搜尋結果
原水文化
的結果:共找到 64 筆 約 0.018秒【好書推薦】中風手部無力別灰心,三個關鍵助復原
腦中風發生後,手部精細動作是比較困難的部分,其神經支配複雜,讓人能做出細膩的動作,如彈鋼琴、縫紉,過於複雜的神經網絡,也導致中風後的恢復往往不如預期,但透過適當的訓練,還是有機會可以找回失去的動作。...
母親臨走前去旅行他不能諒解、事後卻氣自己 暖醫:有時,需要被救的是「家屬」
失去至親的痛,要經過多久的時間,才能走出傷痛。我覺得即使是三十年,那個痛還是無法遠去,尤其當這個痛是伴隨著無限的內疚與自責時。所以,我現在行醫,很常做的一件事,就是要設法解除家屬的內疚與自責。對我來...
簽DNR就是不孝?媒體請別再說這句話
伯伯離開已經 1 個月了。端午節這一天,伯伯的女兒回到 8AI 加護病房來,跟所有醫護人員表達感謝,感謝每一位曾經照顧她父親的人。她告訴我們,她爸爸的後事都處理好了,而且現在兄弟姐妹和媽媽都過的很好...
心靈雞湯/別因為「照護」而放棄戀愛或婚姻
我能追求自己的幸福嗎?「我母親已過世,現在是和父親以及繭居在家的弟弟三個人一起生活。父親的腿和腰都不好,無法出門購物或做家事,經評估為『需支援2』等級。我有男朋友,可是我放心不下父親,一直沒辦法下定...
照護選擇/照護與費用,兩方面評估是否送至照護機構
此階段須從照護與費用兩方面評估是否送至照護機構情況若是達到「需照護4」等級,便屬於相當重度的需照護狀態,步行或沐浴、排泄、穿脫衣物等日常行為都需要從旁協助。已評估為「需照護3」的失智症病患若是骨折、...
退休人生/退休生活怎麼過?財務規劃要趁早
常言道:金錢不是萬能,沒錢卻是萬萬不能。金錢對生活來說很重要,對上了年紀的老人更是現實,當自己已經沒有生產能力賺取收入的時候,生活上依然有花錢的需要,即使無力支援子女的某些需求,也不能讓自己處於向子...
照護選擇/需考慮是否由機構照護
此階段須從照護與費用兩方面評估是否送至照護機構情況若是達到「需照護4」等級,便屬於相當重度的需照護狀態,步行或沐浴、排泄、穿脫衣物等日常行為都需要從旁協助。已評估為「需照護3」的失智症病患若是骨折、...
照護選擇/送與不送都是難 把長輩送安養院就是遺棄嗎?
現在的家庭結構跟農業社會不同,以前老老小小一屋子三代同堂的組合很普遍,當年輕的主幹忙碌時,有老的可以幫忙看顧小的,等到老的病了也總有分擔的人手,但現在的小家庭,孩子從小送托兒所,長輩老了如果沒人照顧...
財務問題/開始照顧後 請盡量弄清楚父母有多少資產
「母親因為骨折的關係,站立與坐下都不方便,所以申辦了照護保險。當時經辦人員說,照護服務費用可以從家屬的帳戶裡扣款,父親與哥哥問我能不能提供帳戶,讓我很猶豫。」P小姐(四十多歲的上班族)替母親申辦了照...
卵子沒了就是沒了!婦科醫師:3原因導致卵巢早衰
何謂卵巢早衰?正常狀態下,女性在45歲~50歲左右時,卵巢功能才會加速衰退、進入更年期,而真正停經的年齡,目前在台灣平均是52歲左右,但近年卻發現卵巢早衰的患者增多了。所謂「卵巢早衰」也就是卵巢早期...
膝痛就要讓軟骨吃到營養!名醫10秒跪坐讓膝蓋自癒
膝關節是個不穩定的關節,一個圓凸的骨頭放在一個平面的骨頭上面,用很多韌帶和軟骨來穩定它。膝蓋是人體前進時的最凸點,也是一個脆弱點,在武術裡只要踢一個人的膝蓋,他就不會走了,膝蓋也是磨損點,像輪胎一樣...
吃低脂、少量多餐…減重者常犯的十大錯誤
【文、圖/摘自原水文化《終生瘦用》,作者宋晏仁醫師、梁惠雯合著】一、只著重體重,卻忽略了影響體重的因素1.要減的是脂肪而非肌肉。減重的方法不對,常會造成肌肉的流失。2.有人斤斤計較於早、晚的體重,其...
用辛香料取代糖鹽調味 瘦身效果好
【文、圖/摘自原水文化《終生瘦用》,作者宋晏仁醫師、梁惠雯合著】增加瘦身效果的祕密武器另外,我還想強調的是──善用辛香料調味,比用糖、鹽好。我建議的「211平衡餐盤」,在調味時,盡量使用辛香料,包括...
早餐加蛋、便當改自助餐…外食族這樣吃才瘦
【文、圖/摘自原水文化《終生瘦用》,作者宋晏仁醫師、梁惠雯合著】如何改變習慣?我到公司、機關演講時,有些聽眾會要求我談一談外食族的飲食法。當我在門診建議「211減重餐盤」時,有些病人會面露難色地說,...
早餐一定要吃 否則你會喪失5大功能
套用儲蓄觀念,要擁有健康,是從一分一毫慢慢累積,有如積沙成塔,沒有僥倖!抗衰老名醫梁錦華教你在孩子小時候,就要灌輸他們正確的觀念,健康才能持之以恆。最重要的是早餐一定要吃,否則會喪失體內許多功能,以...
名醫教解毒抗衰老 飲食要一高三低
想要永保青春、光澤亮顏,是許多女性心中的願望,國內首位通過美國抗衰老醫學會檢定的台灣醫師梁錦華,教你如何排除體內毒素,倡導「一高三低」無齡飲食新觀念,包括高抗氧化、低GI、低反式脂肪、低溫,讓你輕鬆...
名醫推薦9大類食材 幫身體排毒
人體每日攝取熱量、製造代謝、消化排出,形成一個循環系統。除了吸收營養成分之外,體內也會產生廢物毒素,久而久之累積影響健康,想要從飲食強化解毒,快跟著抗衰老名醫梁錦華吃9大類食材,幫助你體內排出毒素,...
這樣吃 能激出好腦力
台灣失智人口超過20萬人,高齡化社會來臨,如何吃得健康又能兼顧腦力,愈來愈受到重視。日本醫師、營養管理師嚴選183道健腦食譜,中文版《這樣吃,讓大腦變年輕》近日出版,教大家如何健康吃出好腦力,抗老化...
茶能抗老防癌?女多喝綠茶,男喝紅茶!
茶根據發酵程度不同,分成綠茶、烏龍茶、紅茶,裡頭花青素和兒茶素的含量也不同,這些物質被認為有對抗自由基,能有效防止大腦加速老化的功能,夏天到了,想買杯茶飲料之前,不如先來看看,到底哪種茶最適合你和家...
醋能治百病?7種醋別吃錯 適量吃降血糖
「少鹽多醋」一直是民間盛行的健康吃法,只不過要如何吃醋才適合你?多吃一定有益嗎?坊間的醋琳瑯滿目,又要怎麼選擇?哽到魚骨或雞骨等異物,是否真的要趕快喝杯醋來溶解?吃醋可以養生有沒有科學根據?醋跟你的...