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媽媽手
的結果:共找到 141 筆 約 0.014秒四成婦女懷孕12周才產檢? 專家:數據不對
衛福部國健署今天發表103至106年度「國民營養健康狀況變遷調查」指出,台灣部分育齡婦女有營養素攝取不足問題,尤其高達40.9%的孕婦,是懷孕12周才首度產檢。但專家認為,其實高達八至九成婦女,只要...
新手媽媽 擠乳擠到「媽媽手」
一位新手媽媽乳量不足,得每天雙手集乳哺育新生兒,不到一週就罹患「媽媽手」,雙手手腕關節外側痛到無法擰毛巾拿奶瓶,澄清醫院中港院區復健部主任趙明哲表示,由於是新手媽媽,再加上懷孕期間可能有水腫情形合併...
女高中生暴食讓媽媽割腕輕生 一段充滿絕望的減肥故事
催吐是潘多拉的盒子,一旦打開它讓妖魔出來,你的世界就變得完全沒有道理可言了,親情友情愛情,尊嚴廉恥自信,都沒有吃和吐這兩件事重要。當保持身材和控制體重成為你生活的主旋律,你的人生還能有什麼指望?除非...
鼻酸!最珍貴的11分鐘 罕病嬰小手緊握母手指訣別
一位媽媽辛苦懷胎後誕下寶寶,然而寶寶卻在媽媽的懷抱內短短11分鐘就離開人世,原來幾週前經由產檢,醫師告知卡翠娜(Katrina Villegas)她的寶寶罹患罕見疾病,恐怕無法活過1歲,因此她和丈夫...
爸爸幫顧小孩 小心也會得「媽媽手」
40歲新手爸爸陳先生喜獲麟兒,每天下班後就回家幫太太抱著嗷嗷待哺的小男娃,沒多久卻覺得左手大拇指至手腕間出現疼痛及僵硬感,連拿水杯都有點吃力,就醫發現竟罹患了俗稱「媽媽手」的「狹窄性肌腱滑膜炎」。七...
簡文仁/上下左右動一動 防治筋骨酸痛就靠十全操(上)
運動不只可以美化三體:控制體重、增進體能、修飾體態。也可以用在傷殘復健的回復健康、酸痛防治的維持健康和增進體適能的促進健康上。而健身操是最基本、最方便的運動方法。不需要寬大場地,不需要昂貴設備;只要...
這病非媽媽獨有 體外震波治療舒緩疼痛僵硬
一名年約40歲的家庭主婦,近兩三個月來總覺得右手大拇指附近肌肉疼痛,只要拿鍋鏟就會更痛,沒法下廚煮飯,全家只好被迫吃外食,經就醫檢查發現罹患了「媽媽手」,考量治療效果較佳且療程較短,她接受體外震波治...
推廣親子共讀 國健署擬納入母嬰親善醫院指標
閱讀是腦部發育與創造力發展的重要關鍵,學齡前更是發展黃金期,衛福部國健署計畫推出「母嬰親善醫院2.0版」,其中也包括推廣「親子共讀」,預計最快三個月內提出具體方案。國健署今日舉辦「親子共讀,為孩子的...
腰痠膝痛好操勞!骨科復健科患者7成是婆婆媽媽
「關節和脊椎就像皮膚一樣,還漂亮時就要開始保養!」骨科醫師表示,現代婦女蠟燭兩頭燒,門診和手術患者有高達7、8成都是女性,她們平時懂得擦保養品、吃保健食品,卻疏於照顧自己的關節和脊椎,導致長期痠痛、...
宅男宅女看過來!過年掃除滑手機 三招運動護頸手
一名40歲女性上班族平時就瘋玩手機遊戲,大拇指數小時滑不停,年前又忙著大掃除,最近右後背及右手突然痠麻不適,右大拇指更痛到伸不直,趕緊就醫,原來她連續兩小時抬著頭清掃天花板、窗台,導致頸部肌肉過於緊...
