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新陳代謝症候群
的結果:共找到 65 筆 約 0.002秒「糖」真的是敵人嗎?營養師教你分辨好糖、壞糖
天氣冷颼颼的,在戶外活動或行走時,總想來一杯溫溫的含糖飲料,讓整個身體都暖和起來,更有活力。因為糖可以刺激身體分泌腦內啡、血清促進素等神經傳導物質,使人感覺舒適、鎮定;但是,吃過量會對身體造成哪些傷...
你吃對了嗎?正確飲食可減少代謝症候群發生
現代人三高、有代謝症候群的比例相當高,但事實上如果能夠重視吃進嘴巴裡的東西,就可以簡單的減少代謝症候群發生機會,除了多蔬果、少吃紅肉、少喝含糖飲料之外,巧克力、肉桂、堅果、牛奶、蛋等都對減少代謝症候...
年輕男子坐下屁股會爆膿液 導致10年不敢交女友
高雄市27歲王姓男子的臀部多年前開始反覆出現膿包與硬塊,不僅疼痛還不時流出膿液,出門必須在褲底鋪上衛生紙預防液體流出,根本不敢交女朋友,10年來四處就醫一直被當成說膿瘍(俗稱釘子)來醫治,後來在高雄...
怪空汙? 醫師:學童肥胖氣喘可能是飲料糖含量過高
國小六年級方姓男童身高154公分,體重95公斤,因雙側膝關節疼痛、新陳代謝症候群等疾病就醫,醫師發現,男童喝的飲料含糖量早就破表。衛福部台中醫院小兒科主任陳敏恭說,國內太多父母親認定的健康食品,例如...
糖想吃掉你的胰臟!「高糖」被證實胰臟癌元凶
近年國內外多位名人,如資深媒體人傅達仁、劉駿耀、賈伯斯、卡爾拉格斐、帕華洛帝等人都死於胰臟癌,讓胰臟癌突然令人非常警惕。胰臟癌被認為是癌中之癌,因為它很不容易早期發現,也不容易治療。而前幾天中研院與...
營養師指韭菜下肚恐致癌 專家舉4證據狂打臉
今天韋恩在眾多媒體看到同一條新聞差點吐血,「韭菜能壯陽?營養師警告:下肚恐罹癌」聯合營養諮詢中心營養師陳彥甫指出,由於蔬菜根植於土壤,生長期又短,因此常在用藥後未到安全期就要採收,導致農藥殘留的情形...
內臟脂肪含30種毒恐誘發癌變!4招消滅大肚腩啤酒肚
內臟脂肪是緩慢癌 心臟病高血壓糖尿病都有它 飲食不均衡加上運動不足,身體很容易會將過多的熱量儲存為脂肪,其實脂肪對身體而言原本並不是壞事,適當的油脂能促身體各器官的正常運作與激素分泌,然而在諸多脂...
眼睛乾得受不了 原來跟停經也有關係
停經多年的婦女出現夜間盜汗、熱潮紅、外陰不適、焦慮、失眠等更年期症狀,同時眼睛有灼痛、異物感和視力減退問題。經眼科醫師檢查,診斷為乾眼症,予眼藥水和眼藥膏治療數週。之後婦女來向台南市郭綜合醫院婦產科...
以為鼻塞、耳鳴是小問題,半年後腦中風…耳鼻喉科醫:這些警訊別輕忽
一名護理師的先生被「請」到我的診間,身型肥胖的他,一坐下來就抱怨說自己沒什麼大問題,只不過偶爾有些頭暈,幹嘛那麼大驚小怪的。 可是他的太太並不這麼想,因為她發現他先生最近睡覺時呼吸聲音好大,鼾聲像...
膽固醇過高就會血管硬化?醫生教你看懂膽固醇數字真相
在新陳代謝症候群的年代,血糖超過100就要拉警報,這是糖尿病的明顯前兆,膽固醇超過200也要注意,尤其超過240就要考慮是否吃藥!而康研診所林俊忠醫師更指出,其實還有幾項新的心血管疾病危險因子是大多...
