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茶葉
的結果:共找到 632 筆 約 0.004秒鮭魚/料理DIY:森林紅茶燒鮭魚頭
【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導】材料:森林紅茶(台茶8號)3g、鮭魚頭半顆、RDF鹽之花1g、有機蘋果醋少許作法:1.鮭魚頭洗淨,撒上鹽花。2.茶葉以20c.c.沸水沖泡,浸泡1分鐘。撈出茶葉...
吃宵夜減重? 醫師出怪招
【聯合晚報/記者韋麗文/台北報導】方法:睡前2小時吃高蛋白食物及堅果類,多喝水及8小時規律睡眠。學理:必要胺基酸可促進生長激素分泌。效果:1個月減重2至4公斤。禁忌:腎功能不佳,限制飲水量者不適用。...
每天喝杯茶!中風、癌症、肥胖都走開
【文/謝曉雲】>>健康打造「防癌新3力」!全台治癌團隊大公開近十幾年陸續有研究發表喝茶能預防疾病、促進健康。主要功效包括:◎降低血脂、膽固醇研究發現茶攝取量多,血液中膽固醇濃度比較低。美...
家有過敏兒 避用羊、羽毛製品
【台灣新生報/記者蘇湘雲/台北報導】 家有過敏兒,最好少用羊毛被、羽毛被等材質,馬偕醫院小兒過敏免疫科雷偉德醫師昨日在該院舉辦的「馬偕婦幼關懷月」活動中表示,上述材質容易窩藏ᦙ...
貝比,為什麼滿身滿臉紅疹?
【聯合晚報/記者李樹人/整理;諮詢醫師/敏盛體系婦幼總監、兒科教授周怡宏】問:我孫女四個月大,從出生之後半個月起,滿身滿臉長痱子,紅紅、粗粗、厚厚的,很癢,寶寶不停地抓。擔心她抓出問題來,都得24小...
吃薏仁飯抗癌?宜搭配均衡飲食
【聯合報/記者陳惠惠/台北報導】 動物試驗顯示,薏仁有助抑制肺癌、大腸癌及慢性發炎反應。台灣大學食品科技研究所教授江文章說,高雄醫學大學明年將進行人體臨床試驗,以薏仁減輕乳癌術後放療的不適。昨天...
搖沙鈴、打小鼓 缺憾也能有情天
【聯合報/張立人/台大醫院精神科醫師】 在國片《海角七號》當中,有一段故事:年屆80的茂伯,也是墾丁演唱會中,開場搖滾樂團的一員。他很熟悉月琴,然而,搖滾樂總不能用月琴吧?老人家被迫學習貝斯。然...
痛風伴我20年 風吹也會痛!
【聯合晚報/劉開元整理】 「風吹過就會痛?我不騙你,那種痛,絕對讓你痛到爆!」,一談到痛風的痼疾,「陳胖」就忍不住抱怨說,痛風陪伴他20年,簡直就是他一生中最大的敵人。年過四十的陳胖是公務員,他...
老人寄宿學習》鬥陣住民宿 聽野史
【元氣周報/記者張家樂、謝恩得、盧禮賓/報導】南開科大老人班阿嬤,恁那ㄟ來跟阮上課「阿嬤,恁那ㄟ來跟阮上課?」南開科技大學成人教育學院院長謝健全教授,安排短期寄宿學員,和大學部的學生一起上課,「老少...
趨吉避凶 四季的養生
【文/陳維苓中西醫師(台中仁美中醫院長)】 在古代老祖宗便發現氣候、天氣對人體的影響。因此了解各個季節的特性,可以幫助我們趨吉避凶,減少某些疾病的發生。早在幾千年以前,我們的老祖宗便已經發現:刮風、...
冬季裡常見的兩類疾病-燥咳與陽虛
【文/陳維苓中西醫師(台中仁美中醫院長)】 冬季門診裡常見的兩類疾病,一是燥咳;一是陽虛。而這兩種狀況又跟體質有關。如何針對季節與病症做適度的調整?台灣冬季氣候的特色,一是乾燥;一是寒冷(溼度較夏季...
確保好的遺傳基因 該吃什麼?
【聯合晚報/記者林進修/台北報導】 DNA序列甲基化會一代代遺傳下去,如果你想當一個讓後代子孫敬愛的好祖先,一定要把自己健康照顧好,這樣才能把好的DNA序列甲基化遺傳下去,讓子子孫孫愈來愈健康,...