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• 2020-11-15 失智.非藥物治療

  非藥物治療／音樂、舞蹈、社交處方箋 讓失智患者重拾往日歡顏

  國內失智人口逐年增加，如何延緩惡化速度，提高生活品質，成為醫界努力目標，臨床發現，醫療、長照、博物館、藝文、教育、科技等跨學門領域的融合照護，有助於維持失智患者認知功能，包括，博物館處方箋、失智友善博物館、音樂會處方箋、舞蹈處方箋等社交處方箋，開啟失智患者記憶之窗。台北市立聯合醫院14日舉辦「2020台北市失智整合服務成果發表會-失智整合服務之跨域融合新視野」，凝聚各方專家及學者致力於失智症相關的醫療服務及照護，建立創新價值的失智症照護模式，期望分享最新穎的科技及服務，為失智症相關醫療服務進一份心力。台北市立聯合醫院副總院長璩大成表示，跨域融合的失智服務，逐漸被國際重視，從原來單一學科的跨專業合作，進展到跨學門領域的融合照護，善用新興科技，失智症也逐漸朝向跨學門領域的合作，共同建構多元、便利及友善的無障礙環境。台北市立聯合醫院失智症中心主任劉建良表示，失智症屬於不可逆的退化疾病，只要透過藥物延緩認知功能惡化速度，但研究發現，透過社交處方箋，也能達到類似效果，例如，音樂會處方箋、舞蹈處方箋、歌唱處方箋，建議家屬幫失智長者找出最佳的社交處方簽，陪同參與。下午則有三大場次，針對「防走失策略及高齡暨失智友善賣場分享」邀請到「台北市政府衛生局健康管理科」林夢蕙科長及「國立台北護理健康大學資訊管理系暨研究所」洪論評教授擔任座長，主講關於防走失定位科技高齡計失智友善賣場等失智者生活相關便利服務；『智在台北 憶起幸福』-社區資源好康篇」則邀請到「長庚科技大學高齡暨健康照護管理研究所」黃惠玲副教授擔任座長，由台北市衛生局長照科帶領八區失智中心教導如何發掘各區公、私協力在地的失智好康、照護資源。此外，邀請到設計參與〈109年國際失智症月展覽｜歡迎來到我的腦！共度一場陪伴失智的創齡旅程！〉的策展人周妮萱、展場空間設計師周峻吉、攝影師沈暐翃、聲音藝術家鄭琬菁攜手分享策展理念，以及如何透過「創意參與」和「藝術創齡」的設計規劃，從失智者的視角展現他們內心的覺察感知，同時也呈現陪伴失智的路上，展覽如何重新詮釋「我們都是人，沒有不一樣」的團隊氛圍。最後由成大附設醫院失智症中心主任白明奇、台灣失智症協會湯麗玉秘書長、台北市立聯合醫院忠孝院區郭麗琳醫務長、長庚醫院失智症中心徐文俊主任、台北市立聯合醫院社工室楊君宜主任分享創新失智服務方案。璩大成說，在以人為本的基礎下，台北市立聯合醫院失智症中心提供失智症者照護，期許每位失智症者都應該享有尊嚴、被尊重、具自主能力、平等平權等權利。

• 2020-02-08 橘世代.健康橘

  鄭教授的衛教課 逾45歲自然懷孕 比中發票還難

  台灣於2012年生育率來到史上最低點，僅0.87%，成為全世界最不想生育的國家之一，到了2020年，甚至可能「生不如死」，人口負成長。高雄醫學大學婦產科教授鄭丞傑忍不住為此來堂衛教課，表示女生最佳生育年齡為25至34歲，38歲是大自然劃出的適孕分水嶺，過了38歲連人工輔助生殖受孕率都大幅減少，想生就得趁早。他觀察臨床不孕門診發現，子宮肌瘤、肌腺瘤患者年齡偏高，大都超過40歲，其中8成尚未懷孕，即使順利治療還得面對不孕困擾，因為年紀一大，卵子品質下降，加上子宮組織異常，受精卵著床不易。研究發現，女性一旦超過35歲，卵巢內卵子的庫存量就加速減少，異常率也大幅上升，卵子存量有限，如果又有工作等沉重壓力，可能導致生殖系統早衰；他形容超過45歲想自然懷孕，「機率比中統一發票還低」，不少人卻以為偶有一件的名人超高齡懷孕不是難事，而誤認為自己可以比照辦理。鄭丞傑以土壤來比喻子宮，想要開花結果，孕育大地萬物，當然得擁有良好的土質。壤土、黏土、沙土，分別可以種植不同的植物，但若是岩石，當然種子難以著地、萌芽。換言之，子宮組織一旦老化病變，尤其有子宮肌瘤或子宮肌腺症，常常難以受孕，也因此鄭丞傑近年來投入大量時間研究最新的無創海扶刀手術，目的之一便是為子宮有病變的婦女改善著床環境，保住生機。所幸隨著產前基因篩檢、人工生殖醫學及腫瘤醫學等技術的進步，昔日不可能的事，現在變成可能。許多女性到了更年期，甚至已經停經，才想生小孩，接受借卵及人工生殖，還是有可能一償夙願，但過程相當辛苦。王麗容分析，眾多研究發現，兩性性別地位愈是平等，生育率才會上升，如果兩性地位處於不平等狀態，則生育率就會難以拉起來。鄭丞傑也建議應該擬訂教育、所得稅、社會住宅福利、托育等多項配套措施，藉此鼓勵生育，始能見效，特別是中產階級更應補助。鄭丞傑認為，與其長期執著於鼓勵不想生育的人生育卻又未見效果，不如補助本來就想生卻生不出來的不孕夫妻人工生殖費用、補助坐月子的費用、逐步開放代理孕母，估計每年至少可以增加一萬個新生兒。鄭丞傑說「不要以為是天方夜譚，其實日本現在就已經開始補助坐月子的開支了。」在匈牙利，生育4個小孩的婦女可以終生免課徵所得稅。王麗容列舉，在美國攻讀博士學位過程中，如果懷孕生產，就能申請學校的住宅補助。至於英國，以她在牛津大學擔任訪問學者的經驗，帶著寶寶搭乘捷運、客運、鐵路等公共交通運輸工具，車資就會低廉許多。系列報導【婦科權威與女權學者的婚姻日常】。婦科名醫鄭丞傑與女權學者王麗容 筆戰兒女教養。鄭教授的衛教課／逾45歲自然懷孕 比中發票還難。「出門時當丟掉，回來就當撿到」鄭丞傑翻滾女人堆 王麗容：我已有免疫力。鄭丞傑、王麗容人生下半場 開心擺第一 歡迎加入橘世代社團 一群關愛自己、健康生活的熟齡世代，用橘世代的熱情彼此鼓勵打氣，分享養身保健、家庭關係、更年期保健與檢康飲食等資訊，為第二人生做足功課，活出精彩活力！【我要加入專屬社團】打造亮麗熟年！

