2020-11-16 10:04:02 健康知識+
自來水其實不是無菌！生物學家揭怎麼樣的水質比較好
【文、圖／摘自商周出版《我的野蠻室友：細菌、真菌、節肢動物與人同居的奇妙自然史》，作者羅伯・唐恩】 水與水中生物落腳在我們家中的故事，可說是既簡單又極其複雜。水管系統算是簡單的部分：進入你家的水
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![飲用水的水質條件是不含病原體（或是含量非常少），以及毒素濃度在不影響人體健康的範圍內（其範圍隨毒素種類而有差異）。]()
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![圖／ingimage]()
2020-11-16 10:00:00 杏林．診間
醫病平台／長照在團體性與需求面的意義
【編者按】這星期的主題是「長照」（長期照顧），這是目前台灣政府與民眾都非常重視的議題。我們非常感謝一位因為老年母親中風而對長照有深切感受的老師，寄來一篇他的看法，指出目前醫療體系，對病人、家屬、醫療單
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![逆轉老人失智？]()
2020-11-15 10:45:43 健康知識+
逆轉老人失智？教授告訴你「阿茲海默的終結」可信嗎
我在前天（2020-11-10）發表黃豆「恐」致癌之後，讀者Liz在回應欄裡寫： 「教授好:我的母親受到阿茲海默的侵擾已幾年，覺得她的狀況越來越不好。今天剛好看到這篇文章，不知道能不能靠著這篇文章嘗
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![有許多研究報告都說，保持和諧的性關係以及夫妻之間的情愛，可以延緩老人失智症的發生。]()
2020-11-15 09:51:07 健康知識+
研究：「愛情荷爾蒙」 或許可延緩失智症發生
有許多研究報告都說，保持和諧的性關係以及夫妻之間的情愛，可以延緩老人失智症的發生。最近在使用腦細胞所做的實驗室研究中，發...
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![衛生福利部桃園醫院物理治療師詹怡婷指出，老人具高跌倒風險，可用以下兩種方式評估跌倒風險因子，另外，更建議可陪伴老人在家進行登階運動，提升身體功能。圖／聯合報系資料照]()
2020-11-15 09:19:07 長期照護
老人跌倒率高 物理治療師兩招教你評估長輩跌倒風險
家中若有長輩的要注意了，衛生福利部桃園醫院物理治療師詹怡婷指出，老人具高跌倒風險，可用以下兩種方式評估跌倒風險因子，另外...
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![老毛病反覆發作治不好？出現10大症狀當心「神經內分泌腫瘤」作怪]()
2020-11-14 14:30:43 健康知識+
老毛病反覆發作治不好？出現10大症狀當心「神經內分泌腫瘤」作怪
血糖低飢餓不止又盜汗，當心罕病神經內分泌腫瘤上門 許多民眾年過40歲，開始察覺自身毛病不斷出現，長期臉潮紅、盜汗、皮膚癢，以為只是老化造成的病灶，但其實要小心其中可能潛藏罕見疾病「神經內分泌腫瘤」，高
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![最愛的家人都在身邊 要不要來一張全家福。示意圖／翻攝自電影<a href="https://www.facebook.com/OnHappinessRoad/" target="_blank">《幸福路上》</a>臉書]()
2020-11-14 11:45:05 生死議題
50歲人民保母即將離世 她暖心提問「要不要再來一張全家福呢？」
辛苦一輩子的父親，現在終於要安息，我想帶著他最愛的家人，在最後的時光裡溫柔地陪伴著他。 安寧從來都不是急照會，但肝膽內科的病房護理師卻早早打來問我：「學姊，你收到照會單會立刻來病房嗎？病人狀況不好已
