乳癌在十大癌症發生率與死亡率均榜上有名，衛福部國健署表示，約有三成八的乳癌可藉由健康生活型態加以預防，其中包括減塑生活，平時宜少用塑膠類製品、含香料化妝品、保養品與個人衛生用品，少吃加工食品與不必要...

讀者Lim 2019-9-22利用本網站的「「與我聯絡」詢問：教授您好！我現在居住在馬來西亞沙巴州。最近有很多的韓國人在這裡做生意，他們在賣由諾麗果製成的各種護膚和保健產品。據他們說諾麗果有可以治癒...

紓緩身心壓力，醫師大多會開立「紓壓處方」，除了運動以外，部分民眾會尋求坊間自然療法的協助，如芳香療法、經絡按摩等，歐美流行已久的順勢療法近年也悄悄吹入台灣，藝人侯佩岑、戴佩妮、小禎都曾表明或被打開包...

更年期症狀也是新興文明病我也曾懷著忐忑的心情等待更年期，但等了許久，卻一直沒有感受到更年期的威力。我很好奇，為什麼更年期對我特別仁慈？這一點連醫生也感到疑惑。記得有一次做例行追蹤檢查，發現我的荷爾蒙...

進入秋天之後，天氣一天比一天冷，這時候你會聞到一股很香甜的味道，那就是糖炒栗子傳出來的味道。聞著香甜，吃起來軟糯，大人小孩都能適量吃，是吃貨們的好選擇。我們不能光吃，還要看看栗子的營養，不負大家所望...

身為皮膚科醫師，對於照顧自己的皮膚健康，當然比一般民眾更為周到。然而，在紐約市執業的皮膚科醫師艾倫‧馬默爾(Ellen Marmur)卻得到青天霹靂的消息，她不但得了皮膚癌，而且還得了兩次。馬默爾第...

夏日外出做好防曬可以防止紫外線對皮膚造成損害，但讓人想不到的是，日常生活中使用的3C產品，也是造成皮膚色素沉澱、長出皺紋的兇手。英國一名女子轉職到化妝品公司上班，長期使用3C用品的她，在一次進行皮膚...

燦笑配黃牙，外表再美也打折扣。國人美齒需求增加，衛福部雖規定「美齒須經由牙醫師診斷再進行」，但如今不少美甲、美容店也附設美齒療程，業者使用坊間可隨意取得的美齒貼片，遊走在法律邊緣。衛福部表示，將規範...

很多女性，才剛30歲，就開始長起老人斑。其實老年斑點代表皮膚的退化，通常出現狀況就是色素的斑點，大小不等，有的會高過皮膚表面，有的表面光滑，呈現棕褐色，最易見通常是暴露在外的部位，如臉部、手臂等等。...

許多人在皮膚開始出現小狀況、或剛好在換季時，最容易出現敏感的症狀，特別是以下幾個狀況要停止！用肥皂洗臉臉部肌膚呈弱酸性，而肥皂是弱鹼性的，如果經常用肥皂來洗臉，比較容易破壞肌膚的酸鹼平衡，可能會比用...

幫助肌膚保水，多數會選擇保濕能力較好的保養品，網路謠傳，保濕效果好的保養品多含有凡士林、嬰兒油等，但這些物質恐會造成毛孔阻塞，進而長痘痘。對此，食藥署闢謠專區表示，目前並未發現礦物油會刺激皮膚、長痘...

部分癌症患者接受化療後，手及腳趾會出現皮膚紅腫脹痛、脫皮裂開、小水泡及劇烈疼痛感等手足症候群。中醫師指出，可以中藥內服外用雙管齊下方式，使症狀獲得改善。台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿今天受訪時表示，曾...

女生每天化妝時，妝感容易不乾淨，其中「卡粉」是超多女生最煩惱的事情，但為什麼會卡粉呢？其實有4個原因是最容易卡粉，對症下藥，就不怕任何困難囉！1.化妝的方式錯誤，而導致卡粉很多女生在上粉底液的時候，...

要說什麼食物是中國人吃得最多的一種，那毫無疑問是白米飯了。經常看我的文章的朋友，也都知道白米飯的營養價值在主食當中算是比較低的一種。它維生素B1、維生素B2等都特別少，鉀含量非常低，膳食纖維嚴重不足...

茶水是現如今收人喜愛的一種飲品，無論是綠茶還是紅茶；蜂蜜同樣是一種受到各界熱議的一種食品，或是泡水，或是烹以食材。當兩者碰到一塊的時候，好像就成為了一種更加受人推崇的食物。蜂蜜茶飲真的會更養胃嗎？對...

這些網路傳的護膚謠言，妳中了幾個，請盡量迴避，否則臉爛了要看更多的皮膚科。對於護膚來說，網路流傳了許多妙招、省錢的方式、各種偏方，但實際真的照著方式做了，總覺得自己哪裡出錯，無法顯示同樣的效果，甚至...

每位女生，每個月都要歷經一次折磨，在生活上也帶來許多不方便，這時候的男朋友、老公、好朋友都該好好的呵護，因為生理期當下會產生許多症狀，心情煩躁、負面、腹痛，肌膚狀況下降等。其實生理期除肚子痛之外，還...

你一天洗幾次臉？會使用洗面乳嗎？近日中國醫師協會皮膚科醫師分會發布了《中國皮膚清潔指南》，其中提到人們在清潔時最常犯的一個錯誤：早晚都用洗面乳。表皮層的結構分為五層：角質層、透明層、顆粒層、有棘層、...

不管是夏天還是冬天，洗澡、泡澡是大家最放鬆的一件事情，怎樣的洗澡方式，才不會讓本來想放鬆的你，反而讓肌膚越來越老化，以下幾點，你做錯了哪些壞習慣呢？1、水溫的重要性如果你在洗澡的時候，本身就喜歡又熱...

​​每個人都渴望擁有嬰兒般光滑又水嫩的肌膚，但奈何「天妒紅顏」，很多人身上總是會莫名的長出一些「小疙瘩」，臉上、頭皮、胸前、背上都可能有……看著這些討人厭的疙瘩，第一反應總是：最近是不是上火了或吃太...