?像是異國料理。」。
「對耶……這麼說我好像一直希望在性愛時,能找到跟我自慰時一模一樣的感受。可是都沒有去想性愛有什麼不同於自慰的好。」。
3大方向,擁抱新的經驗
其實,每一個人都有專屬於自己的「性腳本」(sexual script),而小憲的描述即是他個人在自慰時的性腳本。腳本顧名思義,把它想像成你是導演兼演員,要怎麼進行都是由您自己決定。自慰可以全然自己作主,可是性行為多是2個人一起,也因此就會牽扯到許多不可控的因素,而小憲遇到的困擾即是:
1.自己的手vs.性交這兩種的差異在於,手動可以做出許多細節的變化,想要著重在哪個部位、力道與速度都能多做出細微的調整。可是換成性交後,一切都變得不同了。
2.固有的行為模式
小憲僵化的舊有模式,慣性的刺激方式,於是忽略了性愛並非只有生理上的摩擦,還有大腦。於是需要開發其它的感官,例如:視覺、聽覺、身體其它觸覺等的刺激。
3.性技巧的加強
自慰,只要靠手動就能夠輕易完成。但是性行為的時候,就要再加入身體的律動,在與小憲細談的時候,發覺到他的協調性較不好,所以過往的性愛常因此而中斷,無法順利到最後。
舊有的模式我們都很熟悉,也會擔心改變帶來的不確定性,於是會不斷地問說為什麼,或者是想要找到一模一樣的感受。但藉由引導,透過觀察、練習並體驗新的模式,一點一滴地來擁抱新的經驗,發現性愛更多的可能性與樂趣。

相性幸福
性福導師「沈子棨、朱瓊茹、許雅雯」,擁有豐富的臨床經驗及性學實務背景,專研性功能困擾改善,唯一赴美國ACS、IASHS、Betty Dodson等專業臨床性學學院受訓合格專家,更擁有WACS世界華人性學會認證,於學術領域專研及臨床執業長達10年以上豐富經驗。堅持以不開刀、不服用藥物的零負擔改善性困擾。針對性功能保健、性慾低下、早洩、陽痿、女性陰道痙攣、性交疼痛、伴侶親密關係、夫妻或伴侶性障礙溝通等,依不同的狀況,設計出專屬的指導課程,內容包括物理鍛鍊、技巧訓練、自我認知、雙方溝通、誤解排除,秉持「性健康是給另一半最好的禮物」為理念,協助個案提升自我與彼此的性健康生活。
相性幸福網頁:http://www.siansin.com/
相性幸福粉絲頁:https://www.facebook.com/siansin.bh/
延伸閱讀
同類文章
性愛是需要講究的 專家教5步驟開出合拍的性愛菜單
性愛姿勢了無新意壞性致?專家教你玩4種花式體位
為何很持久反而讓人開心不起來?癥結點在出不來
性福,回不去了?專家曝男性慾望低下和3原因有關
享受唇舌間的樂趣需要練習 專家教你6招親吻小技巧
不只在性事上!專家:與自己的相處讓性生活加分
愛在瘟疫蔓延時?如何挽救新冠疫情下的性生活
如何提升性生活品質?專家點出3問題讓你無法盡興
不懂挑起男人慾火?專家教3招讓你的男人一眼性起
性生活總是不如意?專家:改變說「不要」的習慣
慾望說不出口?看懂對方「想要」你的3個暗示表現
「高潮是什麼感受?」她不想再靠演技配合求解答
婚姻不美滿7成跟性生活有關?你們是同居房客還是親密盟友?
床上只想躺著爽?盤點關係裡容易性慾卡卡的4大原因
性生活不美滿代表性能力不夠好?性的問題有4大要素
只能洩慾,不能談愛!婚姻中的開放性關係可行嗎?
除了長短與粗細 專家說「包皮」是性生活更美滿的關鍵
女人內心深處的「性裡話」:為什麼性愛無趣又無聊?
老公的那個進不來?兩人相愛,房事卻不和諧該怎麼辦
相性幸福/老是被發好人卡?3步驟教你贏得美人歸
相性幸福/越來越使不上力?你患上「用陰莖做愛」的症頭
相性幸福/是什麼讓熱情消失了?讓愛回溫的10個練習
相性幸福/早洩都是因為自慰?少自慰反而情況更惡化
相性幸福/不滿意自己的尺寸?原來都是「它」惹禍
相性幸福/光是看情慾片 就能知道你是很快射還是無感
相性幸福/他化身成格雷 她卻有了五十道陰影
相性幸福/學會4步驟 摸出另一半的高潮迭起
相性幸福/「床頭吵,床尾和」當真嗎?有什麼訣竅?
相性幸福/你都埋頭苦幹了 為何她卻感受不到你的愛?
相性幸福/雙手向上踮腳尖 男人的下半身鍛鍊術
猜你喜歡
許金川/老婆快篩二條線,老公一條線,怎麼回事?
張金堅/哪些人是Omicron致重症高危險群?圖解病情惡化原因
不去健身房就無法運動?名醫曝比健身房重要的事
洪惠風/LDL壞膽固醇大於50都是毒?
楊定一/選擇原型食物重建健康
許金川/老公白天理性晚上獸性,怎麼回事?
鄒頡龍/從獨臂刀王 談睡前喝酒對睡眠的影響
楊志良/全民健保 不能再沉淪下去了
林思偕/曾受困在疾病的醫師 才知道撫慰病人的正確姿勢
許金川/偷吃「禁果」得糖尿病?需靠後天的運動、飲食控制、規律服用藥物控制血糖
洪子仁/避免醫療量能崩潰 應完善居家照護模式
王正旭/精準醫療治癌 是福音還是難解習題?
李伯璋/不忘初心 一往無前 健保改革不能停
許金川/狗咬人看外科,人咬狗看哪科?
許金川/事主猶親,房事也代勞?洗肝機、洗腎能取代人體的腎臟或肝臟嗎?