老是被腰痛所苦?日本預約7年才排到的治療師:保護髖關節,你該做和不該做的5種運動
自我治療髖關節疼痛的「簡易版髖關節矯正」 打從很久以前,來自全國各地的髖關節病痛患者就不斷對我提出同樣的問題:「我自己能夠做些什麼來減輕疼痛嗎?」為了回應大家的需要,我於是設計出「簡易版髖關節矯正...
減重降脂「好菌飲食法」補充益生菌之外還有2點關鍵
這幾年來為了追求健康,各種飲食法紛紛出籠,阿金式飲食法、原始人飲食法、地中海式飲食法、北歐式飲食法、南灘飲食法、低醣飲食法、生酮飲食法等等不一而足,實在讓人目光撩亂。其實各種飲食法各有其理論與實證基...
進補薑母鴨吃到乾癬大爆發 皮膚裂滲組織液超恐佈
天寒進補,大吃薑母鴨,卻補出一身病!國泰醫院皮膚科主治醫師廖澤源表示,最近乾癬患者明顯增加,幾乎都是吃了補品,「火上加油」,引發免疫功能異常,乾癬復發惡化,有些人皮膚裂開,滲出組織液,散發異味,看來...
糖尿病高居女性第3大死因 提升不孕風險
糖尿病連續6年高居女性十大死因第3位,醫師指出,曾罹患姙娠糖尿病的女性當中,每2人就有1人在孕期5到10年後發展為第二型糖尿病,提升泌尿道感染、肥胖與不孕等風險。中華民國糖尿病學會理事長許惠恒指出,...
乾癬不是傳染病 社會缺認知不友善
阿德有乾癬,因皮膚紅、有皮屑,被誤認是傳染病,找不到工作,交不到女友,整天待在家,有重度憂鬱症,連家人也憂鬱。專家說,社會不友善,讓病友走不出來。乾癬是一種慢性自體免疫失衡的嚴重非傳染性疾病,因發炎...
心情不好怒吃雞排、甜點 吃完恐更怒
心情不好大吃一頓,速食、雞排、甜點等高升醣指數(高GI)食物下肚,恐讓心情更差。董氏基金會今發表研究,德國《神經圖像》期刊研究發現,高GI飲食會使血糖波動大,易導致負面情緒,改以蔬果、全穀物等低GI...
吃多少都不胖?罹患新陳代謝症候群風險高
許多人外表看起來瘦小,不管吃多少似乎都可以維持苗條,雖然常成為眾人羨慕的對象,但其實因為平時飲食習慣不佳又缺少運動,體內脂肪早已超標!有些人會暱稱這樣的情況為「泡芙族」,而在醫學上最適當的名詞實為「...
年後喝水助甩油 專家教兩時機喝最好
年節大吃大喝,想挽救直線上升的體重,第一步就是多喝水。董氏基金會營養師今表示,白開水沒有熱量,還可以維持正常代謝、排除廢物,建議早起、飯前喝水最好。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉今天表示,現代人常...
吃人工甜味劑無助減重 反讓體重上升
【健康醫療網╱記者蘇湘雲報導】許多人認為,人工甜味劑「阿斯巴甜」(Aspartame)沒有熱量,所以可以幫助減重。美國麻州綜合醫院研究團隊卻發現,阿斯巴甜可能阻礙腸道酵素作用,不但無法幫助減重,反而...
沒有喝多、尿多和吃多 糖尿病竟然也上身
52歲的陳先生身體健康,雖有糖尿病家族史卻沒放在心上,某天收到捐血報告,發現飯後血糖值近200mg/dL,才確診第二型糖尿病,卻連典型的糖尿病吃多、喝多和尿多、體重減輕的「三多一少」症狀都沒有,不敢...