2023-08-01 15:13:04 長期照護
優照護／支援長者自立生活的《新孝道》
《新孝道》是一個應對現代高齡者照顧問題的新觀念，強調亞健康或衰弱狀態的長輩，不需要七天24小時專人照顧，可利用短期照護服務或科技、協助高齡者恢復健康和運用外部專業照顧知識等方式，減少家庭成員照顧壓力，
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![台灣社會面臨嚴峻的高齡環境挑戰，其老化速度全球排名第一。]()
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![今年夏天特別炎熱，最近中暑案例頻傳，部分案例和用藥有關。醫師和藥師均提醒，民眾若有在服用抑制汗腺分泌藥物、促進身體產熱藥物、三環抗憂鬱藥、降血壓藥物時，身體恐加速水分流失，中暑風險大增，應盡量減少戶外活動，外出務必做好防曬。]()
2023-08-01 12:30:11 用藥停看聽
服用降血壓藥增中暑風險 專家曝4類藥物恐影響排汗和散熱功能
今年夏天特別炎熱，最近中暑案例頻傳，部分案例和用藥有關。醫師和藥師均提醒，民眾若有在服用抑制汗腺分泌藥物、促進身體產熱藥...
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![環保署公告修正，今年8月1日起，8類限制使用對象不得提供生物可分解塑膠（PLA）製成免洗餐具。聯合報系資料照]()
2023-07-31 16:36:13 元氣新聞
免費心理諮商、擴大禁用PLA免洗餐具…七項與荷包相關新制八月上路
近一年來民眾應該對物價飆漲很有感。明天就是8月1日了，《元氣網》為網友整理8月上路的新制，有些可以省荷包，有些則可能讓你荷包失血，也有幾項攸關醫療權益的政策，請大家務必清楚了解。 一、青安貸款精
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![高橋知成骨折住院瘦到剩皮包骨。圖／摘自推特]()
2023-07-31 09:49:12 元氣新聞
又一大胃王逝！美女大胃王高橋知成，生前患有厭食症、肝病等多重疾病
今年3月在日本有著「大胃魔女」稱號的菅原初代因大腸癌病逝，7月21日再傳出另一位美女大胃王、曾參與《火力全開大胃王》的高橋知成（高橋ちなり）也已過世，享年30歲。 對於高橋的逝世，同樣也是知名大
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![阿斯匹林示意圖。美聯社]()
2023-07-31 09:39:35 用藥停看聽
潛在危險恐超過益處！研究：低劑量阿司匹林增4成腦出血風險
美國醫學會期刊JAMA昨天（2023-07-26）發表Low-Dose Aspirin and the Risk of Stroke and Intracerebral Bleeding in Hea
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![小寶寶生活幸福，陪伴著家人的愛與擁抱，帶著我們大家的愛與祝福，最後在睡夢中舒服的離開了這個世界，示意圖，與本案件無關。圖片來源／ingimage。]()
2023-07-31 08:43:34 杏林．診間
醫病平台／安寧緩和療護中，鼻胃管也可以創造幸福
【編者按】：：本週的主題是「兒童安寧緩和療護」，由這團隊的小兒科醫師分享這專科所提供的種種療護。在這科技日新月異、醫學越分越細的環境下，希望讀者可以了解兒童面臨生命末期，病人本身以及父母、家屬所需要的療護有些並不是只有科技面的進步，而是更人性化的同理與了解，可以為每個病人或家庭找到適合他們的最佳治療與照顧方式。
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![要平心靜氣面對自己可能的終點，並且有系統地為自己的謝幕演出寫好劇本並不容易。圖/123RF]()
2023-07-30 15:44:20 長期照護
張慶光／做好終活規畫 才能安心享老
人生終將落幕，我們無法選擇如何來，卻有機會選擇如何走，以善終為目標，在最後的一段路，為自己而活，即使放手也不留遺憾。
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![膠質母細胞瘤初期症狀不明顯，發現時往往已經有一定大小，若出現非特異性的頭痛、頭暈、記憶衰退，最好就醫檢查，以免錯過治療黃金期。圖／123RF]()
2023-07-29 10:16:29 科普好健康
38歲男3年前做腦瘤手術後又復發！醫師透過「這方式」精準切除惡性腦瘤
38歲的小誠頭戴棒球帽，刻意壓低帽子遮住半張臉走進診間，手中拿著院外的檢查資料，他主訴三年前曾經接受過腦瘤手術，原以為把...
