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健康醫療網

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共發表 889 篇文章

手術後應該這樣吃 忌口食物有哪些?

手術後想要使傷口盡快痊癒,很多人會喝雞湯,或是吃魚湯,甚至會很忌諱吃鴨肉或是香菇等食物,在飲食上會有些禁忌;到底手術後應該吃哪些食物好?又有哪些食物該忌口呢?營養師提醒,除了均衡飲食之外,尤其是蛋白質會有助傷口癒合,至於會容易刺激傷口發炎反應的油膩與高糖食物,就得要忌口,以免反而不利傷口復原。

小腿抽筋好痛! 專家教你這招緩解

「啊~~~」一聲哀號!許多人會有晚上睡得正香甜,卻出現小腿肚抽筋的經驗,或是早晨醒來伸直雙腿的時候,突然小腿抽筋一陣劇痛。到底為何會出現小腿抽筋,抽筋時要如何改善?又該怎麼預防呢?

子宮內膜癌 9成有這種症狀…

無論是更年期女性,還是生育年齡女性,只要發現陰道異常出血,就要提高警覺。國泰綜合醫院婦產科黃家彥醫師表示,子宮內膜癌患者中,高達9成會出現陰道異常出血症狀,約70%的患者在早期便能發現病灶、及早治療。

處理傷口有SOP! 皮膚科醫師教你這樣做

日常生活中,多少都會出現一些造成傷口的機會,像是煮飯切到手、使用美工刀、遭紙割傷等等,雖然傷口不大,但些許的疼痛揮之不去相當惱人。到底如何處理傷口才最適宜?萬芳醫院皮膚科醫師王筱涵指出,傷口除了消毒之外,每次換藥前清創也相當重要,若只是重複上藥而未清除傷口上殘留的藥膏、血塊,反而不利傷口癒合。

心肌梗塞來得突然! 哪些症狀要小心?

近日,小北百貨創辦人黃卜文先生因心肌梗塞猝逝,此噩耗震驚商界。醫師指出,隨著國人飲食精緻化、生活壓力增加,心血管疾病已不再是老年人的專利,近年來,罹患心血管疾病有年輕化的趨勢。

子宮肌瘤隱形推手 荷爾蒙食物要少吃

如果妳有子宮肌瘤,舉凡有荷爾蒙成分的食物就要少吃!有一名很愛漂亮的38歲女性,攝取過多高荷爾蒙食物長達7、8年之久,結果使得子宮肌瘤從3、4公分,變大到16、17公分,腹部脹大有如孕婦,並且造成嚴重腹痛、經血量過多,最後只能透過傳統手術切除。

近視雷射手術不可逆 5件事不可不知

近年來,近視雷射手術蓬勃發展,由於有很多新的儀器,再加上醫師技術也不斷精進,使得很多近視族會想要以此方式來改善近視;不過,眼科醫師提醒,因為近雷射手術不可逆,所以在手術之前,一定要詳細的評估,其中有五件事不得不知,才能避免醫療糾紛產生。

皮膚過敏癢又痛 免疫失衡怎麼辦?

最近氣候不穩定,在這季節轉換時,很容易誘發過敏疾病,尤其是皮膚過敏,會在臉上或身上出現一塊一塊如花朵般的紅腫、搔癢、掉皮屑、疼痛、發熱等症狀,讓人非常困擾。專家指出,過敏是因為體內免疫系統失衡導致,過敏性疾病包括花粉症、鼻炎、濕疹、異位性皮膚炎以及氣喘等,不論是發生在眼、鼻、氣管或是皮膚,都是免疫系統反應過度造成發炎,透過飲食、運動及生活作息調整,可獲得改善。

咳嗽不能吃甜? 中醫師:吃對就能止咳潤肺

老一輩的人總認為「感冒不能吃甜」,認為甜食會生痰,會越咳越兇;不過,中醫師表示,「感冒不能吃甜」是不正確迷思,咳嗽的原因很多,感冒只是其中之一,而感冒的過程有不同階段,病症表現會有變化,中醫辨證論治有相對應的思維。因此「感冒不能吃甜」可能是過於附會簡化的推論。

該熱敷?膿包可以刺破?「針眼」知識一次搞懂

有些人一睡醒來,眼睛不僅紅、腫且不時會感到陣陣刺痛,馬上就聯想到針眼。而一提到針眼,不少人一定也有被揶揄的經驗,像是「一定是看了不該看的」才會長針眼,加上眼睛腫成一大包,更容易被發現;究竟這個讓人難為情的針眼是因為什麼所致?又該如何緩解呢?

