2025-12-15 焦點.元氣新聞
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2025-12-11 焦點.元氣新聞
不曾臉歪嘴斜!60多歲女裁縫突視力模糊…就醫驚見「非典型中風」
60多歲婦人從事裁縫針織代工多年,日前因突然視力模糊、左手麻木就醫,原以為只是眼睛問題,就診時沒想到竟是「非典型中風」;醫師提醒,中風不一定會出現臉歪嘴斜的典型症狀,民眾若有異常應立即就醫,把握黃金治療時間,目前該患者經過治療後,正逐漸恢復健康中。大甲李綜合醫院指出,這名婦人平時在家做裁縫代工,論件計酬維生,一個多月前,她突然感到視力模糊,針線無法順利對準裁縫車,原本1小時能完成6件裁縫品,後來每小時只能做1件,工作效率大幅下降;起初前往眼科就診,但醫師檢查後認為眼睛沒有異狀,使用眼藥水後情況依然沒有改善,直到最近出現左手麻木、說話稍微不清楚等症狀,才再次就醫。神經內科醫師張峻誠問診後,研判可能是中風症狀,立即安排電腦斷層檢查,果然發現右側中大腦動脈阻塞。進一步進行核磁共振檢查後發現,婦人1個多月前視力模糊時,其實已經第一次中風了,只是範圍較小,幸運地沒有出現手腳無力、無法行走等明顯症狀;醫檢後確認三高控制不佳是主因。婦人指出,得知診斷非典型中風後,因為可以正常走路,堅信「我怎麼可能中風」,還特地跑到醫學中心求證,得到相同診斷後才接受事實,經過治療後逐漸恢復健康,張峻誠表示,檢查報告顯示婦人患有三高問題,尤其膽固醇嚴重超標,平時沒有好好控制,幸運的是阻塞範圍沒有持續擴大。張峻誠強調,非典型中風的症狀不同於常見的臉歪嘴斜、單側無力或口齒不清,民眾若是出現突然視野缺損或視力模糊、突然頭暈合併平衡感喪失、認知功能障礙、意識改變、單側肢體不自主運動,都屬於非典型的中風表現,應把握中風黃金治療時間是3小時,症狀出現後越早送醫,治療效果越好。
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2025-12-05 醫療.巴金森病
巴金森最愛問/初確診遠離輿論、穩心情,助避免巴病晚期重擔
五十多歲的陳大姐不久前確診早期巴金森病,第一時間便決定辭職積極用藥控制,也趁機陪伴升學的孩子。不久後病況穩定想重返職場,然而當她主動與公司坦承病情時,雇主卻以擔心「會不會在工作時昏倒」等誤解而未錄取。求職不順讓她倍感挫折,對治療失去信心,甚至開始藏起病況,不敢與孩子說明,只以「緊張會手抖」帶過。Q:害怕罹病後拖累家庭怎麼辦?巴金森病是好發於年長者的慢性神經退化性疾病,台大醫院神經部主治醫師朱永載表示,許多病友透過規律用藥與運動,在確診之後的五到十年都能維持良好功能;但卻可能因民眾對疾病的不認識,使病友喪失早期控制病程進展的時機。朱永載說明,影響初確診巴金森病患者治療信心最常見的困擾是「確診衝擊」與「輿論恐懼」。不少五、六十歲的中壯年病友,因肩頸痠痛或步態異常跑遍復健科與骨科後輾轉到神經內科,確診時感到晴天霹靂,到處就醫尋求第二、第三意見,甚至有人因恐懼而拖延治療,喪失早期控制的機會。另社會大眾對巴金森病的不了解或汙名化,也間接影響了病友積極度。朱永載直言,雖然社會大眾對巴金森病的認知提高,卻也造成過度誇大的刻板印象。「很多人以為巴金森病很快就會臥床,但事實上多數病人在治療良好的前十年或更久,生活功能都維持得很好。」藥物發揮作用不只信心 還要耐心但要穩定控制病情,必須克服治療初期的挫折。朱永載指出,考量病人的年紀、生活型態巴金森病藥物不是吃一、兩周就會見效,多數病人需要三到六個月才會逐漸穩定。若能撐過前兩周的不適並穩定使用藥物,絕大多數患者的功能都能改善,甚至維持良好的生活品質多年。「真正的困難往往不是藥沒效,而是病人沒有等到藥效穩定的那一天。」朱永載說,臨床上的確有病人一旦未達預期便懷疑療效,加上初期常見的惡心、腸胃不適等副作用,容易萌生放棄念頭,「說到底就是對治療缺乏信心。」他解釋,隨著病友年齡、體重、病程與體質不同,醫師會規畫不同的用藥策略。如五、六十歲的患者,他會期待能繼續工作、遊山玩水,用藥的目標是維持生活功能;但七、八十歲的患者可能追求的是副作用輕微,讓病人可以持續服藥。因此醫病間的溝通須順暢非常關鍵,以便醫師確實掌握需求與用藥狀況。雖巴金森病的進展無法逆轉,但可以減緩、或延長控制良好的期間,除了建立治療信心外,朱永載建議,提早讓家人參與照護決策,「特別是子女,建議帶著父母運動、督促治療,病況能有非常顯著的改善。」📌新手必讀!巴金森病治療運動小冊免費下載:https://user218585.pse.is/7dwmsa延伸閱讀📍【新治療、藥物、症狀延緩一次看】📍【巴金森病友疑難雜症大補帖】聯合報健康事業部推出《巴金森病88問》一書,收錄「幸福巴士「巴金森‧帕金森病園地」等社團中6000位巴友與家屬的真實提問,整理成最常見的88個困擾,由全台逾20位權威專家受訪、審訂,並經台灣動作障礙學會協助審閱,期盼成為溫暖巴友家庭的支持資源。全書集結8大主題:疾病診斷、動作障礙、非動作障礙、生活起居、疾病治療、常見合併症、心理調適、照護資源等,提供給需要的民眾。📖免費閱讀>>>《巴金森病88問》【加入Facebook社團】幸福巴士[巴金森‧帕金森病園地] 是健忘還是失智?立即檢測➤
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2025-12-02 焦點.健康知識+
視線模糊、聽不清楚別以為只是老化!忽視這些症狀可能提高失智風險
年紀漸長後,視力模糊、聽力變差、嗅覺不靈敏,似乎成了多數人認為「正常的老化」。但日本醫師石川英昭提醒,感覺器官的退化並非單純變老,背後可能是疾病徵兆,若長期忽略,更可能悄悄推高失智症風險。「有點看不清楚」、「常覺得累」不能只當成老化許多長者把身體不適歸因於「我老了」。但石川表示,這些看似輕微的不適,常是可治療疾病的早期訊號。像是如果常常感覺到視覺模糊,很有可能是白內障、青光眼或黃斑部病變。至於食慾下降,則可能與口腔問題或腸胃疾病相關。再來全身倦怠,可能是貧血、慢性疾病等引起。若能在症狀初期就接受檢查與治療,不僅改善不適,也能避免延誤重要病情。感覺退化也會加速「老衰」石川指出,老衰並非一夕發生,而是身體功能逐步下降的累積過程。當視覺、聽覺、嗅覺功能變弱,生活品質下降之外,活動量減少、人際互動變少,也會加速身心退化。因此,持續追蹤身體變化、定期接受檢查,是延緩老衰的重要步驟。視力變差不只影響生活,還可能加速認知退化「最近字變得特別難看清」,除了老花,也要考慮白內障等眼疾。白內障手術成功率高,早期治療能明顯改善視力;若置之不理,視力下降可能導致跌倒、減少外出,進而減少對大腦的視覺刺激,使認知功能受到影響。石川提醒,任何「看得不太對勁」的感覺,都值得盡早到眼科檢查。聽力下降與失智風險息息相關聽覺退化容易被忽略,但研究顯示,聽力每下降一級,失智風險也可能跟著上升。缺乏聲音刺激,讓大腦活動度降低,久而久之影響認知功能。聽力退化背後也可能是可治療問題,例如:耳垢堵塞、中耳疾病、突發性聽損,而助聽器並非「老了才戴」,反而是延緩退化、維持社交生活的重要工具。避免聽不清、懶得交流,進而陷入孤立。嗅覺退化不能輕忽,可能是失智症的前兆嗅覺變鈍,除了影響生活安全,可能聞不到瓦斯、聞不出食物變質,部分失智症在早期就會出現嗅覺異常。如果明顯聞不到味道,應先至耳鼻喉科排除鼻炎或鼻竇問題;若症狀仍持續,需由神經內科評估是否存在神經相關疾病。目前嗅覺本身難以透過藥物改善,但研究顯示接觸不同香氣能刺激大腦,有助維持認知功能;睡眠中使用香氣嗅聞法,部分長者在記憶測驗中有進步;日常生活中使用精油、香氛或舒緩香氣,也能是促進腦部活性的一種方式。感覺器官的變化都值得被看見視力、聽力、嗅覺退化雖然常被誤以為是「正常老化」,但它們常是疾病的起點,也是影響認知的重要因素。石川醫生也提醒,別把所有症狀都歸因「老了」,如感覺功能異常時,應盡早找專科檢查,如藥物與治療使用得宜,是維持生活品質的強大助力。最後,也要時時刻刻保持對身體變化的敏感度、善用醫療資源,是延長健康生活、減緩老衰的關鍵。是健忘還是失智?立即檢測➤
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2025-11-25 焦點.元氣新聞
國中生中風 聯新國際10分鐘取4栓塞 拆「炸彈」黏液瘤
桃園市14歲國中生日前在課堂中突然倒地,伴隨怪聲、右側肢體癱軟、語言表達困難,緊急送聯新國際醫院急診室,醫療團隊不敢大意,緊急安排電腦斷層、磁振造影(MRI)等影像檢查,確認為腦中風,手術從開始到打通血管僅約10分鐘,成功取出4個血栓,最大1.1公分,目前這名國中生已出院。聯新國際醫療團隊當時還進一步安排心臟超音波檢查,神經內科醫師李振華在不同的影像檢查結果出爐後,迅速判讀,確定為左側中大腦動脈栓塞造成缺血性腦中風。在與家屬充分溝通後,影像醫學科主任及取栓醫師郭葉璘,隨即與取栓團隊進行急性腦中風顱內動脈血栓移除(Intra-arterial thrombectomy, IAT),並從腹股溝導引導管至左側中大腦動脈阻塞處,採用強力抽吸方式清除血栓,成功完成手術。搶救過程中,聯新國際醫療團隊進一步找出中風病因,原來國中生左心房有近7公分的巨大黏液瘤,心臟黏液瘤是一種非癌性腫瘤,質地柔軟如果凍,雖然不會轉移,但在心臟持續跳動和血流衝擊下,腫瘤的小碎片很容易剝落,這些黏液碎片會隨著血液離開心臟,進入腦部動脈後便可能引發栓塞,造成中風。團隊掌握黃金救命時間,立即安排心臟黏液瘤清除手術,少年恢復良好,並未留下後遺症,已出院並回學校。院方表示,雖然當時也不排除少年有可能腦部不正常放電造成暫時性癲癇(抽筋),不過透過多項檢查很快釐清病因。郭葉璘強調,「時間」是急性腦中風的治療關鍵,研究顯示中風每延誤1分鐘,約有190萬個神經元死亡,因此治療啟動的速度,直接影響患者日後能否恢復獨立生活的關鍵因素。郭葉璘提醒,中風好發於氣溫驟降,身心壓力增大且血管收縮易形成血栓。他呼籲民眾應建立健康基礎,包括均衡飲食、規律運動與充足睡眠,讓身體能更好地適應環境壓力。特別是有心血管疾病或心房顫動病史者,更應提高警覺,預防絕對勝於治療,唯有從日常生活中養成良好習慣,才能真正遠離中風威脅,守護自己與家人的健康。
