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2020-05-13 科別.婦科
台灣許多婦女在生產後會用生化湯調理健康，醫界估計產婦坐月子有高達9成喝生化湯；不過奇美醫學中心中醫部提醒民眾，生化湯並非喝愈多愈好，主治醫師王瑜婷表示，生化湯的當歸、川芎、桃仁等成分能活血化瘀，但服用時間點、天數及配方需依不同體質而定，過量或長時間服用，有可能破壞子宮內膜生成，未蒙其利先受其害。王瑜婷指出，生化湯可幫助產後子宮收縮，現代醫學研究證實可抑制血小板聚集，擴張血管改善血液循環，但中醫師臨床使用前會評估產婦狀況，生化湯組成可能依狀況加減部分藥材。她說，剖腹產時開立生化湯通常不超過5帖；自然產婦常在生產當日或產後3日內使用，使用天數視產婦氣血狀態而定，通常不超過7帖。王瑜婷指出，有人生化湯存有迷思，認為吃越多越好，又未諮詢合格中醫師意見，吃了1個月後破壞子宮內膜，造成陰道點滴出血。生化湯幫能幫助子宮恢復良好收縮能力，需適當使用，民眾有需求務必先經由合格中醫師處方，避免自行購買。
2020-02-06 該看哪科.婦產科
懷孕是人生大事，坐月子在華人世界是產後必備行程。隨醫療進步，過去的坐月子與現代不同，台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師唐佑任指出，以前坐月子主要等待傷口癒合，現代坐月子則讓身心靈恢復，若補錯或補過頭，可能讓身體出現不必要的負擔。古代坐月子主要養傷過去醫術不如現代，女性生產後，會陰部撕裂傷無法透過手術縫合，傷口無法快速癒合。因此，古代產後坐月子，主要讓女性安心「養傷」，產後傷口約20天左右自然癒合，取一個月的時間坐月子，是緩衝期。養傷過程中，最擔心傷口感染，透過補身體增強免疫力。現代的女性坐月子，不再以恢復傷口為主，而是幫助身心靈恢復到以往。唐佑任說，生產對女性身體是很大的負擔，包含心血管、皮膚、代謝等方面，坐月子可以幫助產後女性，讓身體休息，也能幫助哺乳等。產後生化湯別喝太多唐佑任說，以中醫角度來看坐月子，分為三大期別，活血化淤期是指產後7至10天、補氣血期指產後10天後至惡露排淨、補腎期是指產後4周後。每個期別注意重點不同，例如生化湯不建議在產後喝太多天，以免讓原本已經癒合的傷口再度破裂。坐月子常見的麻油雞，唐佑任不建議在麻油雞裡加米酒，因為若同時哺乳，酒可能滲入乳汁中，延緩嬰兒腦部神經發展，且酒精使噴乳反射下降，米酒也可能抑制子宮收縮。國人常認為「吃很好、吃很補」才是坐月子，唐佑任說，坐月子也要讓產後婦女妥善休息，若是沒有好好休息幫助傷口復原，子宮脫垂、排便不順、痔瘡等疾病也隨之而來。
2019-10-10 該看哪科.中醫精髓
坊間傳言指產後喝生化湯越多，排惡露越乾淨，新北市一名30歲婦人第一胎坐月子勤喝生化湯、麻油湯，體質卻變得燥熱、易便秘、口乾舌燥。台北慈濟醫院中醫部醫師許雅婷表示，生化湯並非喝愈多愈好，需依生產方式、個人體質而定，產後6至8周是讓子宮恢復的時間，需要多休息。許雅婷說，產後喝生化湯是調節子宮收縮，幫助惡露排乾淨，也可以幫助子宮復舊，減少腹痛。通常自然產建議喝5天，剖腹產因手術會清血塊，建議喝1至3天即可，生化湯喝愈多愈乾淨是錯誤觀念，建議經醫生依各別體質調整。坊間有許多坐月子禁忌，其中有的缺乏科學根據。