小美的母親60歲，最近洗澡時不小心跌倒，竟然就骨折，經醫生說明，才知道媽媽為了將銀行存滿積蓄，長年努力打拚、忽略自身健康，忘了「存骨本、顧老本」。骨本沒存夠，大多沒有明顯前兆，很容易被忽略。高雄大同...

晨起一臉倦容、覺得疲勞並未消除？醫學專家指出，問題不光在睡眠時數，也與你的睡姿大有關係。如果趴睡或仰睡、腦袋下放了過多枕頭，都可能造成脊椎、肢體關節壓力，導致不舒服、肌肉僵硬，甚或睡眠呼吸停止等健康...

早晨起床一臉倦容、覺得疲勞並未消除？醫學專家指出，問題不光在睡眠時數，也與你的睡姿大有關係。如果趴睡或仰睡、腦袋下放了過多枕頭，都可能造成脊椎、肢體關節壓力，導致不舒服、肌肉僵硬，甚或睡眠呼吸停止等...

國內約每十人就有一人慢性失眠，失眠的成因複雜，睡姿不良也是可能影響因子之一。醫師表示，長期側睡或趴睡會壓迫頸椎與肩膀關節，並間接壓迫到神經根造成多部位疼痛，影響睡眠品質；最佳的睡眠姿勢是平躺、仰睡，...

國內約每十人就有一人慢性失眠，失眠的成因複雜，睡姿不良也是可能影響因子之一。醫師表示，長期側睡或趴睡會壓迫頸椎與肩膀關節，並間接壓迫到神經根造成多部位疼痛，影響睡眠品質；最佳的睡眠姿勢是平躺、仰睡，...

美國富比士公布全球最年輕女富豪凱莉珍娜，才二十一歲推出自有品牌美妝品，光寫一篇業配文金額高達百萬美金，身價已超過300億台幣，除了本身出身於名媛「達夏」家族以外，擁有豐潤的雙唇是她最傲人的美貌，光是...

行政院消保處今天公布查核市售30件嬰兒枕結果，其中2件宣稱可防窒息、猝死，這是否違法有待確認，但兒科醫師說1歲以下不需用枕頭；另有1件含有顆粒物，雖合格，籲少用。行政院消費者保護處今天召開「市售嬰兒...

早晨醒來時總是發現自己的臉浸在半窪濕濕的液體中，黏膩的感覺加上髒兮兮的枕頭，讓人很不爽。倘若邊上還躺著女朋友或男朋友，真是極為尷尬和羞恥的一件事。像個無頭蒼蠅一樣，你對如何改變這種情況不知所措；又有...

近日網路集資平台出現一款嬰兒枕頭，不但號稱能讓嬰兒半夜不哭鬧，也能睡出好頭型，甚至還可以避免寶寶趴睡造成的窒息風險。開放集資一個月已募得88萬元、近300名家長購買。不過有小兒科醫師看了卻發文控訴業...

上班時在辦公室坐著蹺二郎腿、走到哪都低頭滑手機……這些我們每天都在做的平常動作，在醫師眼裡，其實都是不太好的習慣，長期可能危害健康。一、蹺二郎腿有些人一坐下就習慣性蹺起腳來，更有女性認為蹺腳坐姿比較...

很多新生兒有吐奶、溢奶狀況，若吐奶量太多，常使新手父母不知所措。小兒科醫師表示，嬰兒吐奶「生理性胃食道逆流」，是正常現象，不必過度擔心，但若嬰兒頻繁溢吐奶，或嘔吐物有血絲等，應盡速診斷是否為疾病引起...

寶寶一喝奶就吐奶，令許多新手爸媽崩潰不已。醫師表示，嬰兒的胃容量小，發生胃食道逆流是正常現象，建議少量多餐、多拍嗝，千萬別自行減奶，寶寶肚子餓恐哭鬧更厲害。書田診所小兒科主治醫師戴季珊今天在記者會中...

如果一個人有下列症狀：容易鼻塞過敏、常有黑眼圈、需要的睡眠時間較長、容易打鼾或是只能側睡，仰睡則容易醒、小朋友睡覺時常常磨牙、門牙外飆、牙列交錯擁擠、下巴後縮、常有肩頸痠痛或頭顱疼痛、咬合時常聽到關...

據衛福部死因統計，嬰兒猝死症候群名列嬰兒前10大死因第6名，近5年平均每1萬名活產嬰兒，就有1至2人發生嬰兒猝死症候群，其中2017年有23件不幸的案例。衛福部國健署呼籲，務必要讓1歲以下的寶寶「仰...

根據衛福部死因統計資料，嬰兒猝死症候群名列嬰兒前十大死因第六名，而近5年（102-106年）來，每1萬名活產嬰兒中就有1-2個寶寶會發生嬰兒猝死症候群，106年就有23件不幸的案例。衛福部國健署呼籲...

據統計，近5年來國內每一萬名活產嬰兒中，就有一至兩個寶寶死於嬰兒猝死症候群。106年有23名早夭天使，主要原因為寶寶無力移除覆蓋口鼻的障礙物而窒息。兒科醫學會呼籲，1歲以下的寶寶一定要「仰睡」，且「...

據統計，近5年來國內每一萬名活產嬰兒中，就有一至二個寶寶死於嬰兒猝死症候群。106年有23名早夭天使，主要原因為寶寶無力移除覆蓋口鼻的障礙物而窒息。兒科醫學會呼籲，1歲以下的寶寶一定要「仰睡」，且「...

一名60多歲女士，十年前停經後，開始駝背、無法仰睡，翻身有時會被痛醒，但她自認年紀大了難免腰痠背痛。直到某天走路走到一半，跌坐在地，起不了身，送醫發現，竟是骨鬆導致髖骨骨折。醫師提醒，駝背、無法仰睡...

一名60多歲的奶奶，過50歲停經後，背部漸漸彎曲駝背、無法仰睡，甚至翻身時都會被痛醒，但她都認為只是普通的老化導致腰痠背痛，忽視身體的警訊，直到有一天走路走到一半卻沒來由跌坐在地，就再也起不了身，送...

近5年165嬰猝死 高峰在1至2個月大時衛福部死因統計資料顯示，102至106年近五年間，共有165名嬰兒猝死，平均每年33名，發生高峰在寶寶1至2個月大時。醫師指出，除應避免大人與嬰兒同床共眠，避...