唐代詩人孟浩然的代表詩作《春曉》裡第一句「春眠不覺曉」，是很多人小時候都背過、也都能朗朗上口的詩句，此句是形容春天的氣候溫暖宜人，讓人夜裡睡得香甜，連天亮了也不知道。可是到了現代，同樣來到了春季，出...

現代人除了上班看電腦，下班回到家也是繼續滑手機，每天離不開3C產品，眼睛開始出現乾澀，異物感、和刺痛感，而且乾眼症已經成為都市文明病，病患也有逐漸年輕化的趨勢，讓我們一起來看看開業中醫師許中嚴怎麼說...

春天是養肝的黃金時段，此階段應該多吃一些養肝護肝的食物，這樣能確保肝臟正常的解毒以及代謝功能，最好的養肝方法就是飲食，對身體沒有任何的毒副作用而且還能補充營養。吃什麼東西最護肝？1、富含維生素c的食...

夫妻吵架。老婆：「我戴了隱形眼鏡，才知道你是個麻臉！」老公：「我開了白內障，才知道妳是個巫婆！」吵架後才說出埋在內心不敢說出的秘密，互揭瘡疤，情何以堪！最近有一位台商由大陸回來，全身發黃，抽血檢查，...

「肝若不好，人生就是黑白的」至今這句廣告詞仍深深烙印在我們的腦海中，究竟從哪裡可以看出肝不好呢？從以下這三個地方就可以看出端倪：1.指甲肝藏血主筋，而指甲是筋之餘，也就是說肝的氣血是否充足，也可以藉...

早上起床後，通常嘴巴會有點味道，但還有人會感到嘴巴苦苦的。造成嘴巴苦的原因可大可小，可能只是短暫性的飲食問題，也可能是疾病所產生的症狀。可以先想想你昨晚是否吃了辛辣、刺激性的食物，或吃了太多紅肉？食...

網路或民間頻傳中藥、食療偏方，許多民眾、網友誤信、誤食傷害身體，甚至引起器官衰竭死亡案例，中、西醫師表示，不論一般食材或是草藥、藥物，是否具療效因人而異，使用藥物、食材最好找合格中、西專業醫師診斷評...

​​水是生命之源，多喝水能促進人體的新陳代謝，有助於人體廢棄物的排出，還能緩解便秘，促進細胞的生長……好處多多。但是有些人每天不管怎麼喝水都還是口乾舌燥，這是怎麼回事？空氣乾、飲食偏鹹或偏辣等外界因...

不少男性抱怨女友或是太太有「公主病」，對很多事情沒耐心，動不動就發脾氣。一般人認為這或許是當事人性格不佳，卻有中醫認為，不少女性都有類似性格，求診精神科、身心科卻無法斷根治癒，追根究底其實是體質出了...

老朋友見面，老王指著老婆對老張說：「這位是我的賤內。」老張：「喔！我家也有一個，比你的更賤！」在古代，對外人謙稱自己的老婆為「賤內」，如在今日社交場合以此稱呼自己的老婆，大概很少老婆可以接受。時代不...

身體陰陽失衡、氣血不通可能使人心神不寧、輾轉難眠。中醫師說，適度溫敷按摩安眠穴、合谷穴、太冲穴、三陰交、神門穴與百會穴，有助改善內分泌、氣血循環、放鬆肌肉與舒緩心情。台北市中醫師公會名譽理事吳明珠曾...

失眠困擾多，嘉義大林慈濟醫院中醫師建議，透過穴位按摩就能有效改善失眠、神經衰弱等的問題，體貼的子女不妨學個幾招，讓父母能一夜好眠。 院方表示，台灣慢性失眠症高達11.3%，相當於每10個人中就有1人...

很多小孩不喜歡吃青菜，蔬菜裡有些種類因特殊氣味和口感，連大人都退避三舍。有人在網路發起史上最難吃蔬菜投票，引起很多網友的共鳴。但這些蔬菜其實都非常有營養。人民網整理了8種上榜蔬菜，個個富含高度的營養...

更年期症狀調理，是中醫門診常遇見的，常見症狀有熱潮紅、盜汗、失眠、胸悶、心悸、陰部乾澀等，除了可以用中藥治療，平時在家也可以輔助穴道按摩或舒壓茶飲服用，最重要的是調適自我身心狀態，多接觸大自然，以正...

家長會。家長：「什麼叫愛的教育？」老師：「愛打就打，愛罵就罵！」病人：「如何保肝？」蒙古大夫：「就是多吃保肝丸！」教育與醫療還真有異曲同工之妙，似是而非的觀念在醫學上更是普遍，尤其在網路發達的年代。...

現代人壓力大，不少人都有自律神經失調、心悸的問題，南市一名47歲的林姓男子心律不整近10年，晚上睡覺時時常被心跳聲嚇醒無法入眠，一度以為自己「卡到陰」就診檢查後，開始服用西藥，但仍未改善，進而求助奇...

大蒜是華人家庭都必不可少的一種調味品，蒜經常被當成一種調味的配料加入各種菜、肉當中一起烹飪。有俗話說，吃肉不放蒜，營養少一半，可見大家對大蒜營養價值的認可。那麽大蒜到底有哪些營養價值呢，又有哪些人不...

皮膚搔癢一直困擾的許多人，尤其是到了冬天，脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎與接觸性皮膚炎等等常見皮膚病，所引起的冬季搔癢日趨明顯。避免皮膚症狀惡化，了解如何保養，遠比事後治療來得重要。以下的生活小叮嚀，是...

民眾一旦感冒，最常見的症狀是咳嗽、流鼻涕，咳痰和鼻涕是感冒後最大困擾。衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任鄭爵儀說，感冒常見是因病毒感染，感染部位在鼻子，會造成黏膜腫脹、充血，製造過多的分泌物，導致流鼻涕...

告別濕淋淋梅雨天，過了夏至跟著小暑來臨，雨後蚊蟲孳生，臺中慈濟醫院陳相如中醫師提醒，熟齡婦女等三類民眾，最容易成為蚊子追逐對象，可經中醫調整飲食作息改善，也能搭配中藥材天然香氣防蚊包，讓惱人蚊蟲不想...