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![安寧醫療並不是放棄治療，而是有尊嚴地走完最後一程。圖／123RF]()
2023-07-28 16:16:18 生死議題
阿伯年輕騎野狼125，晚年在安寧病房！心理師辦「懷舊趴」讓安寧病患從回憶找回生命意義
提到回憶，會讓你想到什麼？很多時候，回憶就像一部時光機，總能在剎那間帶領我們穿越時空，喚起許多曾經走過的點點滴滴。 安寧心理師也常常運用病人的生命回憶，當作心理工作的素材，成為伴行者，陪伴人們在生命
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![Maya的媽媽也許有「你比我更懂我的女兒嗎？」令醫護人員反感的態度，後來醫院拿法律來制約處罰Maya的媽媽，造成她尋死，反過來處罰醫院與醫師的悲劇，非當事人，示意圖。圖片來源／Ingimage]()
2023-07-28 10:00:33 杏林．診間
醫病平台／醫生，你比我更懂我的女兒嗎？
【編者按】一位長年在美國行醫的醫師，介紹一部以真人實事的醫療悲劇為主題的電影，以及自己親人在美國發生不良醫療效果的自省，對醫病衝突有更深入的剖析。希望醫病雙方都能從這種「不良事件」虛心檢討，使台灣的醫病關係更上一層樓。
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![洗碗精是最快、最便利的清潔工具。圖／ingimage]()
2023-07-27 17:16:28 健康知識+
陳年水垢怎麼清？除了洗碗精、小蘇打粉，「這一物」能清除水壺沉澱物 正確洗淨4步驟一次看
你真的會洗碗嗎？不要以為用洗碗精跟菜瓜布搓一搓再沖水，家中的湯匙、碗筷就能洗得乾淨，那頂多只是完成「洗碗」的動作。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉絲團「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」整理了《
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![食藥署稽查發現，部分店家標示的總糖量是「2顆方糖」，但實試結果卻達到「12顆方糖」，民眾可能在不知情之下多吃下10顆方糖。圖／RF123]()
2023-07-27 14:23:18 食安拉警報
要2顆給12顆，手搖杯甜死人不償命！全台違規標示業者名單曝光
夏日天氣炎熱，手搖杯成為民眾消暑的必備良品，但可能不慎就喝下「過多糖份」，經食藥署稽查，可能連店家標示的資訊都並非正確的。食藥署南區管理中心主任魏任廷表示，經稽查發現，部分店家標示的總糖量是「2顆方糖
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![前文建會主委鄭淑敏。(本報資料照片)]()
2023-07-27 10:00:00 長期照護
前中視董事長鄭淑敏家中摔倒 腦出血昏迷驟逝！如何避免長者暴露在跌倒危機中？
【2023/07/27編註】前文建會主委、前中視董事長，曾擔任李登輝時期「兩岸密使」的鄭淑敏，淡出政壇多年移居美國，卻在昨天凌晨傳出在華盛頓家中的浴室摔倒，造成腦出血陷入昏迷，送醫急救無效，在醫生建議
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![高血壓可以喝咖啡嗎？喝咖啡血壓會升高嗎？]()
2023-07-26 17:22:37 健康知識+
高血壓可以喝咖啡嗎？喝咖啡血壓會升高？6個關鍵問題了解血壓與咖啡關連
喝咖啡對於健康到底是有好處還是壞處，一直是醫學研究的熱門議題，但因為每個人對咖啡因的反應不太一樣，咖啡因對各種疾病的影響也不同，因此無法明確定論，對於高血壓患者亦然。有高血壓的人到底能不能喝咖啡？喝咖
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![醫病之間的相處與溝通是醫師一輩子都必須修煉的功課，示意圖。圖片來源：ingimage。]()
2023-07-26 11:07:45 杏林．診間
醫病平台／醫病之間大哉問，制度問題也費思量
【編者按】：本週的主題是「病人的不滿」。一位眼科醫師以客觀超然的態度說出他的看法，認為醫師在這種情況下，尤其需要避免「防衛性的回應」，以避免火上加油，並且指出當下業績效率掛帥的醫療院所，醫師應該反躬自問虛心檢討。
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![一位白內障病人因為接受眼科手術後未能達到預期效果而寫出他心中的遺憾，示意圖。圖片來源：Getty Images。]()
2023-07-24 08:42:59 杏林．診間
醫病平台／白內障
【編者按】：醫病平台本週的主題是「病人的不滿」。一位白內障病人因為接受眼科手術後未能達到預期效果而寫出他心中的遺憾，尤其是對這位眼科醫師回應的態度頗有微詞。
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![日本一名82歲老翁在照顧79歲妻子近40年後，將妻子連同輪椅推入海中殺害，今天遭橫濱地方法院判處3年有期徒刑。示意圖，非新聞當事照。圖／ingimage]()
2023-07-22 13:15:00 元氣新聞
長照悲歌！照護近40年…日本82歲夫對妻下殺手遭判刑 法官一席話讓他落淚
日本2022年11月發生一起「老老照顧」悲劇，神奈川縣大磯町82歲老翁在照顧79歲妻子近40年後，將妻子連同輪椅推入海中...