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2025-11-18 醫療.腦部.神經
短短3個月就坐輪椅!8旬翁因「1病」認知功能退化 易與失智症混淆
85歲李姓老翁是菲律賓華僑,3個多月前,記憶逐漸明顯退化、走路緩慢甚至需坐輪椅,李翁先前往骨科檢查,也至神經內科接受巴金森氏症用藥,但效果不彰,後經台北慈濟醫院老人醫學科門診診斷,發現是大腦動靜脈畸形引起的退化,進行導管式腦血管栓塞術的1個月後,步態與認知功能大幅提升。台北慈濟醫院老人醫學科主任劉修勳表示,腦動靜脈畸形是一種先天性腦血管病變,因微血管的發育不全或缺失,讓高壓的動脈血直接湧入靜脈,造成腦壓升高,並影響腦細胞功能,全球盛行率小於0.01%,相當罕見。腦動靜脈畸形引起認知功能退化劉修勳說明,當腦動靜脈畸形壓迫到額葉,可能出現反應遲鈍、判斷力下降或個性改變;顳葉部分則會引起記憶退化或語言理解困難;若是基底核與神經迴路受到干擾,則可能出現走路緩慢、動作僵硬等狀況,病人可能出現與巴金森氏症相似表現。劉修勳提到,腦動靜脈畸形若未能及時發現與治療,異常血管隨時可能破裂,導致腦出血,甚至造成半身癱瘓或危及生命,因此及早診斷與介入非常關鍵。易與巴金森氏失智症混淆隨著社會人口老化,長者常見的健康問題包括視力與聽覺減退、憂鬱、失眠、失禁、骨質疏鬆、跌倒及多重用藥等。劉修勳指出,年齡增加也伴隨神經功能逐漸退化,引發如巴金森氏症、阿茲海默症等疾病,或出現神經血管病變,使大腦在運動控制、認知功能退化及情緒調節方面的能力下降。劉修勳進一步解釋,腦血管病變與巴金森氏症在臨床表現上常有相似處,例如動作遲緩、步態不穩、手部顫抖或僵硬等症狀,上述個案最初被懷疑是巴金森氏症,但因為病程發生僅3個月,退化速度明顯過快,與典型神經退化性疾病不相符,才警覺可能另有病因。大腦動靜脈畸形透過3檢查診斷劉修勳指出,在臨床上,大腦動靜脈畸形主要透過腦部超音波、核磁共振及血管攝影檢查進行診斷,並透過導管栓塞術阻斷異常血流,降低並改善因腦功能受影響而出現的行為、認知問題,術後仍需接受長期影像追蹤。隨著年齡增長,長者出現功能退化是常見現象,除了注意飲食均衡外,也要定期運動,照顧身體健康。劉修勳提醒,民眾在日常生活中可以多多觀察家中長輩的行為與認知變化,若發現上述異常,應及時前往相關科別檢查,避免延誤治療時機,也能大幅提升長者生活品質。【本文獲uho優活健康網授權刊登,原文刊載網址見此】
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2025-11-10 醫療.腦部.神經
頭痛該看哪一科?醫師教分辨警訊!這5種情況恐是腦出血先兆!
頭痛主要是看神經內科,除了初步問診,也可以進一步安排電腦斷層、核磁共振等精密儀器檢查,頭痛也可以看家醫科或掛急診,首先排除較危險的狀況,或是立刻緊急處理。 嘉義大林慈濟醫院神經內科主治醫師邱孟祈強調,診斷頭痛最重要的是問病史和症狀描述,包括:有沒有撞到頭、頭痛頻率、持續時間、疼痛部位、疼痛類型、疼痛程度,是否影響到生活、工作,是否為有生以來最痛的一次頭痛,以及是否伴隨發燒、發冷、起疹、噁心、嘔吐、怕光、怕吵等其他症狀,簡單區分頭痛是原發性還是次發性。 醫師也會根據患者的年齡、性別等因素進行進一步評估,尤其年齡大於50歲的患者,要更加謹慎。邱孟祈舉例,如果一位70歲的患者首次出現劇烈頭痛,並且在短時間內,從不痛變為劇痛,這可能是腦出血的徵兆,需立即做電腦斷層;而對於一位40歲的女性患者,如果長期有頭痛病史,伴隨噁心、嘔吐,且最近頭痛位置、痛法與以往相似,像是偏頭痛通常為搏動性疼痛,而緊縮型頭痛則為持續性壓迫感,只是稍微比較頻繁一點,則可能不需要立即檢查。 【延伸閱讀】 .常頭痛別只吃止痛藥!營養師推薦「4大舒壓營養素」,從飲食改善偏頭痛體質 .偏頭痛有救了!臺灣團隊突破性發現血液生物標記,全球首度精準診斷邁向實現
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2025-11-05 醫療.巴金森病
巴金森最愛問/早期巴友害怕失去行動力 醫:反映藥物副作用是關鍵
70多歲的陳阿姨坐著輪椅,被丈夫推進診間。她多年前確診時是早期巴金森病,長期在診所追蹤,不久後身體出現不受控制的劇烈扭動,卻自行停藥,導致病程發展加速,最後只能仰賴輪椅行動。輾轉到嘉義基督教醫院就醫後,才發現是先前服藥的劑量過重,引發了「異動」的嚴重副作用。經個人化調整用藥,症狀獲改善,重新站起行走,避免了臥床帶來的照護壓力。嘉義基督教醫院神經內科主任蘇建瑜表示,巴金森病早期多能以藥物良好控制,醫療支出並不高,但若病友未主動反應用藥不適或中斷治療,可能導致病況控制不佳,提早進入中晚期,不僅增加家庭負擔,也使整體社會醫療支出上升。巴金森病好發於60歲,會使病友的肢體受限、影響行動的腦神經退化疾病,台灣有7至8萬的巴金森病友。近期國內首篇針對巴金森病患者「長期醫療利用與支出」的實證研究指出,巴金森病人的總醫療費用會隨病程的加劇持續提升,重度患者的門診、住院及藥費皆高於中度與輕度患者。Q:確診巴金森病後,很快就會不能走路嗎?蘇建瑜說,在高齡人口比率最高的嘉義縣,許多家庭以「老老照顧」為主,回診時常忽略與醫師充分溝通用藥副作用,選擇忍耐甚至自行停藥。因此,不少患者病情已進展至中期,有些是子女回家探望才發現父母退化嚴重才帶來就醫。這時病人常出現失去平衡、移動緩慢的症狀,導致跌倒、骨折甚至臥床,錯失早期控制的契機,也讓輔具與長照人力等支出快速增加。蘇建瑜指出,像陳阿姨一開始以效果較強的左旋多巴藥物控制,用藥初期多能明顯改善症狀,但幾年之後會出現藥效波動的情形,產生肢體不由自主抽動的異動或藥效突然消失的「斷電」等副作用。若能於早期採個別化治療策略,評估以較低的劑量並搭配其他藥物一起控制,能避免太早出現波動狀況,以維持行動力。要延緩巴金森病友病程發展,蘇建瑜呼籲,除了與醫師保持良好的配合,規律用藥外,社交活動也是很重要的一環。在嘉基追蹤治療的病人,大多年紀較長,有些已經退休,加上巴金森病影響,變得不愛出門。臨床上觀察發現,這樣的患者即使調整藥物,效果也可能受限,建議可配合情緒行為諮商,打開患者心房,將疾病盡量可以停在早期。📌新手必讀!巴金森病治療運動小冊免費下載:https://user218585.pse.is/7dwmsa延伸閱讀📍【新治療、藥物、症狀延緩一次看】📍【巴金森病友疑難雜症大補帖】聯合報健康事業部推出《巴金森病88問》一書,收錄「幸福巴士「巴金森‧帕金森病園地」等社團中6000位巴友與家屬的真實提問,整理成最常見的88個困擾,由全台逾20位權威專家受訪、審訂,並經台灣動作障礙學會協助審閱,期盼成為溫暖巴友家庭的支持資源。全書集結8大主題:疾病診斷、動作障礙、非動作障礙、生活起居、疾病治療、常見合併症、心理調適、照護資源等,提供給需要的民眾。📖免費閱讀>>>《巴金森病88問》【加入Facebook社團】幸福巴士[巴金森‧帕金森病園地] 是健忘還是失智?立即檢測➤
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2025-10-14 醫療.心臟血管
1029世界中風日 搶救中風勿忘「快快快」3原則
每年的10月29日是世界中風日,全球約三分之一的死亡與心血管疾病、腦中風有關。為了讓大眾了解中風預防相關知識,世界中風日園遊會於12日舉行,衛福部長石崇良表示,腦中風是與時間賽跑的疾病,呼籲民眾掌握中風治療黃金時間,把握「快快快」三原則:快認識症狀、快撥打119、快送醫院,降低失能、死亡機會。今年世界中風日園遊會由腦中風病友協會、腦中風學會和台北慈濟醫院共同舉辦,主題是「『栓來速取』即時通,全台一起救中風」為主題。石崇良表示,每一位中風患者,就是一個家庭受影響,若能在發作後4.5小時內進行靜脈血栓溶解治療,或24小時內施行動脈取栓術,就能降低失能與死亡風險。10年前取栓患者不到5%,現已突破到11%,要持續提高比率,首先是病人參與,大家要有疾病意識,其次是區域聯防,政府已整合全台資源,建立「腦中風取栓合作照護計畫」。健保署長陳亮妤表示,健保署已放寬血栓溶解劑及急性缺血性腦中風機械取栓術執行時間,推動腦中風區域聯防,鼓勵醫院建立網絡救治病人,114年增加預算,從1.27億元增加至2.68億元,且列為健保各分區業務組的重點工作,同時納入遠距會診配套措施,設置轉診資訊系統平台,積極搶救患者,減少失能。台灣腦中風病友協會理事長、台北慈濟神經內科主治醫師林信光指出,台灣中風登錄資料庫顯示,初次中風病人在1個月後失能比率約61.2%,半年後為51.72%,把握治療黃金時間十分重要。取栓技術不僅需要高端技術,也需要跨科24小時待命人力,台北慈濟醫院是新北市主責醫院,不僅及時救治,也負責中風病人轉送協調。林信光說,美國心臟協會提出人生健康7件事,是有效遠離腦中風的關鍵,分別是運動、體重控制、健康飲食、不抽菸、控制膽固醇、血壓及血糖,從日常做起,維持健康生活型態,守護自己與家人的腦健康。當身邊有人出現疑似中風症狀時,可以透過「微笑、舉手、說你好」3個簡單動作,初步判斷,並把握「快快快」三原則。