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![臺北市立聯合醫院總院長黃勝堅醫師。圖／病人自主研究中心]()
2020-11-14 11:26:49 生死議題
他們有知情、拒絕的權利 黃勝堅：「讓每一個死亡都有意義」
法理上，《病人自主權利法》保障了病人的權利，但從善終的角度來看，台北市立聯合醫院總院長黃勝堅認為，更大的意義是在醫生、病人、家屬溝通的過程中，從死亡的暗處回看亮處，補起生命的裂痕。 儘管立法的過
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![台中榮總內科部血液腫瘤科主任滕傑林指出，淋巴結摸起來平整的、會動的、會痛的、不會繼續長大的，良性的機會比較高。圖／滕傑林提供]()
2020-11-14 09:23:17 科普好健康
什麼是「淋巴結」？會得癌症嗎？檢查4指標、常發生位置在這裡
● 檢查4指標：摸起來平整、會動、會痛、不會繼續長大，良性機率較高
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![便秘示意圖。圖／ingimage]()
2020-11-13 16:16:00 用藥停看聽
6類常見藥品可能會引起便秘？要怎麼解決? 藥師這樣說
除了飲食不均、運動不足會使得排便不順之外，您知道服用藥品也可能引起便秘嗎？食品藥物管理署邀請社區藥局甘誼文藥師指出，許多常見藥品的副作用就是便秘，但並非人人都會發生，若不了解這種狀況，便秘時自行使用軟
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![圖為醫療團隊列隊鞠躬向捐贈者致上感謝之意。]()
2020-11-13 15:57:26 器官捐贈移植
體育健將兒突然昏倒腦死，母親決定器捐！媽媽要求社工師的一件事，讓大家都紅了眼眶
現今器官捐贈的風氣已較以往開放，不過有些人對此議題仍是抱持著既害怕甚至有點排斥的心態。《長庚社會公益作伙來》臉書日前分享了一個感人的案例，心碎悲傷的媽媽為腦出血昏倒腦死的兒子做出器官捐贈的決定，而在二
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![圖／ingimage]()
2020-11-13 11:50:00 杏林．診間
醫病平台／ 當高齡照護發生在自己身上時，醫療人員依然無助
【編者按】 這星期的主題是「醫者的內心世界」，搜集了三位醫師在不同的情境下寫出他們對病人或同事的遭遇所引起的感觸，使社會大眾有機會一窺醫師心裡在想什麼。「醫病平台」希望在不久的將來，也能有三篇病人或家
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![拿掉鼻胃管，慢慢餵食、觸動食欲，可提升生活品質。圖╱123RF]()
2020-11-13 09:25:49 杏林．診間
我的經驗／「我們把象鼻子拿掉好嗎？」媽媽眼淚盈眶，觸動食欲也願意出門了
媽媽年近九十，一年前不慎跌倒摔斷髖骨，手術過程中心臟負荷太大，衰竭到僅存四分之一的功能，靠著強心劑才能存活，在加護病房待...
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![防範筷子４大健康地雷 專家：留意發霉避免吃下致癌物]()
2020-11-12 16:06:00 健康知識+
防範筷子４大健康地雷 專家：留意發霉避免吃下致癌物
近年來環保意識抬頭，即便是外出吃飯，不少人也會帶上自己的環保筷，在家中也多以家用筷子吃飯，較少使用免洗筷。這樣的習慣不僅有利環保，也有助於自己把關相關清潔衛生。 不過筷子造型、樣式琳瑯滿目，民眾應多加
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![蟑螂為了對抗毒惡化學武器所演化的獨特適應機制，實在令人嘆為觀止。各種品系的蟑螂很快發展出完全不同的新方法，包括避開、消化，甚至利用這些毒物。]()
2020-11-12 10:09:41 健康知識+
為何用殺蟲劑殺蟑螂很快就沒效？一場勝負已定的戰爭