許雅婷表示，民間禁忌如不可以喝水、洗澡、洗頭，反而可能導致產後脫水、低燒、泌尿道感染。古代乾淨水源取得不易，但現代衛生環境進步，只要洗完澡馬上擦乾身體、吹乾頭髮，不要吹冷風，避免著涼即可。許雅婷說，產後飲食以全榖根莖類、蔬菜類等6大類食物均衡為原則，食物煮熟，避免生冷、過鹹、燒烤炸辣及甜食，水分攝取和蛋白質吸收可助乳汁分泌，需有足夠攝取量。許雅婷建議產後多休息，少爬樓梯，避免彎腰搬重物，注意保暖，定時排便，保持心情平穩愉悅，透過坐月子調整生活作息，配合中醫藥膳，可調理體質，預防日後腰痠背痛。
2019-10-09 該看哪科.婦產科
新北市一名30歲邱姓孕婦即將生產，日前到台北慈濟醫院看診，表示之前第一胎坐月子時喝生化湯及麻油湯品，體質變得比以前燥熱，易便秘、口乾舌燥，希望第二胎能正確用中藥、藥膳做調理。台北慈濟醫院中醫部醫師許雅婷解釋，生化湯並非喝越多越好，需依生產方式而定，且產後6至8周是讓子宮恢復的時間，需要多休息。許雅婷說，產後喝生化湯的功能是調節子宮收縮，幫助惡露排乾淨，也可以幫助子宮復舊，減少腹痛，通常自然產建議喝5天，剖腹產因為手術中會將血塊清乾淨，則建議喝1至3天即可，生化湯喝越多越乾淨是錯誤觀念，服用生化湯與否及其組成加減，建議經醫生依照各別體質予以調整。至於坐月子的禁忌，許雅婷表示，民間常見禁忌如不可以喝水、不可以洗澡、洗頭，容易導致產後出現脫水、低燒、泌尿道感染，是因為古代乾淨水源、煮沸殺菌的水取得不易，但現代衛生環境進步，只要注意洗完澡馬上擦乾身體、吹乾頭髮，不要吹到冷風，避免著涼即可。許雅婷說，產後飲食以六大類食物均衡為原則，食物要煮熟，避免生冷食物、過鹹食物、燒烤炸辣及甜食，另外水分的攝取和蛋白質的吸收可以幫助乳汁分泌，因此足夠的攝取量相當重要。許雅婷提醒，產後讓子宮恢復到原本狀態需要6至8周的時間，這段時間需要多休息，減少爬樓梯，避免彎腰搬重物，注意保暖，定時排便，保持心情平穩愉悅，透過坐月子期間的生活作息調整，配合中醫藥膳，可以調理體質並預防日後腰痠背痛的發生。
2016-06-02 該看哪科.懷孕育兒
【健康醫療網／記者張玉櫻報導】媽咪坐月子多會服用生化湯，但其實並非適用於每個人，主要是因胎盤排出後，子宮會收縮來壓迫血管，達到止血的作用，但若胎盤排不出來，就可能影響子宮收縮，造成產後出血不止，因此醫師會在產後開立數天的子宮收縮劑，這時會建議生化湯和子宮收縮劑不需要同時服用。剖腹產媽媽 生化湯可減少服用量生化湯有促進子宮收縮等作用，尤其產後媽媽有血虛、血瘀等症狀，且產後2至3天若有腹痛問題，排除感染風險之後，若確診為血瘀，就適合服用生化湯；開業親子中醫診所主治醫師吳佳玟指出，但若為剖腹產媽媽，因在手術過程，醫師都已將子宮處理乾淨，生化湯就可減少服用量。長期用生化湯恐影響子宮內膜修復 應依體質調整藥材吳佳玟醫師進一步說明，但要注意，若單用生化湯且服用時間長，就可能會影響子宮內膜的新生修復，這時就可由中醫師依照產後媽媽體質來調整藥材，像是元氣虛的媽媽，可酌加黃耆、黨參等藥材；若屬於發熱汗出者，可選用柴胡、黃芩、知母等；乳腺不通則可加入蓪草；另外若有小腹痛等症狀的媽媽，則可加入蒲黃、五靈脂等幫助舒緩。生化湯仍屬藥物 經評估後服用較佳通常般自然產在產後3天，或停用子宮收縮劑後，生化湯僅需連續服用5至7帖，剖腹產則在產後5天連續服用3至5帖即可；吳佳玟呼籲，生化湯雖能幫助子宮收縮，達到去瘀血效果，但仍屬於藥物，建議仍需諮詢專業中醫師協助，對症下藥，才能避免傷身，達到坐月子效果。【更多健康資訊，請見「健康醫療網」】
