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「過午不食」是假養生!不吃晚飯的好處可能僅一個

很多人說:不吃早飯是慢性自殺,不吃午飯會餓得發慌,但是到了晚飯,反而有人認為:不吃晚飯好處多!那麼,同樣是飯,為什麼晚飯就這麼被人嫌棄呢? 不吃晚餐的你有沒有這些經歷? 出現低血糖

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怎麼知道體內發炎程度?日本醫學博士教你看這個數值

【文、圖/摘自遠流《抗發炎:斷開百病最強絕招》,作者池谷敏郎】 健檢報告要看哪個數值,才能確認體內發炎程度? 經過前面的說明,相信大家已經明白,持續悶燒的慢性發炎會慢慢啃蝕身體,最終引發嚴

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KIMIKO「肌肉量」近83% 館長狠酸:屌打全世界健美選手

KIMIKO常在臉書分享一些運動的動作,讓大家可以保持好的體態,鍛鍊肌肉,不過日前她在臉書上分享一張數據圖,由於數字太奇怪,引發網友的熱議。 KIMIKO日前在臉書分享一張圖片,上面記錄著體重5

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85歲失智老人忘了全世界 仍不忘冒大雨愛妻送傘

很多失智、失憶的的老人,記憶漸漸被「清空」,忘記了生活中的大小事,唯獨對生命中最愛的人怎麼也忘不了,夫婦真摯的情感令人動容。 揚眼視頻報導,南京某警局7月接獲民眾報案,一名老人在市場門口摔倒,還

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桃園某國小生惡作劇 漂白水倒午餐害5童誤食嘔吐送醫

桃園市八德區大勇國小,今日中午午餐時間,一名男同學飯後擔任打掃走廊工作,一時貪玩以為同學皆用餐完畢,竟將拖地用的漂白水...

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中秋節烤肉吃壞肚子 醫院又沒開該怎麼辦?

中秋連假四天,天天烤肉飄香,美味月餅柚子下肚,過量可能導致腸胃不適。衛生福利部食品藥物管理署(下稱:食藥署)貼心提醒民眾,連假生活作息要正常、美食當前要適量,如果腸胃鬧彆扭不適,又逢醫療院所休診之際,