2024-12-07 14:31:26 用藥停看聽
喝杯咖啡都會阻礙藥效！美醫曝5種「不可隨餐服用藥物」當心等於白吃
有些藥物不應該同時服用，不僅抵銷效果甚至還會傷身。但你知道有些藥物也不該跟著食物一起吃，恐會大大降低藥效，導致疾病無法有效治療而危急性命。洛杉磯麻醉醫師哈珊（Zain Hasan）介紹五種如果在飯前飯後太短的時間內服用，效果會大大減弱的藥物。
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![藥物示意圖，本報資料照。]()
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![日本醫學專家大櫛陽一進行研究，提出用藥物降低血壓所隱含的風險。聯合報系資料照]()
2024-12-07 10:57:29 心臟血管
血壓超過140mmHg也不用急著就醫？醫學專家點出降血壓藥的隱憂
各國對於高血壓的標準不盡相同，隨著年代變遷也會有所調整，像是台灣以往高血壓的診斷標準值定義為140/90 mmHg，現在則下修至130/80 mmHg。 而近期歐洲心臟學會（ESC）也將高血壓診斷標準下修至135/85 mmHg。
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![雜亂無章的廚房。圖／居家整聊室提供]()
2024-12-07 10:46:20 生活智慧王
家裡水瓶和免洗餐具多到滿出來？你該立刻丟掉整理的9種廚房用品
廚房是大多數家庭最容易變得凌亂的場所，美國家居設計業者Fitz Just Right老闆兼專業整理顧問Maura Fitzgerald表示，許多家庭成員走進廚房經常隨手把信件、作業等丟在那兒，或是儲存罐頭和烘焙食品後被遺忘多年。凌亂的廚房不光是不美觀，也會對健康造成負面影響。此文整理了9種占用廚房用品，適時扔掉它們會讓人感覺輕鬆，做起飯來也更有動力。
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![家常菜做起來有些麻煩，示意圖。（本報資料照片）]()
2024-12-07 09:12:17 抗老養生
三十年來總算從下廚魔咒中解脫！53歲單親媽採「三餐極簡飲食」方便又健康
有些主婦終其一生在廚房裡忙忙碌碌一輩子，一名單親媽媽到了50多歲才終於擺脫一直以來最不喜歡的下廚，獨居無業的生活將烹飪時間極致簡化壓縮，把時間花在其他自己覺得更值得的地方，日子過得更寫意。
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![拉菲喜歡路人稱讚漂亮或可愛。圖／張炎銘提供]()
2024-12-07 08:16:53 健康你我他
毛小孩的陪伴／拉菲呆萌微笑 滿滿療癒力量
拉菲（Lafite）來我們家已8年4個月。稚氣的臉龐已變得成熟嫵媚，不變的是身材、膽小與固執及微笑。
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![長者、幼兒、免疫力較差者，容易感染流感發生嚴重併發症，應盡速接種流感疫苗。本報資料照片]()
2024-12-07 08:15:49 元氣新聞
流感死亡攀升 疫苗猶豫受「3C」影響
衛福部疾管署日前公布，今年流感已累積286例重症、52例死亡，創10年來同期最高紀錄，且死者皆未接種流感疫苗。國外專家指...
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![許金川／血糖高，吃排糖藥，怎麼會螞蟻上樹？]()
2024-12-07 08:15:03 許金川
許金川／血糖高，吃排糖藥，怎麼會螞蟻上樹？
門診病人，大胖子，血糖高，肝指數也高，超音波檢查，肝油膩膩的、閃閃發亮，是中重度脂肪肝。
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![急性呼吸窘迫症候群患者會喘得厲害、呼吸窘迫，必須緊急插管使用呼吸器及類固醇等藥物治療。圖／123RF]()
2024-12-07 08:13:49 科普好健康
科普好健康／治療急性呼吸窘迫症 臍帶幹細胞添生機
56歲蔡先生確診新冠肺炎，因喘得厲害、呼吸窘迫，經救護車送醫急診，雖緊急插管及針對新冠病毒治療，並使用類固醇降低發炎反應...
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![圖為陳文茜8月出席前民進黨主席施明德語錄「我只帶來信心」新書發表會。本報資料照片]()
2024-12-07 07:38:44 元氣新聞
肺腺癌確定復發「我賭輸了」 陳文茜：願我靜心的走完這段病程
資深媒體人、知名作家陳文茜2019年診斷肺腺癌後積極抗癌，她昨晚在「文茜的世界周報 Sisy's World News」...
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![日本資深女星中山美穗6日驚傳在家中猝逝。圖／取自IG]()
2024-12-07 06:45:16 元氣新聞
中山美穗疑「熱休克」死亡 他曝高危險群、日本官方6大對策
54歲的日本資深女星中山美穗6日驚傳在家中猝逝，被發現陳屍於浴缸。日本警視廳研判她有可能是病死，確切死因仍待釐清。前台大...
