2024-11-19 10:12:50 健康你我他
如何照護老寶貝/先看婆再看媽 定時噓寒問暖
俗話說:「家有一老,如有一寶」,身為五年級生的我,既是人家的女兒,也是人家的媳婦,面對媽媽和婆婆這兩位老寶貝,很慶幸她們倆都82歲了,至今還有體力下田種菜。 因為嫁的近,婆家、娘家行車距離約10
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2024-11-19 10:12:50 健康你我他
俗話說:「家有一老,如有一寶」,身為五年級生的我,既是人家的女兒,也是人家的媳婦,面對媽媽和婆婆這兩位老寶貝,很慶幸她們倆都82歲了,至今還有體力下田種菜。 因為嫁的近,婆家、娘家行車距離約10
2024-11-19 09:56:03 生活智慧王
快要過年了,保有身心靈的健康和完好的財務狀況都很重要,GOBankingRates綜合專家意見,說若要看緊荷包, 這5個消費習慣要改: 一、假日花太多錢。 別認為黑色星期五和網路星期一大減
2024-11-19 09:36:59 生活智慧王
在一般觀念裡,或許都認為馬桶代表著髒汙,甚至每次在上馬桶前,或許都會先抽幾張衛生紙,擦過馬桶表面後,才敢坐上去如廁。然而這樣的作法,卻可能帶給馬桶更多灰塵,甚至刮傷馬桶,其實應該盡量避免。 根據
2024-11-19 09:19:44 食安拉警報
有些水果價格昂貴,如果放太久部份腐爛,很多人會把壞掉的地方切掉繼續吃,但這樣很可能會不知不覺中攝入足以致癌的劇毒物質。
2024-11-19 03:52:14 癌症防治
癌症疾病控制的好壞,不單只影響病人本身,也直接衝擊整個家庭。一名罹患多發性骨髓瘤九年的六十餘歲病人,退休前是一邊工作一邊賺醫藥費,因為他從發病隔年開始,目前已自費治療八年,雖然花費甚鉅,但迄今穩定用藥
2024-11-19 03:52:14 癌症防治
多發性骨髓瘤常見於高齡長輩,引發全身多處骨頭疼痛,影響正常造血細胞,治療目標以減少復發為主,自體造血幹細胞移植是治療首選。但國內接受移植比率遠低於國際,主因是患者並不清楚移植的好處,高齡患者也因身體過
2024-11-19 03:52:13 癌症防治
近年來,癌症治療大幅進步,個人化精準治療卻伴隨相當的財務負擔,如何給付具有療效且符合成本效益的治療,成為重要方向,社團法人台灣藥物經濟暨效果研究學會理事長、台大臨床藥學研究所教授蕭斐元指出,十大癌症中
2024-11-19 03:49:17 癌症防治
台灣即將在二○二五年進入超高齡社會,多發性骨髓瘤好發於六十至七十歲,一年約新增七百病患,因容易骨折、骨痛,隱形照顧成本衝...
2024-11-18 18:43:54 聰明飲食
你愛吃冷凍披薩、餅乾嗎?超加工食品是指經高度加工,往往包含人工香精、色素、穩定劑以改善口感和延長保存期限的食品,除了提升...
2024-11-18 17:47:17 元氣新聞
「你吃到厚鬆餅堡了嗎?」自麥當勞開賣神級早餐以來,連日吸引大批民眾在營業前排隊搶購,全台共計供應約70萬顆的厚鬆餅堡系列...
2024-11-18 17:40:17 抗老養生
人過了中年,身體代謝變差,吸收營養的能力也沒那麼好。因此,真的不能像年輕時那麼常吃超加工食物,要盡可能吃營養價值高的「全食物」,否則很快大小毛病都會跑出來。《The Telegraph》建議中年族群每
2024-11-18 15:58:45 元氣新聞
台灣氣侯潮濕,環境也經常看到發霉的情況。但是如果黴菌跑到人體內去生長,那可就相當嚇人了。日本關東有名女子因為胸悶而就醫,經檢查後發現竟然是食道被黴菌入侵。
2024-11-18 15:47:27 生活智慧王
科技發達給生活帶來便利,更誕生新穎的小家電,但有些看似實用,用起來卻一點都不方便,有許多意料之外的缺點,用這些做家事頗有多此一舉的感覺。專營家居生活主題的博主「宅家的九九」分享五種家裡的廢物小家電,她表示有些小家電只有用了才知道錢不但沒花在刀口,反而花在刀把上,希望勸阻想買這些電器的網友,「能勸一個是一個」。
2024-11-18 14:56:42 食安拉警報
很多人愛買美式賣場好市多的熟食,其中烤雞是受歡迎的高CP值品項,但一名美國護理師研究了成份表之後產生疑慮,呼籲大家千萬別吃,擔心會對健康造成傷害,寧可在家自己做烤雞。
2024-11-18 11:41:09 生活智慧王
許多人吃麵包或做西式料理時,經常會用到奶油作為調味。然而一般冷藏或冷凍保存的奶油,在剛取出時,通常都非常堅硬。就算想要切一小塊下來,往往也不是太好切,甚至弄不好還會傷到手。如何讓奶油迅速退冰,回到正常
2024-11-18 11:38:05 抗老養生
日本是以長壽著稱的國家,很多長者都有自己一套養生延壽秘方。一名今年86歲的老婆婆若杉友子三十多年來實踐食養理論,不僅讓癌末夫大幅延長壽命,自己年過八旬仍身強體健,一般老年人會有的慢性病全無,過著自給自足的原始自耕生活。
2024-11-18 09:53:57 生活智慧王
搭飛機時難免會想上廁所,搭乘長途飛機時更可能會使用廁所,然而飛機環境較特殊,想上廁所時最好先聽聽空服員的建議,或許能讓過程更順利,也更安全。 今日美國(USA Today)報導,里奇(Rich
2024-11-18 09:47:55 健康知識+
你可以先知道: (1)傳言所指的研究出處,為細胞實驗、動物實驗,不能推論為人體也是同樣情況,傳言說法易誤導。 (2)研究的二大條件是「罹癌」、「大量花生」,一般民眾不受影響,而癌症患者若擔心,
2024-11-18 09:31:38 活躍好學
秋末冬初,涼爽的天氣成為居家園藝最佳時機。研究顯示,園藝活動可以有效緩解壓力,甚至能降低焦慮和憂鬱的風險。園藝治療師劉雨...
