流汗

【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】 蛋白質、油脂攝取過多，小心傷腎！中國醫院大學附設醫院台北分院院長黃秋錦表示，根據國外最新研究顯示，高蛋白、高油脂飲食容易造成胰島素抗性，進而產生代謝症候群和...

【元氣周報／記者王紀青／報導】 有「南方小巨人」雅號的高雄縣長楊秋興，平日公務繁忙，但他總是精神抖擻、神采奕奕；五年前，他以無比的意志力與信念，戰勝了大腸癌。如今的「小巨人」比以往更健康、更有活力。...

【元氣周報／記者詹建富／報導；諮詢對象／皮膚科開業醫師陳衍良、劉思楨】Ｑ：在藥局買藥回來擦，有什麼不好？Ａ：最值得注意的是，有些民眾得了股癬，常因諱疾忌醫，或自行購買藥物塗擦，每年總有相當多因未及時...

【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】 不管是滷味、貢丸湯等傳統小吃，或火鍋料蘸醬，總少不了蔥花提味；吃脆皮烤鴨，許多人也喜歡裹著生蔥一起吃。蔥不只能去腥味，當辛香料提味，還能當成主菜吃，用途廣泛。...

【元氣周報／記者湯雅雯／報導】65歲的南開科技大學校長王國明，每天快走半小時，飲食維持七分飽，體重長年維持60公斤，接受體適檢測後更只有55歲的生理年齡。曾經飆高的膽固醇已降回標準值，不必午睡也擁有...

【元氣周報／記者孟祥傑／報導】高鉀高磷食物 要節制許文定說，洗腎患者必須注意不要攝取過量的鉀離子與磷離子，避免引發併發症，因許多蔬菜中都含有大量鉀離子，最好先汆燙排掉鉀離子後再食用，各種肉類及豆類則...

【聯合報／羅綸謙（彰化基督教醫院中醫部主任）、李聰界（彰化基督教醫院中醫部醫師）】 流感、呼吸道感染疾病來勢洶洶，抵抗力稍差的孩童首當其衝，最近開學，家長莫不繃緊神經，以防孩子感染。中醫面對感冒...

【文／陳維苓中西醫師（台中仁美中醫院長）】 在古代老祖宗便發現氣候、天氣對人體的影響。因此了解各個季節的特性，可以幫助我們趨吉避凶，減少某些疾病的發生。早在幾千年以前，我們的老祖宗便已經發現：刮風、...

【聯合報／記者彭芸芳／新竹報導】 在新竹科學園區上班的莊姓男子先天「提眼肌」無力，看起來老是昏昏欲睡，主管竟趁這波金融海嘯想裁掉他，嚇得他找上整型外科，把手腕的肌鍵移植到眉毛上，從此兩眼輀輀有神...

【聯合報／國泰醫院皮膚科主任胡淑玲／解答；記者劉惠敏／整理】 問：我17歲，男生，近一年屁股周圍容易流汗，特別在緊張、想上大號時，常常讓內褲濕成一片，誇張時甚至在沒穿褲子的情況下，順著腿流到腳踝...

【文／陳維苓中西醫師（台中仁美中醫院長）】 冬季門診裡常見的兩類疾病，一是燥咳；一是陽虛。而這兩種狀況又跟體質有關。如何針對季節與病症做適度的調整？台灣冬季氣候的特色，一是乾燥；一是寒冷（溼度較夏季...

【聯合報／冬陽／北縣永和】 台灣的冬季其實談不上寒冷，唯因大陸冷氣團三天兩頭「直航」來拜訪，使氣溫忽冷忽熱，如洗三溫暖。家中若有老弱成員，遇寒流過境較難適應，特別是夜晚睡覺，常會手腳冰冷難以入眠...

【聯合報／陳潮宗／台北市中醫師公會理事長】 感冒該不該多喝水？近日在媒體出現相關討論。多喝水、不喝水，兩造可能都沒有錯，以中醫觀點，感冒有風寒性感冒和風熱性感冒，自有不同。風寒性感冒，例如突然淋...

【聯合報／記者周宗禎、黃宣翰／綜合報導】 菸害防制法新法11日上路，衛生單位稽查人員展開取締，不少癮君子想藉此戒菸，國民健康局戒菸專線服務中心、各鄉鎮市衛生所、奇美醫院戒菸門診專線都可利用。台南縣...

【元氣周報／記者施靜茹／報導；資料來源／台灣兒童過敏氣喘及免疫學會】冬雨不停，寒流來襲，室內外濕度升高，加上多數家庭都關緊門窗擋寒風，家中有年紀較小的孩子，要小心室內過敏原大增。過年前的大掃除，也會...

【元氣周報／記者鄭文正／報導】 「我學會感恩！」，慧君每做完一次化療，就會跟自己的身體、細胞對話，「你們要接受治療，要謝謝醫生護士，才能安然再度過一次風險」。除了化療，她現在不參加公司會議，不開電腦...

【聯合報／黃雅憫／永和耕莘醫院胃腸肝膽科醫師】 冬天是心血管、呼吸道疾病好發季節，其實腸胃不適也相當常見。隨著季節轉換，氣候溫差變化大，免疫力差的小孩、老人，往往無法適應，致腸胃出問題；而且天冷...