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疲勞
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脂肪肝
脂肪肝是指肝細胞中堆聚過多的脂肪（三酸甘油酯），使得肝細胞變性而影響肝臟的正常功能。
- 症狀：上腹部疼痛或不適, 疲勞, 食欲不振, 腹脹, 肝臟腫大
- 併發症：黃疸, 腹水, 慢性肝炎, 肝纖維化, 肝硬化, 肝癌, 糖尿病, 高血壓, 冠心病, 痛風, 膽結石
腹瀉
正常人的排便次數是一周3次到一天3次。若排便次數增多、糞便水份一天量達到200公克以上，或含未消化食物、血液、粘液者稱為「腹瀉」。腹瀉時間二至三周以內為急性腹瀉
- 症狀：腹痛, 腹脹, 發燒, 嘔吐, 噁心, 倦怠, 疲勞, 糞便黏液狀, 稀便, 水便, 排便急迫感, 肛門不適, 血便
- 併發症：脫水, 電解質流失, 血管塌陷, 代謝性酸中毒, 低血鉀, 肌肉痙攣
僵直性脊椎炎
僵直性脊椎炎是一種免疫異常造成的慢性發炎性關節炎，主要侵犯脊椎、骨盆的薦腸關節、下肢關節及脊椎關節附近肌腱、韌帶等軟組織。症狀特徵為下背部及腰臀部酸痛僵硬。與一
- 症狀：下背痛, 臀部酸痛, 胸痛, 晨僵, 疲勞, 體重減輕, 手指腳趾腫脹疼痛, 運動範圍受限, 肌腱或韌帶與骨骼交接處發炎, 上下肢關節炎, 眼睛紅痛, 視力模糊, 畏光, 駝背
- 併發症：
子宮肌瘤
子宮肌瘤是婦科疾病中相當常見的一種，大部分是良性腫瘤，好發於30歲以上的育齡婦女，發生率約為20～30%，意即每四人就會有一人長子宮肌瘤。年齡越大發生率越高，但
- 症狀：子宮異常出血, 經血過多, 貧血, 疲勞, 經痛, 經期延長, 月經量增加, 月經有血塊, 便秘, 脹氣, 頻尿, 小便滯留, 失禁, 慢性骨盆腔疼痛, 下肢水腫, 靜脈曲張, 腹痛, 腰痠, 輸卵管水腫
- 併發症：早期流產, 重複性流產, 不孕, 子宮外孕, 早產, 羊膜早期破水, 胎盤剝離, 前置胎盤, 胎兒胎位不正, 阻擋孕婦產道
腎癌
腎臟位於後腹腔脊柱的兩旁，主要負責生成尿液和排泄尿液。廣義的腎臟腫瘤包含了血管脂肪瘤，腎囊腫等良性腫瘤及惡性腫瘤。其中惡性腫瘤佔1~5％，又稱為腎臟癌。
- 症狀：腹部疼痛, 血尿, 疲勞, 發燒, 盜汗, 食慾不振, 體重減輕, 腹部腫塊, 貧血, 咳血, 感覺遲鈍, 雙腿水腫, 腰痛
- 併發症：癌細胞轉移（腦部、肝臟、肺部、骨骼等）, 精索靜脈曲張, 神經系統障礙, 腎動靜脈廔管, 高血壓（腎動脈栓塞引起）, 病理性骨折
瘦不下來，是因為你沒對症減肥！氣滯、水滯、濕熱...專家教你找出自己是哪種肥胖體質
分析四種肥胖體質，對症減重才有效！●氣滯型壓力過大、用吃發洩，全身肉肉的水腫體質。因為壓力的關係，使得「氣」凝滯，心浮氣躁或是情緒低落時，會靠吃來解決的類型。目前只差一步就會變成胖子，開始減重的話體...
「我的婆婆殺了我」傳統家庭壓力大？ 心理師教你如何解決
前陣子有因婆媳問題導致媳婦走上絕路的案件，使社會群情激憤，事實上婆媳問題存在已久，即使現今社會已趨於兩性平權，但仍有許多人被困在傳統的枷鎖中，認為媳婦就該為婆家奉獻，此時若是隊友扛不住，更是讓太太壓...
幫助好眠不用藥！專家建議，這樣做效果絕佳！
沐浴時間固定在睡前1小時前&微溫的水泡10分鐘體溫的升降能促進安眠人在睡眠之際，深層體溫會慢慢下降抑止代謝，進行睡眠的準備。這時，手腳的皮膚血管會舒張而將身體的熱度釋放出來。睡眠時手腳掌會變...
莫名其妙心情不好！臨床心理師教你2招防心病
42歲的李太太，因童年時期常受到父母的冷落與批評，而養成悲觀、易焦慮的個性。而今，她白天工作忙碌，晚上則要面對丈夫的挑剔，還要管教一雙個性迥異的兒女，倍感壓力。久而久之，易怒、焦慮、哭泣、失眠情況日...
運動讓僵直性脊椎炎患者逆轉勝 改善疲勞與關節活動
僵直性脊椎炎病患疾病惡化後，關節活動度只能一去不回頭嗎？雙和醫院的僵直性脊椎炎運動班搭配運動與藥物，證明疾病真的可逆轉，經過10到12週的運動課程後，病患的疾病活性、疲勞感、關節活動度、平衡感、功能...
疲勞駕駛吸安毒？ 醫：藥效過後更疲倦
內湖藍26公車昨晚行經內湖路一段，忽然衝上人行道，撞上24輛機車，更釀一死一傷悲劇。該名司機事後坦言精神不濟，開車開到睡著，今天司機則坦承一周前曾使用安非他命。對此，台北榮總臨床毒物科主任楊振昌表示...