2014-12-31 健康百科.婦科
【健康醫療網／記者關嘉慶報導】女性在月經來潮時，往往會有痛經的情形發生，而且月經期會大量流失鐵質，以致除了沒有精神之外，氣色也不好；所以，女性在月經期除了要緩解痛經之外，也應該要加強補充鐵質。中醫師並建議，除了為芙蓉般的好氣色努力之外，女性也要有優生學觀念，應趁早將體質調整好，尤其是月經期前後，做好日常保健，才能順利孕育健康的下一代。中醫師蔡欽印指出，西醫認為女性月經期會不舒服，和子宮內膜剝落以及荷爾蒙的變化有關；而中醫則認為，子宮是下焦器官，會出現不舒服，則是和體質上的實熱虛寒相關，且會有不同症狀，並會經由把脈與舌苔來辨別生理現象。至於偏虛寒體質者，所出現的月經不適症狀居多，但若是有感染者，則多偏熱象。然而體質還會隨著日常生活作息而改變，例如經常熬夜者，脈象浮，就會偏燥熱。對於女性月經期的經痛，中醫常會開改良後的溫和生化湯來改善；蔡欽印醫師則表示，通常偏虛寒體質者就較適合服用生化湯，主治排血量少且有血塊者，可使宮縮較明顯。但是實熱性體質者，就較不適合，且應該以涼補，例如當歸甘草湯或是當歸芍藥湯，由於不偏熱，可以使平滑肌放鬆，以及子宮收縮不會太強烈。女性若是長期有月經不順及經痛問題，最令人擔心的，就是不孕。蔡欽印醫師強調，門診中，會因為經痛就醫的大?佔3-10%，其他幾乎都是有懷孕的困擾；尤其是子宮肌瘤患者居多，主要還在於因為體質不好，在結婚後二、三年都還無法懷孕，進而來尋求做治療，希望經由中藥調理後，能夠順利懷孕生子。所以，蔡欽印中醫師認為，女性要有優生學觀念，應該趁早將體質調整好，在日常就做好保健，平常生理期時可服用黑糖薑茶來緩解女性經期不適，尤其是冬天寒冷，血管收縮，子宮也較緊繃，黑糖薑茶可以使血液循環，而且可使用暖暖包在肚臍處保暖，或是戴手套保暖；此外，也可以紅棗、枸杞與桂枝熬煮成濃縮湯汁，再加熱水服用，或是煮益母草當茶喝。至於市面上也有中藥濃縮液型的生化湯可於經期期間飲用，以溫和丹參取代桃仁，養血活血、溫和促進子宮收縮，還添加了黑薑、黑糖、紅棗、桑椹等，口感調合香醇，沒有中藥苦味，而且具有活血、化瘀、補氣、補血等功效，加溫熱水稀釋後即可飲用，因而受到忙碌的現代人喜愛；對此，蔡欽印說，主要還在於可做為食療，就像補充維他命一般食用。【更多健康資訊，請見「健康醫療網」】
2014-09-24 該看哪科.婦產科
【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】女性產後坐月子是幫助改善體質的好時機。中醫師王靜修表示，因為這個時期是體內賀爾蒙功能產生變化的時候，身體產生最大改變也是在產後的這段時期。中醫對於相關產後婦女可能出現的症狀，也能幫助調理，包括產後出血、惡露不下、乳汁不通等。中醫師王靜修表示，對於產後要注意產婦是否有流血過多，產後惡露有多少，是否有腹痛，產後大小便是否正常等。中醫認為，產後出血過多病機與衝任損傷、傷津有關，還有瘀血內阻因素所致，以及外感六淫。而在診斷產後病症時，也應辨別惡露有多少，與排便狀況，以釐清津液的盛衰。還有乳汁分泌狀況、飲食狀況配合了解，可了解胃氣狀況。