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![張艾嘉（左）與母親感情深厚，母女同住幾十年。圖／大田出版提供]()
2024-12-07 02:03:33 元氣新聞
【一起變老】不求兒子照顧 也不怕兒子不顧
張艾嘉說，每個孩子的學習都從原生家庭開始，「你做得好，你做得不好，孩子看得清清楚楚。」她的孩子很清楚，「婆婆現在老了，媽媽是怎麼去照顧婆婆的。」至於未來孩子會不會像她照顧媽媽一樣照顧她？她並不要求，「可是我知道他們不會不管我。」
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![從影半世紀，演過多種角色，張艾嘉體會到生命無常。圖為一九八六年以「最愛」一片獲金馬獎影后。本報資料照片]()
2024-12-07 01:47:13 元氣新聞
【一起變老】張艾嘉看人生：珍惜當下 無常是正常
鏡頭裡的張艾嘉，是一個個接續的經典角色與作品堆疊走來，以「我的爺爺」、「最愛」、「燈火闌珊」拿下三座金馬影后，從最早飾演...
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![【一起變老】張艾嘉談生活：化繁為簡 自在最重要]()
2024-12-07 01:46:34 元氣新聞
【一起變老】張艾嘉談生活：化繁為簡 自在最重要
張艾嘉從影半世紀，是演員、編劇、導演、監製，也是歌手、作家，幾乎年年都有新作品，近期更挑戰實境節目，領軍並化身為大廚開設...
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![張艾嘉新書寫到，自己與九十七歲母親的角色交換了，母親也很開心能跟女兒一起變老。記者丁若蘭／攝影]()
2024-12-07 01:45:15 元氣新聞
【一起變老】張艾嘉 陪97歲母親一起老
唱著「走吧，走吧，人總要學著自己長大」學會愛的代價的張艾嘉，唱著「忙、盲、茫」的都會女子張艾嘉，總是慧黠溫暖，大家叫她「...
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![衛生福利部八里療養院附設中和社區復健中心(希望會館)，特於12/4-12/15在國立臺灣圖書館4樓雙和藝廊，舉辦了「擁抱希望 攜手向前」畫展。]()
2024-12-06 22:44:52 精彩回顧
「擁抱希望 攜手向前」畫展 – 看見心靈純粹的美
衛生福利部八里療養院附設中和社區復健中心(希望會館)，今年適逢20週年。特於12/4-12/15在國立臺灣圖書館4樓雙和藝廊，舉辦了「擁抱希望 攜手向前」畫展，由希望會館全體工作人員及學員共同策畫，展
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![物理治療師公會全國聯合會帶領民眾進行簡單的關節評估檢測。]()
2024-12-06 18:19:47 元氣新聞
腰痛、落枕、媽媽手怎麼辦？精準、客製化「治療性運動」有感解鎖疼痛
這裡痛、那裡也痛！疼痛是許多人的日常。面對工作、生活習慣所造成的膝痛、腰痛、肩頸不適，除了休息以外，更需要透過物理治療來根治！中華民國物理治療師公會全國聯合會於「2024臺灣醫療科技展」藉由舞台劇、講
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![台灣愛滋病護理學會理事長 、國立成功大學醫學院國際事務副院長柯乃熒提出「愛滋病個案管理師計畫」，為病友帶來了全新的照顧模式，引入醫師、個管師與病友三方協力的模式。本報資料照片]()
2024-12-06 16:50:58 Podcast
🎧｜「二十世紀的黑死病」如何轉變為可治療的慢性病？專家揭露40年來愛滋病的生與死
「我記得第一次去男子三溫暖時，真的是大鳥、小鳥應接不暇，可以說是閱鳥無數。」台灣愛滋病護理學會理事長 、國立成功大學醫學院國際事務副院長柯乃熒笑著回憶，當時因為沒人願意至醫院進行愛滋篩檢，有人建議她將篩檢......
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![煎魚示意圖。]()
2024-12-06 16:34:07 營養食譜
煎魚如何不黏鍋？5技巧讓你煎出完整不破碎的魚
喜歡吃魚的人，漁業署推薦不要錯過秋冬當季好魚鬼頭刀、白帶魚、鯖魚等，多吃魚補充好油脂有助護心。但也有不少人苦惱如何煎好一條魚？元氣網整理煎魚5技巧，讓你可以順利煎出完整好看的魚。 冬天吃魚護
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![台北慈濟醫院眼科部主治醫師謝繡卉說明蟎蟲結構。記者周佩怡／攝影]()
2024-12-06 16:20:42 醫聲要聞
眼部乾眼恐是蟎蟲作祟？研究證實茶樹精油殺蟲最有療效
若眼睛有癢、紅、反覆針眼、分泌物結塊等症狀，要當心可能是蠕型蟎蟲作祟，且可能有乾眼症、酒糟等共病發生。台北慈濟醫院研究團...
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![第八屆台灣醫療科技展昨日登場，花蓮慈濟醫院以中西醫合療為主軸，規劃一系列成果分享。圖為聚焦癌症的第二代本草飲研發團隊合影。記者周佩怡／攝影]()
2024-12-06 16:15:55 醫聲要聞
「中西醫精準醫療元年」 花慈二代本草飲證實有效抑制腫瘤
新冠疫情期間，清冠一號、淨斯本草飲等中藥飲受到矚目，花蓮慈濟宣告，「今年是中西醫精準醫療元年！」，將持續聚焦於癌症治療，...