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2025-10-10 焦點.元氣新聞
眩暈吃藥治不好?恐患「會暈的頭痛」
天旋地轉、腳步不穩,好像在飄,這是眩暈嗎?可能是常被誤診的「前庭性偏頭痛」,又被稱為「會暈的頭痛」。台北醫學大學附設醫院神經內科主治醫師林俊甫指出,罹患前庭性偏頭痛的患者,不一定會有頭痛的感覺,但卻常會有反覆暈眩的症狀,嚴重時恐難以維持生活,甚至影響工作。38歲黃小姐近半年頻繁頭暈,有時腦悶、無力,有時走路像踩在雲上,發作時覺得整個房間旋轉,只能趕緊坐下,她認為自己的症狀如同「眩暈」,先後求診耳鼻喉科與神經科,排除耳石症後,持續服用止暈藥,症狀卻未改善。直到某次頭暈合併單側頭痛,又有怕光、惡心症狀,才確診是「前庭性偏頭痛」,服藥後暈眩明顯減輕。林俊甫說,前庭性偏頭痛又被稱為「會暈的頭痛」,與一般偏頭痛不同,症狀以頭暈為主。部分患者甚至完全不會痛,只覺得走路發虛、環境旋轉,或腦袋昏沉,發作時間從幾分鐘到數小時不等,常與耳石症、梅尼爾氏症混淆。林俊甫表示,前庭性偏頭痛與大腦處理平衡訊息異常有關,受到遺傳、壓力、荷爾蒙變化及生活習慣等影響。睡眠不足、飲食不規律、情緒壓力、月經周期變化,甚至吃了巧克力、紅酒、起司等特定食物或氣味刺激,都可能引發。治療上除藥物控制外,更重要的是生活調整。林俊甫建議,有前庭性偏頭痛的患者,應建立規律作息、避免熬夜與暴飲暴食,透過深呼吸、冥想或運動減壓。若暈眩影響生活,可配合前庭復健訓練,如走直線或轉頭配合視覺目標,有助恢復平衡感。林俊甫說,前庭性偏頭痛不會造成永久性腦損傷,但若反覆暈眩、惡心、怕光或走路不穩,就應就醫釐清。若伴隨手腳無力、口齒不清等情況,則可能是中風警訊,應立即送醫。
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2025-10-08 慢病好日子.深度報導
50個好故事【脈動台灣 醫路前行】同場加映3_銀髮樂齡
變老不是疾病,而是一段需要醫療、家人與社區共同守護的旅程。有人背著醫療箱走進社區,讓長輩能在家安心養病;有人推動預立醫療,讓病人自己決定人生最後的樣貌。他們不只是在治療疾病,更在翻轉社會對「變老」的想像。棄台大醫回鄉 郭亭亞投入居家醫療:更愛和病人相處故事55主角:彰化縣員郭醫院家醫科主治醫師郭亭亞「第一次走進病人家,就覺得很不一樣。」在診間裡,醫師往往只能透過數據和檢查結果了解病人,追蹤慢性病一年,對病人的生活只能略知一二;但當踏進病人家門,看見牆上的日曆、客廳裡的寵物,瞬間就能觸碰到病人的日常與生活。「那時候,我就知道這是我想走的路。」彰化員郭醫院家醫科主治醫師郭亭亞原任職於台大醫院,受訓時接觸居家醫療,「比起研究疾病 ,我更喜歡和病人相處。」兩年前毅然回鄉,成立「員自宅居家醫療團隊」,彰化員林的大街小巷,不時會看到才31歲的郭亭亞,帶著醫療團隊忙進忙出。工作需要「傻勁」與快樂夥伴居家醫療並不輕鬆。她形容,這份工作需要一種「傻勁」,不怕麻煩,不計得失,只因病人需要就去做。正因如此,團隊之間的陪伴格外重要。「要有傻勁,還要有一群很『憨呆』的快樂夥伴,才走得下去。」有時會覺得孤單,「但病人就是支持我們的最大力量。」一位七十多歲務農的阿公,中風後手腳僅剩手指能動,只能把田租給別人,言談中充滿不捨 。郭亭亞進到他家裡,看到月曆上滿滿都是到各家醫院「回診」的行程,她感嘆,「怎麼人生到這個階段,生活只剩下看醫師。」於是鼓勵他復健,至少可以走到戶外,看看自己的田。7旬中風阿公復健 重拾種菜樂有一天訪視時,阿公忽然要要郭亭亞去看他種的菜,原來阿公用僅能動的手指,撒了種子,那只是小小一畦芥藍菜,但對老人家來說,這是找回生活重心的重要契機。「當他興奮地炫耀那幾株小菜時,我也很感動,醫療的價值,不只是治好病,而是讓人回到生活。」郭亭亞說。居家醫療 打造社區醫療韌性「病人應該在最熟悉的地方好好走。」郭亭亞認為,對許多長者而言,要頻繁往返大醫院做復健或治療,是極大的負擔。若能在社區完成照顧,不僅減輕家屬壓力,也讓病人更安心。多數居家醫療是以診所為單位,在地區醫院並不多見,但她認為,地區醫院反而能更完整地結合急性後期照顧(PAC)、復健、安寧與居家醫療,形成連續性的服務。在郭亭亞眼中,在宅醫療不僅是醫療服務,更是落實家醫的精神、分級醫療與社區韌性的最佳途徑。她說,一位八十歲的阿公,可能要看好多個專科,一年花費龐大,若有一位家醫科醫師能整合處理,反而能節省健保資源。理解並陪伴 走進病人生活家日本在宅醫療先驅市橋亮一醫師說:「要堅持,但不要太堅持,要做無法做到的事,要做無法做的決定,上善若水。」 郭亭亞說,這些話非常貼近居家醫療的處境。「我們到病人家裡,不是高高在上的醫師,而是去做客。」唯有像水般柔軟、能融入不同的容器,醫師要像水一樣流進病人家裡,才能真正走進病人的生活,理解並陪伴。她相信,在宅醫療的未來,將不只是醫療,而是與社區共生,讓彼此重新連結。「病人的願望往往不大,有時只是想要在自家的躺椅上坐坐。若能幫他們做到,那就是最大的意義。」推動預立醫療先鋒 張淑鳳「將心比心」說服家屬放手故事56主角:屏東民眾醫院院長張淑鳳失去意識、已不能言語的中風患者,全身插著管路躺在病床上,即使醫師認為康復的機率微乎其微,家屬還是不想放手。屏東民眾醫院院長張淑鳳在這樣的時刻,總會誠懇地問一句:「如果是你自己,你想要這樣嗎?」身為神經內科醫師的張淑鳳,看過太多中風和腦傷的患者,全身插滿管子延續生命,但最後還是沒有救起來。失智等退化性疾病患者到末期的時候,插上鼻胃管,甚至被約束起來吃藥、進食。因此她希望在患者還有自主意識和表達能力時,可以依自我的意願,做出醫療照護的決定,不要人生最後的階段都在受苦。化身推廣大使 從親友開始勸說早在台灣還沒有立法時,民眾醫院就引進了歐美「預立醫療諮商(ACP)」的做法。當2019年《病人自主權利法》通過,張淑鳳及院內兩位醫師取得「預立醫療照護諮商」(ACP)核心講師的資格,並提供「預立醫療照護諮商(ACP)門診」。她自己更化身ACP「推廣大使」,從身邊的親朋好友開始勸說,醫院平時更積極與宗教團體、民間社團合作辦理講座。張淑鳳曾以醫師嬤身分挑戰超馬,因此她不只跟跑團的跑友宣導ACP,相關的演講都不放過。不遺餘力的推動,也讓民眾醫院獲得111年度預立醫療決定推廣績優獎。分享自身經驗 鼓勵提早做準備張淑鳳的父母都很長壽,婆婆更是百歲人瑞,都經過ACP的歷程。「我爸爸有失智,很早決定不要有管路;媽媽也是溝通過不插鼻胃管」,家人尊重兩老決定,慢慢陪著他們走向人生的終點。「ACP推廣從照護者下手最有效。」張淑鳳分享她多年的經驗。「我都會問照顧插鼻胃管患者的家屬;『你以後想要像這樣嗎?』」,得到的答案絕大多是否定的,他們多不想過這樣的生活,這時只要加把勁,往往可以說服照護者進行ACP。說服耗時 仍相信「堅持下去」張淑鳳說,雖然法律規定要遵守病人的決定,但她遇過一對夫妻,丈夫中風已是植物人狀態,雖然預立醫療決定,但妻子捨不得放手,還是把管子插上去。「我問這位太太,你以後想插著管子躺著過日子嗎?」她才慢慢願意接受事實。張淑鳳說,「將心比心,才能打動家屬,放手讓親人好好的走。」要說服家屬得花費時間和精力,因此張淑鳳常鼓勵全家一起進行ACP,夫妻、兄弟姐妹一起,彼此獲得共識,到了緊要關頭,比較不會有阻力。她說,ACP還是一個相對比較新的觀念,相信經過一段時間,慢慢就成為普遍被接受的價值觀。就像她跑馬拉松一樣,即使遇到挫折,只要堅持下去,ACP會成為常態,可以創造一個自主、有尊嚴的醫療環境。延伸閱讀:50個好故事【脈動台灣 醫路前行】同場加映1_病人的力量50個好故事【脈動台灣 醫路前行】同場加映2_急救前線50個好故事【脈動台灣 醫路前行】同場加映4_長照復能
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2025-10-04 焦點.元氣新聞
【公設監護人】失智者監護自保 需更早啟動
失智症患者在監護安排上,往往處境更加複雜。神經內科醫師陳乃菁臨床觀察,有些患者在失智症臨床評量(CDR)中僅屬輕度,例如CDR○點五,但在神經精神評估量表(NPI)上卻呈現高度行為或情緒問題。這群人雖然生活能力尚可,但決策與判斷易受影響,對家屬與專業人員而言,監護安排格外棘手。統計顯示,這類患者約占所有失智者的百分之十七,比率不低。也因此,陳乃菁提醒,失智者的監護規畫應更早啟動,在仍具備表達能力時就留下清楚紀錄,透過錄音、錄影保存意願,避免未來因病程惡化產生爭議。失智症協會法律顧問鄭嘉欣強調,監護人的角色不是取代,而是「代理」,依循當事人在清醒時的意志來做決定,確保其生活與財務安排能延續原本的選擇。鄭嘉欣表示,在國際經驗中,失智政策往往與公設監護制度密不可分。日本在制定「失智症基本法」時,特別由首相領導推動跨部會合作,核心精神是「自立支援」,讓失智者能繼續在熟悉環境中生活,維持尊嚴與自主;當病情惡化時,由公設監護人或監督人介入,協助財務管理與照護安排。南韓也已建立公設監護人制度,由專業人員依法代行責任,降低家庭衝突風險。今年八、九月,失智症協會舉辦國際研討會,邀請日本、美國與澳洲專家分享各國的法律與政策經驗。專家普遍認為,當社會高齡化、失智人口增加,僅靠家庭支持已不足以應對,必須結合公共制度,才能讓失智者在病程中獲得長期且穩定的支持。 數位版看這裡 監護制度保障晚年 你相信孩子、配偶,還是朋友?當我們失去自理能力,誰有權利做決定?目前的法律制度看似有解方,現實卻是很多人「難以找到人託付」。本文探討現行監護制度,並借鏡國際經驗,思考「公設監護人」如何填補缺口,讓晚年依照自己意願安排,活得有尊嚴。
