常聽說女生想要皮膚好,就要多吃薏仁,薏仁含有菸鹼酸,除了皮膚,還有助維持消化道、神經的健康,另外膳食纖維還能促進人體腸胃蠕動,消除因為便祕而累積的微凸小腹,對女生來說是個可以顧到面子、又顧到裡子的好食物!
圖片來源/健談
資料來源:健談
💪更多健康推薦
‧60歲單身男領1700萬退休金「怕送國庫狂揮霍」五年後被友點醒了
‧獨居父失聯兒子急返家見他好好的 卻從「LINE傳訊」驚覺大事不妙
‧單吃白吐司竟比塗奶油吐司更容易發胖?糖尿病專科醫解析原理
這篇文章對你有幫助嗎?