• 2020-02-08 橘世代.健康橘

  鄭丞傑、王麗容人生下半場 開心擺第一

  鄭爸爸年輕時忙著門診、開刀、寫學術論文、演講、上節目、寫書，到了人生下半場，他悟出「活著除了貢獻社會之外，就是要享受人生」，尤其近來卸下高雄醫學大學附設醫院副院長行政職之後，除了繼續出國參加醫學會議，也盡量抽空安排旅遊行程，開心地與家人或好友在國內外旅遊、爬山、泡湯、吃美食。儘管每周仍然看許多病人、開不少刀，他戲稱自己現在心態上是和年輕人的「working holiday」一樣，是「半工半玩」，他說比起可能已經是八成在玩、兩成在工作的好友葉金川教授，自己可能再過10年才能那樣的生活。實際上他也是這樣告訴癌友，「活著絕對不是只為了打化療，一定要利用體力比較好的空檔玩樂」，人生苦短，都已經不幸罹癌，反而應該放開一切盡量玩樂，實踐年少時未能完成的夢想，享受美食、出國旅遊、聽場音樂會，或是多和家人團聚，「只要讓自己開心，做什麼都好」。 王教授則進一步為「玩」下了一個定義，除了生理放鬆、釋放壓力，玩樂目的還包括心靈上的契合溝通，追求伴侶、子女、家人、親朋好友等社會關係的滿足感。她表示玩樂是正向能源的重要來源之一，即使再忙，也應該好好放空自己去玩玩。至於退休規畫，鄭爸爸認為，執醫的最大好處就是沒有退休年齡的限制，因此還沒想過完全退休後的光景。不過，老了之後，物質需求變小，他只希望與子女能夠住得近一點，因此，子女在哪定居、生活，自己可能會至少抽出部分時間住在離子女不遠處。王教授則有異曲同工的看法，她不會限制孩子一定要在台灣生活，原則是「不能綁住小孩，但又能享受與孩子互動的樂趣」。她強調，「退休是一種計畫過程，而非自然過程」，在退休之前，她會盡量參與各種非營利組織的團體，擔任志工，繼續鑽研於某個自己有興趣的領域。 另外，找到了適合自己的居家環境，也是夫妻倆退休規畫的重點之一，盡可能地在社區老化。兩人共識是多數時間不會離開台大公館生活圈，鄭爸爸固定在台大跑步和打網球，王教授則繼續規律地在校園健走和跳舞。系列報導【婦科權威與女權學者的婚姻日常】。婦科名醫鄭丞傑與女權學者王麗容 筆戰兒女教養。鄭教授的衛教課／逾45歲自然懷孕 比中發票還難。「出門時當丟掉，回來就當撿到」鄭丞傑翻滾女人堆 王麗容：我已有免疫力。鄭丞傑、王麗容人生下半場 開心擺第一 歡迎加入橘世代社團 一群關愛自己、健康生活的熟齡世代，用橘世代的熱情彼此鼓勵打氣，分享養身保健、家庭關係、更年期保健與檢康飲食等資訊，為第二人生做足功課，活出精彩活力！【我要加入專屬社團】打造亮麗熟年！

