最新文章

大家都在看

疾病百科

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動，或是投稿邀約，歡迎來信：

udn/ 元氣網/ 養生/ 有元氣

面子裡子兼顧薏仁7大好處

2015-04-18 07:00:00 好食在／【好食在小編／整理報導】

圖片來源／健談

常聽說女生想要皮膚好，就要多吃薏仁，薏仁含有菸鹼酸，除了皮膚，還有助維持消化道、神經的健康，另外膳食纖維還能促進人體腸胃蠕動，消除因為便祕而累積的微凸小腹，對女生來說是個可以顧到面子、又顧到裡子的好食物！

<br />圖片來源／健談 — 圖片來源／健談

資料來源：健談

喝的青春露薏仁水女明星代謝聖品

養顏美容滋補聖品紅薏仁促進腸道蠕動

女性不可或缺雜糧薏仁沖泡煮湯都方便

薏仁血糖消水腫便秘皮膚

課程推薦

【免費線上課程】營養師的3堂料理課：感受融入生活的觸覺、嗅覺、味覺、視覺紓壓

影音長度15分鐘
原價 NT$
特價免費

影片課程

【免費線上課程】家中長輩失眠必看！營養師推薦4大類營養素讓長輩吃出好睡眠

影音長度49分鐘
原價 NT$
特價免費

影片課程

【免費線上課程】長輩牙口不好，腸胃跟著受苦？醫師傳授腸胃保健原則

影音長度34分鐘
原價 NT$
特價免費

影片課程

延伸閱讀

贊助廣告

商品推薦