長壽

地瓜是台灣人心目中的好食物，不但常被用來減肥，許多人更視為「長壽聖品」，認為地瓜可抗癌。但美國加州大學舊金山分校醫學院泌尿系退休教授林慶順最近在他經營「科學的養生保健」網路專欄中，對於地瓜的抗癌功效...

失眠困擾多，嘉義大林慈濟醫院中醫師建議，透過穴位按摩就能有效改善失眠、神經衰弱等的問題，體貼的子女不妨學個幾招，讓父母能一夜好眠。 院方表示，台灣慢性失眠症高達11.3%，相當於每10個人中就有1人...

為使國人的飲食更均衡健康，國健署推出「我的健康餐盤」，將每日營養掌握得更精準，於8月10至13日在台北世貿一館展出，向民眾宣導每餐攝取的6大類食物比例，將每日所需營養轉換成空間與體積，每餐的份量比例...

近年來玉珍不時昏倒，走路也很喘，就醫後被診斷心臟擴大，醫師開了一堆藥，可是玉珍還是很無力，還愈來愈懶，因為實在不想再吃藥，所以來看我的門診。我測了心臟的能量，發現玉珍把壓力都積在心裡，老是把別人的問...

【文／選自八旗文化《廚房裡的偽科學》，作者安東尼．華納】加工食物加工食物被廣義定義為：任何經改變味道、組成，或是保存期限的食物。這麼一來，加工食物涵蓋的範圍種類極廣，但即使是最自以為是的部落客，也沒...

長庚大學生物醫學系教授傅崇安長期研究生物免疫系統，今年在加州紫海膽體內發現「AID/APOBEC」基因，顛覆以往科學界認為高等生物才有這類的後天免疫力基因，他這項研究成果發表國際知名期刊「自然通訊」...

數據涵蓋近50萬人的研究顯示，多吃魚能降低死亡率！美國國家衛生研究院執行一項16年計畫，調查240729名男性和180580名女性的飲食習慣和健康狀況顯示，常吃魚的人可降低8-9%的死亡率，其中，男...

人工智慧（ＡＩ）導入醫療領域，可為高齡社會增加照護力，也能透過穿戴裝置數據收集、分析海量資料、預測疾病，早一步預防以延緩疾病。國內首場人工智慧高齡論壇昨天登場，榮陽團隊公布多項創新應用研發成果，同場...

人工智慧（AI）導入醫療健康領域，可為高齡社會增加照護力，也能自穿戴裝置數據分析海量資料、預測疾病，早一步進行預防以延緩疾病發生。台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭提醒，AI現階段不像人腦的自我學習能力...

哪些年齡層最愛運動？一項調查顯示，近四成七的國人每周至少運動三次、每次卅分鐘。其中，六十歲以上族群規律運動率超過六成，居各年齡層之冠，阿嬤更比阿公勤勞；卅至卅九歲族群運動率最低。女性運動比率高於男性...

透過腦影像資料庫，可提前掌控腦退化性疾病？透過大數據，助聽器可更加智慧，協助後天聽障者或老人聽得更清晰。隱藏其後的便是可能掀起第四波工業革命的人工智慧（AI）。首場為高齡而生的人工智慧應用論壇，將於...

根據報導，當人體曝曬過多紫外線造成異常皮膚細胞大量增生，就會久而久之變成皮膚癌！而多種皮膚癌之中，又以黑色素瘤最為可怕！儘管皮膚癌案例中，只有少於1%罹患了黑色素瘤，但多數的皮膚癌致死案例卻都是黑色...

英國最新研究顯示，喝咖啡和長壽有關，可降低早逝風險，即使無咖啡因也同樣有效。國際間關於喝咖啡對心臟、肝臟和腦部有益的研究再添一例。財經內幕（Business Insider）網站報導，發表在美國醫學...

英國衛報報導，美國耶魯大學的研究人員已經研究出一種新的驗血方法，通過它可以非常精確地確定人的剩餘壽命。這種方法利用血液中9種生物指標確定人體的生物年齡。研究人員說，這比人的物理年齡或任何單個的生物指...

近幾年，在歐美健身界相當火紅的「酮戊二酸」保健食品，居然也可用來抗癌。國衛院與台大醫院攜手合作，從腫瘤細胞生長途徑中，發現了兩大抑制癌細胞生長轉移之利器，其中包括「酮戊二酸」，專家指出，每天吃一點，...

武俠小說裡，借力使力是高招，沒想到，這也可以用在照顧臥床者身上，運用技巧，可以省掉一半力氣。位在宜蘭縣的羅東博愛醫院今天指出，院方居家護理所從日本引進新式翻身擺位法，重金禮聘業老師來台傳授，讓照顧者...

夏天到了，不少上班族出門上班超過10小時以上，因穿襯衫、皮鞋等不透氣材質，身體流汗衣服卻難乾，衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿指出，建議民眾可隨身攜帶濕毛巾，先行將汗擦拭，避免細菌生長，也可避免引...

喝咖啡是否真能幫助長壽？科學家們暫時沒有做出一致的結論。但是透過「大數據」的介入，喝咖啡與長壽之間的關係，或許顯現出較正面肯定的看法。《科學生活》（LiveScience）報導指出，新的調查性研究發...

台中市45歲李姓婦人日前感冒，自行到藥局買成藥，竟出現眼乾、口乾、濃痰，咳整夜，緊急就醫才發現原來是她有過敏、氣喘病史，感冒藥中含有第一代抗組織胺，引發乾燥症惡化所致，經停藥一周休養後，不適症狀緩解...

英國最新研究顯示，喝咖啡和長壽有關，可降低早逝風險，即使無咖啡因也同樣有效。國際間關於喝咖啡對心臟、肝臟和腦部有益的研究再添一例。財經內幕（Business Insider）網站報導，發表在美國醫學...