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2025-10-04 焦點.元氣新聞
【公設監護人】意定監護缺口 誰來補位
當你忽然倒下,誰能替你守護人生?台灣雖有「意定監護」制度,但最大缺口是大多數人找不到可託付的人。專家呼籲,台灣應建立「公設監護人」,讓民眾在關鍵時刻,能依循自身意願獲得妥善照顧。八十多歲張先生(化名)住安養中心,醫師建議物理治療,每小時費用八百元。問題是,他的太太已失智,唯一的兒子也早逝,財務由媳婦管理,但媳婦不同意這項支出。另一個案例。五十多歲的外科醫師突發中風,起初陷入植物人狀態,兩個月後逐漸恢復,如果積極治療,可望恢復七成自理能力。但他的女兒已申請監護宣告,他無法動用自己的財產,被送進安養中心六人房,手機也被收走,斷了與外界的聯繫。「如果有一天,你突然倒下,有沒有思考過,要把身家性命託付給誰?」台灣失智協會法律顧問鄭嘉欣說,兩個案例的悲劇,都來自於「事先沒有想過」。可信任監護人不好找民國一○八年上路的意定監護制度,允許成年人預先透過委任契約選任監護人,確保自己在失能時仍能由信任的人照顧。但鄭嘉欣指出關鍵問題:「第一件事不是簽約和公證,而是找到那個能託付的人。絕大多數人的答案是:沒有。」「每個人最終都是一個人。」鄭嘉欣說,這無關單身、已婚或有無子女。老化過程中可能出現各種失能狀況,都需要協助。身為律師,她看過太多家庭因金錢反目,要找到既可信任又可能比自己長壽的意定監護人,難度很高。她開始思考,政府能否設立專門機構承擔此責?例如,由國家選拔有執照的專業人員,用政策規範讓他們為大家做事。她舉英國「意思能力法」為例,當醫師發現患者能力出問題時可通報,讓社福機構介入協助。鄰近的日韓也有相似制度,日本設有自立支援機構,南韓則早有公設監護人制度,可完全依照當事人意願安排醫療與照顧,就不會發生像張先生那樣,連做物理治療都要等媳婦點頭。鄭嘉欣形容倡議公設監護人如同「狗吠火車」,現階段只能集結有相同理念的夥伴,包括會計師、醫師等,把握每個機會傳遞想法給社會,老年醫學專家、神經內科醫師陳乃菁就是其中一位。陳乃菁看過太多案例後,一語道出現實,「當我們忽然倒下,留下的財產會讓我們跟家人變成競爭關係,你用得愈少,他們拿得愈多」。在陳乃菁的診所裡,張貼著ACP預立醫療照護諮商和ATP預立生活計畫的海報,患者和家屬會好奇詢問,但沒有任何人開始行動,總說「我相信我的孩子」。陳乃菁指出問題所在,「主要是不想支付管理費」。此外,台灣社會「家醜不可外揚」的觀念,讓許多受虐待或金融剝削的長者選擇沉默。培養使用者付費觀念在公設監護人制度尚未建立之前,陳乃菁建議,現階段社會應積極建立兩大關鍵觀念:「使用者付費」與「提前規畫」。民眾應培養付費予專業服務的認知,並及早為監護安排做準備。她強調,若未來推動公設監護人,必須設計合理的酬勞機制,不能僅依賴公益服務或做功德的心態。「若待遇過低,最終將難以吸引人才投入,制度也無法永續發展」。鄭嘉欣與陳乃菁均表示,目前相關倡議仍在初期階段,但她們把握各種場合發聲,期盼台灣能逐步建立完善、專業且受保障的公設監護人制度,讓民眾在面對突發狀況時,能依循自身意願獲得妥善安排。 數位版看這裡 監護制度保障晚年 你相信孩子、配偶,還是朋友?當我們失去自理能力,誰有權利做決定?目前的法律制度看似有解方,現實卻是很多人「難以找到人託付」。本文探討現行監護制度,並借鏡國際經驗,思考「公設監護人」如何填補缺口,讓晚年依照自己意願安排,活得有尊嚴。
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2025-10-02 焦點.元氣新聞
全台首創「全人照護」進駐北竿 馬祖鄉親就醫免離島
馬祖醫療服務再升級!台北市立聯合醫院自114年起承接連江縣北竿鄉「全民健保偏鄉全人整合照護方案」,昨日舉辦全國首場離島全人照護共識會議,衛福部長石崇良、中央健保署長陳亮妤等多位中央與地方醫衛主管皆親臨見證,宣告離島醫療邁向新里程碑。北竿全鄉僅1741名居民,過去因交通不便、醫療資源匱乏,就醫往往需跨島奔波。聯醫總院長王智弘表示,這項計畫首度以「全人、全齡、全程」為目標,從幼兒到高齡者,全面提供家戶健康訪查、疾病診療、衛教、預防保健及健康篩檢等服務,把「醫療」向前推進到「預防」,讓北竿鄉親不必離島,就能享有零距離的照護。台北市衛生局長黃建華指出,這不只是醫療下鄉,更是生活的一部分。透過整合照護網絡,居民能即時獲得完整服務,同時推動社區健康促進與自主管理,讓「健康」走進每一戶人家。連江縣衛生局長陳美金也強調,北市聯醫的專業經驗結合在地醫療量能,將為北竿打造量身訂製的照護體系,這不僅是北竿的福音,更是馬祖健康照護的新起點。此次全人整合計畫的五大策略包括:「個案管理師制度」,由專業個管師深入家戶調查,提供從疾病預防到慢病管理的個別化服務,並主動安排多項篩檢,包括AI心電圖、頸動脈超音波、婦科超音波與皮膚癌檢查等,減少居民奔波就醫的負擔。在「補足專科診療」則增設婦產科、皮膚科等門診,並由小兒科、神經內科團隊提供失智症與幼兒健康管理到宅服務。還有「跨院協作」:與連江縣醫院、雙和醫院、亞東醫院等合作,確保服務不間斷,並協助衛生所補足人力缺口。「遠距醫療會診」,結合五大專科進行即時遠距診療,搭配AIoT智慧檢測設備,大幅提升診斷效率與可近性。計畫也推出多項亮點服務:醫師居家訪視偏鄉長者、建立「幼兒專責醫師制度」、提供孕婦到府關懷與兒童口腔塗氟,並透過社區個管護理師進行慢病追蹤與心理支持。王智弘指出,這項「全台唯一」離島全人照護計畫,整合醫療、長照、家庭醫師制度與社福資源,讓北竿居民不僅「看得到醫生」,更能「被持續照顧」。
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2025-09-30 醫療.腦部.神經
男子吃完早餐暈眩!醫發現他眼睛有這症狀…即時阻止中風發生
年逾60歲的陳先生,某天吃完早餐後突然感到暈眩、惡心、嘔吐,原本以為只是壓力太大,經友人勸告才就醫,沒想到,經檢查後發現,他的眼睛出現了明顯的眼震,再加上右手有協調性不佳的問題,被診斷可能是「中風」的前兆,幸經即時轉診治療,才解除中風危機。台北醫學大學附設醫院神經內科主任李薰華表示,頭暈是臨床常見的症狀,不論男女老少都深受困擾,但是每一種頭暈都隱藏著不同的病因,治療方式的差異極大,因此,正確的診斷是成功治療的第一步;透過詳細檢查釐清頭暈的真正來源,其中一項關鍵工具,就是特殊的眼震觀察儀器電子視頻Frenzel眼振鏡。眼睛是解讀頭暈的重要窗口,李薰華指出,當人體感受到不正常的平衡刺激時,眼球會出現不受控制的快速跳動,被稱為「眼震」(nystagmus),正常人不會有眼震,而有些頭暈的疾病會有眼震,有些頭暈則跟正常人一樣沒有眼震。李薰華說,醫師觀察眼震時,需要關注方向、節律與持續時間,這些都是判斷頭暈類型的關鍵依據,但有時肉眼難以察覺,甚至會因為眼睛盯著某個東西看時,大腦會主動「壓抑」掉眼震而觀察不到,因此,需要借助特殊的眼震觀察儀器檢查,透過電子視頻Frenzel眼振鏡放大與遮蔽視覺注視的設計,可讓潛藏的眼震清楚顯現,幫助醫師快速區分頭暈類型。以耳石脫落為例,脫落的耳石可能會掉在耳內三個半規管中的其中一個,醫師藉由在特定檢查姿勢時誘發的眼震,判斷掉落在哪個半規管,進而可做相對應的復位治療,將掉出來的耳石轉回原本位置。而腦部疾病造成的頭暈,例如小腦中風或是腫瘤,李薰華表示,也可能看到特殊的眼震,協助醫師早期發現潛在的腦部問題,安排更進階的腦部檢查與治療。以陳先生為例,電子視頻Frenzel眼振鏡檢查顯示,其向上的眼震及右手協調度不佳,高度懷疑是中樞型的眩暈合併小腦功能異常。因此,隨即將病人轉至急診處置,給予輸液治療及抗血小板藥物治療,並且進一步安排腦部影像檢查、頸動脈及穿顱超音波檢查。隨著患者不適逐漸緩解,頸動脈及穿顱超音波檢查結果顯示,患者後循環的血管極度狹窄,同時合併椎基底動脈循環不良,出現暫時性腦缺血、肢體不協調及中樞型眼震,所幸及時治療,成功挽救後續會發生中風的危機。
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2025-09-19 醫療.腦部.神經
偏頭痛7成是青壯年!止痛別狂灌咖啡、吃普拿疼⋯醫警告「副作用更慘」