把握5祕訣 年節大掃除不痠痛
過年到了,明明是想歡歡喜喜除舊佈新,但是不少人平日缺乏勞動,因大掃除用力不當,導致受傷就醫。亞東醫院統計,近期肩頸和手部受傷的患者,比平時門診多一成,主要都是大掃除不當動作的影響。為了教導民眾正確姿...
高齡又卵巢衰退 中醫調理自然懷孕
高齡又卵巢功能衰退的女性,究竟還能否自然懷孕?答案是肯定的。中醫師林襄穎近來收治一名44歲不孕患者陳太太,卵子庫存量AMH指數為0.4,卵巢功能嚴重衰退,所幸,經由中藥調理4個月,順利自然懷孕! ...
主婦摔斷手腕骨折 復原後忽略一個動作變五十肩
桃園55歲的王媽媽是家庭主婦,一個月前做家事不小心跌倒摔斷手腕骨頭,最近以為手術固定好拆線就無大礙,沒想到復原後1個月,發現肩膀抬不起來,手也無法握拳,經醫師檢查才知她骨折後忽略肢體活動或伸展,導致...
延緩退化/用彩色彈力帶 訓練失智者的認知和肌力
老年人因為年齡增長,造成肌肉量漸少,容易失去生活能力,甚至跌倒發生憾事。為了減少這樣的意外,社區物理治療師陳胤甫表示,平日肌力訓練就很重要,而且他發現同步利用彩色彈力帶,進行肌力和認知訓練,讓長輩聯...
名人談吃/吃遍大江南北 魚夫最愛這一味
本名林奎佑的魚夫,早年是漫畫家、政論家,在台北政壇相當活躍,近年搬到台南,鑽研美食,不僅主持美食節目,還出版許多美食書籍,但他說「絕對不是美食家」,而是喜歡研究食物與文化間的連結。大江南北吃透透,他...
中西醫合璧 網球肘 治療有撇步
陳媽媽手肘關節外側最近常感疼痛,用手指按壓有明顯的痛點,疼痛感甚至從手肘延伸至手腕,儘管沒有紅腫現象、肘關節活動也正常,但每當用力擰毛巾、提重物或是陰雨天來臨時疼痛感皆會加劇,嚴重時甚至酸軟無力,讓...
沙發太軟、流理檯太高 媽媽痠痛好不了
小時候,幫辛苦的媽媽搥背,是給媽媽最溫暖的禮物。現在你大了,媽媽老了,這痠那痛,卻等不到那雙小手搥搥肩背。媽媽痠痛,但媽媽不說,做兒女的你一定要懂。找出媽媽的痠痛原因、舒緩痠痛,改善生活品質,也是一...
走失問題/QRcode上身 失智老人安心趴趴走
失智老人也可以到處趴趴走,61歲的張進興運用科技幫助92歲老母張玉里「想去哪就去哪」。張媽媽一直悠遊自在,但日前她搭公車到木柵,手機卻快要沒電,最後張進興靠著LINE群組聯絡,由素昧平生的民眾幫忙尋...
一定要跪著擦地板?別再讓媽媽當「台灣阿信」
張媽媽是門診老病號,在假日過後或年終大掃除之際,經常來門診報到,原因不外乎假日和年終總有忙不完的家事,從煮飯、洗碗、打掃、擦地、洗衣、到抱孫子等統統一手包辦,結果隔天總是手痛到不能動,尤其是拇指近手...
陳庭妮/最討厭的肉燥飯 離家後成了最懷念
「晚餐吃肉燥飯如何?不要?那肉燥麵!」有一種味道,從小餐餐吃、天天吃,膩味難耐,然而,隻身北上打拚漂泊多年,一轉身,「最討厭」竟成了「最懷念」。難得回家,和媽媽撒嬌點菜,看著媽媽仔細記錄、上市場採買...