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![老年喪偶如何調適？心理師勸：趁她還在即時對她說愛。圖／ingimage]()
2023-07-21 17:05:23 生死議題
老年喪偶如何調適？70歲爺爺在太太住院後性情大變 心理師勸：趁她還在即時對她說愛！
老年喪偶的悲傷，非常容易被忽略，因為老年人的死亡，容易被定位成「死得其時」。 在人總有一死的前提之下，也多半會對長者有「這樣（高壽往生）已經很好了」、「年紀都那麼大了，面對生死應該早已坦然」的期
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![中央、地方與基層醫藥界的緊密合作，使大量輕症或無症狀患者能安心在家療養，保存急重症醫療量能處理COVID-19中重症及其他疾病住院需求，示意圖。圖片取材自Ingimage。]()
2023-07-21 11:20:19 杏林．診間
醫病平台／從清零到共存：循序調控、穩健鬆綁
衛生福利部疾病管制署副署長羅一鈞，應邀撰文說明中央與地方政府如何透過及時因應疫情、調整防疫強度、參考國際趨勢，逐步穩健鬆綁各項管控措施的政策。
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![日本藥妝是許多外國旅客赴日必買的商品之一。圖／聯合報系資料照]()
2023-07-20 09:40:47 用藥停看聽
出國買藥吃出問題，可要求賠償嗎？申請「藥物救濟」必要4條件
隨著暑假來臨，許多家庭都有安排出國旅遊的計畫，在放鬆遊玩的同時，也會為親友挑選伴手禮，其中也會有人特別攜帶藥品回國。藥害救濟基金會表示，若使用無我國藥品許可證之藥品而發生藥害，將無法申請藥害救濟，千萬
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![衛生所的工作人員自然而然地與社區民眾為了共同的、維護民眾健康的目標，打成一片，形成一個基層公共衛生的行動主體。示意圖／ingimage]()
2023-07-19 18:08:06 杏林．診間
醫病平台／再現台灣基層公共衛生的榮光：不為也，非不能也
一位持續關懷台灣基層公共衛生人力與政策的公衛教授回顧台灣過去這方面的努力，並提出他對政策的看法與建議。
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![洗澡先洗臉，還先洗頭？專家盤點「6種錯誤洗臉方式」超級傷皮膚]()
2023-07-19 16:10:00 健康知識+
洗澡先洗臉，還先洗頭？專家盤點「6種錯誤洗臉方式」超級傷皮膚
清潔卸妝是健康肌膚的第一步！首先，除了要先了解自己是哪種肌膚類型！然後透過正確的卸妝選擇與洗臉方式，隨時溫度逐漸升高，肌膚才會衍生粉刺與痘痘危機。以下是幾個最常遇到的洗臉狀況題，一起來看看。 洗
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![臨終前要怎麼活，自己說的算。圖／ingimage]()
2023-07-19 14:10:00 生死議題
癌症改變50歲陳爸餘生！他轉念：我快死了但我還活著，臨終前要怎麼活自己說的算
「這是我們僅剩下不多的日子，即便我不能吃，我也要陪她啊……浪漫吧。」
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![夏季是小黑蚊出沒的季節，做好個人防護、環境管理才是最根本的預防方法。]()
2023-07-19 09:30:00 健康知識+
小黑蚊最愛叮哪種人？最怕什麼味道？4招預防小黑蚊叮咬
天氣炎熱，小黑蚊開始出沒，不少民眾至郊外踏青遭小黑蚊叮咬，出現紅、腫、癢等過敏反應，還留下難看的「紅豆冰」。根據《行政院環境保護署》指出，「小黑蚊」其實不是蚊子，而是屬於雙翅目蠓科的台灣鋏蠓（ For
