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2024-10-19 10:21:21 心臟血管

無肥胖、三高、糖尿病為何還得冠狀動脈疾病？心臟外科醫曝被忽略的預防關鍵

日本國寶級影帝西田敏行日前被助理發現在家中床上變冷，救護人員抵達現場判斷他明顯身亡，享年76歲。經紀公司透過其官網公布死因，為「缺血性心臟病（冠狀動脈疾病）」。
2024-10-19 08:52:04 許金川

許金川／新婚之夜，為何在馬桶上比在床上的時間還多？

診間，來了一對男女。
2024-10-19 08:51:17 健康你我他

我是高年級實習生／重回校園教書畫成就感取代憂鬱

退休的第2年，有兩個原因，使憂鬱症找上門！首先是年改網軍鋪天蓋地的醜化軍公教退休人員，例如米蟲、豬、甚至比豬都不如，因為...
2024-10-19 08:50:20 領袖開講

院長講堂／衛福部屏東醫院院長王森稔老醫院拚新氣象為高齡醫療努力

衛福部屏東醫院有百年歷史，是屏東最老的公立醫院。在屏北地區醫療競爭日益激烈之際，今年8月剛上任院長的王森稔說，屏醫新醫療...
2024-10-19 04:21:25 元氣新聞

橘世代／【啃老啟示錄】及早預防別當兒孫提款機

啃老族要如何預防？除了家庭從小應給予理財教育、鼓勵孩子自立，並給予探索和犯錯的空間外，整個社會應該更正視青少年的繭居與拒...
2024-10-19 04:21:24 元氣新聞

橘世代／【啃老啟示錄】金援成年子女只能有一包錢

孩子買房要幫忙頭期款嗎？創業資金要支持嗎？籌辦婚禮要贊助嗎？國外留學要給多少？學貸卡債要不要幫他還？以上是ＣＦＰ國際認證...
2024-10-19 04:20:17 元氣新聞

橘世代／【啃老啟示錄】拒絕啃老手足情勒用法律解決

家有啃老手足，你心痛他用光父母資源之虞，可能也擔心，當被寄生的父母過世，「我會是下一個被啃食的對象嗎？」
2024-10-19 00:05:00 運動健身

全台TOP8森林遊樂區遠離塵囂親近大自然、放鬆身心好去處

隨著越來越多人追求自然與健康，無論是想遠離都市的喧囂，還是親近大自然放鬆身心，又或是作為夏日的避暑勝地，「森林遊樂區」成為了旅遊的熱門首選之一。接著就讓我們一起來看看台灣有哪些絕美的森林景點，讓你一踏
2024-10-18 18:49:31 元氣新聞

百憂解退出台灣11月1日停止健保申報醫師嘆：只能接受

精神科藥物「百憂解」不堪健保砍價退出台灣，已於今年8月停止供貨，有醫師在臉書貼出一份函文，文中指出「百憂解錠20毫克」最...
2024-10-18 17:10:38 聰明飲食

早上一杯檸檬水提神更補維生素C！泡檸檬水3訣竅，別用冰水用溫水

每天早上起來先喝杯水，可喚醒休息了一整晚的消化系統。營養師還建議，在水裡加些檸檬，更對健康有額外的好處。更有補充維生素C、提神及保濕等作用。
2024-10-18 16:45:16 骨科．復健

骨質疏鬆成全球第2大流行病專家：骨折死亡率遠高於癌症

根據國發會最新人口推估，我國65歲以上老年人口占比將在2070年達到46.5%。人口老化讓骨質疏鬆成為全球第二大流行病，...
2024-10-18 16:13:35 精彩回顧

重陽千歲球員與裁判齊聚打球趣老盟籲長者活耀老化

明年(2025)台灣即將進入超高齡世代，因應老年人口上升趨勢下，中華民國老人福利推動聯盟（以下簡稱老盟）與衛生福利部社會及家庭署共同辦理「2024銀齡健康．活力100全國福氣盃槌球錦標賽」，共全國21
2024-10-18 16:13:23 元氣新聞

28歲女坐機車摔成植物人「一支鯊魚夾惹禍」奪命飾品在這些場合勿戴

看似平凡無奇的鯊魚夾也成為殺人兇器？一名年輕女子乘坐機車摔車，因頭戴鯊魚夾讓後腦受力更劇而骨折，最終變成植物人，讓騎車載她的男友非常心痛又自責。
2024-10-18 16:10:00 元氣新聞

中醫大附醫攜手TAISE共推淨零碳排數位轉型帶來節能革命電費節省15%

「因創新降低碳排放，醫院電費節省15%」中國醫藥大學附設醫院院長周德陽說，醫院引進智能化管理系統，透過AI技術調節冷氣，減少不必要能源消耗，節能成效每年減少相當於17座中央公園的碳排放量。中醫大附
2024-10-18 15:35:09 Podcast

🎧｜潛水風潮夯！4族群風險高，醫師提醒6大注意事項

台灣四面環海，越來越多國人熱愛潛水，但醫師提醒，心血管疾病、感冒等患者不適合潛水，潛水者也要小心發生潛水夫病，一旦出現關節痛、皮膚癢等症狀，就要立刻送醫，進行高壓氧治療，切記不可再次下潛，出國潛水回台
2024-10-18 15:24:35 自在獨立

