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作者文章列表

VItaminS愛他命

Vitamin愛他命是由一群相同理念的醫護人員組成,希望傳達給社會大眾預防醫學重要性,分享健康生活、食品營養、預防醫學、基礎護理等,還有生活冷知識,陪伴大家共創美好健康的人生。 http://chiahsin501.pixnet.net/blog/

共發表 27 篇文章

堅持手術不輸血 研究發現死亡率比較低?

臨床上常見病人血紅素過低,面臨需要輸血治療的處置,但有一派醫師覺得當血紅素低下就需要進行輸血,更有另一派醫師覺得人體會自行調節,當沒有症狀的時候不需過度輸血?到底哪邊才有理呢? 醫院天天在鬧血荒

「夏日水果王」芒果營養超標 連吃40天還有這種功效

夏天是吃芒果的季節,製成雪花冰、奶昔等也是絕配。芒果營養價值非常高,可說是「夏日水果王」,究竟芒果裡有什麼營養,要怎麼吃才不會過敏? VItaminS愛他命在粉專影片中指出,芒果中富含纖維、維生

為什麼蚊子飛一飛會突然消失?絕不是你眼花了

夏天到了也是蚊蠅盛行的季節,睡覺時常有惱人的蚊子干擾睡眠,有時受不了只好爬起來打蚊子,但有時追著牠飛舞的身影準備巴下去,蚊子卻突然消失了?到底是人眼花還是蚊子會隱形? VItaminS愛他命指出

蚊子為何不叮其他地方 總愛在耳邊嗡嗡叫?

夏天來臨又到了蚊子侵襲的季節,尤其晚上睡覺時,蚊子在耳邊嗡嗡嗡,但開燈後又打不到,關燈後嗡嗡嗡聲音又出現了,整個晚上被搞的徹夜難眠。到底為什麼蚊子喜歡在耳邊嗡嗡叫? 根據醫學論文指出,蚊子有個特

不沾鍋「掉漆」有害健康嗎?動物實驗告訴你

不沾鍋的鍋子到底安不安全? 近年來,不沾鍋的鍋子越來越火熱,基本上,走一趟大賣場,傳統的不銹鋼鍋已經越來越少。同時,更多的人相信,使用不沾鍋的鍋子,可以更健康。不沾鍋有多好?其實不難想

「酸味」有助促進食慾 可否讓孩子喝多多開胃?

隨著時代的演進,食物越來越精緻化,真正健康,低鹽、低油、低糖的飲食反而變得相對不好吃。 而孩子,又是對於食物的味覺特別敏感的一個族群。 如果家裡煮菜沒有味道或沒有外面的

蜂蜜結晶是不是壞掉了?其實是「天然ㄟ」的證明

冬天蜂蜜會結晶? 近年來,吃蜂蜜的風氣越來越盛行,蜂蜜不但營養又健康,吃了也會對人體有很大的幫助,很多人家裡總可以找到一兩瓶蜂蜜,隨時可以食用。 當氣溫驟降時,不知道大

清明掃墓好多蚊子!我的體質是易招蚊的類型嗎?

容易被蚊子咬原來是體質問題? 台灣真的是個特別的地方,冬天偶爾只要太陽露個臉,蚊子就會開始跑出來...。 但不知道大家有沒有碰過,身邊有一些人就像捕蚊燈一樣,只要這樣的人一出現,

食物「急速冷凍」 比一般冷凍更能保鮮?

在注重飲食的年代,越來越多的人強調食物一定要吃到最新鮮,為的就是能夠得到最新鮮最接近天然的營養來源,是以現在的冰箱廣告上都會強調自己的冰箱保鮮能力有多強,其中一種的保鮮能力—急速冷凍,瞬間將食品急速冷

胃藥要飯前還飯後吃?3種類型時機都不同

胃藥到底要飯前還是飯後吃? 每當到了特定時節,大家準備期末考或是工作的壓力暴增,有一些人,又開始感覺到胃不太舒服了... 這時候,一顆胃藥也許會是你最常做的一件事情,但

愛上一個人無法自己決定 都是被這些荷爾蒙左右

愛上一個人,竟然是被『賀爾蒙』決定的? 人其實也是動物,一個有時候衝動又笨的動物呀~~ 不只是你、我、他,所有的人似乎在科學家的眼中,我們都是大腦的『化學物質』以及『生

樓上沒住人卻有彈珠聲 網傳是小孩鬼魂作祟?

網路上常有許多鬼故事和都市傳說,其中一個最令人困惑也毛骨悚然的莫過於「樓上的彈珠聲」。 網路上曾經有調查顯示,有超過八成的人聽過樓上的彈珠聲,「特別是在晚上的時候」,每次大約兩三聲,也有人聽過樓

天氣冷容易感冒 其實與穿太少受寒無關?

穿太少會容易感冒? 天氣冷了,大家有沒有注意到身邊感冒的人變多了呢? 大家一定都有聽說過長輩說感冒是因為『受寒』,特別是冬天看到小孩穿少少,一定就會唸說:「你這樣到時候

天氣好冷不想碰水…到底人該不該天天洗澡?

這個是爭議許久的問題,有人一天可以洗個三四次,有的人一周只洗一次,到底根據醫學,人類應該要多久洗一次澡會最好呢? 今天就讓VItaminS來告訴大家囉~~ 先讓我們了解

吃太多蛋增加膽固醇?別再誤會蛋黃哥了!

我們經常被衛教說蛋黃的高膽固醇含量要非常小心,甚至可能引發動脈硬化和心臟病。 這件事到底是真是假?就讓VItaminS帶大家一起來了解囉~~ 雖然每天吞下數個蛋可能真的

毒性是氰化物的1250倍!河豚為何這麼毒?

日本料理中大家一定都聽過一道特別的美食—河豚,那富含彈性又滑嫩的口感是其他海鮮所無法取代的,但是大家一定要知道,河豚也是一種毒性極強的魚種,是大家熟知氰化物的1250倍,稍微接觸到一點就可以在數分鐘之

早餐店抹的黃色透明塗料 不是美乃滋也不是乳瑪琳?

長期都是自己料理營養早餐的VItamin小編,今天想放縱一下到家裡附近早餐店用餐,今天點了一個「火腿肉鬆蛋吐司」,從煎蛋、烤麵包、煎火腿,接著看著店員拿出了神奇的黃色透明塗料,等等,這是什麼東西!!!

拜拜的食物很容易壞 難道是被好兄弟吃過?

很多人會說,拜過的水果不要吃,因為被好兄弟或神明吃過,所以特別容易壞,也不衛生,究竟這個方面是否有科學根據? VItamin上網搜尋了一圈,卻發現大多數的網路說明都不是很正確,有的人說好兄弟會把

健康食品瓶口為何塞棉花?原來不是為了防受潮!

當您覺得最近身體有數不清的疲憊的時候,是否您也有這樣的經驗,手上拿著VitB或是VitC的瓶罐,決定一鼓作氣把藥丸吞到口中,卻發現了一個填充棉花,阻礙了你的生理和理智? 其實不只是營養品瓶罐,目

原來魚類也有紅肉白肉的分別!與牠們的生存環境有關

VItamin在鐵質補充的一篇文章中提到,鐵質補充可以藉由補充「紅肉的魚」,一位細心的讀者,找到了其中的問題點,留言詢問什麼叫做「紅肉的魚」? VItamin特此在這裡感謝這位讀者對知識追尋的努