台灣200萬人受偏頭痛所苦,約每10人就1人罹患偏頭痛,不但嚴重影響病人的日常生活,還造成社會勞動力流失。醫師指出,台灣7成偏頭痛患者為青壯族群,卻高達4成病人未接受治療。女星邵雨薇也現身說法,指出自己工作壓力大、急躁時,就會引發偏頭痛,發作時習慣吃普拿疼,但對於長時間偏頭痛的患者,目前已有最新治療藥物。偏頭痛也是一種病!台灣頭痛學會理事長、光田綜合醫院神經醫學部部長楊鈞百表示,偏頭痛不是一般頭痛,而是具有明確診斷標準的疾病,包括頭痛持續4~72小時,且至少具備單側、搏動性、中重度疼痛或日常活動會使頭痛加劇等2項特徵,發作時伴隨噁心嘔吐或畏光怕吵等症狀。若要快速診斷,如果頭痛伴隨噁心、頭痛造成失能、頭痛覺得光線刺眼,3個中2個可能就是偏頭痛。台灣每10人就有1人偏頭痛楊鈞百說明,偏頭痛像一場無聲的腦內地震,它會週期性的反覆發作,也常會無預警地發生,嚴重時病人會痛到必須暫時中斷生活與工作。但根據醫界觀察,有高達6成偏頭痛患者未接受專業診斷與治療。楊鈞百指出,台灣偏頭痛盛行率約為 9.1%,約有200萬人飽受偏頭痛之苦,女性發生偏頭痛機率是男性的3倍,更是15~49歲女性失能的主因。偏頭痛不僅影響生活品質與經濟生產力,患者得憂鬱症、焦慮症的機率可達正常人的5倍,還容易因功能障礙、活動減少而導致過重或肥胖。偏頭痛患者7成是青壯年族群台灣年輕病友協會秘書長劉桓睿表示,台灣偏頭痛患者中約7成為18~50歲的青壯年,且以女性居多,顯示偏頭痛已成為青壯年族群的重要健康負擔,不僅影響個人生活,也造成勞動力流失。藝人邵雨薇表示,自己也曾受到偏頭痛困擾,當日常演藝工作壓力大、急躁,偶爾會引發偏頭痛,「以前不知道偏頭痛是一種疾病,以為只是壓力、精神緊張所引起,休息就好,但因為工作關係,工作常常滿檔,目前觀察自己及身邊女星,若突然頭痛還是以吃普拿疼作為急性治療方式為主。」中重度偏頭痛急性治療有新藥一森診所疼痛暨神經醫學科醫師陳韋達表示,偏頭痛的急性治療應採分層策略:對輕度至中度的偏頭痛,可使用非類固醇抗發炎藥物;而根據目前的治療新趨勢,中度至重度的偏頭痛則建議使用專一性偏頭痛藥物「CGRP拮抗劑」。陳韋達說明,CGRP是偏頭痛發作時大腦釋放的關鍵物質,新型CGRP小分子口服藥物可從源頭阻斷偏頭痛發作的神經訊號傳遞。臨床研究顯示,近6成病人在服藥2小時內,即可快速緩解疼痛。目前1顆藥要價700元,若依照療程每兩天吃1顆、吃1個月藥費就需要上萬元。因此,陳韋達建議,針對1個月偏頭痛超過4天,或生活工作受嚴重影響及急性治療效果不佳的病人,可與醫師討論用小分子藥物搭配預防性藥物治療,可以讓偏頭痛發作次數減少、痛的程度降低,還能節省藥費。吃止痛藥每週別超過2次偏頭痛如何緩解?陳韋達提醒,許多偏頭痛患者以為喝咖啡、吃普拿疼就會好,事實上,咖啡因雖有急性緩解作用,但過度依賴則會導致偏頭痛加劇或反彈性頭痛,而濫用非專一性止痛藥更會產生藥物過度使用頭痛,可能讓病情雪上加霜。陳韋達強調,偏頭痛發作的半小時到1小時內是黃金治療期,等到痛到頭皮麻、頸痛,此時中樞神經敏感化,再吃藥就無效;另1個重點是使用急性緩解藥物,需限制每星期不要超過2天,才不會藥物成癮、頭痛慢性化。楊鈞百呼籲,若長期有偏頭痛困擾,建議每週頭痛超過1次要看神經內科,避免每週止痛藥吃超過2次,維持運動習慣、適時紓壓,並服用預防性藥物,不要等到痛到受不了才處理。台灣頭痛學會也提供「全台偏頭痛就醫地圖」,有偏頭痛問題可以就近尋找診所就醫,儘速獲得專業照顧。【本文獲uho優活健康網授權刊登,原文刊載網址見此】
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2025-09-10 焦點.元氣新聞
網路偏方吃「左手香」治喉嚨 70歲男中毒竟釀大小便失禁
70歲男子在網路上看到吃草藥「左手香」能治療喉嚨,因此每次喉嚨痛便摘葉子來吃,從新冠疫情起,連續吃了好幾年,沒想到,兩個月前他的雙腳開始無力、麻木,還出現大小便失禁,就醫後才發現左手香具有一定的神經毒性,大甲李綜合醫院副院長李偉裕表示,「在臨床上真的很少見,千萬不要把谷歌當作是醫師,自己替自己醫病。」患者透露,新冠疫情期間網路曾流傳一篇文章,內容指出吃草藥左手香可以抗發炎、治療喉嚨痛。由於自己經常喉嚨發炎,因此看了文章後,便開始吃左手香,吃了以後感覺還不錯,就從那時起,養成喉嚨痛就吃左手香的習慣,每次在晚上睡覺前吃兩、三片,一周至少吃兩次。直到現在身體出狀況,原本以為是脊椎壓迫到神經,就醫後一直找不出原因,再請小孩上網查左手香相關資料,才得知原來它含有神經毒,推測體內的毒素恐怕已經累積好幾年,日前主動告訴醫師,醫師才對症下藥,目前病症明顯逐漸改善,自嘲「我太相信網路了!」同時以自身經歷挺身站出來,告訴其他人不要亂吃草藥、相信偏方。根據衛福部公布資料顯示,左手香又稱「到手香」、「印度薄荷」,是一種多年生草本植物,因其觸摸後留下的特殊香氣得名;只是民間草藥,有一定的神經毒性與皮膚毒性,而且沒有臨床驗證可以治療新冠的功效,也不是中醫師使用的中藥材。神經外科主治醫師李偉裕表示,患者脊椎曾經受傷手術,日前看診自述下肢突然沒力而且麻木,大小便失禁也沒知覺,一開始以為是之前手術的部位出現問題,從頸椎到胸椎全部檢查過,卻沒發現神經壓迫,跨科神經內科、泌尿科,也抽血化驗,也沒特別發現異狀。李偉裕說,患者再度回診時,自爆「我的病會不會是吃左手香的關係?」表示自己從網路上看到吃左手香能抗發炎,而且從新冠疫情期間起就開始服用,他才恍然大悟,原來是該植物造成神經損壞,因而找出病因對症下藥,呼籲民眾千萬不要輕易相信網路及偏方。
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2025-09-10 焦點.健康你我他
健腦新生活/不怕慢就怕停 幫腦袋做重訓
常有病人問我:「陳醫師,你天天看失智症病人,會不會擔心自己也有一天失智?」當然會啊!隨著年紀增長,我也常有「咦?剛剛要做什麼?」的瞬間,有時還會找不到鑰匙或手機。這些小插曲告訴我必須替腦袋做好保養了。我的第一招是「運動」。雖然工作繁忙,我仍每周安排時間規律運動,運動能促進血流,好比替腦細胞澆水灌溉,還能提升腦內啡,讓人心情愉快、思緒更清晰。第二招是「飲食」。我盡量遵循「地中海飲食」的原則:魚、堅果、植物油與蔬果經常出現在餐桌上,油炸物、甜食和加工食品則少碰。要知道:血管健康,大腦才會跟著健康。第三招是「閱讀與寫作」。除了醫學期刊,我也會看小說或散文,偶爾動筆寫些文章讓知識吸收與輸出交替,就像替腦袋做重量訓練。此外,我會陪孩子讀書、玩手遊,偶爾聽音樂或小遊戲,也能訓練專注與手腦協調。最後是「保持社交」。和家人朋友聊天聚餐或是安排旅遊,就是大腦最天然的健身房。切記:孤單會讓腦袋生鏽,交流卻能讓腦袋保持滾動。我常提醒自己:「健腦,就像健身,不怕慢,就怕停。」與其擔心失智,不如每天給腦袋一點刺激,從日常生活做起,讓思緒常保靈光。🧠點擊立即體驗腦力健身房👆
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2025-09-09 醫療.巴金森病
巴金森最愛問/巴病加慢病交互作用要注意 帶藥回診請醫師整合
Q:同時有巴金森病跟慢性病,要怎麼一起控制好?患有巴金森病的陳大姐,多年來病況穩定,不僅持續工作,也能自在出遊。日前卻突然出現頭部擺動、身體扭動等不自主症狀,以為是巴金森病症狀,就醫檢查才發現血糖值破表。原來她因天熱常喝含糖飲料,使既有糖尿病惡化,進而引發舞蹈症。巴金森病多出現在60歲以上長者,病友常合併心血管或糖尿病等慢性病。研究顯示,糖尿病友罹患巴金森病的風險是一般人兩倍以上。高雄市民生醫院神經內科主任曾靜娟提醒,若巴金森病與慢性病藥物未整合,可能產生症狀與副作用混淆或交互作用等,更不利控制。建議病友勤記錄血壓、血糖、藥效與副作用,一旦不適,就要回診調整。曾靜娟說,治療上,巴金森病與慢性病的配合十分重要,例如巴金森病會使胃部排空較慢,部分病友吃得少,若合併服用糖尿病藥物,容易低血糖。而低血糖可能加劇認知障礙或失智風險,導致惡性循環。建議合併糖尿病的巴友,日常同步監控藥效作用時間和血糖值,服用巴金森藥物後外出運動,可適當補充點心,例如水果、巧克力等,避免低血糖影響疾病控制的效果。若巴友合併心血管疾病,利尿劑或血管收縮素II受體阻斷劑等降壓藥,容易造成姿勢性低血壓。曾靜娟指出,部分巴金森藥物,如多巴胺促效劑等也可能出現低血壓副作用,若同時服用,恐導致暈厥跌倒。可與心臟科醫師協調服藥時間,避開交互作用,千萬不要自行停減藥。【延伸閱讀看更多】巴金森病如何避免快速退化?新治療、藥物、症狀延緩一次看遵醫囑服藥、規律回診,對許多病人來說並不容易。曾靜娟說,臨床上合併慢性病的巴金森病友,可能三天兩頭跑醫院到不同科別就診拿藥;一次需服好幾種,時間與方式各異。雖然健保系統能看出用藥,醫師多會協助留意,但曾靜娟建議,病友若生活中出現不適,應及時回診,並帶著慢性病藥物請神經內科醫師評估。她補充,最重要的是自我管理,每天測量並記錄血壓、血糖,以及藥效與副作用,回診時提供醫師參考。也可運用藥盒或提醒App,方便記得吃藥時機。規律運動,不僅能延緩退化、改善肌力和平衡,降低跌倒風險,也能控制慢性病。延伸閱讀📍【新治療、藥物、症狀延緩一次看】📍【巴金森病友疑難雜症大補帖】聯合報健康事業部推出《巴金森病88問》一書,收錄「幸福巴士「巴金森‧帕金森病園地」等社團中6000位巴友與家屬的真實提問,整理成最常見的88個困擾,由全台逾20位權威專家受訪、審訂,並經台灣動作障礙學會協助審閱,期盼成為溫暖巴友家庭的支持資源。全書集結8大主題:疾病診斷、動作障礙、非動作障礙、生活起居、疾病治療、常見合併症、心理調適、照護資源等,提供給需要的民眾。📖免費閱讀>>>《巴金森病88問》【加入Facebook社團】幸福巴士[巴金森‧帕金森病園地]
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2025-09-06 醫聲.高齡社會
太害怕失智 沉浸體驗帶民眾走進失智者世界