• 2020-02-08 橘世代.健康橘

  婦科名醫鄭丞傑與女權學者王麗容 筆戰兒女教養

  國內婦科名醫鄭丞傑與女權學者的妻子王麗容，生活最大交集就是一對寶貝兒女。王麗容不諱言，孩子的教養問題是她與鄭爸婚姻生活中，爭執、吵架的唯一導火線。 觀念先進 39歲才生龍鳳胎 鄭丞傑預見少子女化的時代會來臨，為了鼓勵生育，早在廿年前就提出「只要先生，不要先生」口號，王麗容則認為人生三部曲「愛情、結婚、生子」，現在應該可以簡化為「愛情、生子」。兩人都倡導生兒育女要趁早，觀念先進，但其實王麗容一直到39歲那年，才如願生下一對龍鳳胎。 王麗容舉自身為例，工作一段時間後又重拾書本，35歲時取得美國UCLA博士學位，過程艱辛，「感覺論文是我這輩子第一個孩子」。畢業後回到母校台灣大學執教，壓力沉重，影響生育大事，一拖又是好幾年，等到39歲才生下龍鳳胎，人生這才算圓滿。 「如果可以重來的話，我會選在35歲前生孩子」，儘管是追求兩性平權的女權主義者，但王麗容仍認為，對於女性來說，生兒育女具有特殊的本質及意義。她表示，許多女生在年輕時追求事業、教育投資，錯失了最佳生育時間，她也不例外，要是人生再來一遍，她寧願犧牲工作，也要早幾年擁有下一代。子女是獨立個體 適時放手回顧30多年的婚姻生活，兩人曾因對孩子教育的看法不同而有過爭執，但從不冷戰，即使觸到地雷，仍會不斷溝通，但是以「筆談取代言詞交鋒」。王麗容表示，當有爭執時，脫口而出的話語常是銳利、容易傷人，因此兩人已有默契，只要瀕於非理性邊緣，就啟動筆戰模式，王教授說，「這種方式理性多了」。對於孩子未來發展，兩人態度一致，那就是在教育及生活上，給予絕對支持及自由，均認為子女是獨立個體，家長必須適時地放手，事後也證實「放手是對的」。 做自己…兒子立志當「普通人」 舉例來說，鄭家女兒高中畢業後，選擇至美國普渡大學，當時王教授放不下心，還利用暑假前往美國陪住了1個月。但鄭家女兒終究遺傳了父親大方開朗的個性，喜愛交友、樂於參加社團活動，曾經擔任台灣同學會會長，甚至當選學校亞洲小姐。 至於兒子，儘管父親是名醫，卻對醫學一點興趣都沒有，也從來沒想過要當醫師，從小立志當個「普通人」。熱愛日本文化的他，在清華大學就讀期間，單靠上網自學，短短1年內日文檢定從最基本N5程度，晉升至最高階的N1，也順利申請到早稻田大學和東京工業大學兩所世界頂尖名校的研究所。母性使然，擔心兒子異地求學，可能多有不適，王麗容還因此申請科技部計畫，也順利通過，如此一來，便能一邊執行研究，一邊陪公子念書。王麗容說，從小給了一對子女最舒適的學習環境，教養守則共有A至E等5大點，最重要的是，要求孩子盡量「做自己」，但也學著傾聽別人的意見，且了解自己必須承擔的責任。A是「自主」（Autonomy)；B是做自己（Be yourself)，但也要傾聽他人意見；C是承諾（Commitment）完成自己應當做的工作，達到承諾；D是發展（Development）；E是獎勵（Enpower)，隨時獎勵，針對兒女不足之處給予資源。相信小孩 開明看未婚生子鄭家女兒在青春期時，就問過婦科權威的老爸，「女人什麼時候最適合懷孕？」答案是25至34歲，現在她也正處於育齡階段。當年人在美國求學的她，萬一突然告知受孕想未婚生子，鄭家雙老就要當外公外婆， 各自會有什麼反應？鄭爸爸自信地說，從小訓練培養女兒，相信女兒的擇偶眼光，如果還沒有結婚就懷孕生子也沒關係，但「種」一定是好的。相較於爸爸從最原始的生物觀點來看待此事，王麗容充滿理性，她以親密角度來分析，即使沒能修成正果走入婚姻生活，但兩人曾是彼此生命中最重要親密伴侶，寶寶是愛情的結晶，她會尊重孩子的作法，給予最大支持。系列報導【婦科權威與女權學者的婚姻日常】。婦科名醫鄭丞傑與女權學者王麗容 筆戰兒女教養。鄭教授的衛教課／逾45歲自然懷孕 比中發票還難。「出門時當丟掉，回來就當撿到」鄭丞傑翻滾女人堆 王麗容：我已有免疫力。鄭丞傑、王麗容人生下半場 開心擺第一 歡迎加入橘世代社團 一群關愛自己、健康生活的熟齡世代，用橘世代的熱情彼此鼓勵打氣，分享養身保健、家庭關係、更年期保健與檢康飲食等資訊，為第二人生做足功課，活出精彩活力！【我要加入專屬社團】打造亮麗熟年！

• 2020-02-08 橘世代.健康橘

  名醫鄭丞傑翻滾女人堆 女權妻子王麗容：我有免疫力

  「出門時當丟掉，回來就當撿到」，是國內許多傳統女性對於婚姻的無奈；當婦科名醫鄭丞傑遇上女權學者王麗容，兩人的專業領域看似違和，面對妻子在女權領域的權威，鄭丞傑雖為婦科名醫，卻自承是「溫和的女性主義者」，兩人在對方的公、私領域相知相惜，用和諧日常描繪了「婚姻的故事」。30年婚姻 不用天天黏一起鄭丞傑為國內婦科權威教授，除了專精於婦癌領域，有感於婦女飽受子宮切除之後的性生活困擾之苦，年輕時還攻讀美國舊金山人類高級性學研究院，取得博士學位，為國內少見的學術派性學大師，在電視節目談起性愛，引經據典，卻不失莊重，擁有不少死忠女粉絲。王麗容是台灣大學社工系教授，國內著名女權學者，致力於性別平等，專攻「性別暴力研究、性別與家庭、社會品質」，是當年國內性别平等三法的主力初稿起草人，劉兆玄擔任行政院長時婦權會的左右手，卸任台大社工系主任、社會科學院副院長之後，目前是台大校長管中閔和台北市長柯文哲在性平會的副主委。她也曾公開評論檯面上幾名重量級男性政治人物缺乏性別敏感度，在性別平等上嚴重失分。兩人學有專精，各有一片天，在公領域上，看似違和，但其實鄭教授早在廿多年前就在報紙專欄、書籍、演講、電視節目中，鼓吹增加女廁，別讓女性因為「不方便方便」而少喝水、憋尿妨害健康，他認為「基於先天生理上的不同去多給女性方便、多照顧女性才是真平等」。夫妻在私領域如何相處讓人好奇，其實兩人是相差不到一歲的國小同學，大學時在同學會上重逢，結婚迄今30多年，彼此暱稱「爸爸」、「王教授」。信任對方 一舉一動都自由訪談過程中，鄭爸爸少了電視上一派輕鬆、談笑風生的豪氣，略顯拘謹，一本正經，多數時間禮讓太太發言，多了一點居家老男人的淡定氣味。至於原本看來嚴肅的王教授，話匣子一開，卻反而帶些小女人模樣。鄭丞傑是婦科名醫，同時是電視談話性節目名人，死忠粉絲無數。王教授笑笑地說，30多年前結婚前夕，媽媽就傳授了馭夫之道，很簡單，只給了一句台灣俚語：「出門時當丟掉，回來就當撿到」。王麗容雖是女權學者，追求性別平等，但在婚姻生活中，她聽從媽媽的話，選擇信任對方，從不追根究柢，或是整天想辦法黏著對方，掌握另一半的一舉一動。出遊分開走 擔心孩子被綁架正因另一半為名醫，醫務忙碌，常常以病人為中心，這也多少影響到家人互動，孩子還小時，全家人偶爾一起出遊，常是鄭爸爸一個人走在前面，王教授與雙胞胎孩子跟在後面，保持一點距離，理由很簡單，她擔心孩子被綁票。二、三十年前的台灣，曾經綁匪猖獗，搞得人心惶惶，王教授深怕歹徒盯上名醫的子女，誤以為在大醫院服務的名醫是有錢人而發生不測，因此不讓孩子曝光，自己也始終遠離鎂光燈，即使全家人至外面用餐或到風景區旅遊，人多時常常裝成陌生人。 鄭爸爸表示，婦產科醫師一向勞心勞力，年輕時的他幾乎一周七天都綁在醫院，連續上班二、三十個小時是家常便飯，即使下班後還是常以院為家，因為指定要他接生的產婦實在太多，最高紀錄是一個晚上接生六個寶寶。後來專攻婦科腫瘤癌症，緊急手術和接生才變少，生活品質提升不少。鄭爸爸坦承，年輕時生命中的第1順位為病人，其次是小孩， 另一半則排名第3。王教授說確實如此，她了解婦產科醫師的壓力，所以從不會要求另一半分擔多少家務，晚上也不會要求先生陪著做任何事情，例如，外出吃飯、散步、看電影，因為BB CALL一響，就必須衝回醫院。 婚姻互動 找到最佳平衡點個性開朗幽默的鄭爸爸原本就是婦產科名醫，近幾年經常上電視談話節目，談笑風生，妙語如珠，吸引眾多女性粉絲，也成為收視率保證，一直有公司想簽下他的經紀約。對於鄭爸爸在螢光幕前談性、談婦科專業的表現，王教授評價如何？答案出乎意外，因為家裡沒有電視機，無從觀賞起，偶爾從手機收到親友同事傳來網路連結，她也很少認真看，「就讓外面的留在外面」。不過看到他出版了將近40本科普保健著作，廣受海內外讀者的好評，甚至女兒在國小時就在學校圖書館看過鄭爸爸審訂的兒童性教育書籍，王教授和一雙寶貝兒女顯然都引以為榮。至於王教授如何看待鄭爸爸成為「名醫中的名醫」？她分析，網美靠粉絲，這是一種社會現象，有了名氣，當然就會有一群死忠的粉絲，她只能時時刻刻提醒自己，「要有定性、免疫力，不要被影響」，所幸鄭爸爸也沒有讓她失望。 「謝天謝地，這幾年來，我確實做到了」，王教授說，在與鄭爸爸互動模式中，找出最佳平衡點，兩個人不用天天黏在一起，更無須想盡辦法綁著對方，信任才是安定婚姻關係的關鍵所在。系列報導【婦科權威與女權學者的婚姻日常】。婦科名醫鄭丞傑與女權學者王麗容 筆戰兒女教養。鄭教授的衛教課／逾45歲自然懷孕 比中發票還難。「出門時當丟掉，回來就當撿到」鄭丞傑翻滾女人堆 王麗容：我已有免疫力。鄭丞傑、王麗容人生下半場 開心擺第一 歡迎加入橘世代社團 一群關愛自己、健康生活的熟齡世代，用橘世代的熱情彼此鼓勵打氣，分享養身保健、家庭關係、更年期保健與檢康飲食等資訊，為第二人生做足功課，活出精彩活力！【我要加入專屬社團】打造亮麗熟年！