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![身在物價飆漲的時代，許多食物的價格比小時候貴上好幾倍，50年前一碗陽春麵只要10元。圖／ingimage]()
2023-07-18 16:21:12 元氣新聞
通貨膨脹物價漲幾十倍！50年前陽春麵2元，網友淚：只有薪水不漲 分享5招高效存錢術
身在物價飆漲的通貨膨脹時代，許多食物的價格比小時候貴上好幾倍，甚至便當、自助餐菜色也縮水，讓眾人大嘆「什麼都漲就是薪水不漲」。對於這樣的情況，元氣網在臉書粉絲團詢問大家對於「物價狂飆，大家小時候一餐都
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![癌症指數怎麼看？正常值是多少？圖/良醫健康網]()
2023-07-18 14:10:00 健康知識+
癌症指數怎麼看？正常值是多少？「指數高不等於罹癌」醫師教你如何解讀
「癌症指數」指的是「血清腫瘤標記」，又稱腫瘤指數 「醫生！我的癌症指數檢查出來偏高，是不是代表我已經得癌症了？」又或是「我的癌症指數明明正常，為什麼還是得癌症？」中華民國癌症醫學會秘書長、臺大醫
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![高市衛生局前往被指涉的冰店抽檢，檢出沙門氏菌。記者王昭月／翻攝]()
2023-07-18 10:56:32 食安拉警報
吃高雄知名剉冰吃到出現血便、腎衰竭！毒物權威授4招防沙門氏菌中毒
高雄市知名剉冰店傳出民眾食物中毒事件，後續遭衛生局檢出沙門氏菌陽性。毒物醫師表示，沙門氏菌常見於蛋、肉類製品中，對長者、幼兒來說非常危險，嚴重將導致「敗血症」發生，建議便當、冰品、手搖杯等食物，不宜放
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![生活的社區須注意感染的熱點，對於受感染的左鄰右舍，我們須先付出關懷及支持，示意圖。取材自ingimage]()
2023-07-17 09:00:22 杏林．診間
醫病平台／台灣如何從清零走到和新冠病毒共存——一位社區醫師的具體建議
本篇是一位長年耕耘於社區的醫師提出他的看法與建議，針對「台灣新冠病毒由清零到共存的回顧與前瞻」發表個人的見解。如何與新冠病毒「共存」？理想狀態是所有人都具有免疫力，但那是不可能，替代的概念是「群體免疫力」。面對持續增加的病例，應該從鄉鎮開始，到縣、市到中央，由下而上建立「預防、整備、減災、早期發現、早期診斷、緊急通報、緊急處理、若無法處理則後送及復原重建」等災害防救法為主體的三級災害防救（醫療）體系。
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![部分民眾會因為擔心電費太貴，而選擇不開冷氣硬撐，但夏季高溫可千萬別忽視室內中暑的嚴重性。示意圖／ingimage]()
2023-07-15 17:11:23 元氣新聞
「嫌電費太貴」堅持不開冷氣！7旬長者室內熱到中暑住ICU三周
大陸高溫持續，出現30多歲母親捨不得開冷氣機，還將家中唯一電風扇讓給孩子，導致「熱射病」身亡。熱射病即是中暑，三軍總醫院...
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![5日常習慣正摧毀膝蓋。圖／ingimage]()
2023-07-15 10:00:00 健康知識+
5個日常習慣正在摧毀你的膝蓋！坐太久、過度「挺直」膝關節其實超傷身
全身保護膝蓋的肌肉有好幾種， 臀部肌肉（glutes）和股四頭肌（quads）特別重要，健身教練哲尼根（Stacey Jernigan）說，如果保護膝蓋的肌肉不夠強壯，或出力不平衡的話，膝蓋就要付出很
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