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糖尿病什麼應該吃、什麼不應該?專家教你讓血糖穩定也能吃飽的關鍵

「我在一年前健康檢查發現糖尿病,糖化血色素高達15%,非常嚴重!當時根本搞不清楚哪些食物較容易影響血糖,每種食物都不確定要吃多少,非常茫然,很多東西都不敢吃,就怕病情更嚴重!」模範糖友簡女士分享,「起

比起仰臥起坐 專家更推薦棒式練核心肌群!醫師教如何靠棒式練全身

「1、2、3、4……」 時間一秒一秒地過去,汗水不停滴到地墊上,你可能覺得每一秒鐘都好漫長,緊縮的肚子愈來愈沒力,因為…你正在做棒式! 現在只要說到練習核心時,許多專家比較推崇「棒式」,而

血壓高恐爆血管、心臟病!高血壓導管治療助穩定血壓、減少藥物

四十歲的王女士是位上班族,有次量血壓時意外發現血壓很高,收縮壓超過190 mmHg,才趕緊到心臟科檢查。 因為患者相對年輕,於是先安排檢查看看是否有導致次發性高血壓的原因。中國醫藥大學新竹附設醫

糖尿病血管病變易衍生併發症 醫教如何控糖同時護心腎

「醫師,好久不見!」剛進到診間的陳先生大聲問候,因為追蹤糖尿病多年,彼此就像老朋友一般。 「的確好久不見,」醫師翻看病歷,抬起頭說,「你上個月沒有回診拿藥耶。」 「唉…上個月命差點就沒了。

飲食控制、規律運動是必須!糖尿病專家教降心血管疾病風險的血糖控制方法

「這次抽血的糖化血色素是8.4%,還是有點高喔。」醫師翻開檢驗報告說。 「醫師,我已經吃很多種血糖藥,」陳先生著急地問,「為什麼糖化血色素還會這麼高?」 50多歲的陳先生已經使用超過四種口

放任腸道發炎恐讓癌症提早上身 醫詳解潰瘍性大腸炎症狀、治療與保養重點

五十多歲李先生在4年多前因為持續拉肚子而發現潰瘍性大腸炎,但是由於工作忙碌,所以沒有規則接受治療。 「在長期追蹤的過程中,可以發現只要他有按時用藥、定期回診,抽血的指數就都非常好,跟一般人沒有兩

臉歪嘴斜不一定是中風 醫詳解顏面神經麻痺症狀、治療及危險因子

潘律師有人稱現代潘安的英俊臉孔,加上一向能言善道,雖然年紀已近60歲,但仍活躍於職場上。這天早上準備要進事務所前,覺得左臉好像怪怪的,但也不以為意。進事務所後,秘書驚訝地問:「老闆,你的臉今天看起來有

避免膝蓋痛要訓練2大肌群 醫教9招在家就能練腿力

我們的膝蓋很辛苦,每天要承受著自身的重量,帶著我們走來走去。所以,患有膝關節痛的人口比例超級高!許多人都曾感覺膝蓋痛、膝蓋不舒服,而疼痛本身最容易讓人「一點都不想動」,畢竟大家都很怕在運動之後,又讓膝

流感病毒株已改變 黃立民:免疫負債恐讓流感疫情升溫

新冠肺炎COVID-19疫情是大家高度關注的問題,不過流感病毒可沒有沉寂,流感會不會出現大反撲,是目前全世界都很關心的議題。臺大兒童醫院黃立民院長表示,流感疫情與邊境管制措施有關,隨著政策的調整,流感

震顫感消失代表血流受阻 醫提醒洗腎廔管阻塞3警訊

50多歲的黃太太已有20多年的血液透析經驗,長期使用人工血管洗腎,由於自身免疫力不好,人工血管經常出現感染而移除,後來只能仰賴長期性雙腔導管。 「因為經常發生阻塞、狹窄、感染等問題,讓患者相當困

因彈性疲乏而逐漸膨大 醫:腹主動脈瘤幾乎沒症狀

「醫師,我父親最近經常抱怨肚子痛,食慾越來越差。」王先生指著自己的父親說。 坐在椅子上,高齡80歲的王老伯伯顯得有點瘦弱,精神不太好。 理學檢查發現老伯伯的腹部有顆隨著心跳搏動的腫塊,台南

三高、空汙都入列!醫:黃斑部病變不再老年限定

「那是一位年輕護理師,才二十多歲。因為需要輪三班,生活相當忙碌。」衛生福利部雙和醫院眼科馬尚德醫師說,「高度近視800度的她,有一天突然覺得看東西怪怪的,中間視野有一片灰灰的、被遮住的感覺。到眼科檢查

牙醫解析/蛀牙後一定得抽神經?抽完神經有需要做假牙嗎?

「醫師,我的牙齒好痛!」李先生痛苦地說。 「痛多久了?」 「之前是吃東西時牙齒很敏感,已經有一段時間了,」李先生摀著下顎說,「昨天開始痛得很厲害,整晚都沒辦法睡。」 檢視過蛀牙後,醫

李應元、幸佳慧都是「壺腹癌」!7成患者最明顯症狀是這個

【2021/11/11編註】駐泰國前代表李應元因壺腹癌轉移病逝台大醫院,享壽六十八歲。 長期致力於推廣社會議題繪本的兒童文學博士幸佳慧,罹患了壺腹癌,10月16日病逝。 聽到「壺腹癌」,你

深層靜脈栓塞像高速公路出了大車禍 醫籲單側下肢腫脹、疼痛一定要留意

「醫師,我的左腳會不會壞死啊?」躺在急診推床上的王先生一臉擔憂地說,「之前醫師說是蜂窩性組織炎,所以有吃抗生素,但是好像都沒有改善。整隻腳很脹、很痛,摸起來都硬硬的。」相較於右腿,王先生的左腿已明顯腫

血壓超標雖無感卻傷身 醫曝高血壓不按時吃藥危害

「你的血壓還是都偏高耶。」醫師翻著李先生的血壓紀錄本說,「上次開的血壓藥有吃嗎?」 「有啊,有啊。」李先生點點頭說,「我每天都…」 「你哪有啊?」李太太忍不住插嘴道,「醫師明明開兩種血壓藥

主動脈瓣狹窄患者出現昏厥 心外醫:平均壽命剩3年

「醫師,我母親前兩天又昏倒了。」王小姐憂心地說。 「可能是主動脈瓣狹窄的問題又惡化了,」醫師蹙起眉頭說,「我們再做一次心臟超音波,評估目前主動脈狹窄的狀況。」 「最近已經昏倒三次了,是不是

只要出現對稱性關節痛就是類風濕性關節炎?醫師破解迷思

「關節痛,忍一忍就好?」 「關節痛只是因為工作太勞累?」 類風濕性關節炎(Rheumatoid arthritis)是種好發於中年女性的自體免疫疾病,馬偕紀念醫院風濕免疫科主任李惠婷醫師指

不喝酒、沒吃海鮮 為何痛風還是會發作?醫揭關鍵

「醫生,我的腳好痛!」王先生一跛一跛的走進診間。 「痛風又發作了?」醫師看到老病患露出痛苦的表情,大概就猜到了原因。 「我不喝酒、又沒吃海鮮,為何痛風還是會發作啊?」王先生無奈地問。

血脂超標傷心又傷腎 腎臟科醫師曝高血脂危害

四十多歲的李先生是位上班族,多年的糖尿病讓他的腎臟功能變得比較差,而且高血脂的問題也讓他相當在意。 「醫師,我的三酸甘油脂TG之前都很高,吃藥一段時間後,三酸甘油脂已經漸漸達標」李先生拿著一疊抽