退休生活

【編者按】這星期的主題是「邁入老年的醫師做什麼想什麼」。一位剛屆齡退休的放射科醫師分享他第一年的退休生活，促成了我們邀請兩位年過八十的前輩醫師回顧他們的精彩人生，一位精神科教授退休後，改而投身宗教與...

填寫「退休準備指標」得到71分，讓我又驚又喜，驚的是退休生活有潛在的風險，喜的是屬於勉強可以過安穩的退休生活的「安老族」。其實退休已十幾年了，目前退休生活尚屬無憂無慮。年輕時勇於投資自己，現在才有不...

【編者按】這星期的主題是「邁入老年的醫師做什麼想什麼」。一位剛屆齡退休的放射科醫師分享他第一年的退休生活，促成了我們邀請兩位年過八十的前輩醫師回顧他們的精彩人生，一位精神科教授退休後，改而投身宗教與...

網路有一篇小文章，叮嚀著「要好好地享受生活」，尤其是退休生活，怎麼做？令人逗笑的文章：他說名人有「兩會」—發布會和記者會；有錢人有「兩會」—董事會和招商會；普通人的「兩會」—約會和聚會；失敗的人也有...

填寫「退休準備指標」測退休力，測出72分，有潛在風險，勉強可過安穩退休生活的安老族，自認退休後重視營養，生活豐富精彩，結果令我驚訝，也有點懷疑測驗數據。退休後喜歡學習，參加英文、日文、西班牙語、鋼琴...

透過填寫「退休力大調查」，檢視退休準備能力，我的分數65分，被歸類「安老族」。看到這個結果，我有些驚訝，原以為已為退休生活作了最佳安排，但分數竟然只稍高於整體平均分數，有待努力的空間還很大。再次檢視...

我一摯友，年方70，以略顯疲態的語氣說：「60歲體力尚可活動自如，那知70到來，靈活不再，骨鬆筋疲，真是一年不如一年。」「老」隨著年歲增長，如影隨行的伴行左右，揮之不去，只能以歡喜心對待了。近來總有...

我是私立高中的英文老師，由於對制度不夠了解，之前一直以為要再做五年才能領退休金。在去年六月滿六十歲後不久，我從人事室得知，年滿六十歲、公保年資滿二十年，就可以申請退休時，我一則以喜、一則以憂。喜的是...

看了測驗過後的分數與雷達圖，讓我深感「震撼」，因為測出來的各項數據分析，真的就是我身體與心理的寫照，那怕現在平均退休的年齡，還有一段差距。幼年罹患癲癇，需長期服藥，多少影響到我的EQ與IQ，發病初期...

2025年台灣將邁入超高齡社會，2020年超高齡（85歲以上）人口占老年人口10.3%，2070年將增至27.4%。面對退休，雖然只是個夢想，然而，及早檢視自己的「退休力」是必要的，才能為退休生活超...

聯合報系退休力大調查引發全民熱潮自我檢視退休準備，趁年輕應全方位存本，長期關注退休議題的中信銀率先回響願景工程報導，針對各世代退休力不及格提出對策。台灣在二○一八年就進入高齡化社會，預估二○二五年進...

以前還在醫院工作時，每年會參加國際醫學會，在大會前後一兩天於異國城市自行逛逛或參加當地一日遊，這樣蜻蜓點水式的旅遊，對於專心工作的我就很滿足了。退休後開始參加旅行團，探訪不同國家的風景名勝和風土民情...

聯合報推出「2020退休力大調查」，上網填寫「退休準備指標」，經分析評估，我的退休準備分數為83分，屬於放心享受優質退休生活的「優老族」，令我欣慰。自小保送士校，在部隊學會許多技能，退休後持續工作，...

聯合報推出「2020退休力大調查」，上網填寫「退休準備指標」，經分析評估，我的退休準備分數為83分，屬於放心享受優質退休生活的「優老族」，令我欣慰。自小保送士校，在部隊學會許多技能，退休後持續工作，...

聯合報系願景工程推出退休力大調查，報告指出人愈老，心靈力愈差，腦科學專家、陽明大學神經科學研究所助理教授張立鴻表示，人的年紀愈大，確實在反應速度、短期工作記憶會相較年輕時退步，但反之，知識、經驗以及...

中華民國退休基金協會理事長、政大教授王儷玲，這兩年也成為照顧三明治世代，母親因病導致失能需全天候照護，王儷玲與兄弟共同撐起照顧長輩的經濟責任與陪伴，但她堅持孝順是不可背棄的倫理，也分出時間南北奔波照...

【編者按】這星期的內容比較特殊。一位「短暫性全面失憶症」的病人寄來發自內心的感激，文中提到她的醫師介紹給她一篇2012年記者訪問某位神經科醫師之後撰寫的有關這種病的醫學資訊，曾帶給她很大的心安。因此...

3C數位科技發展迅速，現代人的生活作息不正常，對身體健康造成極大影響，各種身體痠痛逐一浮現。聯合報健康版與聯合新聞網元氣網聯手出擊，合作推出「元氣健康操」專欄，邀請專家以輕鬆方式傳授簡易的保健運動，...

30多歲、在藥廠工作的王怡心最近練起重訓，因為70幾歲父親因病住院，臥床一個月，原本雙腿粗壯，後來竟變成「鳥仔腳」，肌肉萎縮，必須倚賴輪椅。王怡心說，之前總認為只要流汗、有動就好，在健身房只上瑜伽、...

「活得像年輕人」其實就是退休生活最好的典範，台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭表示，「說得容易做得難。」必須從年輕時就持續維持閱讀力、社交力、運動力才有辦法在退休後仍舊維持心靈富裕。調查分析，民眾從事各...