秋意深，日夜溫差大，體質敏感者出現症狀，提前冬季癢，還有人被秋老虎熱到中暑，衛福部彰化醫院中醫師張煒東提醒民眾，最好別再喝冰飲，進補採漸進式，如果氣溫升就要降低補藥分量。張煒東表示，近日門診很多鼻子...

文/郭大維中醫師 每次回老家有沒有感覺爸爸、媽媽頭上的白髮好像又多了一點？一直到自己有了孩子，才開始感受到歲月在父母身上的痕跡越來越明顯，尤其是骨質疏鬆。骨質疏鬆症一直是老年人要面對的健康問題，從3...

【常春月刊／編輯部整理】 屢屢突破高峰的溫度，使得冷氣幾乎成為現代人逃避酷熱的方法。但冷氣帶來的不只有涼爽舒適感，還可能帶來「空調不適應症」，導致各種「冷氣病」不適的發生。調節能力較弱者　長期處於低...

近年吹起養生風潮，愈來愈多民眾習慣看中醫調身體。但不肖中醫用禁藥害多人中毒事件，令養生族心驚。在中醫師眼中，多數人身體狀況都是工作環境、心理狀態等因素導致，調整生活型態就能有所改善，並非人人都要吃中...

爸媽喜歡帶寶寶出遊，希望孩子從小就有廣闊視野，今年遇到新冠肺炎疫情，不少爸媽帶孩子走向大自然，想抓住夏天的尾巴。但帶孩子出遊，最怕寶貝曬傷、中暑，尤其寶寶皮膚比成人脆弱，可抵禦紫外線傷害的黑色素含量...

刮痧對於台灣人而言相當熟悉，不論是因為夏天所引起的不適、中暑、感冒、頭痛、頭暈、肌肉痠痛等，不少人都會以刮痧的方式來進行改善，特別是在炎熱的天氣下以刮痧改善的方式更為常見。不過究竟要怎麼做才是正確的...

近來國人運動健身、路跑風氣正盛，但若是休閒跑步水分補充不足，容易引發橫紋肌溶解症就醫；竹山秀傳急診室主任曾俊凱指出，尤其40至50歲族群是心血管疾病好發的年齡，更應重視身體保健與檢查，天氣炎熱運動後...

天氣熱多補充水份已是常識，但中醫師陳勇利則提醒，其實喝太多水也有危險。因為，喝太多水，小便加上流汗，容易把身體裡的電解質帶走，反而可能因此中暑；正確之道是在水中加些鹽，或加幾朵菊花，都比只是喝水好；...

天氣炎熱，氣溫酷熱不已。在防疫不敢鬆懈，須戴緊口罩的情況下，還真是難熬。因此，今夏避免熱傷害方法，我稍微做了調整。首先是養成多喝「溫水」的習慣。由於長年只喝溫熱水，天氣再熱，我的體溫總是比貪涼、愛喝...

俗話說：「熱死人。」熱會致死嗎？醫學統計，嚴重的中暑，死亡率可達63%，可見得酷熱是生命隱形殺手。按照中醫的說法，中暑分成陰暑、陽暑。陰暑是指沒有處於烈陽下，但台灣氣候高溫高濕，人們習於窩在冷氣房裡...

日本日前發生兩起案例，都誤把2019冠狀病毒疾病（COVID-19）當成中暑，結果造成疫情擴散，這是因為兩者初期症狀難辨，已造成前線醫療人員如臨大敵，甚至對急救體系造成壓力。日本經濟新聞報導，日本多...

連日來的高溫讓人受不了，在戶外稍微走動一下，即汗流浹背，非常不舒服，若一不小心，就可能被這波熱浪給「燒」到，因為酷熱而中暑。幼兒、老人、病人、失眠者　身體能力調節差易中暑中醫診所院長張家蓓表示，一般...

炎炎夏日，讓人昏昏欲睡，上班、宅在家都在冷氣房裡，冷氣吹久了，全身不舒服，不僅頭痛昏沉，失去行動力，皮膚也變得乾燥，使人心浮氣躁。於是利用假日，規畫了一趟山林小旅行，享受山間最天然的冷氣。夏天出門，...

記憶中，炎熱的夏天夜裡，經常看見阿嬤拿著瓷製湯匙，然後在阿爸的背上灑一些米酒，用力的刮，背上很快地出現一條一條鮮紅斑點，阿爸整個人逐漸感覺舒服了，我問阿嬤這幹嘛？「中痧要刮啦！」阿爸說起他曾到工地打...

天氣熱，大家都愛喝冰飲、綠豆湯、吃西瓜來消暑，少量食用這些消暑食物很好，但是過量了，若是本身有過敏、氣喘等虛寒體質者，則要小心可能使病情到冬天時容易惡化！清涼食物消暑只是治標 多吃「溫性食物」補氣才...

日本讀賣新聞報導，大阪府今天通報新增187起新冠肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）確診病例，比東京都新增186例還多1例。日本放送協會（NHK）報導，截至今天下午3時，東京都新增186起...

近年來因為氣候變遷及科技產品的雙重夾擊下，環境氣溫居高不下，一到夏天，酷熱悶燒，中暑或熱衰竭案例時有所聞，甚至導致生命危險。我有一套防暑撇步，背包裡隨身攜帶一些防暑小物，有備無患，遠離暑害。保護眼睛...

今年氣候屢創高溫，台灣已成紅通通的「烤番薯」，除了要預防中暑外，有高血壓或心血管疾病的者，若發生胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等症狀，可能是心臟病徵兆，另更年期女性可能出現氣喘...

地球暖化影響，全球氣溫不斷創新高，静岡縣濱松市今天再度出現41.1度平歷史紀錄高溫。日本急診醫學會在匯整國內外2700篇論文，7月發表的「新冠肺炎疫情下的熱中暑指南」，提醒熱中暑與新冠肺炎有許多類似...

疫情步入夏季後未如預期好轉，包括香港、日本、韓國的疫情都有逐步擴散之勢，宣稱已研發出疫苗的俄羅斯14日新增確診數超過5000例，紐西蘭奧克蘭市以外地區也發現有人確診。根據路透社統計，全球至少75萬9...