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![日本食育專家分享如何不用清潔產品去除杯子茶垢。圖/ぱるとよ]()
2024-12-06 15:34:45 生活智慧王
不用清潔劑可以去除杯內茶漬嗎？「一果皮＋鹽」不需大力刷又天然
不少人喜歡喝茶或咖啡，但也會發現家裡杯子因此留下茶漬或咖啡漬，即使用菜瓜布或海綿也難以刷除。用小蘇打粉雖然可以有效清潔，但如果家裡一時沒有小蘇打粉的話，不妨試試以下方法。
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![為解決偏鄉緊急情況送藥問題，花蓮慈濟醫院擬推出無人送藥機服務，但仍需克服相關法規限制。圖為團隊在花蓮和平村試飛情形。圖／花蓮慈濟醫院提供]()
2024-12-06 14:38:58 數位健康
花慈無人機送藥獲獎「總統盃黑客松」 未來有望正式實施
花蓮地形得天獨厚，卻也多偏鄉，並飽受天災侵害導致道路中斷。花蓮慈濟對於住在偏僻山區的慢性病患，或是急迫的醫療需求，透過電...
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![剛出社會男子分享自炊的晚餐。圖取自X]()
2024-12-06 14:36:50 聰明飲食
24歲職場菜鳥曬「電鍋煲飯晚餐」吸千萬人狂讚：營養均衡竟然才60元
在有限的伙食經費下，如何維持餐飲品質和營養？一名剛出社會的男子在網上分享了自己的晚餐，配上一句對人生的感嘆，意外引發網友熱議，許多人歪樓大讚他的晚餐看起來美味又營養，他透露伙食成本更是低到令人訝異。
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![外食食品添加物過多，恐會傷害腎臟。本報資料照片]()
2024-12-06 11:55:12 新陳代謝
決定長壽最關鍵器官！香腸和超商便當是大敵？日名醫教增強腎臟力體操
腎臟是沉默的器官，有時罹病也很難意識到，腎功能惡化會損害血管，增加腦中風和心肌梗塞的風險。腎臟對於壽命具有關鍵性的影響，日本醫師呼籲除了注意飲食，提升腎臟力是健康長壽的鑰匙。
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![如果所有民眾都有「U=U」正確認知，就可以逐漸降低愛滋的汙名與刻板印象。本報資料照片]()
2024-12-06 11:54:38 性病防治
穿越迷霧 台灣愛滋40年血淚史
1984年台灣出現首例愛滋個案，迄今已滿40年，在醫界、公衛界、民間團體等協力下，愛滋防治與去汙名化取得顯著成就。為紀念...
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![起床示意圖。ingimage]()
2024-12-06 10:14:30 健康知識+
早起養成沒這麼難！她透過四招每天5:30無痛起床 人生得到極大提升
你是否有想養成早睡早起習慣卻一再失敗挫折的經驗？一名女博主分享自己如何循序漸進養成晚上10點睡、早上5點半起床的歷程，主要根據四個關鍵點，讓自己的生活習慣無痛升級。
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![秀傳微創中心院長黃士維（右二）榮獲「菲律賓外科醫學會國際榮譽會員」，並促成台菲外科醫學會簽署醫療合作MOU。圖／秀傳醫療體系提供]()
2024-12-06 10:11:51 元氣新聞
秀傳黃士維 台菲醫療交流推手
秀傳微創中心院長黃士維4日在菲律賓外科醫學會年會中，獲頒「菲律賓外科醫學會國際榮譽會員」，以肯定他過去10年於秀傳亞洲微...
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![三總醫師張智雅(右)說，遭截肢的洪姓中士(左)裝上「高科技仿生手臂」，已可執行手部精細動作，重返部隊。記者許正宏／攝影]()
2024-12-06 09:54:37 元氣新聞
AI醫療時代 無人機送藥、電子義肢都成真
2024醫療科技展昨天登場，國內各醫院紛紛展現醫療接合數位的成果，花蓮慈濟醫院照顧許多偏僻山區的慢性病患，透過電子處方箋...
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![圖／讀者提供]()
2024-12-06 09:14:24 健康你我他
毛小孩的陪伴／調皮胖胖搶口罩 婆婆不再喊無聊
婆婆喜歡小動物，家裡有狗狗陪伴。七年前，她意外跌倒，住院期間，她的寶貝毛孩子忽然無痛無病無意外離開這世界。那時婆婆心裡難...
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![你也習慣用「熱水」灌水管去油？]()
2024-12-06 09:01:00 生活智慧王
習慣用熱水灌水管去油？她分享慘痛經歷：整個廚房淹水被水電師傅狂唸
吃完飯碗盤油膩膩的很阿雜，有時洗潔精還不一定洗得乾淨，此時若先用熱水沖過、再搭配洗潔精包準清潔溜溜。 熱水能去油是許多家庭的共同默契，如果碗盤沒那麼油，甚至用熱水沖一下就解決了，環保滿分。
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