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尿路結石

審稿:聯安預防醫學機構 泌尿科蘇忠仁醫師

疾病基本資料

  • 英文名稱:

    Stones in the urinary tract

  • 就診科別:

    泌尿科

  • 身體部位:

    腎臟,輸尿管,膀胱,尿道

尿路結石是尿液中的結晶物質集結成的塊狀物,依位置的不同可分為腎結石、輸尿管結石、膀胱結石及尿道結石,是常見的泌尿道疾病。好發30~50歲的族群,常發生於夏季。

疾病原因

人體的尿液須經由腎臟通過輸尿管、膀胱、尿道排出體外,若尿液出現沉積物的結晶體,堵塞排尿管道,即形成尿路結石,結石成份主要為草酸鈣及磷酸鈣,其次有尿酸結石及感染性結石。尿路結石再發率高,平時應定期做追蹤檢查。尿路結石形成的主要原因如下:

  • 夏季氣溫高時,排汗量增加,尿量相對減少,尿液濃度提高,容易形成結石。
  • 少部份的結石為遺傳疾病所引起,有尿路結石家族史者,較容易有尿路結石。
  • 飲水量少,會使排尿量減少,尿液濃度增加,增加形成結石的機會。
  • 長期過量飲用乳製品,食用過多的肉類、動物內臟、海鮮類等高蛋白的食物或吸收過量維他命D,容易形成結石。
  • 服用過多維他命C或吃太鹹,也會引發尿路結石。

症狀

腰痛.腎絞痛.腹痛.噁心.嘔吐.血尿.排尿困難.膿尿.發燒.畏寒

好發族群

  1. 30~50歲的中年人,男性多於女性。
  2. 長坐辦公桌的人。
  3. 習慣長時間憋尿的人。
  4. 慢性泌尿道感染的患者。
  5. 攝護腺肥大的患者。
  6. 副甲狀腺機能亢進的患者。
  7. 痛風患者。
  8. 高溫環境工作者。
  9. 家族病史有尿路結石者。

預防與治療

  1. 儘量減少食用紅肉,例如:牛肉、豬肉、羊肉等。
  2. 攝取適量的鈣質與維生素C,不要過量服用。
  3. 每日至少須攝取2000至2500㏄左右的水份,每天維持二千CC的尿液。
  4. 少吃高鹽及高蛋白食物,飲食須均衡營養且清淡。
  5. 避免過度食用富含草酸的食物,例如:巧克力、核果、深綠色蔬菜、豆腐、茶和可樂等。
  6. 養成規律運動習慣。
  7. 避免憋尿,每天至少排尿7次。
  8. 若有泌尿道不適的症狀,盡速就醫治療。
  9. 定期健康檢查。

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