快訊

小便有泡泡、腰痠、水腫是腎臟有問題?醫詳解門診常見疑問

最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 養生/ 有元氣

喝飲料還是喝糖?40秒影片學會DIY氣泡水

天氣熱呼呼,大家人手一杯手搖杯、汽水,不過你知道市售飲料含糖量都超標嗎?有研究指出,含糖飲料喝太多恐造成肥胖、糖尿病心血管疾病等!別再拿健康開玩笑了!想來杯冰涼的飲料,自己在家做氣泡水暢快一夏吧!

你需要的材料:

氣泡水機果醬半匙、糖半匙、檸檬、水、冰塊

英國老牌氣泡水機 僅需3步驟3秒鐘就能享用

零污染!台灣在地自然農法的天然桑椹果醬

嘉義水上有機香水檸檬 無農藥、連皮也可以吃

馬上加入【元氣讀賣粉絲團】

心血管疾病 糖尿病 含糖飲料 減肥食譜

課程推薦

延伸閱讀

贊助廣告

商品推薦