9月是國際失智月,臺北立聯合醫院在捷運大安森林公園站陽光廳舉辦-勇闖《記憶Reset島嶼任務》闖關活動,希望透過互動設計及沉浸式體驗,讓更多人理解失智者的世界,也傳遞失智不只是醫療問題,更是社會須要共同面的責任,現場吸引很多民眾及親子一起玩遊戲吸收新知。民眾分享親身經歷 盼國家與醫院推動更積極衛教一位參與活動的小兒科退休醫師提到,自己在照護父母長達28年的過程了解高齡化社會對來的衝擊,尤其自己的母親就是失智失能者。他認為,活動不僅能幫助民眾建立正確認知,也期盼未來國家與醫院的衛教能朝更積極、正面的方向推動。一位來自新北市,即將退休的60歲劉小姐,在過去曾為了照顧父親而接觸市政照護資源,不過也在展覽中發現了許多過去不曾知曉的新資訊。其中,她特別提到對醫師能開立的社會處方籤感到非常認同。由於即將退休,希望這些有益的服務能更加普及,讓她未來也能享受到。63歲的 Mary(化名)則分享,她在神經內科醫師的測驗下,被發現有輕微的短期記憶衰退。她分享,醫師建議了三種非藥物方法來延緩失智,包括保持快樂、積極社交以及多動腦筋。活動現場也有家長帶著孩子一起體驗,陳小姐指出,活動設計的學習單及闖關活動很吸引孩,來來回回拍照好幾次;也很多體驗過的長者,要呼朋引伴明後一起來體驗。展期從9月5日至7日,捷運大安森林公園站B1陽光大廳,全程免費開放。本次展覽以「智憶守護,臺北相伴」為主題,設有五座主題島嶼的關卡,透過沉浸式遊戲闖關的模式,帶領民眾進入失智症者的世界。希望讓更多人認識、理解失智者的處境,將理解轉化為日常生活中的友善行動,共同成為失智者與家屬的堅強後盾。重現失智日常 從迷霧到希望啟發同理心這些任務不只是遊戲,而是讓人親身體會失智者在日常裡的掙扎。打開失智者家中的冰箱,民眾發現裡面放的是衣物。在迷霧島的展區中,參觀者一步步踏入失智者的家,發現周遭牆壁與地板扭曲、變幻的模樣,透過認知混亂體驗,感受失智者的認知視角,認識失能行為背後的原因。試煉島的感官任務挑戰中,民眾需接受一連串感官挑戰。透過展區模擬失智者的視角,試圖分辨氣味、文字和食物;在奇幻島,透過沉浸式的失智情境VR體驗,讓參觀者從第一人稱視角,從獨自搭乘捷運刷卡進站、逛超市買菜等日常,親身感受失智者在生活中的困惑與挑戰,讓民眾學習,只要多一些善意和同理心就可協助遇到困難的失智者。在預防失智與照護資訊方面,展場也設置了「地中海小島」,由營養師向民眾解說飲食如何延緩失智,並邀請大家依照自己的日常飲食習慣進行評分。在「希望島」中,參觀者則能一次了解臺北市跨局處的失智資源照護服務,包括「地表最強里長手冊」、高齡暨失智友善賣場、防走失資源、監理所協助方案,以及北市聯醫首創的「社會處方箋」,提供民眾完整的失智者的照護資源。
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2025-09-03 焦點.杏林.診間
白袍心聲/高齡社會窘境 醫病護同心才走得遠
上個月,一位婦人由一男一女陪同,他們稱婦人姑姑,但沒同住,說近一年來姑姑記憶力愈來愈差,精神很不好,還會尿床,懷疑她失智。我問不出婦人曾有哪些疾病,但病史與初步理學檢查,發現她短期記憶力稍差。隔周看報告,婦人空腹血糖居然四百多。家屬表示不知姑姑有糖尿病、高血壓。我先開了血糖藥、血壓藥,並吩咐家屬:「如果姑姑真的如你們描述的容易忘東忘西,表示藥物也可能吃錯或遺失,你們要好好盯緊她。」再次回診,我發現有一種血糖藥居然剩下五十餘顆沒吃,另一種藥家屬則表示「從沒見過」。我猜,要嘛根本藥物沒拿回家或搞丟了;要嘛患者根本吃錯了。此外,患者手抄的血糖表,數值都是兩三百,應該吃藥吃得亂七八糟。我回頭問患者:「妳自己吃藥,會忘記嗎?」患者表示有時會忘記。我又問:「妳尿急時,自己有感覺嗎?會想去上廁所嗎?」患者則表示有時來不及走到廁所,憋不住。醫囑當耳邊風 只想申請補助我忍不住對家屬說:「不是請你們分工合作,確認患者有吃藥嗎?」那對男女就在診間互相指責,爭論幾句後,突然轉頭說:「醫師,既然你也覺得我姑姑腦筋退化,能不能幫她鑑定殘障,我們去申請點錢?或去請個外勞,照顧起來較省事?」我搖頭:「她目前明顯是治療效果不佳。你們若無法商議如何照顧,可預期她日後只會快速惡化!我必須追蹤半年,才能判斷她符合甚麼資格。」女子強調要上班、無法分身照顧;患者住四樓、沒電梯下樓復健或運動;家裡經濟不好。最後冒出一句「醫師,你要幫我們想辦法!」家屬消極配合 醫師愛莫能助我本來對於這類答辯早就雲淡風輕,但近期連續遇見好幾個類似家庭,以至於那刻聽見女子講出那句話,突然有股惱怒湧到胸口。我雙手一攤:「我只能在診間衛教妳們照顧患者、調藥。我曾提議你們分工監督用藥、幫她調整睡眠周期、帶她復健、去詢問長照,你們都毫不猶豫就說沒辦法,那我也無法再多幫忙了。」我近乎冷漠地表明立場「愛莫能助」。我不知家屬如何看待我,覺得醫師沒耐性?不能同情病家感受與困境?但我看過患者四次,耳提面命,卻感受不到家屬的配合。我只能開同樣的藥,請他們離開,繼續看下一位患者。看診20多年,在基層醫院遭遇的無力感,往往是有機會減緩甚至改善的病症,卻受限於患者就醫不便、家庭經濟與成員結構不佳,導致醫師有志難伸。我選擇當烏鴉,在第一次看診時就預告這些繁瑣的照顧事項、患者日後會遭逢的苦痛,是想點醒這些至少願意帶患者來就醫的家屬,認真看待現實,為未來可預見的情境著手準備與聯繫。無奈這些呼籲,對家屬並沒有任何強制力。日常照顧不周 靠看診也無用台灣將邁入超高齡社會,衰老病患沒人照顧的窘境,只會愈來愈多。許多神經科的疾病,失智症、罕見疾病、甚至一般的衰老都有共同點,需要耗費大量的家庭與社會資源。就像一場長期抗戰,你知道這疾病只會愈來愈糟,但不是人人都有本錢可提供患者好的照顧品質。醫療團隊、家屬和病患應該往相同的方向,協力前行。只靠醫師獨行,走不了太遠。醫師無法單獨修復一個病人,許多病症也不是光靠吃藥就會痊癒。希望民眾不要有不切實際的幻想,光看診或申請補助就想解決所有問題,這期待,太廉價!
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2025-09-02 焦點.元氣新聞
5旬女不明眩暈4度進急診 中醫助力擺脫頭痛
一名50多歲女子2年前開始不明原因眩暈,甚至在3個月內因為嚴重暈眩合併頭痛、噁心嘔吐而4度進急診,幸在馬偕醫院中醫協助下,花4個月擺脫頭暈和頭痛,體力與氣色明顯改善。馬偕紀念醫院中醫婦科主任瞿瑞瑩今天透過新聞稿表示,這名50多歲梅姓女患者初到診間時,虛弱到需扶牆走路,坐下後直接趴在桌上,聲音微弱、對話斷續,狀態極差。把脈發現脈象細弱無力,屬於「虛脈」,再加上臉色蒼白、步態不穩與視線模糊,顯示全身氣血極度不足。瞿瑞瑩問診得知,這名患者近2年反覆出現不明原因眩暈,甚至因為突然暈倒而扭傷腳踝,先後就診心臟內科、眼科、耳鼻喉科、神經內科、婦產科、牙科等科別,多被診斷為自律神經失調,建議減少壓力、睡眠充足,但嘗試後仍無明顯改善,甚至在3個月內4度進出急診,工作與生活嚴重受影響。瞿瑞瑩指出,該患者長期因工作忙碌食慾不佳,常以生菜、水果取代正餐,造成「虛寒體質」基底;再加上生活緊繃、缺乏運動,讓血液循環更差,逐漸演變為嚴重眩暈與虛弱。從中醫觀點看,就是「脾胃火力不足,食物無法轉化為氣血,水濕滯留體內,上泛干擾腦部」,因此才會暈眩、疲倦虛弱、面色蒼白。治療上,瞿瑞瑩說明,透過中藥調理,讓脾胃恢復消化與產生能量的功能,把體內多餘水分代謝出去,並改善血液循環。梅女士飲食也逐漸避開生冷食物,重視蛋白質攝取,頭部不吹風、不淋雨,一週2次熱水泡腳或泡澡,促進血液循環。等到體力逐漸恢復,梅女士也開始每週運動3次。梅女士說,過去她跑遍各科檢查,懷疑是更年期或壓力過大導致,卻始終找不到原因。經過中醫4個月治療,順利擺脫急診惡夢,現在只靠生活作息與飲食調整,就能維持健康,「感覺整個人重新活過來」。梅女士說,更意外的是,以前不太會流汗的她,在開始運動後感受到汗水淋漓的快感,體重因此減了3公斤。
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2025-09-01 焦點.元氣新聞
台灣65歲以上人口比例兩成 9月21日國際失智症日醫提醒重視
台灣已邁入「超高齡社會」,65歲以上人口比例達兩成,9月21日是國際失智症日,台中慈濟醫院神經內科醫師游翔淄呼籲社會關注失智症對家庭與社會的衝擊;她建議應及早察覺長輩異常徵兆,把握黃金治療期,透過訓練認知與調整生活延緩病程,減輕照護負擔。衛生福利部調查,65歲以上長輩失智症盛行率為7.99%,即每100人約有8人可能罹患失智症,隨年齡增長,盛行率呈倍數上升,女性病人比例高於男性。游翔淄醫師表示,阿茲海默症是常見退化性失智症類型,占比超過一半,其次是血管型失智症和巴金森氏症失智症,病程往往與高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病相關。「失智症是大腦退化性疾病,會影響記憶、思考與執行功能,與正常老化的健忘不同。」游翔淄解釋,正常老化的健忘屬於「想不起來,但經提醒後能想起」,失智症病人則「連提醒也無法回想,彷彿事情未曾發生過」。她提醒,若發現長輩出現短期記憶喪失、反覆做同一件事或講相同的話,甚至情緒易怒、猜疑,原本能勝任的工作變得吃力,就必須提高警覺。她舉例,一名68歲失智症病人,家人發現他近年常忘記事務,還一直反覆要去撕日曆,比以前易怒。家屬意識到異常,陪同就診,經認知功能測驗與腦部影像檢查,確診為輕度阿茲海默症。藥物治療搭配日間照護與社區活動後,過去幾年病情並未明顯惡化,仍能維持基本生活自理能力。游翔淄建議長輩保持規律運動、維持社交參與、培養興趣愛好,維持良好睡眠與生活作息,都有助延緩認知退化。他推薦地中海飲食也能降低高血壓、高血脂和糖尿病等共病引起的血管型失智症風險。