• 2020-01-20 橘世代.健康橘

  得流感只要忍一忍？中壯年別輕忽致命危機！

  幼兒、孕婦、老年人均為流感重症高風險族群，但研究發現，目前流行的A型流感病毒嚴重危及中壯年健康。疾管署發現，三至四成重症個案年齡為五十到六十四歲，醫師指出，中壯年族群免疫力好，但感染流感，若免疫反應過頭，恐引發體內免疫力風暴，提高重症風險。台大醫院北護分院院長、台灣家庭醫學醫學會成人疫苗接種建議小組召集人黃國晉表示，幼兒、老年人罹患流感，容易併發肺炎重症，中壯年族群合併流感重症則以心肌炎、心內膜炎居多。為何流感重症個案中，中壯年族群占比較預期高？黃國晉分析，原因在於流感疫苗接種率低，如一○七年五十至六十四歲成年流感疫苗接種率未破兩成，僅百分之十八點一。許多人自認身體不錯，未打疫苗，加上不少中壯年族群合併三高疾病、肥胖，以致感染流感病毒後，引發致命危機。黃國晉進一步解釋，中壯年族群免疫力好，以為得了流感，忍耐幾天就會自然好，但病毒入侵人體時，如免疫功能運作過頭，導致免疫力反撲，就會形成「免疫力風暴（cytokine storm）」反應。此時，免疫T細胞敵我不分，反過頭破壞自己細胞，身體不堪負荷，病毒更易在體內肆虐，如併發心肌炎、心內膜炎等流感重症，病情急又快，甚至喪命。近三年疾管署統計數據，國內五十至六十四歲成人流感疫苗接種率偏低，黃國晉提醒，接種的人夠多，才能形成群體保護效果，許多中壯年對流感疫苗接種興趣缺缺，造成防疫缺口，更危及自身健康。根據衛福部國健署於一○二年「國民健康訪問調查」，高達八成六長者自述至少有一種慢性病，據統計，六十五歲以上長者，流感疫苗接種率不到五成。此外，老年人與慢性病患者也是流感重症危險族群，國健署署長王英偉提醒，老年人及慢性病友應踴躍接種流感疫苗，而醫院及社區關懷點也應透過醫護人員，告知施打疫苗的好處。為了減輕民眾對於疫苗接種的疑慮，國健署一○六年設計「就醫提問單」，注射疫苗部分包含了疫苗是否有副作用、是否適合接種該疫苗等問題，王英偉建議，對疫苗猶豫的慢性病患者可先參考，經醫師解答後，應可提高接種意願。 歡迎加入橘世代社團 一群關愛自己、健康生活的熟齡世代，用橘世代的熱情彼此鼓勵打氣，分享養身保健、家庭關係、更年期保健與檢康飲食等資訊，為第二人生做足功課，活出精彩活力！【我要加入專屬社團】打造亮麗熟年！