此外，王醫師表示，產婦也應小心產後出血問題，正常情況下，產後兩小時內流血量較多，兩小時後就會逐漸減少。若是在生產後24小時內的出血，危險性較大，應緊急處理，屬於立即性出血。另外，若是在產後24小時後，但六週內仍出血，屬於延遲性出血。中醫坐月子也可以幫忙改善。此外，可配合加強子宮按摩，促進子宮機能恢復，也能避免產後出血。孕婦產後常應用生化湯調理，幫助子宮收縮。中醫師王靜修表示，產後子宮靠肌肉的收縮讓血管受到壓迫而止血，若收縮不好，這些血管會持續開放而造成出血不止，若形成血塊積在子宮腔內，造成子宮肌肉層的收縮不好，會造成出血情況惡化。所以產後要維持子宮機能，可配合生化湯、相關藥物幫助子宮收縮。王靜修醫師表示，子宮收縮後內膜層也開始再生作用，這也會影響到將來的懷孕。這個過程大約在產後2~3天就開始，子宮內膜的產生多在產後7~10天內完成；而胎盤著床部分子宮內膜再生，短則2周長則6周；生化湯這時候也就能派上用場。生化湯組成包括當歸、川芎、桃仁、烤老薑、炙甘草，有祛瘀活血止痛作用，幫助產婦子宮收縮，排除惡露。同時也能促進乳汁分泌。另產後血瘀腹痛也常利用當歸調理，常與川芎、桃仁、紅花共用。王醫師表示，讓當初胎盤著床部分的子宮內膜的血栓剝落，要活血化瘀，子宮內膜才能重建，此時飲用生化湯，也就相當於子宮按摩或西藥的宮縮藥物。因此，多建議生化湯產後就可立即飲用，但不建議中、西藥重複使用，一般可服用1~2周。臨床上有些產婦會服用一個月的生化湯，此時就不能照原方給藥，必須配合體質加減使用，以免產生副作用。※延伸閱讀》．坐月子忙減肥 影響身體復原．產婦瘦身 掌握產後3~6個月黃金期．增加乳汁分泌 中醫調理功效佳【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】
2014-09-24 該看哪科.婦產科
【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】產後坐月子為調養婦女體質的黃金時期。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師陳玉娟表示，「月子」是指產後一到三個月，胎盤娩出到子宮復舊完成約需六到八周，這段時間便稱「坐月子」，目的在於幫助恢復懷孕前的身心狀態。建議產後可用小魚粥、生化湯等食物或藥膳來調理體質。陳醫師指出，在這段時間內調養身體可以收到事半功倍的效果，與青春期、更年期並列，稱為女性體質調養的三大黃金時期。不過，隨著時代的變遷，生活型態與舊有農業時代已經大大不相同，傳統的飲食及養生保健觀念也有些許的修正，因此，婦女是否有正確的坐月子觀念就顯的相當重要。不過，中華民國女中醫師協會名譽理事長俞麗錦醫師則指出，其實產婦在飲食調理方面，各地的習俗都不太相同，以台灣的習慣來說，在坐月子期間常用豬肝、麻油雞、豬腰子等食物進補，不過，古代婦科醫家多半認為不要吃太油膩，以免腸胃消化不良，反而建議生產後可吃小魚粥，以便補充蛋白質、熱量、水分等。此外，坐月子也不能使用太多酒，以免頭暈，酒用的比較多的時候是在使用生化湯，可用半酒或全酒熬煮，目的是用酒作為藥引使用，而生化湯在產後二、三天後就可以服用，其目的是在於產後幫助排惡露（分娩後排出之血液、細菌、黏液及壞死組織等物質）、生新血。不過，服用生化湯應經醫師診斷後依指示服用。