2025-06-02 醫聲.醫聲要聞
轉骨方引「橫向發展」?醫:成分不明恐影響孩子最終身高
每當看到小孩的身高發育落後於同齡的孩子,不少家長便憂心忡忡,甚至開始打聽「轉骨方」資訊,期待幫助小孩長高。對此,臺大醫院小兒內分泌科主治醫師童怡靖提醒,有些轉骨方成分是在開脾胃,若小孩已經肥胖、體重過重,服用這類轉骨方,胃口就會大開,導致「橫向發展」速度加快,而這容易引起性早熟、生長板提前關閉,身高發育大受限制,反弄巧成拙。童怡靖解釋,在傳統中醫典籍,並沒有記載「轉骨方」,在台灣早期,很多孩子因營養不良、感染寄生蟲而影響生長發育,因此就有中醫師以不同藥材調配出「轉骨方」,有些開脾胃,有些則可驅除寄生蟲,各家配方、所用藥材不一樣,作用機轉也不同,不見得適用所有小孩。若藥材含天然荷爾蒙,也可能刺激性早熟加速、身高發育時間受壓縮,所以對於正接受生長激素治療的孩子,並不建議使用轉骨方,以免效果受到干擾。塑化劑滲入生活,小孩發育受威脅事實上,在日常環境當中,小孩透過塑膠製品、防油、防水塑膠膜等接觸到的塑化劑、環境荷爾蒙以外,除了對健康不利,也可能損害身體、身高正常發育。童怡靖醫師指出,塑化劑也是一種環境荷爾蒙,這類環境荷爾蒙所帶來的影響,與女性荷爾蒙相似。對於發育期女生來說,接觸大量塑化劑、環境荷爾蒙,骨頭生長板會加速閉合,若接受生長激素治療,在生長激素刺激下,一年可以長六到八公分,但因為生長板提早閉合,導致「雖然那段時間的生長幅度比較快,但成長時間卻變得比較短」,最終身高就不一定會明顯改善。如果是男生接觸大量塑化劑、環境荷爾蒙,便可能產生「男性女乳症」等問題。童怡靖解釋,接觸大量塑化劑、環境荷爾蒙,長期接觸高劑量塑化劑,可能造成男童性腺發育異常、女童性早熟,縮短骨骼生長時間容易導致長不高。圖/本報資料照片營養、運動、情緒,都是長高關鍵童怡靖也提醒,小孩要順利長高,除了盡量不要接觸塑化劑、環境荷爾蒙,營養攝取、運動種類,也都要均衡、充足,以營養攝取來說,鈣質、維生素D與各種電解質的攝取,都是非常重要。此外,在運動部分,不只跳繩,有氧運動也是必須,且運動習慣要持之以恆,最好適合家人習慣、喜好,盡量全家人一起運動,而有氧運動可用來幫助小孩減少肥胖所衍生的性早熟、生長板提早閉合等問題,對於維持孩子情緒愉悅、穩定,也可產生助益。童怡靖強調,當孩子心情好,生長情況也會比較理想,即使需要注射生長激素,治療效果也比較可以充分發揮,較不會受限。