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2025-09-01 焦點.健康你我他
健腦新生活/健康吃開心動 坦然面對失智
走到知天命的年紀,送走罹患肝癌與失智症的爸爸,媽媽在腦神經內科追蹤4年,今年評估已是中期,但生活大致還能自理。父母都失智,做子女的我,遺傳因子在體內蠢蠢欲動。要活就要動,一早先動腦,每天一份聯合報,醫藥、家庭、藝文、國際大事與社會新聞脈動從不漏接,傳達的是知識與常識。腸胃是第二個大腦,早餐吃綜合堅果+燕麥片+原味優格+水煮蛋蔬果沙拉,是我跟媽媽的元氣早餐;午餐是烤魚烤蔬菜,搭配十穀米飯;晚餐則是豆類與蛋類料理,搭配深綠色蔬菜與味噌小魚豆腐海帶芽湯,均衡飲食,膳食纖維豐富,有助於腸道健康。下午媽媽到公園運動及聊天話家常,我到國民運動中心游泳,自由式、蛙式、蝶式、仰式各5圈,完成一天的四肢運動。晚上母女倆在客廳織毛衣,媽媽的手工編織一流,帽子、圍巾、背心、外套件件出色,趁她還記得我也想學,針腳上上下下,十指靈活運用,她不時轉頭看我有沒有算錯針數,腿間的線團漸漸變小,指間的毛衣慢慢成形,手指運動也可刺激腦部。周六陪媽媽參加社區老人會,剪紙、唱歌、跳土風舞、做工藝品…看這些老人玩得不亦樂乎。陪著媽媽面對失智,愈了解就愈坦然,沒有解藥,只有健康吃、開心動、好好睡,別煩惱。🧠點擊立即體驗腦力健身房👆
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2025-08-27 焦點.杏林.診間
醫病平台/我的腦瘤故事
編者按:本週的主題是「驚心動魄的外科手術」。第一篇文章是由一位外科醫師生動地描述由一位年輕因公殉職的警員所捐獻的心臟成功移植到一位急需救命的同樣年輕的心臟病病人的過程。透過這位從醫學生時代就勤於筆耕的外科女醫師寫出醫者救人的諸多感觸。第二篇文章是由一位女病人分享自己腦瘤的兩次開刀。第一次是她大學生時代,而二十年後因為腦瘤復發,由同一位醫師再度成功完成高難度的手術,寫出病人對醫師的感恩。每個人從小到大,都有大小不同的約會。和朋友約聚餐、約逛街;和情人約看電影、約吃情人節大餐;和家人約吃團圓飯、約出遊;和教授約meeting、約討論學術計畫;和老闆約晨間會報、約業績報告……而我卻和死神有兩次不成約定的約會。2004年在高雄唸大三的我,吃東西開始會吐,認為是高雄天氣熱、吃的太油膩造成反胃。之後看桌上靜物會晃動、樓梯會踩空,又自我合理的認為是近視加深的關係,不把它放在心上直到騎摩托車上學時,發現路面的標線竟然會抖動,才感覺到事情嚴重性並告知同學此事。他們斥責我:「這樣你還敢騎摩托車,陳秀娟你不想活別人還想活。」同學陪我到眼科診所檢查,醫生卻告知檢查不出來,建議到大醫院;到了高醫也是掛眼科,醫生初步檢查告知我的視神經水腫,可能是視神經病變也有可能是外力壓迫,於是安排更進一步精密檢查。此時爸媽並不知道我發生什麼事情。看檢查報告前一天才打電話回家,家人們連夜從彰化到高雄會合,一起聆聽檢查結果。報告得知確定是外力壓迫,趕緊轉到放射科檢查,X光片顯示腦瘤很大,生長在顱底腦幹位置且很靠近視神經。當晚爸媽和眾親戚們聚集在奶奶家討論病情和要去哪裡開刀,大家臉色凝重且泣不成聲,而我卻在宿舍呼呼大睡,一點也不知道嚴重性。我覺得現在醫學進步,開刀把瘤拿掉就好。我的一派輕鬆模樣,好像要上戰場的是別人。家人帶著X光片到北部大型教學醫院就醫,第一眼看到魏醫生,他的親和力與微笑更讓我放心將生命交給他。魏醫師看了片子說:「腦瘤5.6公分、安排4天後開刀。」我傻傻的問:「這麼快啊!」魏醫師說若是不盡快處理,即使腦瘤摘除,視神經受損也無法恢復。2004年5月31日躺在手術室病床,一點也沒有畏懼,但畢竟是開腦手術,死亡的念頭仍飄過腦海。腦瘤開刀20幾個小時,是魏醫師開刀時間第二長的病人、輸血2萬多CC。當手術後眼睛睜開的那一瞬間,我知道:死神沒有赴約。於是我重新擁抱家人,雖然死神沒赴約,卻意外地收到「癲癇」這項大禮。 因為開刀時間過久,導致腦部腫脹無法蓋回頭蓋骨,在醫院待了快一個月直到出院後仍然沒有蓋頭蓋骨。回家後還摸著頭想知道沒有頭蓋骨範圍有多大,還請家人要不要摸摸看。 腦部消腫後安排回醫院蓋頭蓋骨,躺在手術台上好奇東張西望四處看看,護理人員問:「妹妹你在看什麼?」我答:「上次來開刀因為眼睛模糊看不清楚,這次要看仔細手術房是不是和電視演的一樣。」 20年間也完成結婚、生子、成功騎腳踏車環島。看似幸福美滿的生活,更想不到的是,20年後死神再度來敲門,打亂平靜的生活。 2023年初看電腦skype字體模糊還請同事查看,甚至請資訊人員將skype砍掉重灌,也無法得到改善。認為自己是不是上了年紀、眼睛退化,需要吃葉黃素保養或是配戴老花眼鏡。農曆年過完後,右手腳發麻,認為是過年買的新鞋不合腳,但不舒服感覺與日俱增,只好回到中部醫院神經內科癲癇門診找陳醫師。陳醫師聽完描述感覺不對,立即安排核磁共振檢查。4月10日回診看報告時,陳醫師十分有技巧的告訴我,腦瘤復發。晴天霹靂的消息如風暴來的又急又快,讓我錯愕、不知所措,跟護理師借了一整包衛生紙,坐在診間外大哭宣洩情緒。想著該如何跟家人說?突然想起20年前為我主刀的魏醫師,我的救命恩人。隔天立刻北上看診,見到魏醫師,覺得心安與平靜,心靈先被療癒。他看了MRI,並立即調出20年前腦瘤片子比較,腦瘤5.1公分、已壓迫視神經,很快安排5月4日開刀。一切情景等同20年前的歷史重演,我沒有退路只能接受它。再度躺在醫院病床上,同樣的病人、同樣的腦瘤、同樣的主治醫生,卻是不同時空背景。望著雪白天花板、明亮燈光,被推進寧靜且無人的長廊,陸續不斷有護理人員再三確認:「你叫什麼名字?你來醫院做什麼?你要開什麼刀?」窸窣的言語劃破沈重的氣氛。手術室真的跟電視電影情節一模一樣,躺上手術台感覺更真實,這才意識到,我真的又要接受腦部開刀了。手術室應該只有10幾度,因為太冷全身不自覺發抖,腦袋也陷入一片空白,沒思考太多,一切都是未知數,不知道開刀時間有多長,也不知道開刀成功率,更不知道死神會玩什麼把戲,就是放心將自己交給醫生吧!麻醉醫師親切地告知:要麻醉了。我深深陷入昏迷,留下醫療團隊展開戰鬥模式。等到我有意識時,人已在加護病房,很高興的是,死神又爽約了,還好祂失約我才可以重新大口呼吸。因部分腦瘤太貼近視神經和腦幹,若是完全切除,可能會造成眼睛無法對焦,嚴重甚至會失明,故後續還做了電療治療。我一如以往,與醫療團隊全力配合,幸好這一切都平安渡過。對我來說這一切都是人生的過程,無論生與死都需獨自面對下去。生不帶來、死不帶去,我只是比大家更「幸運」,體驗過二次腦瘤開刀,現在反倒慶幸有這些經驗,讓我更加勇敢、更佩服自己的勇氣、更珍惜所擁有的一切。2023年頒給自己最好的金言佳句就是「活著真好」。我腦瘤我驕傲。曾經與死亡靠得這麼近,我選擇相信醫生、相信醫療團隊、相信自己,讓我勇者無懼。發現身體有異狀時,一定要盡快就醫治療,別逃避。雖然術後我仍須面對視神經萎縮、三叉神經受損的事實,但很高興傷害已經降到最小。轉念、相信、樂觀接受就是最好的良藥,沒有過不去的難關,只有跨不過去的心門。感恩家人一直是最好的後盾,感恩兩次主刀的魏醫師,感恩醫療團隊讓我可以平安走出醫院大門,感恩不斷冒出來為我加油打氣與祈福的朋友們。2023失去健康獲得重生機會,2024心希望、心氣象、心祝福。
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2025-08-27 醫療.腦部.神經
「只喝茶不喝水」恐致二次中風!醫:身體脱水釀禍 1天別喝超過3杯茶
對曾經中過風的人來說,除了控制三高外,補充水分也是預防再次中風的關鍵。新北市立土城醫院神經內科謝珮甄醫師日前在fb粉絲團分享,一名2月發生小中風的中年男性患者,近期又二次中風,嚴重到需要住院,檢查發現患者脫水指數上升,一問生活習慣,才知道患者長期只喝茶不喝水。為何喝茶不算補水?謝醫師也為大家說明。咖啡因讓水分易流失 身體脱水增二次中風風險謝珮甄醫師表示,患者同時還有糖尿病、高血壓,且有抽菸習慣,第一次中風時幸好發現得早、搶救及時,醫療團隊安排他回家規則服藥、控制三高。這次除了中風外,還發現患者因跌倒導致腳部有深層化膿傷口,抽血檢查結果也顯示患者腎功能變差、脫水指數明顯上升。當詢問患者平常的飲水習慣,他回答:「我不太愛喝水啦,但我每天都有喝茶,應該夠吧?」經過進一步了解,醫師發現患者一天喝的液體量只有1000至1500cc,且大多是濃茶,不是白開水。謝珮甄醫師解釋,雖然茶是液體,但其中含有的咖啡因具有輕微利尿作用,尤其是濃茶、空腹飲用或長期飲用,可能會讓水分更易流失,對於本來就容易脫水的長輩或三高患者來說是雪上加霜。當身體處於脱水狀態,不僅會影響腎臟功能的正常運作,也會導致腦部血流量減少,進而增加再次中風的風險。預防中風從正確補水開始 別因「不愛喝水」影響健康謝珮甄醫師提醒,要預防中風、保護腦部健康,足夠的水分攝取是基本功。民眾應該建立正確的補水觀念,每日水分建議攝取量為至少2000cc,但需要依據個人體型與疾病進行調整,尤其是洗腎患者和心衰竭患者應注意。茶類飲品可以適量飲用,也有許多健康益處,但建議一天不要超過三杯,要當作「額外飲品」,不能完全取代白開水。在日常生活中,民眾可以透過觀察小便顏色來判斷水分攝取是否充足。正常情況下,小便應呈現淡黃色,如果呈現深黃色,很可能表示身體已經處於脫水狀態。謝珮甄醫師表示,長輩、糖尿病和中風患者,更應該主動補充水分。她也呼籲,不要讓自己和家人因為「不愛喝水」的習慣而增加中風風險。喝水看起來是小事,其實是守護健康的關鍵一步。【延伸閱讀】女護理師產後頭痛竟是「腦血管痙攣」 醫:小心腦中風併發症中風後持續麻痛? 小心是「中風後疼痛」作怪【本文由健康醫療網授權刊登,原文刊載網址:https://www.healthnews.com.tw/article/65720】