2024-11-18 09:24:16 健康你我他
依父親的回憶,我們的祖先來台時帶著四個兒子,其中有一位是中醫師,他寫下一本草藥處方,只要是咳嗽、發燒感冒、拉肚子、頭痛、...
2024-11-18 09:22:57 聰明飲食
早餐是一天能量的來源,但坊間流傳「喝早餐店的冰奶茶,必拉肚子!」董氏基金會食品營養中心主任許惠玉指出,這種情況並不多見,...
2024-11-18 08:30:00 生活智慧王
瓦斯外洩引發爆炸時有所聞,為了避免氣爆憾事發生,平時預防瓦斯外洩相當重要。想要確認瓦斯是否外洩,可透過嗅、視、聽、觸四招判別: 嗅:瓦斯本為無色無味,為了警示提醒作用,當中大多會加入臭劑。當民眾
2024-11-18 07:44:00 理財準備
「退休」是人生重要的階段,也是許多人夢寐以求的目標。想像一下,不用再被工作綁住,可以自由安排時間,享受生活,含飴弄孫,或是追求年輕時未完成的夢想,這畫面真令人羨慕! 開心退休 必備「退休四包錢」
2024-11-17 16:11:02 生活智慧王
天氣進入秋冬、氣溫下降,平時都得多添幾件衣服保暖,這也代表在衣物的搭配上,能有更多的選擇,但如果沒有穿搭好,就會影響到外觀。日本媒體「サンキュ!」近來就分享這時期在穿著裙褲類服飾上,有哪些NG的眉角需
2024-11-17 14:56:52 中醫
進入秋冬,早晚溫差大,也是許多感冒病毒蠢蠢欲動的時節。奇美醫院中醫部主治醫師莊照宇說,人體免疫力這階段最容易受到挑戰,重症患者、老人、孕婦或小孩都要特別留心。但人體免疫力並非越強越好,免疫力不足雖易被
2024-11-17 14:30:15 大腦健康
普遍認為阿茲海默症還是與遺傳、老化、高血壓、動脈硬化、糖尿病以及抽菸等生活習慣有關;但是,目前已經發現阿茲海默症和牙周病之間,有許多驚人的相似之處。 根據日本厚生勞動省的數據,40歲以上的人們中
2024-11-17 14:04:51 傅志遠
門診來了個中年婦女,主訴是大腿上有個約五公分的腫塊,據她說已經好幾年了,但一直不放心,終於下定決心來做切除手術。 我觸診後初步判斷是單純脂肪瘤,超過九成都是良性,且病人說已存在多年,要是惡性腫瘤
2024-11-17 11:46:53 風溼過敏免疫
氣溫變化大,感冒頻繁不易痊癒、過敏嚴重、倦怠感揮之不去,可能都是免疫力下降的警訊。身體的免疫細胞擔當「保家衛國」的任務,太弱容易被各種病菌入侵,太強可能起內鬨打起細胞內戰。在各種病毒肆虐的環境中,如何
2024-11-17 10:59:45 生活智慧王
出國旅遊想搭商務艙犒賞自己,直飛來回機票想必不便宜,旅遊達人分享如何用一招省下大把鈔票,並藉此累積出破百萬飛行里程數。需注意的是這招帶有風險,買票前要做足功課,也建議行程時間充裕時才使用。 旅遊
2024-11-17 10:25:22 大腦健康
最新研究發現,中年人每天吃堅果可明顯降低失智症風險。 這是一國際小組的研究結果;該小組針對5萬300名英國成年人進行問卷調查,以50多歲為主,受訪者回答堅果食用習慣的相關問題,研究小組再後續追蹤