你零「晨勃」? 抬不起頭恐是「它」害的

一名70歲的王姓老兵,有規律運動習慣,身體一向健朗,也沒有慢性疾病的問題,但從半年前開始覺得體力大不如前,總是提不起勁、出現晨勃障礙,明顯性功能減退,於是趕緊至泌尿科就診。

輕忽飯後血糖 65歲翁險失明與截肢

「我身體就好好的,飯前血糖數值也都很正常呀!為甚麼還要這麼麻煩啦?」65歲的老伯在市場攤販維生,罹患糖尿病已15年,儘管平時很注意血糖狀況,按時服藥而且飯前血糖數值正常,糖化血色素卻總是降不下來。醫師屢次提醒應注意飯後血糖,也建議調整治療方式,但他以身體沒有異常為由,不願改變現況。直到一次檢查發現,他視網膜出現病變,腿部末梢動脈血管也有堵塞跡象,雖然現在已接受醫師建議使用針劑藥物治療,卻也大嘆若是能早點重視飯後血糖太高,就不會受這麼多苦了。

流鼻水有血絲 恐是這些原因惹禍

冬天的天氣經常是又冷又乾,鼻腔往往是會冷到鼻水直流,但若是發現流鼻水時有血絲,可千萬不要不當一回事,有可能是鼻腔裡長腫瘤!不過,耳鼻喉科醫師卻發現,最近有好幾位老人家鼻水中有血絲,竟然是黴菌性鼻竇炎惹禍。

身上常有莫名瘀青? 小心紫斑症上身!

在沒有碰撞情況下,如果身上經常出現莫名的瘀青或瘀斑,別再以為只是體質問題而忽略,台中榮總血液腫瘤科楊陽生醫師指出,這很有可能是紫斑症的警訊之一。

看病不知道要看哪科?醫師建議選這一科就對了

相信大家都有走進醫院卻不知道要看那一科的經驗,由於醫療分科越分越多,愈來愈詳細,因此,民眾往往不知道自己該看那一科才好,然而一般人聽「家庭醫學科」時,往往不知道這是治療什麼疾病的科別。其實家庭醫學科是一個整合生物醫學、行為科學及社會科學的專科。不分年齡(18歲以上)、性別或器官系統,對各類疾病加以診斷及治療。提供整體性、持續性及預防性的照顧,是處理常見疾病的專家,全家人的醫療保健顧問。

白蘿蔔抗癌排廢物 別跟人參同時吃

俗話說「冬吃蘿蔔、夏吃薑」,冬季正是白蘿蔔盛產時節,更有「小人參」、「平民人參」的稱號。營養師表示,白蘿蔔營養價值高,富含木質素、芥子油等成分,更是具有預防癌症的效果。

一家七口全長息肉 恐與這種飲食習慣有關

一名現年70歲的邱先生,2個月前得知先前做的糞便潛血檢查呈現陽性反應,就醫檢查發現大腸長了三個息肉,其中一個為管狀腺瘤,甚至有癌變的跡象。收治邱先生的彰化醫院肝膽腸胃科楊智超主任建議,家人也應接受大腸

養肝茶飲聰明選 七葉膽清熱降火

夏天即將到來,在炎炎夏日中最怕的就是上火了,而廣告中常以「怕上火?快喝冰涼冷飲消消火!」為口號,但是,喝冷飲真能消火嗎?對此,中醫師李深浦表示,在現今商業掛帥的社會裡,凡事講求快速、方便,連身體的需求常被忽視,反而影響健康;有些茶飲甚至以「回甘」等文字做為宣傳,可知現代人追求的是口感及「口味」,而非「身體需求」。

白頭粉刺千萬別硬擠 這樣做輕鬆讓它OUT

時序進入春季,在換季的過程,皮膚又開始蠢蠢欲動,有些人會面臨皮膚乾癢、甚至是痘痘長不停的狀況,就連令多數女性都相當困擾的閉鎖性粉刺也跟著出來見人!看到的卻擠不出來,就連上了妝也無法完全遮蓋,過度使用粉底反而使其更明顯;若是放任生長,還可能形成更深層的粉刺,或變成一顆顆大痘痘,究竟該如何消滅這些「釘子戶」,讓肌膚不再羞於見人呢?

害怕術後長出蜈蚣疤?醫師教你正確護理事半功倍

不怕一萬,只怕萬一!人都難保不會有意外發生,而當發生皮肉傷需要護理時,最怕留下疤痕,或是手術需要縫合時,也很怕傷口會留下疤痕,甚至有人會出現蟹足腫,長出有如蜈蚣般的疤痕;到底該如何護理才能避免肌膚產生疤痕呢?是否有什麼護理產品有助於使傷口癒合呢?《中庸》言:「凡事豫則立,不豫則廢。」預防勝於治療的觀念,在護理傷口時,也是同樣的道理。