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別再誤會堅果!哈佛研究翻轉堅果類食物讓人肥胖迷思

照顧者心聲:就算再堅強 也不要孤單飛翔

2017-06-23 19:21健康事業部 張益華

「就算你再堅強,也不要孤單飛翔。」這是五十歲的照顧者陳靜儀的心聲,六年前父親被診...
「就算你再堅強,也不要孤單飛翔。」這是五十歲的照顧者陳靜儀的心聲,六年前父親被診斷出罹患巴金森氏症,漸漸地出現忘東忘西、憂鬱等症狀,但病情因為沒獲得解決,讓父親更憂鬱,甚至把自己關在一個人的世界裡,變得不愛與人互動。 圖/Ingimage

「就算你再堅強,也不要孤單飛翔。」這是五十歲的照顧者陳靜儀的心聲,六年前父親被診斷出罹患巴金森氏症,漸漸地出現忘東忘西、憂鬱等症狀,但病情因為沒獲得解決,讓父親更憂鬱,甚至把自己關在一個人的世界裡,變得不愛與人互動。

身為女兒的陳靜儀說,有天帶著小孩去衛生所注射預防針時,無意間看到淡水瑞齡學堂的資訊,心想說帶父親來試試看,沒想到這是一個很好的方法。原本父親很排斥,不願意和陌生人互動,但來到瑞齡學堂後,這裡的講師和其他長輩家屬都很良善,也讓父親卸下心防,慢慢地接受。

父親生病前是電子公司的老闆,打從年紀很小的時候,就靠自己努力打拚,為生活奔波忙碌,陳靜儀觀察發現,「但自從父親退休生病後,突然沒有了生活重心,整個人失去動力,所以帶來學堂後,他反而有個學習目標,有了活著的感覺。」

印象深刻的一次,學堂的老師知道父親以前愛打高爾富球,在製作手工娃娃的活動時,還特地拿著材料跟父親說,這是你之前愛打小白球的那個草,要不要摸摸看,父親很好奇,也笑了出來,這是陳靜儀很久沒看見的父親笑容。

光靠瑞齡學堂還不夠,陳靜儀也會用各種方式多陪伴父親,例如一周兩到三次帶父親出去吃飯,或陪他打打撲克牌,又或是帶著小孩來陪爺爺。她發現孩子的單純,讓老人家感到沒壓力,

很多家屬面臨照顧上最大困境是經濟和時間,陳靜儀說,自己狀況比較特殊,因為以前從事金融業,有時候她父親在瑞齡學堂上課時,就在一旁用手機盯盤下單,所以還能持續有收入能支付照顧費用。另外去年父親住院,因為她有金融專業背景,之前已幫父親保險,因此住院費用都由保險支出。時間分配部份,主要由她和妹妹輪流照顧,但伴隨父親病情的改變,請了外籍看護,自己仍保留有有喘息時間。

「家屬要走出去,去接觸人群才有機會」,陳靜儀說,光靠家庭的力量去支撐照顧,其實很辛苦,但透過接觸外面事務,家屬會獲得很多政府的補助資訊,像是瑞齡學堂、輔具使用,喘息服務等,這都是走出來給她的最大幫助。

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