《聖經》出埃及記中，摩西帶領以色列人過紅海，進入曠野卻遇到不能喝的苦水，摩西求告，神賜予一棵能讓水變甜的樹，正是辣木，故辣木又稱為奇蹟之樹、生命之樹。辣木，辣木科、辣木屬，從其根部的辣味而得名，依果...

網傳加熱菸通過美國食藥署審核為菸草減害產品；董氏基金會表示，美國政府始終不認同、也沒有通過加熱菸為「減害產品」，呼籲台灣政府不要開放含有數十種有害化學物質的加熱菸。董氏基金會近日發布新聞稿，基金會執...

上了年紀，飲食就應清淡一點？這觀念正確嗎？台大醫院竹東分院院長、老年醫學科主治醫師詹鼎正指出，老年人味覺、嗅覺逐漸退化，味道清淡，恐將影響食慾，減少營養及熱量的攝取，研究發現，老人家胖一點點比較好，...

新冠肺炎打亂作息，但衛福部向國人宣布，做好防疫就可恢復正常生活，不過民眾仍有疑慮，現在能否享受戶外運動？要不要戴口罩運動？不少專家建議，健走是很好的運動，如仍不放心需佩戴口罩時，要注意一旦發生呼吸困...

呼吸大自然的清新空氣、想體驗獨特的山林之美，是許多民眾休閒時投入登山活動的主因，但在進行登山活動時，確保自己的安全，才能更進一步體會戶外活動的樂趣。《登山新手必備指南》作者為資深山友分享多年登山經驗...

對於健保署公布最新醫療院所財務報告，多間醫院得靠非醫務收入填補缺口，賺錢養醫院，前健保局總經理張鴻仁認為，醫師診療費低和護病比高，讓台灣健保的優質方便建築在醫護人員血汗之上；前健保局長鄭守夏坦言，健...

有機美人生活家向學文旅美20年後返台，陪伴母親10年，她與母親一同實踐了各種養生與心身調理方法。本書記錄了她們所體驗最有效、簡單的天然保養術。學文老師認為，年歲的增長與死亡都是人生的必然，但透過好好...

進入7月炎夏，高掛的日頭也讓皮膚吃不消，各式防曬聖品紛紛出籠；而網傳有種「防曬錠」，讓人不必在皮膚上塗塗抹抹，「吃了就能防曬」。但醫師表示，「從外面遮蔽」的防曬方式還是比吃的有效，且這些產品並無經過...

台灣夏天天氣高溫炎熱，慢性病族群卻更要適時補充水分！高溫的天氣除了讓人中暑以外，還會誘發心血管疾病，因為酷熱的氣溫容易造成血壓不穩定。中醫認為血壓穩定的高並不可怕，很多老人的血壓都是保持140至15...

非感染性葡萄膜炎是一種自體免疫疾病，大人會眼睛紅、痛、畏光、視力模糊，兒童症狀只有視力模糊，不易第一時間診斷出來，但若未能及時有效治療，眼睛受傷不可逆，將漸漸走向失明。由於現有藥物對於兒童患者來說毒...

CNN報導，美國佛州疫情日益惡化，最大城市之一邁阿密每日新增病例數上周為91例，但現已來到125例，市長蘇亞雷斯（Francis Suarez）6日形容病例數上升趨勢「非常嚴重」，並指邁阿密戴德郡已...

北京新冠肺炎疫情防控記者會近日表示，一北京新冠肺炎重症患者服用安宮牛黃丸後，病情好轉，撤除葉克膜（ECMO）；另有患者僅服用一兩丸，就退高燒。不過，北京中醫醫院院長劉清泉表示，這方子不能普遍使用。劉...

55歲潘若迪雖已年過半百，但體態維持得宜，看來仍活力充沛，這得歸功他長年教跳有氧運動，他表示運動本來就是他工作的一部分，他的名言就是「運動可以慢，但是不可以斷」，想讓身體保持在最佳狀態，他建議最好盡...

讀者Rebecca Shu今天（2020-7-5）在《科學的養生保健》的臉書上詢問：林教授您好：朋友傳來這支影片，提到“塵蟎”並非過敏源，市售的吸塵蟎機只是商業廣告誇大不實，請問真相如何？上面的網路...

年過五旬的秋雲（化名）腳底、踩高跟鞋的位置長出小塊圓形的雞眼，近來雞眼尺寸似乎變大，造成的疼痛感更明顯，經常得盡量拱起腳掌、騰出一點小空間來減少病灶壓迫帶來的痛楚。她不得不換上可減輕足底壓力的平底鞋...

健康長壽，是人類的共同願望。為達到此願望，即使是初民社會，也均有一套養生保健的信念及醫療系統，使得群體得以延續。現代社會則嘗試建立完整的健康保障制度，觀念上也從消極的保障疾病治療，到積極的增進整體健...

衛生福利部國民健康署署長王英偉今天發表新書《從樂活到善終》，發表會意外上演「王老師爭奪戰」，因王英偉七月中借調期滿，原打算如期回到花蓮慈濟服務，國健署卻不打算放人。不過王英偉很淡定，他說自己有老師、...

中國北京市一名女子2日在石景山萬達廣場痛哭自陳新冠肺炎檢測呈陽性，導致萬達廣場緊急停業後，她被診斷為無症狀感染者。截至昨天下午，已有204人因此被判定為密切接觸者而隔離觀察。綜合陸媒報導，這名24歲...

嘉義醫院近期推動「養護機構住民骨質密度整合照護」，導入預防保健、骨質密度檢查，評估住民骨折風險程度，醫師指出，年紀超過65歲或停經後婦女，光靠補充高鈣飲食、多運動，「補骨速度趕不上骨質流失速度」，建...

「吞下去有這麼困難嗎？」一位失智者的太太每日都這樣問先生，三餐幾乎像打仗，照顧早已失去耐心。台灣聽力語言學會常務理事蕭麗君說，這是罹患失智或臥床長者常見的「吞嚥困難」，例如吞藥困難、食物卡喉、吃飯耗...