陳玉娟醫師表示，民間流傳一些坐月子的禁忌，宜進一步釐清或了解，對婦女健康來說會比較有幫助，例如產後婦女忌吹風、碰冷水、做運動及性生活等，但可以洗頭、洗澡，只要避免受到風寒即可。陳醫師指出，婦女生產後皮膚毛細孔大開，這時如果吹風很容易感受到外來的風寒，進而引起頭痛、肌肉酸痛、筋骨疼痛等問題，俗稱「月內風」，因此建議產後仍需穿著薄長袖、長褲，戴帽子，避免受風侵襲比較妥當。產後碰冷水容易導致筋骨受寒，甚至氣血循環不順暢，因此必須使用溫水為宜，包括盥洗、漱口最好都用溫水為妥。洗頭、洗澡在古時也是禁忌，因為以前的浴室是在戶外，因擔心婦女產後受風寒，所以不能洗頭、洗澡，但現在在室內比較不會有這方面的問題，只要使用熱水，而且全身乾燥、不出汗時再出浴室即可，也可使用大風藤、一條根等驅風、走筋骨的藥做藥浴使用，連筋骨保健都順便做到好。陳玉娟醫師進一步指出，特別需注意的是，若原本體質就比較虛弱，容易感受外感病邪，或月經來時洗頭就頭痛的人仍建議不要洗比較好，原則上，產後前兩週仍建議婦女應忍耐一下，忍一時之不便就可換得日後免受頭痛或是筋骨痠痛之苦。產後因為催產素會使婦女骨盆處的結締組織軟化，所以產後如果馬上進行激烈運動，容易造成關節韌帶鬆弛，所以產後一到二周只能稍微活動筋骨，老一輩的會說連爬樓梯都不行，其實只要在體力負荷範圍內，利用束腹帶支撐下適度活動是可以的。至於性生活部分，因為產後身體復舊需六到八周，之後再行房會比較適當。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】
2014-09-24 該看哪科.懷孕育兒
【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】 產後婦女常會喝點養生補湯調養身體，不過服用過量、過久，易導致不適。北市聯合醫院林森院區中醫婦科主任廖麗蘭表示，部分婦女為排除血塊、惡露連喝生化湯逾1個月，結果喝到虛脫。部分婦女認為多喝點生化湯能促進子宮收縮，排除血塊或瘀血、惡露，不料愈喝精神、體力愈差，只好找中醫師調理。廖麗蘭提醒，喝太多或連續喝太久生化湯，排出太多血，等於是耗損氣血，當然可能喝到虛脫。廖麗蘭指出，對於產後婦女因過飲生化湯後，感覺血液流失多，體力差時，可考慮以八珍湯、十全大補湯等方劑或加入阿膠，熟地等單味藥補血；個別患者的具體用藥仍須由醫師處方。醫師指出，產後惡露主要是指婦女自然產後子宮壁上沾黏的物質，產後會逐漸經由產道流出，類似經期的血，與經血量差不多，有時量會稍多。惡露剛開始2－3天，量多色紅，後漸轉為淡紅色，量變少，到第10天後為黃色或白色。正常來說，產後4-6周左右，多數已徹底排出。研究發現，含當歸、川芎、桃仁、炮黑薑，炙甘草的生化湯有活血化瘀，調節子宮收縮減少產後腹痛，故民間常常用來作為產後服用藥方，但出現血崩或傷口感染的民眾不適合，建議服用前先諮詢醫師，或由醫師調整藥材組合。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】
2014-09-24 該看哪科.懷孕育兒