【文、圖／摘自商周出版《我的野蠻室友：細菌、真菌、節肢動物與人同居的奇妙自然史》，作者羅伯・唐恩】 蟑螂的問題其實在我們身上 你要避免常常與同一個敵人對戰，不然他會摸清楚你的戰略—拿破崙
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![在絕對尊重患者自我決定的瑞士，想接受協助自殺的人，必須先成為協助自殺組織的會員。因為如果沒有加入會員、提出事前聲明書，也就是在重症或事故發生之前沒有做好最終選擇的聲明，就無法證明是患者當事人的意願。]()
2020-11-12 08:00:05 生死議題
在瑞士安樂死是怎麼一回事？協助自殺醫師現身說法
【文、圖／選自聯經出版《如果可以好好說再見》，作者宮下洋一】 造訪「解脫」 洛桑是一個位於巴塞爾和日內瓦之間的湖畔城鎮，距離巴塞爾約兩個小時的火車車程，瑞士國內最大型的協助自殺組織「解脫」
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![桃園衛生局輔導業者標示與溯源，食安稽查大隊稽查員赴生鮮超市、賣場、小吃街及傳統市場輔導業者。記者林俊良／攝影]()
2020-11-12 02:26:04 食安拉警報
麵攤問什麼是「產地證明」…一張圖看產地標示接力賽 一進口恐斷鏈
走進新北市新莊區一間熱炒便當店，午餐時間擠滿了人。菜單上豬肉炒飯、牛肉炒麵琳瑯滿目，問老闆肉品哪來的，老闆不耐說「牆上有...
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![圖／ingimage]()
2020-11-11 11:50:00 杏林．診間
醫病平台／面對病人的困頓處境 醫師收住院與否的兩難
【編者按】這星期的主題是「醫者的內心世界」，搜集了三位醫師在不同的情境下寫出他們對病人或同事的遭遇所引起的感觸，使社會大眾有機會一窺醫師心裡在想什麼。「醫病平台」希望在不久的將來，也能有三篇病人或家屬
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![蕭中正醫療體系總裁兼院長蕭中正（左）與兒子也是蕭中正醫療體系營運長蕭乃彰（右）。記者陳雨鑫／攝影]()
2020-11-10 15:15:50 杏林．診間
「人怕成名豬怕肥」 名醫憶開業不能說的風險和錢有關
【文、圖／摘自時報出版《中正醫路：從醫師到總裁》，作者蕭中正】 醫界不能說的風險 沒有全民健保的年代，醫師開業都是自費收現金，例如民國五〇到六〇年左右，那時候接生一胎，收費大約四千、五千塊不等
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![孤獨死真的很悲慘嗎？一位65歲日本奶奶之死，教我學會「最理想的善終方式」]()
2020-11-10 10:48:06 生死議題
孤獨死真的很悲慘嗎？一位65歲日本奶奶之死，教我學會「最理想的善終方式」
「孤獨死」是理想的善終 聽到「孤獨死」這個詞，沒有人不皺起眉頭的。基本上，我們對「孤獨死」一直存在一個極為負面的印象。聽「NPO法人SSS NETWORK」的會員說，將來「孤獨死」勢必成為話題的焦點
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![圖／每日郵報]()
2020-11-10 09:48:12 生死議題
「生命只有10年」 4歲女童患罕病 漸漸失明且遺忘家人 媽：想聽她說愛我
如果你的女兒只有10的生命，你會如何與她度過？ 如果孩子的壽命中有10年，且隨著她長大，會漸漸失明，並且忘記父母，你會以怎樣的心情去調適及面對？這樣殘忍的問題，光是設想就已經心酸，然而在英國卻是真人
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![衛福部食藥署今宣布回收八個批次的“歐業”熱拿痛錠。
圖／食藥署提供]()
2020-11-09 14:55:09 用藥停看聽
「歐業」熱拿痛錠300多萬顆受潮 食藥署今宣布回收
衛福部食藥署今宣布回收「“歐業”熱拿痛錠」，因廠商主動通報，小包裝換成大包裝之後，乾燥劑放置不足，導致藥錠有受潮變色的情...