• 2019-10-26 橘世代.健康橘

  整形教母vs.電信總經理 林之晨：做什麼都可就是不當醫師

  親子關係是一堂永遠在重修的課，被視為超級人生勝利組的家庭，有著最尋常家庭的煩惱。早年對職業婦女的不友善，林靜芸迎向事業戰場的同時，只能將新生兒託付父母照料，獲得台灣第一個女外科醫師封號的後面，是家人的孤單與支持。拒絕家族期盼，林之晨情願當黑羊走向自己的創業路，成功雙親的影子是庇蔭還是黑影，是他一生難解的心結。不過，他發下豪語，「不論成功與失敗，我是林之晨」。林靜芸、林之晨母子，母親林靜芸，出生醫師世家，是台灣第一個女性外科醫師，為整形外科權威。兒子林之晨，Jamie Lin，在網路界名聲比父母顯赫，4月接任台灣大哥大總經理，為電信三雄中最年輕的總經理。醫師世家 人生勝利組母子都是人生勝利組，兩人首次聯袂接受專訪。林靜芸堅持得在林之晨接任新職半年後，因為「年輕人接新工作至少要安靜半年」，當媽媽的每一步都為孩子細心思量。約訪時間為8點半，林靜芸提早20分鐘就出現在松菸文創區台灣大哥大總部一樓。林之晨準時到達，但在高標媽媽的眼中已是遲到。林靜芸走近林之晨身邊，小聲叮嚀「怎麼會遲到？」兒子順手幫媽媽理了理頭髮說，「就是約這個時間啊！」心中OS大約是，「是你們太早到了」。專訪過程中，母子時而妙語如珠，時而棉裡藏針，時而互相擁抱，但吐槽、辯解卻難掩關愛，前塵往事在愛、親情與包容下，閃現火花。兒笑媽媽是「黑晨產業鏈」林靜芸常在文章中流露對兒子的期盼。面對媽媽數落，林之晨笑稱她是「黑晨產業鏈」。在兒子眼中，林靜芸是活在自己世界，常截取他的小片段放大，讓人誤以為他真的是個極端的人。這對母子在看似完美、人人稱羨的人生，也有著許多不完美及缺憾。例如因父母都行醫，林之晨是阿公阿嬤撫養的隔代教養孩子，直到念小學，全家人才住在一起。從林靜芸視角，這六、七年，一眨眼就過了。但林之晨談起父母親不在身邊的那些年，難掩埋怨。母子言語交鋒，精彩中洩漏真性情。林之晨首先出招：「阿公阿嬤像是我的父母，真正的媽媽卻像是養母」、「剛跟父母住在一起時，關係像是室友，不像家人」。林靜芸沉穩接招，「我每周三都會排休，到學校偷偷看孩子上課，之晨在一群認真的孩子中東張西望」，順手回了一劍。「她以為當媽媽只要一個上午就夠了」，林之晨看著遠方，悠悠回馬一槍，媽媽來不及回應，帶著笑側看已41歲的兒子。他染紅髮她氣瘋…跟著一起染生於醫師世家，父親當上台大醫院院長，母親是台灣第一個女性外科醫師，這對林之晨來說，是驕傲也是壓力，讓他從小執意選擇一條不一樣的道路。林之晨說，「做什麼都可以，就是不當醫師」。林之晨直言，六、七歲之前，少了親子間的連結，對於爸媽如此傑出，自然感到驕傲，但心情卻是複雜的。之後雖住在一起，「但媽媽並不了解我的價值觀，不知道我想些什麼、真正的個性。」例如，林之晨對媽媽以「叛逆」、「不乖」形容他的年少歲月，特別有意見。他是這樣回應媽媽的：「妳的爸爸、媽媽、公公、婆婆、哥哥、姊姊他們都說『晨晨』很乖，妳都不相信」。在林靜芸的心中，青少年時期的林之晨就是離經叛道「亂七八糟」。讀中學時將頭髮染成紅色還穿耳洞，讓她險些氣瘋，為了讓兒子感同身受，知道這樣做是不對的，她也將頭髮染成一模一樣的顏色。沒想到，當時林之晨卻認為，這是自己這輩子與媽媽鬥法以來，最大的勝利，洋洋得意好一陣子。母親的心像牛的胃 分成好幾顆採訪過程中，林靜芸不只一次手攬著兒子肩膀說，「這是我的最愛」，直言女兒、另一半都會吃醋。不過每個母親的心就像牛的胃一樣，可以分成好多顆。她也不例外，一顆給女兒、一顆給丈夫，一顆心就給兒子。回想起諸多往事，林靜芸自嘲「這輩子終究鬥不過兒子」，突然轉頭笑問林之晨，「現在不知我是輸了？還是贏了？」誰輸誰贏，一點都不重要，母子倆笑看過往的缺憾和無奈。林之晨這位台灣大歷來最年輕的總經理，卻永遠是媽媽心中的小男孩。林靜芸化解親子衝突心法1.異中求同：打不贏就加入他。2.愛他所愛：因為她愛你，所以我愛她。3.永遠後盾：家中永遠都有你的一副碗筷。【系列報導】。整形教母vs.電信總經理 林之晨：做什麼都可就是不當醫師。生於醫生世家拒走父母路 林之晨：媽媽覺得我是外星人。台灣第一位女外科醫 林靜芸感念父「保證員工退休前都有工作」。婆媳互動最高原則 林靜芸：把婆婆視為VIP立即加入FB社團！面對人生下半場，橘世代要優雅過好日！所以，我們創立了【健康橘】社團，從現在開始，邀請各位一起提前為第二人生準備，讓身心活得更健康、自在又任性，打造亮麗熟年。加入>>