【聯合報╱張家蓓／北市康華中醫診所院長】美惠（化名）51歲，年輕時的標準身材在20年前生產後走樣，胖了快40公斤，而且經常腹瀉、水腫，醫師診斷為腎虛。一年前，美惠進入更年期後，腎虛症狀更加惡化，即使不吃晚餐，體重還是一直增加。回想當年，因為在家族產下第一個金孫，婆婆連續煮了25天的生化湯給美惠喝，至此之後，她開始經常腹瀉、水腫、怕冷。其實，生化湯未必適合每一位產婦，服用時間也因人而異。中醫認為，產後常用來去瘀的生化湯，通常用法是每日一劑，至惡露乾淨為止，之後依個人情況調整用量。惡露通常在產後三周排乾淨，結束後若持續服用生化湯等去瘀藥物，易導致疲憊、腹瀉，去瘀過度更會造成血虛。對於多產或工作壓力大、睡眠不足等，易形成腎虛體質的產婦，此時若未以黃耆、杜仲等藥材調血養血，便容易演變成腎虛體質，表現於皮膚有膚質粗糙、暗沉及眼袋、黑眼圈，乳房也開始下垂，代謝更受影響，脂肪易堆積，使肥胖機率增加。生產時因為用力、出血，瘀血易停滯於子宮，產婦體質處於多虛多瘀狀態，就診時除了基本望聞問切，還需顧慮以下三點：一、小腹痛或不痛，辨認有無惡露停留。二、大便是否通暢，確認體內津液盛衰。三、乳汁分泌多寡及有無食欲，以觀察胃氣強弱。再決定如協助產婦調養。治療上，可於產後第25天起，以杜仲、續斷等藥物補腎滋陰，並攝取黑芝麻、核桃、龍眼肉或松子、南瓜子等食物，晚餐以含鋅海產，如海帶、海藻、深海魚類等為主，忌食生冷。產後未補好腎氣或更年期女性，日常也應多吃補腎食物，讓體質健康、代謝正常，氣色變好。美惠找出了體虛、肥胖的原因，利用補腎中藥調養體質、三餐均衡，多蔬果搭配約一手掌大小的魚肉等優質蛋白質，加上每周3次30分鐘的瑜伽，睡眠充足，半年後順利減下15公斤，現在她經常食用枸杞、桑椹等食材，幫助養陰益腎，維持身材。
2014-09-24 該看哪科.懷孕育兒
【聯合報╱記者簡慧珍／彰化報導】彰化縣30歲陳姓產婦在產後10天血崩，失血約1000cc，幸好她在漢銘醫院附設坐月子中心做月子，及時就醫保住一命，事後醫師了解，是產婦進補過度，反而妨礙子宮收縮，出現「延遲性血崩」。漢銘醫院婦產科醫師陳光發說，延遲性血崩發生率約0.7%到1%，發生原因常是孕婦吃過量人參補品、喝太多生化湯，造成子宮收縮不良，其次才是胎盤剝離不全與子宮內膜發炎導致血崩。陳姓產婦10天前生產，產後在漢銘醫院附設坐月子中心休養身體，昨天到集乳室餵完孩子，走回房間時下體出血，她卻不自知的繼續走回房間，結果走道都是鮮血，被醫護人員發現，要她坐在走廊椅子上不能動，並立即緊急通知醫師救治。醫護人員把陳姓產婦抬上護理床，推到產房的產台接受檢查和治療，醫師發現子宮收縮不良，立刻注射促進子宮收縮的藥物、補充水份，她大量失血的暈眩症狀已改善。事後了解遲延性血崩原因，出在產婦食用生化湯、人參等補品過量。陳光發表示，血崩分為兩種，一種是產後1小時內發生的及時性血崩，產婦還在醫院內，可很快醫治，另一種是延遲性血崩，產婦如果沒在出血後的半小時內就醫，有生命危險；萬一出現延遲性血崩，就醫前，家屬先在產婦肚臍以下、恥骨以上，由上往下用力搓揉直到腹內子宮變硬，可加速子宮收縮緩和出血。 ※延伸閱讀》‧產後調理分階段：去瘀、健脾、補氣、強筋
2014-09-24 該看哪科.懷孕育兒