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![安寧緩和新里程 衛福部擬設基地醫院助在家善終]()
2020-11-09 13:06:09 生死議題
安寧緩和新里程 衛福部擬設基地醫院助在家善終
今年是安寧緩和醫療條例施行20年，衛福部次長石崇良今天說，未來將更著重在宅安寧服務，研議分區指定基地醫院，整合在宅醫療、...
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![衛生福利部今頒獎給安寧意願註記件數達一定門檻的各級醫院。左四起為台灣安寧照顧協會理事長蘇文浩、衛生福利部常務次長石崇良、衛生福利部醫事司司長劉越萍。記者邱宜君／攝影]()
2020-11-09 13:05:09 生死議題
72.5萬人健保卡註記安寧意願 1.8萬人預立醫療決定
台灣通過安寧緩和條例已經滿20年，截至今年10月底為止已經有72.5萬人在健保卡註記安寧緩和醫療意願，衛生福利部今頒獎給...
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![「淋巴按摩」是一種醫療行為，所以是要由有執照的「淋巴按摩療師」來施行的。]()
2020-11-09 11:59:33 健康知識+
淋巴按摩促排毒、新陳代謝？教授破解淋巴按摩的真相
讀者Vivian在2020-11-1利用本網站的「與我聯絡」詢問： 林教授您好！經友人的介紹認識了您的網站，讓我獲益匪淺，可以少花冤枉錢在無用的產品上。感激不盡！我有個疑問要請教您。最近我國（馬來西
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![圖／ingimage]()
2020-11-09 10:00:00 杏林．診間
醫病平台／醫學和寫作 找回當醫生的初衷，從敘述苦痛中看到人性
【編者按】這星期的主題是「醫者的內心世界」，搜集了三位醫師在不同的情境下寫出他們對病人或同事的遭遇所引起的感觸，使社會大眾有機會一窺醫師心裡在想什麼。「醫病平台」希望在不久的將來，也能有三篇病人或家屬
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![多吃水果就健康？吃飽想睡很正常？營養師破解你的「健康」迷思]()
2020-11-09 00:28:00 健康知識+
多吃水果就健康？吃飽想睡很正常？營養師破解你的「健康」迷思
明明已經減少吃澱粉、多攝取水果，怎麼體重計上的數字還是掉不下去？明明半夜 2、3 點才睡，卻還是早上 6、7 點就自然醒，你覺得這真的是「睡飽」了嗎？ VidaOrange 生活報橘這次特地專訪
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![台灣人器捐，竟是亞洲最高！腦死捐贈、心死捐贈、大體捐贈...差在哪？關於「器官捐贈」你該知道的實用指南]()
2020-11-07 13:00:00 生死議題
台灣人器捐，竟是亞洲最高！腦死捐贈、心死捐贈、大體捐贈...差在哪？關於「器官捐贈」你該知道的實用指南
編按：如果走到人生終點，你有沒有想過，在離開人世後，能夠以不一樣的形式幫助其他的生命呢？你有想過「器官捐贈」嗎？台灣器捐人數2019年創下捐贈新高紀錄375人，由本人或家屬「主動」提出器捐的比率從過去
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![童醫院院長童敏哲(左五)與貴賓合影。 童綜合醫院/提供]()
2020-11-07 11:32:21 科普好健康
產官學三方結合 打造AI精準健康醫療生態系
COVID-19疫情出現，醫療的價值與模式被重新定位，除了超前部署、運用新科技，服務設計及跨域合作網絡更是打造出精準健康醫療體系的關鍵；AI數位科技也更為重要，當大數據使用在醫療產業後，全球不再只聚焦
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![氣炸鍋。本報資料照片]()
2020-11-07 00:10:00 健康知識+
使用氣炸鍋搭配這些「調味醬」易產生致癌物質，毒上加毒！
編按：【現在有許多人為了健康著想使用氣炸鍋，雖然氣炸鍋的確油脂比較少一些，但未必就真的比較健康。比如前些日子有研究指出使用氣炸鍋產生的油煙，竟是一般油鍋煎香腸產生的油煙的1525倍。而最近又有研究發現
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