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2025-08-23 焦點.元氣新聞
【老後財務自主】看太多悲劇 醫籲「留房養老」
長期致力於失智症照護的醫師陳乃菁,有陣子在粉專發文,呼籲民眾善用「留房養老」信託為自己做好準備,留一份保障。一個神經內科醫師,為何要倡議用房產保障老後?「我遇到很多悲慘案例啊!」採訪前幾天,她才聽到何媽媽的故事。何媽媽用心栽培兒子去美國唸書拿到博士,畢業後在當地就業。不久前,兒子要喪偶的媽媽賣房變現、一起去美國,「妳也老了快八十歲了,來美國,我照顧妳。」何媽媽賣掉房子、把錢給了兒子,拉著行李跟兒子到機場,然後兒子說要上廁所就再也找不到人。她現在靠低收補助過活。另一位藍奶奶,她年老時把資產逐漸分給孩子,想著日後讓孩子照顧。大女兒拿到兩間加油站;二女兒分到一排五間房子,但心有不平,她覺得姊姊的加油站比較值錢;小兒子拿走了所有的錢和股票後消失不見。藍奶奶目前名下沒有任何資產,住在高檔安養院,三個孩子不會來看她,卻常為了要分攤多少安養院費用吵架,還因為財產分配反目成仇訴訟。陳乃菁感嘆,相仿故事一再發生,這些長輩雖有豐厚資產,卻因為理所當然認為老後生活及病後照顧交給孩子就好,沒有自主思考、妥善規畫,導致老年失去自主權與照護品質。她認為,親子的關係應獨立於金錢之外,最好的關係是彼此支持、各自安好,宛如朋友般的互動。孩子不要覺得父母的資產就是我的,期待繼承遺產;父母也別理所當然認為自己的老後是兒女的責任。她呼籲每個人都要及早思考,「什麼是我舒服的生活方式、偏好的老年生活,我要如何用自己及公共的資源做到?」
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2025-08-10 焦點.元氣新聞
2025失智論壇/柯世祐:失智發病前25年腦部開始變化 高風險者定期檢測
近年自費健檢蔚為風氣,隨失智症患者增加,民眾憂心自己是否會罹患失智,臨床醫師指出,許多失智症檢測,若非侵入性高,即是價格昂貴,讓不少民眾卻步,目前已有免疫磁減量(IMR AD)檢測可使用,民眾只要抽血就能了解罹患阿茲海默症罹病機率,若已進入早期失智,可及早用藥,未進入失智但風險較高者,可積極健康管理。雙和醫院健康管理中心主任柯世祐表示,45歲以上民眾,若本身處於長期壓力、睡眠品質不佳者,更容易罹患失智症,其他風險因子,包括長期抽菸者,罹患失智者比率高出1.8倍,三高患者罹失智症比率比健康民眾高4.8倍,曾有頭部外傷者,罹患失智症比率高4.5倍。柯世祐表示,傳統失智症檢測中,神經心理學使用量表評量,可揪出失智症早期或中期患者;核磁共振(MRI)檢查出異狀時,病人通常已是失智症中、晚期;正子造影(PET)雖可透過辨識類澱粉、韜蛋白沈積情況,找出早期失智症病人,但費用高達6、7萬元,令人卻步;腦脊髓液檢查,侵入性高且價格昂貴,實際受檢者少之又少。免疫磁減量檢測,透過抽血即可檢測,侵入性低且價格相對可接受。柯世祐表示,免疫磁減量檢測可測出類澱粉、韜蛋白沈積,且檢測準確率高達8成,檢出數值介於382至455間,即屬於亞健康族群,這類民眾認知功能正常,但大腦中已開始有不正常蛋白質沈積,應積極改善睡眠品質、改善情緒、壓力管理,同時控制三高、糖尿病等代謝相關身體數值。58歲黃先生出現記憶力減退問題,但自認沒有異狀,妻子發現他不只記憶力變差,認知功能也開始出現異狀,且脾氣變差,經常不自覺發脾氣。柯世祐說,藉由免疫磁減量檢測後,發現黃先生屬於失智症中風險病人,轉介神經內科處置,並自費服藥、定期追蹤。另一位64位王女士,除記憶力減退外並無異狀,家人認為只是年紀大、容易健忘,為求謹慎,經免疫磁減量檢測後,發現她同樣屬於失智症中風險患者,經神經內科醫師會診後,王女士被診斷為輕度認知功能障礙(MCI)。柯世祐說,這類病人若不積極介入,有極高風險在1至1.5年內,惡化為失智症。柯世祐說,失智症基因(ApoE)檢測結果高風險者、有失智症家族史者、40至45歲以上一般民眾,建議每年或每半年接受一次免疫磁減量檢測,了解自身大腦健康情況,已有研究顯示,失智症家屬、慢性病患呈現失智症亞健康情況,即腦部已開始有澱粉沈積者,比率最高達37%,且阿茲海默症病人多在15至25年前就開始蛋白沈積,建議民眾儘早了解自身大腦健康情況。
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2025-08-09 醫療.新陳代謝
北醫大研究:糖尿病用藥「二甲雙胍」有助延緩糖尿病、肥胖者失智
衛福部統計,截至2024年我國65歲以上失智人口為35萬人,盛行率8%,預估至2061年,累計人數將達88萬人。不過,失智症病人可能有福了,北醫大最新研究發現,常見糖尿病治療用藥二甲雙胍,不僅有助血糖控制,對糖尿病患、肥胖病人而言,長期使用可望降低罹患失智症、整體死亡率風險,未來若進一步釐清作用機轉,有望用於認知功能保護,預防失智症。糖尿病患血管有如泡在糖水中,長期呈現發炎狀態,過去已有研究證實,糖尿病患為失智症高風險族群,肥胖也是影響失智發展另一大因子。北醫大考科藍台灣研究中心主任陳杰峰指出,二甲雙胍具抗發炎、抗氧化作用,可調節中樞神經系統代謝機制,減少神經退化現象。陳杰峰表示,研究團隊結合北醫附醫神經內科、數據處等團隊,利用全球醫療資料平台「TriNetX」進行回溯性大數據分析,納入超過45萬名具有不同體重指數(BMI)之成人,分析其長達10年的健康紀錄。結果發現,相較於未使用二甲雙胍對照組,使用該藥的病人在所有BMI組別中,罹患失智症的風險皆顯著下降,整體死亡率亦同步降低。陳杰峰指出,近年陸續有研究發現,二甲雙胍藥物除治療糖尿病以外,也有其他好處,這項研究是以全球性資料庫分析研究,從巨量資料觀察到,糖尿病、肥胖者服用二甲雙胍藥物,可以延緩失智症,研究團隊提醒,該藥物若要拓展至失智預防領域,仍須進一步針對非糖尿病病人進行長期臨床試驗,確保安全性、適應性。北醫大指出,這項研究成果,已刊登在國際期刊「Diabetes, Obesity and Metabolism」,並獲美國醫學新聞網站「News Medical」報導。
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2025-08-08 醫療.巴金森病
巴金森最愛問/觀察細節紀錄藥效 陪爸媽抗巴金森 子女是最關鍵戰力
父親節聚餐,與父母不同住的李先生發現,爸爸走路和動作都變得緩慢,拿筷子的手隱約也有點顫抖,「爸爸真的年紀大了」。心裡不禁感嘆了起來。沒想到父親後來自行就醫,竟被診斷為腦神經退化疾病─巴金森病。這突如其來的消息,讓李先生頓時茫然,不知該如何陪伴父親與退化疾病對抗。台中童綜合醫院神經內科主治醫師張翔宇分享,臨床觀察有些子女是隔一陣子回家,驚訝發現父母與過往不大一樣,如開朗的個性變得憂鬱、走路變慢,跟不上家人的腳步等,帶著父母到神經內科就醫,才發現罹患了巴金森病。張翔宇說,目前巴金森病有多種藥物可以協助維持正常生活功能,初期穩定用藥,動作緩慢、僵硬顫抖的症狀都可獲得改善,維持數年正常的生活,疾病中後期也有手術治療的選項。因此,子女一旦聽到父母確診,最重要的是調整自我心態,做好陪父母長期抗戰的準備。子女耐心陪伴 父母信心來源當父母開始接受巴金森的藥物治療,子女陪同回診時常會反應藥效不佳。張翔宇解釋,為了延長藥物可控制疾病的時間,一般會先從較輕的多巴胺藥物或多巴胺接受體促效劑開始用藥,同時觀察患者對藥物的反應,逐步調整使用藥物。張翔宇說,有的患者會合併出現如憂鬱、便祕、低血壓、睡不好等非動作障礙症狀;或用藥後有太強烈的副作用,如異動症、衝動症狀等,都要配合門診調整藥物,找到症狀與副作用的平衡,以整體改善患者的生活。這時子女有用藥觀念並耐心地陪伴,更有助父母有信心地接受治療。張翔宇建議,子女若是和罹患巴金森病的父母同住,首要做的是協助按時服藥,其次是盡量詳細記錄用藥時間、藥效的變化,記錄不限於核心的症狀,即使是情緒低落等小細節也都可以記下來,回診時讓醫師參考,更有利精準調整藥物。他強調,巴金森病愈早用藥,在治療上愈有幫助。藥物治療外,可以積極陪伴父母去做過往喜歡做的事,不要因為罹病就放棄原先的生活,協助保留良好的身心品質,也可說是給父母親很好的節日禮物。延伸閱讀📍【新治療、藥物、症狀延緩一次看】📍【巴金森病友疑難雜症大補帖】聯合報健康事業部推出《巴金森病88問》一書,收錄「幸福巴士「巴金森‧帕金森病園地」等社團中6000位巴友與家屬的真實提問,整理成最常見的88個困擾,由全台逾20位權威專家受訪、審訂,並經台灣動作障礙學會協助審閱,期盼成為溫暖巴友家庭的支持資源。全書集結8大主題:疾病診斷、動作障礙、非動作障礙、生活起居、疾病治療、常見合併症、心理調適、照護資源等,提供給需要的民眾。📖免費閱讀>>>《巴金森病88問》【加入Facebook社團】幸福巴士[巴金森‧帕金森病園地]