【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】 女性產後日常飲食需注意。中醫師陳曉鈞表示，產婦產後身體較為虛弱，產後一周絕對禁止吃生冷與刺激性食物，以幫助讓「惡露」可順利地排出體外。飲食應以溫和食物為宜。陳曉鈞表示，產後女性會服用生化湯或者在坐月子的食物中添加酒類，此時應注意避免口服子宮收縮劑與生化湯併用，以免對子宮造成過度強力的收縮作用。還有服用含酒類的食物時也應注意惡露量，因為酒類會造成肌肉鬆弛作用，可能造成子宮收縮不良，最好於生產過後一周再吃含酒類的食物。或將含酒類的食物烹煮時間延長，讓酒精可揮發掉；而中藥的生化湯也是增加子宮收縮的作用，若將中西子宮收縮劑一併服用，恐強力收縮後所造成的就是子宮肌肉彈性疲乏。醫師表示，產後禁忌食物包括生冷如西瓜、柚子、冬瓜、大白菜等，油炸、烤辣等刺激性物，還有酒、咖啡、咖哩等。可多吃紅蘿蔔、空心菜、高麗菜、木瓜、蘋果、水蜜桃、葡萄、溫牛奶、雞蛋、雞肉、豬肝等。等惡露完全排掉後，就可開始喝生化湯、麻油雞等。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】
2014-09-24 該看哪科.懷孕育兒
【聯合報╱記者蔡昕穎／竹東報導】多數婦女產後選擇喝中藥「生化湯」調理身體，最近台北榮總竹東分院院長游漢欽發現，未滿30歲年輕少婦，產後喝生化湯，疑因植物性「賀爾蒙」引起出血不止。游漢欽表示，這名產婦元月29日在台中生產，產後回竹東娘家坐月子，2月8日起服用生化湯後兩天，就開始斷斷續續出血至今。由於一般人生產完六～八周月經才會恢復正常，因此推斷這是不正常的月事來潮。他表示，生產完出血的血色會是暗紅轉咖啡色，接下來慢慢變淡，最後呈現類桃紅色，少婦血色呈暗紅偏向咖啡色，懷疑是中藥內植物性賀爾蒙引起。理論上中醫認為生化湯能促進乳汁分泌、調節子宮收縮，排除未剝離的黏膜或血塊，還可幫助子宮復舊，但不是所有女性體質都適合飲用，建議產後兩個禮拜不要服用，觀察身體狀況再斟酌飲用。擔任婦產科醫師35年的游漢欽強調，生化湯主要由當歸、川芎、桃仁、炙甘草、炮薑5味藥組成，用於活血化瘀，溫經止痛；坐月子喝生化湯是國人傳統的滋補觀念，而醫界對該不該以生化湯調理沒有絕對定論，該不該喝？適不適合？還是要看個人「體質」。
2014-09-23 健康百科.婦科
【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】 中醫師陳曉鈞表示，生化湯並非只有產後可以喝，此方也助袪瘀血生新血，可減緩疼痛、治療經痛，更具有養血活血調經的功能。月經周期第1~2天即可服用。陳曉鈞表示，生化湯由當歸、川芎、桃仁、炙甘草、炮薑5味藥組成。其中，當歸可以補血調經、化淤生新。川芎可以活血袪淤、袪風止痛。桃仁也能活血化瘀。炮薑入血散寒、溫經止痛。甘草和中緩急、調和各藥性。此方的功能在養血去瘀、溫經止痛。生化湯是婦女產後常用方，能促進乳汁分泌、調節子宮收縮以排除子宮內未剝離的黏膜或血塊。也能幫助惡露排出、防止產褥感染及預防血栓形成，並可幫助子宮復舊、減少子宮收縮腹痛。陳醫師表示，除了產後可喝生化湯，由於此方有助袪瘀血生新血，可減緩疼痛、改善經痛，因此還可幫助養血活血調經。藉由活血化瘀、溫經止痛，在月經來時可以服用生化湯來幫助子宮收縮。服用的時間點是子宮需要收縮的前2~3天，到經期第3~4天就不建議繼續喝生化湯。現代藥理研究顯示，生化湯具有改善血液循環、抗凝血、調節子宮的機能、消炎鎮痛。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】