2024退休力論壇／退休金要準備多少才夠？10位專家教你累積「退休力」

調查顯示，在台灣，如果要準備退休金，必須1427萬元才足夠。聯合報舉辦「2024退休力論壇暨博覽會」將於11月9日登場，...
2024-10-18 15:02:24 健康知識+

隔夜水或反覆燒開的水會致癌嗎？專家揭判斷隔夜水還能不能喝的指標

先前有網友在放隔夜的飲用水裡發現透明螺旋物，身長約一公分，體內有呈螺旋狀排列的小黑點，把他嚇一大跳，擔心是什麼有害的生物，又怕是不是隔夜水容易長蟲不宜飲用。
2024-10-18 11:29:38 健康知識+

八個生活習慣讓人多活23年！哈佛研究：60歲開始養成都不嫌晚

良好的生活習慣能夠延緩衰老，哈佛大學近期在《NUTRITION》期刊發表研究，根據一項關於美國老兵的調查，發現有八種能讓人延長壽命20年的逆齡抗衰老行為。
2024-10-18 11:15:33 健康你我他

我是高年級實習生／退休教師組隊學唱跳說故事

偶然看到文山健康中心「爺爺奶奶說故事」活動徵求學員，於是便打電話報名。接電話的王護理師請我幫忙找朋友一起參加，我在幾個群...
2024-10-18 10:21:04 健康知識+

不要低估飯後散步！史丹佛醫師：一個小小活動讓血糖即時大降30％

不要小看飯後散步這個動作，醫學專家強調每天持續的小小運動有助於明顯降低血糖，幫助身體細胞與葡萄糖運用持續活化。
2024-10-18 09:50:41 生活智慧王

不是只有食物需要冷藏！專家建議8種物品最好放冰箱保存

把食物放在冰箱裡保鮮是常識，但你知道有些非食物的物品也需要冷藏嗎？生活旅遊網站Only Earthlings指出，雖然某些日常用品放在陰涼的地方能更持久、更有效，但專家表示，將以下這8種物品放入冰箱，
2024-10-18 09:29:38 聰明飲食

研究示警「3種飲食偏好」恐讓心理健康出問題素食也要注意

一篇2024年4月發表在《nature mental health ，自然心理健康》的研究，研究人員分析了18萬人的飲食偏好和大腦健康之間的關係，發現均衡飲食的人表現出更好的心理健康狀況和認知功能。
2024-10-18 02:05:13 大腸直腸癌

罹大腸癌風險最高竟是七年級生原因與「一習慣」大相關

台大公衛學院研究發現，台灣結腸直腸癌發生率世代效應顯著，一九八○年代出生的「七年級生」罹癌風險最高。學者分析，與台灣飲食...
2024-10-18 00:33:00 杏林．診間

醫療奉獻獎／安寧照顧基金會推廣安寧觀念34年教你我好好說再見

「八○年代開始推動『安寧療護』時，連醫護人員都不知道怎麼做，民眾更不了解，辦宣導活動才剛進入主題，許多覺得忌諱的人聽見『...
2024-10-17 22:15:54 心臟血管

好膽固醇愈高愈好？醫：與心血管發生風險降低無顯著相關

不少人認為好膽固醇越高，有助預防心血管疾病。醫師提醒，研究顯示，好膽固醇與心血管發生風險降低沒有顯著相關，過高或過低，反...
2024-10-17 21:49:48 元氣新聞

瀑布旁的瑜珈課！在八仙山國家森林遊樂區感受森林療癒力

上過很多次瑜伽課，但是在瀑布旁絕對是第一次。課程一開始，森林療癒師蔡惠君帶大家盤坐在瑜珈墊上，嗅聞掌心的精油氣味，耳邊聽到的是不遠處傳來的瀑布聲，感覺到緊繃的身體開始放鬆，平時因為工作和生活瑣事而產生
2024-10-17 18:20:42 精神．身心

近80歲退休師「忘東忘西」非失智醫：及早診斷有機會逆轉

近80歲王姓退休教師原本生活充實，隨記性衰退變得不愛出門，罹患輕微憂鬱症，孫女出生帶來新動力，症狀竟好轉。醫師提醒，認知...
2024-10-17 17:20:39 聰明飲食

肉鬆、番茄醬…這些食物吃起來不甜卻暗藏「隱形糖」！吃多恐體重、血糖都失控

我們都知道蛋糕甜點、含糖飲料等食物，吃多了不但不健康還容易胖。但有些人疑惑，明明不喜歡吃甜食，體重卻也一直往上升，血糖也超標，這到底是怎麼回事呢？「隱形糖」食品讓你吃糖過量！你以為只有蛋糕
2024-10-17 16:26:26 聰明飲食

微波爐加熱食物會破壞其營養嗎？簡單4招有助保留最多營養素

使用微波爐烹飪非常方便，因為它簡單且快速，使其成為當今生活不可或缺的工具。雖然用微波爐可以輕鬆加熱飯菜，但這種烹飪方法會影響食物中的營養成分？微波爐的工作原理微波爐使用的能量波類似於無線電
2024-10-17 15:31:26 健康知識+

27歲男躺床上玩手機手滑「門牙狠斷神經暴露」他曬殘局照自嘲太蠢

一名年輕男子分享自身慘痛經驗籲「奉勸大家別再躺在床上玩手機了」，他表示前幾天躺在床上玩iPhone 15 Pro Max，不小心手滑，手機剛好砸到嘴巴上，把其中一顆上門牙砸斷一半，牙神經都露出來了。

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