• 2019-10-26 橘世代.健康橘

  婆媳互動最高原則 林靜芸：把婆婆視為VIP

  有一次，林靜芸想知道15歲兒子到底想些什麼？為何不愛念書？偷偷翻開林之晨的書包，當下嚇到說不出話來，裡面沒有課本、參考書，只有許多小紙條，內容是和女生談情說愛。氣急敗壞的林靜芸，從班導師那打聽到女同學家長的電話，立刻打去「興師問罪」。「女方」家長是位教授，可能被林靜芸的氣勢震住，竟承認自己管教不周。回想青澀初戀如此方式收場，林之晨如今仍然有氣。他說，15歲談戀愛確實不太恰當，媽媽反對有正當性，但他氣的是「人生而平等，不應該分階級」，任何一個人都不可以去決定或批評別人的社會地位，何況認為別人「勾引我」。對於兒子的批評，林靜芸沒有反駁，笑笑望著他。反正不管兒子怎麼說，當年那一回合，看結果，媽媽勝。從紙條事件來看，林靜芸相當不好惹。嫁入林家的女生得過關斬將，才能收服林靜芸的心。這一點，林之晨的妻子顯然做到了。談起媳婦，林靜芸喜孜孜地稱讚「人美心更好」，是兒子最好的人生伴侶。林靜芸與婆婆互動時，最高指導原則為「把婆婆視為VIP」，這一論點也用在媳婦身上，她說，媳婦是照顧兒子的第一人選，兒子是她的最愛，當然也要愛媳婦。林靜芸很感謝兒子結婚時，讓她有機會成了少數上台致詞的女主婚人。她致詞說，兒子小的時候抱怨，最需要的時候找不到媽，兄妹常說要登報聲明作廢媽媽，再要求外婆補發。她說，看到兒子的新娘，就覺得上帝應允了兒子的禱告。雖然被兒子稱像「養母」，林靜芸如今倒是樂於扮演「祖母」。林之晨夫妻出國度假時，為孫子簽聯絡本的，正是她。【系列報導】。整形教母vs.電信總經理 林之晨：做什麼都可就是不當醫師。生於醫生世家拒走父母路 林之晨：媽媽覺得我是外星人。台灣第一位女外科醫 林靜芸感念父「保證員工退休前都有工作」。婆媳互動最高原則 林靜芸：把婆婆視為VIP立即加入FB社團！面對人生下半場，橘世代要優雅過好日！所以，我們創立了【健康橘】社團，從現在開始，邀請各位一起提前為第二人生準備，讓身心活得更健康、自在又任性，打造亮麗熟年。加入>>

• 2019-10-09 新聞.生活用品毒害

  高醫男大生潑老翁「化骨水」致死 這款清潔劑沾上就死定了

  高雄醫學院18歲林姓男大生去年與一名80歲老翁因爭奪跳舞場地起爭執，竟到化工行購買「化骨水」的氫氟酸潑灑老翁報復，導致老翁當場遭化學灼傷，掙扎行走百公尺求救未果，最後中毒倒地身亡。高雄地檢署今年7月將林生依殺人罪嫌起訴，校方今天回應林生為高關懷學生，將依判決和規定處理。●氫氟酸俗稱「化骨水」，特性是「無色」，味道刺鼻，對皮膚具有腐蝕性，但接觸皮膚時，卻不覺疼痛。●半導體產業發展後，氫氟酸意外傷害案例明顯增加，近來，學生因氫氟酸受傷案例，每年以10%幅度增加。2016/11/26年約23歲的碩一女學生，日前穿著長袖、長褲，清理實驗室中的金屬機板時，被一滴濃度50%俗稱「化骨水」的氫氟酸濺到左腳，毒液滑過褲子邊緣，滴在鞋面，再滲透至左腳皮膚。當天她脫掉鞋子後，發現腳部皮膚紅腫、長水泡，甚至抽筋，雖然不覺皮膚疼痛，但她驚覺這可能是氫氟酸所致，緊急就醫，才救回左腳；醫師表示，若是再晚一點就醫，氫氟酸深入皮膚中，與血液產生作用，將出現致命危機。 嬤誤用氫氟酸 被發現時已喪命桃園市一名阿嬤家開珠寶店，她誤信鄰居推薦，在化工材料行買了一瓶氫氟酸回家，也在全然沒有護具下，徒手將氫氟酸倒入水中，再用抺布沾水擦拭店內水晶、珠寶用品。等到她覺察呼吸不順，急到浴室清理時，人已不舒服倒下死亡；被家人發現時，她沾有毒液的皮膚都呈黑色。無色又不會痛 易誤判延遲就醫台北榮總臨床毒物科主任楊振昌表示，氫氟酸俗稱「化骨水」，從名稱便可知其溶液的可怕程度，特性是「無色」，擁有強烈刺鼻的味道，對皮膚具有腐蝕性，接觸皮膚卻不會有疼痛感，致傷者延誤就醫。楊振昌說，氫氟酸會侵蝕皮膚，進入體內後，氫氟酸中的氟離子與血液中的鈣、鎂產生作用，人體出現低血鈣、低血鎂等症狀，進一步影響神經與心臟血管系統，導致心律不整，引發致死風險。 防鏽效果好 大樓清洗也會用氫氟酸具有相當好的「防鏽」效果，半導體業者、實驗室員工以及清潔人員常使用到氫氟酸，一般市售產品濃度約在0.5％到70％之間，工業級氫氟酸濃度可以達到90％，楊振昌說，不管什麼樣濃度的氫氟酸，都會傷害人體，只是時間長短不同。楊振昌指出，若是接觸濃度20%以下的氫氟酸，疼痛感會延遲到12到24小時後才會產生，患者因而延遲就醫；濃度在20％到50％之間，疼痛與紅腫感會延遲到8小時發生，而濃度50%則是立刻產生疼痛感。家庭主婦千萬別亂用由於氫氟酸容易取得，楊振昌提醒，家庭主婦等千萬不要隨意使用，若是沒有做好防護，危險性相當高；使用除鏽、防鏽等產品，一定詳閱標示，是否含有氫氟酸，並使用防護產品，才能安全使用，否則千萬別亂用。陽明大學附設醫院急診部主治醫師王德皓表示，自從2000年之後，半導體產業發展後，氫氟酸意外傷害案例明顯增加，近年來，學生因為氫氟酸受傷的案例，每年約有10％增加幅度，呼籲實驗室一定要建立SOP，學生應謹慎使用。聯合報／陳雨鑫、李樹人 報導聯合報／李樹人、吳佩玲、葛讓、何偉靖 製作