腳翻船扭傷未在意 醫：輕忽可能要換人工關節
新竹一名35歲陳姓女子，走樓梯時不慎踩空扭到腳，整隻腳「翻船」變成用腳背著地，腳踝外側疼痛也腫了一大包，過了2周多仍腫如「麵龜」，甚至痛到不能走路，到台大醫院竹東分院骨科求診，經X光及超音波並安排核...
半夜腳抽筋怎麼辦？小腿、大腿緊急處置各別這樣做
【常春月刊／編輯部整理】半夜突然腳抽經，痛到驚醒，是許多人常有經驗。網路就流傳睡覺時半夜小腿抽筋是因為身體鈣不足，所以要補鈣才能避免半夜小腿抽筋。食藥署對此指出，夜間腳部抽筋的原因眾多，不見得每個人...
「我帶著刀子，想殺了肇事者的兒子報仇！」孩子的生命從此停住…鋼鐵爸決定完成孩子未竟的人生
2015年4月1號，新北市新海橋上發生一起令人心碎的車禍，一台計程車逆向行駛，撞死對向的2位機車騎士，而其中一位機車騎士，就是「鋼鐵爸」阮橋本的21歲兒子阮聖翔。事故發生後，阮橋本一直無法接受兒子的...
研究：新冠肺炎患者痊癒後 逾半數持續感到疲勞
根據今天發布的一份最新研究，愛爾蘭一家醫院的武漢肺炎患者和染疫的醫院人員經宣告痊癒後，有超過半數仍持續感到身體疲累，凸顯持續的症狀對患者帶來「沉重負擔」。法新社報導，目前已有一些病患團體與醫師呼籲就...
金山小編猝死 勞保局：若符過勞指引將認定職災
新北市金山區公所小編陳嘉緯猝死，勞保局今天表示，已收到職災死亡給付申請，將蒐集工作情形及工時等資料送職業醫學科專科醫師審查，如認定符合過勞指引將認定職災。新北市金山區公所小編陳嘉緯猝死，新北市政府審...
6個類似感冒症狀，小心是癌徵兆！ 過度疲勞、熬夜、重口味都 是危險因子
1名45歲的張先生，因為反覆發燒且全身全身皮膚焦痂來奇美醫學中心就診，在感染科及加護病房找尋病因與治療下，確診為淋巴癌，經化療後全身腫瘤消失無蹤，目前門診追蹤至今仍未發現腫瘤。淋巴癌不如10大癌症常...
消除慢性疲勞的壓力照護 日本名醫教你輕鬆煥然一新
【文、圖／摘自高寶《遠離慢性疲勞！消除疲累大百科》，作者工藤孝文】唱歌或大聲朗讀都有絕佳的效果！ 從以前人們就說女性是靠聊天紓壓，其實這是真的。女性的大腦在聆聽人說話時會產生共嗚，並做為生存的智慧輸...
香蕉黑斑愈多愈營養？ 是真的！但3種情況最好別吃太多
香蕉可說是平日最常見、又最常吃的生果，且香蕉全年可生產，因此不分季節都能品嘗到香蕉的美味。你也一定常到聽人說，吃香蕉有很多好處，像是迅速補充體力、改善便祕、降血壓、甚至能讓心情開朗，特別是對減重也很...
幫人按摩自己好痠痛！40年資深職人教你如何自我舒緩
職能治療師、運動傷害防護員等專業工作者，每天都以專業協助許多人緩解肌肉痠痛，但自己的手也因工作關係導致痠痛時，他們又如何運用簡單的日常動作自我舒緩呢？出版工具書無私傳授詳細手法給後輩、擁有40年經驗...
讓身體擺脫慢性發炎！研究：補充2大營養素抗發炎降血糖
「鎂」是非常重要的營養素，如果缺乏鎂，可能會有疲勞、頭痛、虛弱、易怒的問題，甚至可能造成身體慢性發炎，造成胰島素阻抗而讓血糖升高。不過，反過來說，如果可以補充足夠的鎂，就能增加胰島素的敏感度，讓血糖...
沒睡好、睡眠不足會變胖？專家揭正確睡眠時間與方式
【常春月刊／編輯部整理】睡眠不足是造成肥胖的原因 7小時最恰當各位！你們曉得睡眠不足有可能是肥胖的原因嗎？一旦睡眠不足，「瘦蛋白」這個能抑制食欲的瘦身荷爾蒙就會減少，造成食欲變大。一般來說睡眠時間需...
樂齡族出遊的「眉角」不少 專家說房間不要有浴缸
台灣步入高齡化社會，樂齡族外出旅遊有何注意事項？高市甲仙大田社區發展協會理事長張琪表示，長輩外出務必攜帶藥物與健保卡，下車處離目的地的步行距離最好在100公尺內；樹德科技大學休閒與觀光管理系老師楊志...
宅女華麗變身超甜酒窩妹 3年爬57座百岳
3年前，有著超甜酒窩笑容的楊桃兒，是每天待在家的超級大宅女，幾乎不交朋友，最大的人生樂趣就是假日補眠、追劇、看手機，「運動」兩個字根本不曾出現在她的人生字典裡。3年後，她卻完成57座百岳挑戰；她更開...
「偷懶肌」竟是關節痛的原因？物理治療師曝3種「走歪」方式是元兇
偷懶肌是關節疼痛的原因？在我們的身體中大約有五百個以上的肌肉，那些肌肉能讓我們的骨頭和內臟運作。如果你要問我這五百個肌肉是不是都有好好地在工作，答案是沒有的。就和人類一樣，有的人（肌肉）非常努力地工...