• 2019-09-27 橘世代.好野橘

  退休規劃／研究：繼續工作有益身心健康

  許多人認為，退休後拿到一筆錢開始享福，不過，台北醫學大學一項最新研究發現，退休後如果能夠繼續工作，有事情可做，不太計較薪資，除了固定收入，擁有財務上的自由度，還能提高成就感，身體更健康，心情會更好。國民健康署舉辦的「活躍老化健康論壇」，探討高齡者「社會參與及中高齡就業」、「延緩失能」與「健康促進」等重大議題，針對已經退休或是即將退休者提出建言。當志工不切實際 經濟安全才是重點國立成功大學活躍老化專案團隊胡淑貞所長發表「職場退休規劃介入之先導型研究」，她說，「在退休之前的5年才開始著手規畫退休生活，就太遲、來不及了」，建議從年輕時，就開始規畫財務，培養嗜好興趣。研究團隊以面訪方式瞭解50～74歲退休者及尚未退休者的生活需求，再透過團體、個人等課程，瞭解老年憂鬱、經濟安全、退休規畫、有意義生活以及退休準備階段等5大面向。結果發現，退休後想過著有意義的生活，當志工是不務實、不切實際的，關鍵在於經濟安全；如果錢夠花，才能規畫旅行、當志工、學技能，要是沒有足夠的退休金，身心健康都會受到影響，許多人只能在公園、圖書館發呆。為此，越來越多的退休者重返職場。胡淑貞指出，約有兩成退休者「重出江湖」，男多於女，另有1.4成退休者希望再找工作，除了經濟需求之外，有些人則是想打發時間。不計較薪資 繼續工作有益身心健康北醫醫務管理系教授許怡欣發表「中高齡就業對長者活躍老化之影響」，研究顯示，年紀越大，對於人生更能採取正面態度，但如果能夠繼續工作，有事可做，擁有成就感，身心會更健康。該研究團隊採訪1300多名55歲至70歲民眾，接近一半受訪者為65歲以上銀髮族，大都沒有工作，歷經3年持續調查，結果發現，不管有無工作，前2年的身心狀況都差不多，但到了第3年，2者出現落差，繼續工作者健康狀況明顯較佳。許怡欣建議中老年人，應該提早規畫退休生活，如果有機會工作，就應繼續做下去，不要太計較薪資，心態放空，抱著重新學習的工作態度。至於雇主，應提供具有彈性工時的工作，提高銀髮族再次就業的意願。

• 2017-09-18 失智.照顧喘息

  失智故事／失智症陪伴 號召3千人健行1千公里

  台灣居家服務策略聯盟、台灣失智症協會等團體上午舉辦「失智症RUN伴2017在台灣」記者會，日本RUN TOMO大使丹野智文應邀出席，他在39歲被診斷為年輕型失智症，但他仍繼續在職場工作，並參加了日本失智症陪伴活動。台灣失智症協會表示，日本失智症陪伴活動今年跨海至台灣，邀請失智患者及家屬一起健行，挑戰近百個鄉鎮市，預計花兩年時間繞行台灣一圈，今年度計畫為從最北端基隆開始，經北市、新北市、桃園市、新竹縣、新竹市、苗栗縣至台中市，預計招募3000人挑戰1000公里。「陪伴是對失智最好的生活照顧」台北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主治醫師朱智邦說，目前失智症治療以非藥物為主，因為藥物治療仍然有限，建議家屬多陪陪患者，例如，一起走路、聊天、打牌，透過肢體及社交上的互動，刺激感官，以延緩失智症狀。

• 2017-09-18 失智.像極了失智

  媽媽罹遺傳性早發失智 孩子要篩檢、提早知答案嗎？

  媽媽37歲確診為早發性失智症，且為基因遺傳，她的兩個孩子該接受基因檢驗嗎？神經科醫師表示，目前醫學對於失智症仍束手無策，即使篩檢結果為陽性，也無法預防及治療，因此患者兩個孩子並未篩檢，選擇認真地過每一天。台灣居家服務策略聯盟、台灣失智症協會等團體上午舉辦「失智症RUN伴2017在台灣」記者會，日本RUN TOMO大使--丹野智文應邀出席，他在39歲被診斷為年輕型失智症，但他仍繼續在職場工作，並參加了日本失智症陪伴活動。台灣失智症協會表示，日本失智症陪伴活動今年跨海至台灣，邀請失智患者及家屬一起健行，挑戰近百個鄉鎮市，預計花兩年時間繞行台灣一圈，今年度計畫為從最北端基隆開始，經北市、新北市、桃園市、新竹縣、新竹市、苗栗縣至台中市，預計招募3000人挑戰1000公里。「陪伴是對失智最好的生活照顧」台北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主治醫師朱智邦說，目前失智症治療以非藥物為主，因為藥物治療仍然有限，建議家屬多陪陪患者，例如，一起走路、聊天、打牌，透過肢體及社交上的互動，刺激感官，以延緩失智症狀。朱智邦表示，早發型失智症約占整體失智症的5%，大都在50歲之前發作，原因以家族遺傳為主，丹野智文就是典型個案，門診也曾收治過類似患者，一名女性確診時失智症時，才37歲，原本在某大企業工作，但腦筋遲鈍，反應變差，記憶力嚴重衰退。基因篩檢證實為家族遺傳，由於病情急速惡化，家人無法照顧，只能送至養護機構，接受長期照護，儘管有一定的遺傳機率，患者兩名孩子並未接受篩檢，因為如果檢驗結果為陽性反應，目前醫藥仍無法解決及預防。為了讓民眾對於失智症有更正確的認知，了解陪伴的重要性，朱智邦參加「失智症RUN伴2017在台灣」活動，穿橘黃色背心，未來將陪同失智患者健走，未來民眾如果在路上遇到這隻健走隊伍，希望給予掌聲與鼓勵。 編輯推薦 年輕失智者自白：疾病無情斷送我人生所有一切 「到底什麼時候會死？」 被逼入絕境的家屬

• 2017-02-12 失智.失智100問

  走失問題／不斷電協尋手環 帶失智長輩回家

  不斷電的協尋手環、幫助長輩重拾美好的時光的「拾時APP」、失智長者專屬的EATWELL餐具，新北市衛生局舉辦「失智症創新服務」座談會，與會者發表失智照護新工具，能夠減輕照顧者的負擔與壓力。失智長者容易走失，如果找不到回家的路，將是家屬一輩子的傷痛，國內「全球定位」公司研發出協尋手環（產品名為580179），長者戴上後，家人只要上網搜尋，透過手機筆電，就能知道迷路長輩的正確位置。「全球定位」負責人林攸信表示，與板橋某里長是多年好友，透過他了解到失智家屬的需求，進而研發無須充電、適用全國等特色的協尋手環，最重要的是失智長者不用攜帶手機。林攸信說，目前透過手機定位，也能找到失聯者，一旦手機沒電，就難以搜尋。這項協尋技術則是利用他人的手機裡的特殊接收軟體，而非長者自己的手機。林攸信說，目前全台灣共有兩百多萬支手機內建此項軟體，且數量正在累積中，長者手環會發出訊號，周圍幾公尺內，只要有人手機接受到訊息，就會傳出訊號，失智者家屬只要上網，就能鎖定位置，並立即聯繫當地里長，請求支援。「拾時APP」設計者為PicMemory拾時創辦人李泓其，他表示，設計初衷於幫助長輩重拾美好的時光，利用科技，永遠保存長輩的聲音、照片，將聲音轉換成文字，結合故事，只要簡單幾個動作，就能與失智長者一起分享過去美好的回憶。最特別的是，所有家族成員下載此軟體後，可以共同分享及使用，只要講出關鍵字，軟體就能主動尋找照片及聲音，串成一則則動人的故事，長者頓時重回昔日美好時光，達到懷舊治療的效果。（https://www.facebook.com/picmemorytw/）

• 2016-04-03 新聞.私房新聞

  李樹人／有錢有權才有床 沒錢沒權路邊躺

  民代喬病床，屬於選民服務，看似天經地義，但新任立委洪慈庸疑似關說一事，卻引來許多爭議，「婉君」有褒有貶。事實上，透過醫師、醫院公關掛號、喬病床，不光只是民代，包括政府官員、醫護人員本身，甚至記者都是讓醫院公關頭痛的對象。就有讀者在網路回應，「不只民代呀！我當記者的朋友也要幫電視台的長官喬病床，關係遠到有時候是八竿子才打到邊的長官親戚要喬床！我朋友就說，幫長官喬床喬不到可是會影響考績，覺得你”跑新聞不認真才喬不到床”。」「長官永遠不會思索，明明自己或家人病情不嚴重，甚至是有的人指定要單人床，還要醫院給折扣，還有的指名要某某醫師巡房看診，明明是關係很遠的疾病，也要指名大大大牌醫生看診巡房會診，光怪陸離現象，讓我記者朋友在跑新聞之際，要花許多心力在喬床，本末倒置下乾脆離職」。關說掛號、喬病床，好像是許多醫藥記者附加工作，但個人認為，這應該是做好事、做功德，雖然不認識病患，但如能順利看到某個想掛、卻一直掛不到號的醫師，應對病情會有些幫助。但有時關說人的行為，卻讓人火冒三丈，例如一次好不容易幫急診室病人關說喬到病床，醫院公關才回電告知，沒多久又接到家屬來電，希望再次關說，因為病床就在廁所旁邊。「正所謂有錢有權才有床，沒錢沒權路邊躺！！！」有網友無奈地這麼說，其實倒也不用這麼悲慘，現在病人意識抬頭，自覺受到不公平待遇，就向媒體投書爆料，要是真的等床等太久，直接向醫師或至院長信箱反映，效果應該更好一點。

• 2016-03-28 新聞.私房新聞

  李樹人／喬病床？民代「幫幫忙」別鬧了

  「你知不知道我是誰？」「要不要上報？」「小心一點，我可以讓你家醫院證照審核過不了關？」」許多醫院公關在處理民意代表喬病床、喬掛號等關說時，應該常聽到這類恐嚇字句，但也只能陪著乾笑，不滿藏在心裡。新科立委洪慈庸被爆關說醫院，為特地對象喬病床，引發討論；不少民代護航，認為這是天經地義的選民服務。貼文爆料網友直嗆，「原來白衫軍的力量，是要讓她選上關說的呀。」想要床位，透過關說就有嗎？答案應該會讓許多患者、家屬及民代失望。喬不到…有院長親下樓向政要致歉一位北部地方政要春節期間身體不適，在某區域醫院急診室等床，儘管表明身分，公關、院內高層全力協助找床，沒床就是沒床，在急診待了三、四天，院長還得親自至下樓向這位政要致歉。為了眾多關說，各醫院公關早已練就一身功夫，對外制式回應是「好的，沒問題，專人處理中」，但如果有人喬的方式過於囂張無理，還會火冒三丈。公關怒…「愛哪一張床，自己去趕人」一名醫學中心公關氣憤地說，「一個蘿蔔一個坑」，病床應該只給病情嚴重的患者來住，如果有靠山的人可以透過關係喬到床，那一般病患不就很難住進病房。這位公關表示，許多民意代表以為醫院就是飯店，只是要一張床，哪有多難，態度囂張。一次氣不過，帶著民代到樓上病房，指著一整排床說，喜歡哪一張床，自己挑，挑好後，記得自己去趕床上病人，只要能趕走，要多少張都行。打官司…竟然逼醫師開假診斷證明對於醫師來說，喬喬病床，接到關心電話，這還算小事，最令人無法忍受的是，病患為了申請醫療保險，或是打官司，要求醫師在診斷證明撰寫不實的醫療記錄。例如，明明病情還算輕微，卻希望醫師寫得越嚴重越好。手臂局部紅腫瘀青的外傷個案，指導醫師應該寫這是遭安全帽或棍棒所打傷，但醫師只能依照醫療專業來描述傷勢，不可能亂寫病歷及診斷證明書。就有部分患者、家屬無法拿到自己想要的診斷證明，在診間大吵大鬧，透過民意代表，向醫師、院方施壓。有些議員甚至要求當地衛生局長說項，否則將刁難預算。能否順利住進病房，這全憑運氣，關說唯一作用就是讓病人心安。一名資深護理人員建議患者及家屬，有床就先住，院方通知住院時，千萬不要挑病床。亂亂喬…就怕還沒住院已成奧客值得一提的是，患者千萬不要同時找好多位民意代表或有力人士來喬病床，這無助於提早喬到病床，反而讓醫護人員心生戒心，認為這是難搞的病人，還沒住進病房，就被記點成醫院奧客。等床時間內外科別有差，內科及慢性病人因住院時間長，空床比率偏低，病患要有心理準備，耐心等候。外科開刀、急症重症患者，無法久等，院方及醫師一定會想盡辦法挪床，以免病情惡化。